Ein verkehrssicheres Fahrrad und ein sicherer Fahrradhelm sind unabdingbar. Ob im Straßenverkehr oder auf dem Mountainbike, ein hochwertiger Kopfschutz sollte nie fehlen. Dieser Artikel bietet umfassende Informationen zu Fahrradhelmen für Damen und Herren.
Warum ein guter Fahrradhelm wichtig ist
Fahrradhelme können schwere Kopfverletzungen verhindern und Leben retten. Studien belegen, dass ein guter Helm bis zu zwei Drittel der Aufprallenergie absorbieren kann. Zudem verbessert ein Helm die Sichtbarkeit im Straßenverkehr und bietet zusätzlichen Komfort durch Sonnen- und Regenschutz.
Worauf Sie beim Kauf eines Fahrradhelms achten sollten
Beim Kauf eines Helms gibt es mehrere wichtige Aspekte zu beachten:
- Passende Größe: Der Helm sollte stramm sitzen, aber nicht drücken. Als Faustformel gilt: Bei Vor- und Zurückbewegung sollte die Stirn leicht Falten schlagen.
- Kinnriemen: Geschlossen darf sich der Helm nicht nach hinten abstreifen lassen.
- Anpassung: Die Größe sollte über ein Drehrädchen anpassbar sein.
- Sichtbarkeit: Achten Sie auf Reflektoren oder gut sichtbare Farben.
- Normen: Helme in der EU müssen der DIN EN Norm 1078 entsprechen.
Verschiedene Arten von Fahrradhelmen
Es gibt verschiedene Helmkategorien für unterschiedliche Einsatzbereiche:
- Mountainbike Helme: Für den Einsatz auf einem Downhill- oder Freeride Bike gibt es nur eine Helm Variante, die in Frage kommen sollte - der Fullface Vollvisier Helm. Er bietet dir einen rundum Schutz des Kopfes und schützt mit einem Kinnbügel auch dein Gesicht.
- Kinderhelme: Die Helmschalen sind hier deutlich kleiner und die Motive und Farben kindlicher gestaltet.
- City- und Trekkingbike Helme: Diese Helme verfügen über moderne Sicherheitsstandards und passen sich mit ihrer dezenten Optik gut an normale bis sportliche Outfits an.
- Rennrad Helme: So sind Rennrad-Helme besonders leicht und haben eine aerodynamische Form um besonders windschnittig zu sein.
Fahrradhelme mit Visier: Mehr Komfort und Schutz
Fahrradhelme mit Visier werden immer beliebter. Sie bieten Windschutz und Schutz vor Insekten, was besonders im urbanen Raum und beim E-Bike fahren von Vorteil ist.
Vorteile eines Visiers:
- Minimierung des Luftstroms an den Augen
- Schutz vor Insekten
- Kompatibilität mit Alltagsbrillen
Testsieger und Empfehlungen
In Fachmagazinen und Online-Portalen gibt es zahlreiche Testberichte zu Fahrradhelmen. Hier sind einige der am besten bewerteten Modelle:
- Uvex Urban Planet LED: Der Uvex Urban Planet LED schneidet unter den neu getesteten Helmen mit der Gesamtnote 2,0 (gut) am besten ab.
- Uvex Finale Visor: Bietet ein klappbares Visier, Beleuchtung und Insektenschutz.
- Abus Pedelec 2.0: Mit integriertem Regenschutz und LED-Licht.
- POC Omne Beacon Mips: Ein echter Hingucker mit MIPS-Technologie und LEDs.
- Fischer Urban Plus Brooklyn: Preisgünstig mit Beleuchtung, Sonnen- und Insektenschutz.
Testergebnisse im Überblick
Der ADAC hat gemeinsam mit der Stiftung Warentest Fahrradhelme getestet. Die Ergebnisse zeigen deutliche Unterschiede in Sicherheit, Komfort und Schadstoffgehalt.
| Hersteller/Modell | Mittlerer Preis in Euro | ADAC Urteil | Handhabung & Komfort | Unfallschutz | Schadstoffe |
|---|---|---|---|---|---|
| Uvex Urban Planet LED | 130 | 2,0 | 1,8 | 2,3 | 1,0 |
| Alpina Gent MIPS | 130 | 2,2 | 1,9 | 2,5 | 1,0 |
| Limar Torino | 90 | 2,2 | 1,9 | 2,5 | 1,0 |
| Lazer Codax KinetiCore | 165 | 2,6 | 2,6 | 2,7 | 1,0 |
| Lidl Crivit - Fahrradhelm mit Rücklicht | 15 | 2,6 | 1,9 | 2,9 | 1,9 |
Sicherheitsstandards und Prüfsiegel
Alle Fahrradhelme, die in der EU verkauft werden, müssen der DIN EN 1078 entsprechen. Helme mit dem Zeichen für "geprüfte Sicherheit" (GS) wurden zusätzlich getestet.
Tipps für Verbraucher
- Anprobieren: Jeder Kopf ist anders geformt. Probieren Sie den Helm vor dem Kauf an.
- Pflege: Regelmäßige Reinigung und trockene Lagerung verlängern die Lebensdauer.
- Sichtbarkeit: Achten Sie auf LED-Beleuchtung und reflektierende Elemente.
- MIPS-Technik: Diese bietet zusätzlichen Schutz vor Rotationsbewegungen bei Stürzen.
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