08. September 2025

MET Fahrradhelme im Test: Sicherheit, Komfort und Innovation

Die Firma MET stellt mit ihren Produkten den Schutz für die ganze Familie in den Vordergrund. Sowohl Damen als auch Herren und Kinder finden hier besondere Modelle, die genau auf die Ansprüche und den Einsatzbereich zugeschnitten sind. Ob in der Freizeit mit dem Bike unterwegs oder aber mit sportlichen Ambitionen - hier findest du mit Sicherheit eine passende Helmserie. Das Unternehmen schaut dabei auf über 20 Jahre Entwicklung und folgt vielen selbst geprüften und innovativen Systemen. Die Helme konzentrieren sich auf Effizienz, Schutz und Tragekomfort. Außerdem stehen sie in der ständigen Weiterentwicklung.

Technologie und Bauweise der MET Helme

Viele Fahrradhelme der Marke MET wurden mit dem Double In-Mold-Verfahren hergestellt. Sie bestehen also aus einer doppelten robusten Kunststoffschale außen und einem Hartschaum im Inneren. Außerdem sorgt ein integriertes Skelettsystem in den Helmen für eine großflächige Verteilung der Energie bei einem Aufprall. Daneben gibt es je nach Einsatzbereich ausreichend Belüftungsöffnungen. Sie sind mit einem Insektennetz versehen, damit keine Fremdkörper während der Fahrt in den Helm gelangen können. Sportler schwören auf das Belüftungssystem, da innere Luftkanäle direkt über die Kopfhaut geführt werden. So behältst du selbst bei warmen Temperaturen einen kühlen Kopf.

Passform und Komfort

Die Passform spielt im Radsport eine wichtige Rolle. Die MET-Helme sind deshalb mit einem Drehverschlusssystem ausgestattet namens Safe-T Advanced. Du stellst also nicht nur einen Kunststoffring für den Kopfumfang fest, das ganze System ist auch höhenverstellbar und passt sich damit noch besser an deine Kopfform an. Auch die Gurte sind in der Länge einfach anzupassen. Noch besser sitzt ein Fahrradhelm mit guter Polsterung. MET setzt dabei auf ein anti-allergisches und waschbares Polster namens Coolmax. Die Polsterung fühlt sich nicht nur weich an, sie kann auch einfach in der Maschine gereinigt werden. An der Front ist sogar ein Gel-Pad eingearbeitet für angenehme längere Fahrten. So nimmst du den Helm ohne Druckstellen wieder ab. Außerdem saugen sich die Polster während der Fahrt nicht mit Schweiß voll.

Verschiedene Kategorien von MET Fahrradhelmen

Am besten wählst du einen Helm nach deiner gewünschten Kategorie aus:

Road-Helme: Hauptsächlich für Straßenfahrten ausgelegt. Sie sind aerodynamisch geformt und bieten eine angenehme Luftströmung. Außerdem überzeugen die Modelle mit einem leichten Eigengewicht.
MTB-Helme: Sind mit einem Kinnbügel oder mit einem starken Visier ausgestattet. So bekommst du noch mehr Schutz bei rasanter Downhill Action. Das Visier lässt sich in der Höhe verstellen.
Active-Helme: Hier sind sowohl sportliche als auch alltagstaugliche Komponenten berücksichtigt. So zeugen die Modelle Espresso oder Crossover von einer hohen Sicherheit und einem angenehmen Tragekomfort.
Urban-Styles: Hier findest du abgerundete Formen und coole Straßenlooks. Die Modelle sind für Radfahrer und Skater gleichermaßen geeignet. Sei bequem in der Stadt unterwegs mit guter Belüftung und einem kleinen Helmschild als Visier.

MET Kinderhelme

Natürlich bietet MET auch einen eigenen Bereich für Kinderhelme an. Ob eher der runde Look überzeugt oder der neue Fahrradhelm dynamisch wirken soll, ist deinem Geschmack überlassen. Die Modelle besitzen einen abgeflachten Hinterkopfbereich. So bleibt auch der Tragekomfort auf einem Kinderfahrradsitz erhalten.

Größen und Passform

MET unterteilt seine Helmgrößen meist in drei Bereiche. Allerdings unterscheiden sich die Größenangaben zwischen den einzelnen Kollektionen noch. Du solltest also die Angabe immer nochmals mit deinem Kopfumfang überprüfen. Für Radfahrer und Herren mit einem besonders großen Kopfumfang, führt das Unternehmen die XL-Produktlinie. Hier werden alle fündig, die einen Kopfumfang von mehr als 60 cm haben. Bei den Kindern und Jugendlichen gibt es keine klare Abgrenzung. Hier kommt es immer auf die Helmserie an. Die Kollektion Yo-Yo ist beispielsweise für ältere Kinder geeignet und beginnt erst ab einem Kopfumfang von 51 cm in Größe S. Die kleinsten Radfahrer beginnen bei MET mit einem Kopfumfang von 46 cm und der Serie Buddy und Superbuddy.

Zubehör und Ersatzteile

Neben den einzelnen Serien ist der Bereich der Ersatzteile und Zubehör relativ umfangreich gestaltet. So tauscht du problemlos das Visier oder auch das Gurtsystem an deinem Helm aus. Selbst der Drehverschluss am Hinterkopf lässt sich verändern. Wähle beispielsweise ein Modell mit Blinklicht oder bringe zusätzliche Lichter für mehr Sichtbarkeit im Dunkeln an deinen Helm an. Sogar die Gel-Pads an der Front können gewechselt werden.

Testergebnisse und Kundenmeinungen

MET-Helme fallen immer wieder in den Testberichten angesagter Fahrradmagazine auf. So konnte beispielsweise der Terra MTB Helm im MountainBIKE Magazin der Ausgabe 06/2016 das Testurteil „Sehr gut“ abräumen. Auch der Parabellum stand einige Monate später im Test und überzeugte mit einem „Sehr gut“ als Testergebnis und 75 Punkten. Die Kunden loben vor allem den hohen Schutz bei einem minimalen Gewicht. Viele Modelle wiegen weniger als 300 Gramm und sind dabei kaum zu spüren. Auch das Einstellen geht relativ einfach und ist je nach Kopfumfang und Kopfform individuell vorzunehmen. Generell werden die Modelle als modern und innovativ bezeichnet.

Kritikpunkte

Kritikpunkte sind bei manchen Kollektionen zu hören, da die Schutznetze an den Belüftungsöffnungen fehlen. Außerdem beschreiben Kunden den Kinnriemen als etwas zu kurz. Damit würde der Helm zu eng sitzen. Der ADAC hatte den MET Genio im Test. Das Modell überzeugt mit einer sehr guten Belüftung und auch hinsichtlich der Schadstoffe und der Trageeigenschaften hat es gut abgeschnitten. Nur beim Unfallschutz gibt es einige Punkte Abzug.

Einzelne Modelle im Detail

Hier werden einige MET-Modelle genauer betrachtet:

MET-Terra-Fahrradhelm:
- Kommt in einem tollen Design.
- Die Oberfläche ist matt und erzeugt einen sportlichen Look.
- Das Modell ist nach Inmold-Bauweise konstruiert und bietet einen festen Verbund von Außenschale und Polystyrol im Inneren.
- Ein kleiner Nachteil ist die Einheitsgröße mit 54 - 61 cm.
- Manche Kunden beschreiben den Helm als etwas klein und auch die Gurtlänge ist nicht für einen zu großen Kopfumfang geeignet.
- Dafür bringt das Modell weniger als 300 Gramm auf die Waage, was vor allem im Radsport praktisch ist.
- Das Innenfutter kann herausgenommen und gewaschen werden.
- Außerdem bietet der Verschluss unter dem Kinn einen Einklemmschutz.
- Das Visier an der Front ist leicht verstellbar und schützt vor direktem Lichteinfall.
- Er überzeugt in erster Linie mit einem geringen Eigengewicht und einem angenehmen Tragekomfort.
- Sie sind antibakteriell und saugen sich nicht mit Schweiß voll.
- Das Design des Modells ist in einem matten Black gehalten.
- Auch die vielen Belüftungsöffnungen überzeugen. Hier ist lediglich der Nachteil, dass kein Insektennetz an die Öffnungen angebracht ist.
- Dafür überzeugt er mit Reflektoren an der Rückseite und einem einfachen Drehverschlusssystem.
MET-Parabellum-Fahrradhelm:
- Du solltest also darauf achten, dass sich dein Sichtfeld nicht zu stark einschränkt.
- Den MET-Parabellum-Fahrradhelm bekommst du in zwei verschiedenen Größen von 54 bis 62 cm Kopfumfang.
- Es handelt sich um eine Double-Inmold-Bauweise, die eine enorm robuste Außenschale bietet.
- Auch das integrierte Skelettsystem leitet die Energie bei einem Aufprall optimal vom Kopf weg.
- An der Rückseite befindet sich das Drehverschlusssystem. So ziehst du den Helm immer passend genau zu deiner Kopfform.
- Kunden loben die einstellbaren Polstergurte und die waschbaren Innenpolster.
- Sie sind aus einem antibakteriellen Stoff gefertigt.
- Der Frontbereich ist mit einem Gelpad ausgekleidet und es gibt für alle Actionfans eine universelle Kamera-Halterung.
- Das belüftete Visier ist manchen Kunden zu lang.
Crossover-Helm von MET:
- Der Crossover-Helm von MET ist ein Allrounder für Sportler und Alltagsfahrer.
- Er besitzt ein innovatives Befestigungssystem für das Visier und wird damit schnell von einem Straßenhelm zum MTB-Modell.
- Gefertigt ist er in Inmold-Bauweise und besitzt einen Drehverschluss an der Rückseite mit LED-Licht.
- Im Innenbereich gibt es waschbare Polster mit antibakteriellem Stoff.
- Außerdem zeugt das Modell von 15 Belüftungsöffnungen, die für einen guten Luftstrom im Helm sorgen.
- Ausgelegt ist dieser Artikel vor allem für einen großen Kopfumfang von 60 bis 64 cm.
- Kunden finden allerdings die Ansicht von der Vorderseite etwas zu groß.
- Dafür überzeugt das Preis-Leistungsverhältnis, da der Helm wirklich vielseitig eingesetzt werden kann und mit seinem geringen Gewicht für einen angenehmen Tragekomfort sorgt.

Hinweise zur Pflege und Lebensdauer

Allerdings wird stets darauf hingewiesen, dass du den Zustand des Helms immer im Auge behalten solltest. Werden die Materialien zu lange der Sonne ausgesetzt oder sind zu alt, können auch neue Ersatzteile die Sicherheit nicht mehr erhöhen. Spätestens nach einer Zeit von etwa 5 Jahren ist der Helm komplett auszutauschen. Die Reinigung erfolgt mit einem feuchten Tuch oder gar mit etwas Seifenlauge. Selbst das Gurtsystem lässt sich auf diese Weise reinigen. Die Polster sind mit einer Art Klettverschluss im Fahrradhelm befestigt. Du entnimmst sie einfach und wäschst sie in der Maschine bei etwa 30 Grad.

Kompatibilität mit anderem Zubehör

Willst du andere Teile wie beispielsweise eine Fahrradbrille oder eine Helmkamera benutzen, musst du auf die Kompatibilität achten. Viele Modelle besitzen spezielle Vorrichtungen, damit beispielsweise die Brille nicht verrutscht oder auch die Kamera problemlos angebunden werden kann. Allerdings unterstützt MET hier nicht alle Systeme. Die Batterien für das Rücklicht müssen in regelmäßigen Abständen gewechselt werden.

Die Marke MET: Innovation und Tradition

Das Unternehmen MET wurde bereits im Jahr 1987 gegründet und arbeitet bis heute an innovativen Lösungen für eine höhere Sicherheit im Radsport. Die Produkte verkaufen sich weltweit und überzeugen mit kleinen eingebauten Details. Der Firmensitz befindet sich in Talamona, einer kleinen Stadt in den Alpen Italiens. Ziel ist es, die Fahrradhelme schützend, effizient und vor allem komfortabel zu gestalten. Dabei zählt nicht nur die sportliche Ausrichtung, wobei es anfangs hauptsächlich auf den Radsport ankam.

MET bietet dir eine große Auswahl an Kategorien und Preisstufen, sodass du für deinen Geschmack und deinen Einsatzbereich den richtigen Fahrradhelm finden kannst. Für die Sparte der Rennradfahrer gibt es Modelle mit einem besonders geringen Gewicht. Die einstellbaren Kevlar-Gurte sorgen für mehr Sicherheit und Komfort. Außerdem überzeugen die antibakteriellen Polster und das Gelpad an der Front der Helme. So gelangt dir auch bei anstrengenden Fahrten kein Schweiß ins Auge. Daneben kommen MTB-Fahrer auch nicht zu kurz mit einem umfassenden Schutz für Kopf und Gesicht. Achte nur darauf, dass dich das Visier in deinem Sichtfeld nicht beeinträchtigt. Und selbst die kleinsten Radfahrer werden im Sortiment von MET fündig.

Neueste Modelle und Entwicklungen

Der italienische Helmhersteller MET erweitert sein Portfolio um den neuen Revo, der als Weiterentwicklung des Roam konzipiert wurde. Der Fokus lag bei Entwicklung auf einer Optimierung der Sicherheitsaspekte, die den aktuellen Anforderungen des modernen Mountainbikens Rechnung tragen sollten.

MET Revo: Details und Test

MET hat bei der Entwicklung des Revo besonderes Augenmerk auf die Kombination von linearen und rotatorischen Aufprallstandards gelegt, so heißt es zumindest in der offiziellen Vorstellung des Herstellers. Dies soll eine verbesserte Performance des Helms bei den verschiedensten Sturz-Szenarien gewährleisten. Auch bei der Ausstattung haben die Italiener nicht gegeizt und neben dem leichten MIPS Air Node eine Magnetschnalle von Fidlock spendiert. Visier und Nackenstütze sind höhenverstellbar und auch die Y-Verteiler an den Gurtbändern lassen sich individuell anpassen. Der Helm mit seiner tief gezogenen Schale sitzt satt auf dem Kopf, wenn er auch etwas breit baut und daher eher für Runde Kopfformen geeignet ist.

Nicht komplett überzeugt waren wir vom Verstellsystem. Die Höhenanpassung im Nacken verbirgt sich unter dem Mips-System und ist schwer erreichbar. Das Drehrädchen läuft hakelig und dreht bei höherem Zug leicht durch. Das gleiche Bild zeigt sich beim Visier des Met Revo: Die Zwischenpositionen bei der Verstellung lassen sich nur schwer finden. Dafür lässt sich die Sonnenbrille locker in die großen Lüftungsöffnungen schieben und ist dort an langen Anstiegen gut aufgehoben. Platz für eine Goggle ist ebenfalls ausreichend vorhanden.

Besonders auffällig ist die sehr große Abdeckung im Nackenbereich, was sich allerdings auch im hohen Gewicht niederschlägt. Damit der hochwertig verarbeitete Revo keine unnötigen Kratzer beim Transport abbekommt, spendieren die Italiener einen Beutel, in dem der Helm auf Reisen gehen kann.

Testergebnisse im Labor

Ganz ohne Kratzer kam der MET Revo in unserem Test natürlich nicht davon, denn auch er musste sich auf unserem hauseigenen Prüfstand beweisen. Kann Met sein Versprechen hier erfüllen? Nicht ganz: Der Revo liefert zwar in beiden Bereichen - also linearer Beschleunigung und Rotationsschutz - überzeugende Werte und schützt seinen Träger sehr gut im Fall eines Sturzes. Besser als der Roam schneidet der Neue aber nicht ab. Das alte Modell lieferte nahezu exakt die gleichen Werte.

An der Belüftung scheinen die Entwickler dagegen wirklich gearbeitet zu haben. Im Vergleich zum Roam ist der Revo spürbar besser belüftet und ist insgesamt einer der besten im Vergleich.

Messwerte MET Revo:

Restkraft bei linearem Aufprall: 90,4 g
Risiko einer Gehirnerschütterung: 14 %

Mit hervorragenden Werten im Labor und seiner extrem tief gezogenen Helmschale bietet der neue Met Revo enorm viel Schutz. Auch die Belüftung über tiefe Kanäle ist gelungen. Zudem lässt sich der Met umfangreich anpassen. Auf schmalen Köpfen liegt der breite Helm aber etwas punktuell auf. Das Drehrädchen läuft auffällig hakelig, die Höhe der Nackenstütze ist nur per Druckknopf verstellbar. Im Test hüpfte das Visier häufig aus seiner Verankerung.

Weitere MET Modelle im Überblick

MET Manta Tadej Pogačar

Im Manta von MET ist der klassische Mips-Käfig verbaut, der sich nicht so schön anfühlt und auch mal knarzen kann. Überzeugt in Punkto Sicherheit, schützt den Kopf gut vor Stößen und vor einer Gehirnerschütterung; Exklusives Pogačar-Design.

MET Manta Tadej Pogačar: Infos und Bewertung

Produktionsland: China
Gewicht Größe M: 251 Gramm
Farben: Sondermodell
Rotationssystem: Mips Standard
Extras: Beutel
Messwerte BrIC: 0,32
Beschleunigung (g): 100,3
Wahrscheinlichkeit Gehirnerschütterung: 18%

MET Estro Mips

Die Weitenverstellung lässt sich gut greifen und stufenlos in einem großen Bereich regulieren.

MET im sportlichen Bereich

Vielmehr sorgt ein weitreichendes Sortiment dafür, dass der MET Fahrradhelm auch in sportlicheren Bereichen, wie zum Beispiel dem Mountainbiking oder dem Crossover zum Einsatz kommt. Besonders im aktiven Bereich kommen die Stärken vom MET Fahrradhelm zum Tragen. Hier überzeugen die Modelle aus dem MET Fahrradhelm Test vor allem durch ein hohes Maß an Stabilität und eine hohe Atmungsaktivität.

MET Terranova Mips Mountainbike-Helm

Der MET Terranova Mips Mountainbike-Helm zeichnet sich vor allem durch zahlreiche Belüftungsmöglichkeiten und den sehr guten Halt aus. Die stufenlose Verstellbarkeit des Visiers ist ein Pluspunkt. Dies ermöglicht es dem Fahrer, das Visir in jede gewünschten Position zu bringen. Die Belüftung des MET Terranova Mips Helms ist hervorragend.

Der MET Terranova Mips lässt sich mit dem Einstellrad gut an die Kopfgröße anpassen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der MET Terranova Mips Mountainbike-Helm einige positive Eigenschaften wie den ausgezeichneten Halt und die effektive Belüftung bietet.

Die richtige Passform ist ganz entscheidend für die Sicherheit. Dennoch ist die technische Sicherheit durch Materialien und Ausstattung wesentlich. Eines der bekanntesten am Markt ist das Mips-System, welches auch bei dem Großteil der Helme im Test verbaut ist. Diese Technologie soll zusätzlichen Schutz bei schrägen Aufprallwinkeln bieten. Dazu besteht das System aus einer beweglichen Innenschale im Helm, die unabhängig von der äußeren Schale rotieren kann.

Testergebnisse und Empfehlungen

Um die jeweiligen Eigenschaften und Qualitäten der Testprobanden im Detail herauszuarbeiten, wurden diese in sechs Punkten miteinander verglichen. Hinzu kommen die Beschleunigungswerte (20 Prozent), welche bei einem Fallturmtest ermittelt wurden. Je niedriger die beim Aufprall gemessenen Beschleunigungswerte sind, desto geringer ist das Gehirnerschütterungsrisiko bei einem Sturz.

Der Preis-Leistungs-Sieger Cube zeigt, dass auch günstige Helme eine super Passform besitzen und mit sämtlichen Features wie Mips, Mückennetz und abnehmbarem Visor ausgestattet sind. Besonders beim Fallturmtest hat er hervorragende Beschleunigungswerte erzielt.

Mit einem Gewicht von gerade mal 256 Gramm hat er zudem perfekte Lüftungskanäle und passt sich durch kinderleichte Bedienung angenehm an den Kopf an. Hier zeigt es sich, dass „Made in Germany“ immer noch einen aussagekräftigen Wert hat. Unser Testsieger und zugleich Helmheld Nr.