11. September 2025

Fahrradhelme mit Beleuchtung im Test: Sicherheit und Sichtbarkeit im Fokus

Für Radfahrer und E-Biker ist es essenziell, besonders in der dunklen Jahreszeit gut sichtbar zu sein. Studien haben gezeigt, dass Autofahrer bei Dunkelheit deutlich weniger wahrnehmen als bei Tageslicht. Ein Fahrradhelm mit integrierter Beleuchtung kann hier einen entscheidenden Beitrag zur Sicherheit leisten.

Warum ein Fahrradhelm mit Beleuchtung?

Ein Fahrradfahrer ohne Licht wird oft nur als beweglicher Schatten wahrgenommen. Daher ist es wichtig, bei Dämmerung und Dunkelheit mit guter Beleuchtung unterwegs zu sein. Mittlerweile gibt es Helme mit integrierter Beleuchtung, die eine optimale Sichtbarkeit gewährleisten.

Ausgewählte Modelle im Überblick

Hier werden einige der spannendsten Modelle vorgestellt, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind:

Alpina Brighton MIPS

Der sportlich-schicke Alpina Brighton MIPS ist in Schwarz oder Weiß erhältlich. Dieser in Deutschland hergestellte Helm integriert die Beleuchtung formschön in die Schale. Vorn wie hinten leuchten je zwei LED-Lichtbänder, und verschiedene Modi können per Taster durchgeschaltet werden. Der Helm verfügt über einen MIPS-Schutz, der bei schrägem Aufprall Rotationskräfte reduzieren soll.

Unit1 Faro Smart Helm

Mit dem Faro Smart Helm bietet Unit1 einen Urban-Helm mit zahlreichen Features. Neben einer hellen Lichtleiste vorne und hinten bietet der Faro ein verstecktes, flächiges Licht im Heck. Der Helm überwacht das Wetter, erkennt einen Crash und kann mit einer optionalen Navigationsfernbedienung blinken und ein Bremslicht aktivieren. Zu den weiteren Merkmalen zählen die ABS-Hartschale, das EPS-Innenfutter und ein Urban-Airflow-Belüftungssystem. Der Faro ist nach CPSC EN1078 zertifiziert.

Lumos Ultra E-Bike

Der Ultra E-Bike Helm von Lumos ist ein echtes "Leuchtturm"-Produkt. Er verfügt über integrierte Vorder-, Rück-, Brems- und Blinklichter mit einer Vielzahl von COB-LED-Modulen. Das Blinksystem sowie die Bremslichtfunktion werden über eine Fernbedienung am Lenker oder eine Apple Watch aktiviert. Ein schwenkbares Visier schützt die Augen vor Fahrtwind. Die großen Belüftungsöffnungen bieten eine gute Ventilation, und der Ultra E-Bike ist IPX6 wassergeschützt.

Uvex City Light

Der Uvex City Light-Helm kommt mit vier LED-Bändern, die unterhalb der Helmschale liegen. Diese Bänder sind mit insgesamt 32 LEDs ausgestattet und werden über einen Knopf aktiviert. Per Knopfdruck kann der Fahrer zwischen drei Lichtmodi wechseln: stehendes, blinkendes und fadendes Licht. Der Akku der LEDs soll je nach Modus zwischen sechs und zwölf Stunden lang halten und kann innerhalb von zwei Stunden über USB geladen werden.

MET 20 Miles

Der MET 20 Miles ist mit reflektierenden Aufklebern für die Seiten und hinten ausgestattet. Zudem verfügt er über ein integriertes LED-Rücklicht, ein abnehmbares Visier und ein Insektenschutznetz zur Belüftung.

Alpina Altona

Der Altona Helm von Alpina soll vor allem in puncto Sicherheit glänzen. Er besteht aus einer Waben-Struktur, die zugleich stabil und leicht sein soll. Der Helm kommt mit einem integrierten Visier, das auf UV-Einstrahlung reagiert und die Scheibe selbstständig abdunkelt. In puncto Beleuchtung kommt der Helm mit einem Plug-In-Light an der Helmrückseite. Wer bei der Fahrt Musik hören möchte, kann seine Kopfhörer mittels Gurtbändern am Helm fixieren.

Alpina Brooklyn

Der Brooklyn-Helm soll Leichtigkeit und Stabilität verbinden. Ein Textilschild mit dezentem Reflektorabschluss ist in das vordere Pad des Helms eingearbeitet. Das Modell verfügt über ein integriertes Licht. Mithilfe von Gurtbändern können zudem Kopfhörer am Helm fixiert werden.

Giro Bexley MIPS

Der Commuter-Helm von Cratoni kommt mit einem großen Lichtstreifen auf der Hinterseite, reflektierenden Gurtbändern und weiteren Reflektoren. Darüber hinaus soll das Schwenkvisier den Fahrer vor Wind, Sonne und Regen schützen. Nacken- und Schläfenpartie sind bei diesem Modell laut Hersteller besonders gut gepolstert. Der Giro Bexley MIPS verfügt über ein integriertes Rücklicht, das die gesamte hintere Seite des Helms zum Leuchten bringt. Aufgrund des Roc Loc City Air Systems soll der Helm darüber hinaus über eine hervorragende Passform verfügen und mit seinen vier verstellbaren Lüftungsschlitzen für ausreichend Kühlung sorgen. Zum Schutz vor Verletzungen ist der Helm mit dem Multi-Directional-Impact-Protection-System von Giro ausgestattet.

Der Giro Camden MIPS kommt in reduziertem Style und verfügt über ein integriertes rotes Rücklicht. Neben dem Sicherheitsaspekt soll der Helm bequem sein und über eine antibakterielle Polsterung verfügen. Außerdem ist er mit dem MIPS-System ausgestattet.

Lazer Urbanize

Auch die Helm-Marke Lazer hat einen Commuter-Helm im Angebot: den Urbanize. Das Visier soll Schutz gegen Wind und Schmutz liefern. Zur besseren Sichtbarkeit ist eine wiederaufladbare LED-Heckleuchte in die hintere Seite des Helms integriert. Der Urbanize-Helm kommt mit NTA-Zertifizierung, das heißt er ist auch für schnelle S-Pedelecs zugelassen.

Livall BH51M Neo

Der BH51M Neo von Livall ist mit einer Vielzahl an Techniken ausgestattet. So kommt er mit 360° Rundum-Beleuchtung, Blinker-Funktion, Medienwiedergabe, Bluetooth, Lautsprecher, Mikrofon, Sturzsensor, SOS-Funktion und einer intelligenten Lichtsteuerung. Die Vorder- und Rücklichter verfügen über Dunkelheitssensoren, die sich automatisch auf wechselnde Lichtverhältnisse einstellen. Die hintere Beleuchtung verfügt darüber hinaus über eine Bremslichtfunktion.

Der Giro Bexley MIPS im Detail

Der Bexley MIPS ist Giros Top-Helm für die Stadt, der mit allen Features ausgestattet ist, die man von einem Premium-Helm erwartet. Der kompakte Helmschale bietet genügend Abdeckung für optimalen Schutz. Der Bexley MIPS ist ein urbaner Helm in einem gewohnt attraktivem Design des Herstellers Giro. Er kommt mit einem integriertem Rücklicht sowie austauschbarem Visor und ist mit vier großen Belüftungsschlitzen ausgestattet. Sein Windschutz ist besonders für E-Bike-Fahrer interessant - oder für alle, die einfach schnell unterwegs sein wollen. Wie sein Name verrät, kommt der Helm mit dem MIPS-Sicherheitssystem.

Ein einklapp- und austauschbarer Visor schützt deine Augen von Wind und Blendung, besonders wenn du auf einem E-Bike etwas schneller unterwegs bist. Das integrierte Rücklicht ist so gestaltet, dass du nicht einmal bemerkst, dass es da ist, wenn du es nicht benutzt -- aber die gesamte Helmrückseite leuchtet auffällig, wenn du es einschaltest, sodass du auf der Straße besser gesehen wirst. Roc Loc Air sorgt für exzellenten Sitz und hervorragende Belüftung, die vier großen Ventilationsöffnungen lassen sich auch während der Fahrt leicht einstellen. Auch dank der bequemen Ohr-Polster ist der Bexley MIPS überaus komfortabel, sogar bei schlechtem Wetter.

Der Bexley MIPS ist mit dem Multi-Directional Impact-Schutzsystem (MIPS) ausgestattet. Wir glauben, dass MIPS die Energie umleiten und bei bestimmten Aufprallwinkeln besseren Schutz bieten kann.

Technische Details des Giro Bexley MIPS:

Konstruktion: Hybrid In-Mold Polycarbonate Schale mit EPS Innenschale, voll abgedeckte EPS Schale
Anpassungssystem: Roc Loc City Air
Belüftung: 10 Belüftungsöffnungen, 4 davon einstellbar
Weitere Merkmale: MIPS-Sicherheitssystem, integriertes Rücklicht (per USB aufladbar), einstellbare Scheibe, erweiterte Schutzzone, erfüllt die niederländische Norm NTA-8776 für E-Bikes/Speedpedelecs bis 45 km/h
Gewicht: 787g (Größe M, ohne Scheibe)

Der Giro Bexley MIPS ist ein urbaner Helm in einem gewohnt attraktivem Design des Herstellers Giro.

Weitere Fahrradhelme mit Licht im Test

Um die Sicherheit von Fahrradhelmen zu gewährleisten, werden diese regelmäßig in unabhängigen Tests geprüft. Hierbei werden Aspekte wie Stoßdämpfung, Passform und Benutzerfreundlichkeit untersucht. Besonders bei Helmen mit integrierter Beleuchtung wird auch die Sichtbarkeit bei Dunkelheit getestet.

Einige der getesteten Helme und ihre Bewertungen im Überblick:

Cratoni Commuter: Testsieger mit guter Ausstattung und überzeugendem Design.
Ked Mitro: Testsieger mit futuristischem Rücklicht und Boa-Drehverschluss.
Endura Luminite II: Preis-Leistungs-Sieger mit hoher Sichtbarkeit und geringem Gewicht.
Uvex Finale Light 2.0: Überzeugt mit moderner Beleuchtung und einfacher Bedienung.
Lazer Urbanize: Mit Visier und hochwertigem Magnetverschluss am Kinnriemen.
Alpina Haga Led: Guter Kompromiss aus Style, Gewicht und Preis.
Giro Bexley: Große Leuchtfläche und weiche Polsterung.
AGU Cit-E IV Led: Günstiger Helm mit robuster Hartschale.

Wichtige Punkte bei der Auswahl

Neben der Beleuchtung spielen auch andere Ausstattungsmerkmale eine wichtige Rolle:

Reflektierende Elemente: Für zusätzliche Sichtbarkeit.
Visiere: Schutz vor Wind und Wetter.
Belüftungsöffnungen: Für eine gute Luftzirkulation.
Kinnverschlüsse: Einfache Bedienung im Falle eines Unfalls.
Innenmaterial: Weiches und komfortables Material.
Gewicht: Leichte Helme erhöhen den Tragekomfort.