11. September 2025

Fahrrad Zoll Größe Tabelle: So Finden Sie Die Richtige Größe

Sie möchten ein neues Fahrrad oder E-Bike kaufen, sind sich aber unsicher bei der richtigen Größe? In wenigen Schritten helfen wir Ihnen, die passende Rahmengröße zu bestimmen. Als erstes wird Ihre Schrittlänge ermittelt. Sie den gewünschten Fahrradtyp aus und geben Ihre Schrittlänge ein. Mit Ihrer Schrittlänge - also der Innenbeinlänge vom Boden bis in den Schritt - können Sie ganz leicht eine erste Rahmengröße berechnen. Mit einem Zollstock oder Maßband den Abstand zwischen der Oberkante des Buches und dem Fußboden messen. Geben Sie hier bitte Ihre ermittelte Schritthöhe in unseren Rahmenrechner ein, und erhalten Sie sofort eine passende Größenempfehlung.

Die Rahmenhöhe ist abhängig von Ihrer Körpergröße, bzw. Ihrer Schrittlänge. Generell gilt dass MTBs ca. 5-6cm kleiner gewählt werden als Straßenräder, um auch im Gelände ein optimales Handling sicherzustellen. Rennmaschinen werden oft ca. 1-2cm kleiner gewählt, um die Seitensteifigkeit zu erhöhen und den Vorbau für eine aerodynamischere Position tiefer stellen zu können. Beachten Sie bitte, dass alle Angaben zu Rahmenhöhen letztendlich noch keine verbindliche Aussage für ein optimales Fahrgefühl zulassen. Zusätzlich zur berechneten Rahmenhöhe, empfehlen wir auch immer noch einmal einen Blick in die Größentabelle zu werfen. Alle Angaben sind Durchschnittswerte und damit keine verbindliche Aussage!

Größentabelle für Erwachsene

Die richtige Rahmenhöhe ist entscheidend für Komfort, Kontrolle und Fahrspaß. Dabei ist egal, ob du mit Cityrad, Rennrad, Gravelbike, Mountainbike oder E‑Bike unterwegs bist. Noch genauer ermittelst du deine ideale Rahmengröße mit Smartfit: Hier fließen neben der Schrittlänge auch Armlänge, Körpergröße, Geschlecht und Fahrstil mit ein. Bei vielen Bikes der Marke Cube ist es empfehlenswert eine größere Größe zu wählen als hier berechnet.

Größentabelle MTB Hardtail / MTB Full Suspension

Hier finden Sie eine Übersicht der Rahmengrößen für Mountainbikes:

Körpergröße	Rahmengröße	Entspricht ca.
155 - 165 cm	14 - 15"	35 - 38 cm
165 - 170 cm	15 - 16"	38 - 41 cm
170 - 175 cm	16 - 17"	41 - 43 cm
175 - 180 cm	17 - 18"	43 - 46 cm
180 - 185 cm	18 - 19"	46 - 48 cm
185 - 190 cm	19 - 21"	48 - 53 cm
190 - 195 cm	21 - 22"	53 - 56 cm
195 - 200 cm	22 - 23"	56 - 58 cm

Größentabelle Rennrad

Hier finden Sie eine Übersicht der Rahmengrößen für Rennräder:

Körpergröße	Rahmenhöhe
155 - 165 cm	48 - 51 cm
165 - 170 cm	51 - 53 cm
170 - 175 cm	53 - 55 cm
175 - 180 cm	55 - 57 cm
180 - 185 cm	57 - 60 cm
185 - 190 cm	60 - 62 cm
190 - 195 cm	62 - 64 cm
195 - 200 cm	> 64 cm

Größentabelle City- / Trekking- / Crossräder / ATB*

* ATB Räder sind Hybridräder und in den meisten Fällen mit einer Geometrie zwischen MTB und Trekkingrad gebaut. Unsere unverbindliche Empfehlung zur Rahmenhöhe ist es, bei der hier ermittelteten Rahmenhöhe -3 cm oder -4 cm zu wählen.

Körpergröße	Rahmenhöhe
155 - 165 cm	45 - 49 cm
165 - 170 cm	49 - 52 cm
170 - 175 cm	52 - 55 cm
175 - 180 cm	55 - 58 cm
180 - 185 cm	58 - 61 cm
185 - 190 cm	61 - 63 cm
190 - 195 cm	63 - 66 cm
195 - 200 cm	> 66 cm

Kinderfahrrad Größe ermitteln

Bekanntlich ist aller Anfang meist schwer, besonders beim Fahrradfahren. Viele Kinder sind schon nach den ersten Versuchen frustriert, da sie sich nicht sicher auf dem Rad fühlen - das muss aber nicht sein: Schon die Kleinsten können spielerisch mit einem Dreirad oder Rutschrad üben und so ein Gefühl für die nötige Balance bekommen. Sobald dein Kind laufen kann und erste Renn-Versuche unternimmt, kann es dann vom Rutschrad auf einen Tretroller oder ein Laufrad umsteigen. Mit seinem neuen Gefährt kombiniert es dann die erlernten Abstoß- und Lenkbewegungen und verbessert sie schon in kurzer Zeit.

Tipp: Wenn du nicht sicher bist, ob dein Kind noch ein Laufrad benötigt oder doch schon fit genug für ein Kinderfahrrad ist, wähle ein Fahrrad in der passenden Größe und lass anfangs einfach die Pedale weg. So erprobt sich das Kind auf einem größeren Rad, behält aber dennoch die Sicherheit des Abstützens bei.

Bei Kinderfahrrädern spielt die Rahmengröße nur eine untergeordnete Rolle, sodass es viele Modelle zum Beispiel auch nur in einer Größe zu kaufen gibt. Vielmehr liegt bei Kinderfahrrädern das Augenmerk auf der Größe der verbauten Reifen. Daher werden Kinderräder meistens in Zoll (= 2,54cm) angegeben. Allerdings lässt sich auch in diesem Fall die Größe des Bikes leicht ermitteln: So brauchst du nur die Körpergröße des Kindes, um die richtige Laufradgröße ermitteln. Nutze hierfür einfach die folgende Tabelle.

Körpergröße	Fahrradgröße
ab 95 cm	12 Zoll
ab 100 cm	14 Zoll
ab 105 cm	16 Zoll
ab 110 cm	18 Zoll
ab 120 cm	20 Zoll
ab 135 cm	24 Zoll
ab 140 cm	26 Zoll

Wichtiger Hinweis Hast du ein Rad für dein Kind ausgewählt, musst du bei den meisten Modellen noch die Rahmengröße auswählen - auch wenn es nur eine Größe gibt. Dies ist eine systembedingte Vorgabe unseres Onlineshops und ändert nichts an dem zuvor ausgewählten Rad.

Kinder sind keine kleinen Erwachsenen. Sie spielen und haben einen ganz anderen Lebensraum als wir großen Menschen. Die Vielfalt der Kinderfahrräder geht auf ihre Bedürfnisse ein. Je kleiner ein Kind ist, desto spielerischer wird es mit dem Zweirad umgehen. Über die Jahre hinweg haben sich in der Fahrradbranche Richtwerte herauskristallisiert, mit denen du die für dein Kind geeignete Fahrradgröße bestimmen kannst. Entscheidend ist hierfür insbesondere die Körpergröße deines Nachwuchses. Diese kann naturgemäß je nach Entwicklungsstand des Kindes variieren und dient daher lediglich als erste grobe Orientierung.

ab 95 cm = 12 Zoll Kinderräder Ab ca. 3 Jahren können Kinder ihr erstes Kinderfahrrad nutzen. Dieses sollte ein stabiles 12 Zoll Rad sein. 12 Zoll ist die kleinste Fahrradgröße, die auf dem Markt angeboten wird. Es passt grundsätzlich ab einer Körpergröße von ca. 95 cm und einer Schrittlänge von ca. 40 cm.
ab 100 cm = 14 Zoll Kinderräder Der nächste Schritt ist das 14 Zoll Kinderrad. Dieses passt ab einer Körpergröße von ca. 100 cm und einer Schrittlänge von ca. 44 cm. Für viele Kinder im Alter von ca. 4 Jahren kommt diese Laufradgröße in Frage.
ab 105 cm = 16 Zoll Kinderräder Das vorgenannte 14 Zoll Kinderrad ist ein Zwischenschritt, da man oft vom 12 Zoll direkt zum 16 Zoll Kinderrad übergehen kann. Das 16 Zoll Kinderrad eignet sich ab einer Körpergröße von 105 cm und einer Schrittlänge von 46 cm und entspricht den Maßen vieler 4- bis 5-Jähriger (abhängig von der Entwicklung des Kindes).
ab 110 cm = 18 Zoll Kinderräder Etwa im Alter zwischen 5 und 6 Jahren haben viele Kinder eine ungefähre Körpergröße von 110 cm und eine Schrittlänge von 48 cm erreicht. Wenn dein Kind bereits diese Maße hat, ist ein Rad mit 18 Zoll Laufrädern ideal.
ab 120 cm = 20 Zoll Kinderräder Für Kinder mit einer Körpergröße ab ca. 120 cm und einer Schrittlänge von 55 cm eignen sich Fahrräder mit 20 Zoll Laufrädern. Das betrifft hauptsächlich die Altersgruppe zwischen 7 und 10 Jahren.
ab 135 cm = 24 Zoll Kinderräder Mit ca. 10 - 12 Jahren haben viele Kinder bereits eine Körpergröße 135 cm und eine Schrittlänge von 69 cm erreicht. Sobald dein Kind diese Maße hat, kann es ein Kinderrad mit 24 Zoll fahren.
ab 140 cm = 26 Zoll Jugendfahrräder Mit ca. 13-14 Jahren können viele Jugendliche ein 26 Zoll Rad fahren. Dieses eignet sich ab einer Körpergröße von ca. 140 cm und einer Schrittlänge von 77 - 80 cm.

Größentabelle Kinder- und Jugendräder

Alter	Körpergröße	Radgröße	Rahmenhöhe
3+	ab 95 cm	12 Zoll	~ 22 - 23 cm
4+	ab 105 cm	16 Zoll	~ 26 - 29 cm
5+	ab 115 cm	18 Zoll	~ 27 - 28 cm
6+	ab 120 cm	20 Zoll	~ 28 - 33 cm
8+	ab 130 cm	24 Zoll	~ 32 - 38 cm
10+		26 Zoll	~ 38 - 52 cm

Fahrradreifen Größen

Nachfolgend sind die gängigen Reifengrößen beim Fahrrad in je einer Tabelle mit den jeweiligen Reifenbreiten aufgelistet. Dabei lassen sich die unterschiedlichen Größenangaben in Zoll, ETRTO und die französische Bezeichnung leicht miteinander vergleichen.

Die ETRTO-Größe ist standardisiert und präzise, sie ist daher ein guter Ausgangspunkt beim Kauf eines neuen Fahrradreifens. Die Zoll-Größe und die französische Größe sind hingegen ungenau, denn sie wurden in der Vergangenheit gelegentlich für Marketingzwecke falsch angegeben, um beispielsweise einen noch leichteren Reifen als die Konkurrenz in „gleicher“ Größe anbieten zu können. Dies erklärt, warum in nachfolgenden Tabellen dieselben Größenangaben teilweise zu mehreren ETRTO-Größen „passen“.

Fahrradreifen 29 Zoll / MTB-Reifen 29 Zoll

29-Zoll-Fahrradreifen sind besonders breite Reifen ab 50 mm Reifenbreite. Meistens werden sie am Mountainbike (MTB) montiert und als 29-Zoll-MTB-Reifen bezeichnet.

Die Reifengröße 29 Zoll ist eigentlich ein Marketingausdruck für besonders dicke 28-Zoll-Fahrradreifen. Beide Zoll-Größen haben denselben Reifeninnendurchmesser von 622 mm. Theoretisch lassen sie sich also auf die gleichen Felgen montieren, allerdings sollte die Reifenbreite auch zur Felgenbreite (Maulweite) passen.

Reifeninnendurchmesser	Reifenbreite	ETRTO	Zoll-Größe
622 mm	50 mm	50-622	29 x 2.00 28 x 2.00
622 mm	54 mm	54-622	29 x 2.10 28 x 2.10
622 mm	55 mm	55-622	29 x 2.15 28 x 2.15
622 mm	57 mm	57-622	29 x 2.25
622 mm	60 mm	60-622	29 x 2.35 28 x 2.35
622 mm	75 mm	75-622	29 x 3.00

Fahrradreifen 28 Zoll

28-Zoll-Reifen sind auf den meisten Fahrrädern für Erwachsene zu finden. Sie sind üblicherweise auf dem Rennrad, Trekkingrad, Citybike und E-Bike montiert.

28-Zoll-Fahrradreifen haben meist einen Innendurchmesser von 622 mm, vereinzelt auch 635 mm oder 642 mm. Ab 50 mm Reifenbreite spricht man auch von 29-Zoll-Fahrradreifen, daher haben diese Reifen in nachfolgender Größentabelle die Zoll-Größen 28" und 29". Aufgrund der verschiedenen Reifeninnendurchmesser sollte beim Kauf eines Reifens unbedingt auf die standardisierte ETRTO-Größenbezeichnung geachtet werden.

Reifeninnendurchmesser	Reifenbreite	ETRTO	Zoll-Größe	Französische Größe
622 mm	18 mm	18-622	28 x 3/4	700 x 18C
622 mm	19 mm	19-622		700 x 19C 700 x 19
622 mm	20 mm	20-622	28 x 3/4	700 x 20C
622 mm	22 mm	22-622	28 x 7/8	700 x 22C 700 x 22
622 mm	23 mm	23-622	28 x 0.90 28 x 7/8	700 x 23C
622 mm	24 mm	24-622		700 x 24C
622 mm	25 mm	25-622	28 x 1.00 28 x 1 1/16	700 x 25C
622 mm	26 mm	26-622		700 x 26C
622 mm	28 mm	28-622	28 x 1.10 28 x 1 5/8 x 1 1/8	700 x 28C
622 mm	30 mm	30-622	28 x 1.20	700 x 30C
622 mm	32 mm	32-622	28 x 1.25 28 x 1 5/8 x 1 1/4	700 x 32C
622 mm	33 mm	33-622	28 x 1.30	700 x 33C
622 mm	35 mm	35-622	28 x 1.35	700 x 35C
622 mm	37 mm	37-622	28 x 1.40 28 x 1 5/8 x 1 3/8	700 x 35C
622 mm	40 mm	40-622	28 x 1.50 28 x 1 5/8 x 1 1/2	700 x 38C
622 mm	42 mm	42-622	28 x 1.60	700 x 40C
622 mm	44 mm	44-622	28 x 1.625	700 x 42C
622 mm	47 mm	47-622	28 x 1.75	700 x 45C
622 mm	50 mm	50-622	29 x 2.00 28 x 2.00	28 x 1.90
622 mm	55 mm	55-622	29 x 2.15 28 x 2.15
622 mm	60 mm	60-622	29 x 2.35 28 x 2.35
635 mm	32 mm	32-635	28 x 1 1/2 x 1 1/8	770 x 28B 700 x 28B 700B Course
635 mm	40 mm	40-635	28 x 1 1/2 28 x 1 1/2 x 1 5/8	700 x 38B 700B Standard
635 mm	44 mm	44-635	28 x 1 5/8 x 1 1/2	700 x 42B
642 mm	28 mm	28-642	28 x 1 5/8 x 1 1/2	700 x 28A
642 mm	37 mm	37-642	28 x 1 3/8	700 x 35A

Fahrradreifen 27,5 Zoll

27,5-Zoll-Fahrradreifen sind in Reifenbreiten bis 75 mm erhältlich und werden gerne am Mountainbike für Kinder montiert. Im Unterschied zu 29-Zoll-MTB-Reifen lassen sich die MTB-Reifen in 27,5 Zoll schneller beschleunigen, weil sie einen kleineren Durchmesser haben.

Die Reifengröße 27,5 Zoll ist ein Marketingausdruck für besonders dicke 26-Zoll-Reifen. Ihr Reifeninnendurchmesser von 584 mm ist sogar kleiner als bei 27-Zoll-Reifen.

Reifeninnendurchmesser	Reifenbreite	ETRTO	Zoll-Größe	Französische Größe
584 mm	28 mm	28-584	26 x 1 1/8 x 1 1/2	650 x 28B
584 mm	32 mm	32-584		650 x 32B
584 mm	35 mm	35-584	27.5 x 1.35 26 x 1 3/8 x 1 1/2	650B 650 x 35B
584 mm	37 mm	37-584	27.5 x 1.40 26 x 1 1/2 x 1 3/8	650B 650 x 35B
584 mm	40 mm	40-584	27.5 x 1.50 26 x 1 5/8 x 1 1/2	650B 650 x 38B
584 mm	44 mm	44-584	27.5 x 1.65 26 x 1 5/8 x 1 1/2	650B 650 x 42B
584 mm	47 mm	47-584	27.5 x 1.75	650B
584 mm	50 mm	50-584	27.5 x 2.00	650B
584 mm	54 mm	54-584	27.5 x 2.10 26 x 1 1/2 x 2	650B
584 mm	57 mm	57-584	27.5 x 2.25	650B
584 mm	60 mm	60-584	27.5 x 2.35	650B
584 mm	62 mm	62-584	27.5 x 2.40	650B
584 mm	64 mm	64-584	27.5 x 2.50	650B
584 mm	65 mm	65-584	27.5 x 2.60	650B
584 mm	70 mm	70-584	27.5 x 2.75	650B
584 mm	74 mm	74-584	27.5 x 2.90	650B
584 mm	75 mm	75-584	27.5 x 3.00	650B

Fahrradreifen 27 Zoll

27-Zoll-Reifen sind heutzutage unüblich und praktisch nicht mehr erhältlich. Charakteristisch für diese Reifengröße ist der Felgendurchmesser von 630 mm.

Reifeninnendurchmesser	Reifenbreite	ETRTO	Zoll-Größe
609 mm	40 mm	40-609	27 x 1 1/2
630 mm	20 mm	20-630	27 x 3/4
630 mm	22 mm	22-630	27 x 7/8
630 mm	25 mm	25-630	27 x 1.00 27 x 1 1/16
630 mm	28 mm	28-630	27 x 1 1/8
630 mm	32 mm	32-630	27 x 1 1/4
630 mm	35 mm	35-630	27 x 1 3/8

Fahrradreifen 26 Zoll

26-Zoll-Reifen sind in vielen verschiedenen Reifenbreiten erhältlich.

Fahrradreifen in 26 Zoll haben meist einen Reifeninnendurchmesser von 559 mm, vereinzelt sind aber auch 571 mm, 590 mm und 597 mm möglich. Daber sollte beim Kauf eines Reifens unbedingt auf die standardisierte ETRTO-Größenbezeichnung geachtet werden.

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