Laufrad: Welche Höhe ist die Richtige?

Dein Kind möchte das erste Abenteuer mit dem Laufrad erleben, aber du bist dir nicht sicher, welche Radgröße am besten geeignet ist? Sicher ist jedenfalls, dass die Laufradgröße eine entscheidende Komponente ist, um eine sichere Fahrweise und maximalen Komfort gewährleisten zu können, sodass der Spaß beim ersten Fahrerlebnis nicht zu kurz kommt.

Viele Kinder beginnen bereits mit zwei Jahren, Laufrad zu fahren. Je nach Entwicklungsstand ist ein Laufrad ab einem Lebensalter von etwa 1 bis 5 Jahren der ideale Wegbegleiter für die ganz Kleinen, um unter anderem die physische, kognitive und soziale Entwicklung aktiv zu fördern.

Die Bedeutung der Richtigen Einstellung

Damit Dein Kind sicher mit dem Laufrad unterwegs ist, sollte nicht nur die Ausstattung wie etwa ein Helm vorhanden sein. Die richtige Einstellung ist genauso wichtig.

Ist Ihr Kind auf dem Laufrad unterwegs, sollten Sie es aus Gründen der Sicherheit auch richtig einstellen. Wir zeigen Ihnen, worauf Sie beim Laufrad achten müssen.

1. Schrittlänge & Körpergröße

Die Kinder sollten für den Gebrauch eines Laufrades eine gewisse Körpergröße aufweisen, um das Laufrad ordnungsgemäß und sicher fortbewegen zu können. Zu beachten ist allerdings, dass eine identische Körperhöhe nicht bedeutet, dass die Beinlänge der Kinder auch die gleiche Höhe aufweist.

Das heißt: Es gibt eine minimale und eine maximale Sattelhöhe. Deshalb geben wir bei unseren Kinderlaufrädern und Kinderfahrrädern passend zur Rahmengröße immer auch die entsprechende Schritthöhe an.

Die Schritt- und Körperhöhe ist für die Bestimmung der Laufradgröße deshalb so wichtig, weil sich das Kind sitzend auf dem Sattel mit den Füßen abstößt, um fortlaufend in Bewegung zu kommen. Und nicht nur das: Es kann auch so intuitiv mit den eigenen Füßen die Bewegung verlangsamen bzw. bremsen.

Laufräder weisen im Normalfall keine zusätzliche Bremse auf, da Kleinkinder eine Bremse aufgrund mangelnder physischer Fähigkeiten noch nicht sicher bedienen und oft auch den Zusammenhang zwischen der Handbetätigung und der Bremswirkung nicht so leicht nachvollziehen können.

Als Faustformel für die Bestimmung der Schrittlänge gilt daher die 3-Zentimenter-Regel! So kannst du auch feststellen, ob dein Kind einem Laufrad entwachsen ist.

Wichtiger Tipp: Zeige deinem Kind, wie es am besten mit den Füßen bremst oder wie es in möglichen Gefahrensituationen schnell und sicher vom Laufrad springen kann, bevor das Abenteuer drinnen oder draußen losgehen kann!

Wie misst man die Schrittlänge?

Wie du nun optimal die Schrittlänge deines Kindes ausmessen kannst, zeigen wir dir nachfolgend in 3 einfachen Schritten:

1. Schritt 1: Am besten stellt sich das Kind mit durchgestreckten Beinen und geradem Rücken an eine Wand.
2. Schritt 2: Nutze nun ein Lineal, um die Schrittlänge zu messen.

2. Leichte Handhabung

Das Laufrad sollte für dein Kind einfach in der Handhabung sein, ebenso ein angenehm tragbares Gewicht aufweisen, um das Rad korrekt und sicher nutzen zu können. Weiterhin führt eine bestimmte Radgröße zu entscheidenden Vorteilen.

Zum Beispiel könnte bei einem zu schweren oder zu großem Rad das Kind bei erhöhter Geschwindigkeit vom Rad fallen und sich verletzen. Sind Gewicht und Größe nicht optimal, kann es gefährlich werden.

Es wird daher dringend davon abgeraten, ein zu großes Laufrad zu kaufen, um die Hoffnung zu haben, dass das Kind noch in die größere Laufradgröße reinwächst. Im Zweifelsfall gilt aber: Einfach ausprobieren!

Dafür eignet sich bestenfalls eine Probefahrt, um genau zu schauen, ob das Laufrad auch wirklich zu deinem Kind passt. Die Sattelhöhe ist optimal eingestellt, wenn das Kind im Sitzen mit den Fersen den Boden berührt, ohne dass die Beine dabei ganz ausgestreckt sind.

Zudem wird durch das Üben des Gleichgewichthaltens das Kind ideal auf das Fahren mit einem Fahrrad vorbereitet.

Dabei sollte eines nicht zu kurz kommen: Der Spaß an der Bewegung! Kinder freuen sich meist über gemeinsame Laufrad-Aktivitäten und können sich so auf spielerische Art und Weise weiterentwickeln.

Laufrad Richtig Einstellen: Die Richtige Höhe Finden

Laufrad richtig einstellen: Die richtige Höhe finden

Das Laufrad trainiert in erster Linie den Gleichgewichtssinn der Kinder. Der spätere Umstieg auf das Fahrrad fällt somit wesentlich leichter.

Damit der Nachwuchs aus Spaß und ohne Furcht fahren kann, müssen Sie zuvor die richtigen Einstellungen treffen.

Auf dem Laufrad sollte Dein Kind mit beiden Füßen festen Stand auf dem Boden haben. Beide Fußsohlen sollten den Boden berühren.

Die Knie des Kindes sollten dabei leicht angewinkelt sein, wenn es auf dem Laufrad sitzt. Du kannst Dich bei der Einstellung der Sattelhöhe auch an der Schrittlänge Deines Kindes orientieren.

Stelle den Lenker also so ein, dass der Rücken Deines Kindes gerade ist, wenn es auf dem Laufrad sitzt.

Setzen Sie Ihr Kind auf das Laufrad, sollte es mit beiden Fußsohlen fest auf dem Boden stehen. Alternativ können Sie einen weiteren Ansatz verfolgen.

Die Sitzhöhe sollte mindestens 2 Zentimeter kleiner sein als die Schrittlänge. Es ist wichtig, diese 2 cm abzuziehen, da dein Kind leicht gebeugte Knie haben soll, wenn es auf dem Sattel sitzt. Dadurch kann es leichter antauchen und das Gleichgewicht halten.

Laufrad richtig einstellen: Höhe anpassen

Der Sattel vom Laufrad lässt sich über einen Mechanismus in der Höhe verstellen. Wird Ihr Kind älter, können Sie die Position ein wenig verändern. Sitz das Kind etwas höher als oben empfohlen, kann es auch schneller fahren.

Die Sitzhöhe richtig einstellen

Die Sitzhöhe ist der wichtigste Punkt, wenn Du ein Kinderfahrrad richtig einstellen möchtest. Wir erklären Dir hier, wie es geht.

Die wichtigste Voraussetzung für eine bequeme und effektive Sitzposition: Das Kinderfahrrad muss zu Deinem Kind passen. (-> Die richtige Fahrradgröße finden) Wenn das der Fall ist, verschafft Dir der höhenverstellbare Sattel Spielraum, um die Sitzhöhe perfekt an die Bedürfnisse Deines Kindes anzupassen.

Zunächst löst Du mit einem Inbusschlüssel (5 Millimeter) die Schraube an der Sattelklemme. Anschließend kannst Du den Sattel nach oben oder unten verschieben.

Bitte beachte: Die Sattelstütze muss mindestens 65 Millimeter tief im Sattelrohr eingesteckt sein. Eine entsprechende Markierung findest Du auf der Sattelstütze.

Welches Kinderlaufrad für Welches Alter?

Um den Zusammenhang zwischen Körpergröße, Sattelhöhe und Schrittlänge ein wenig übersichtlicher zu machen haben wir die folgende Tabelle erstellt. Hierzu haben wir die Angaben der Hersteller ausgewertet und versucht zu vereinheitlichen.

Bedenke bitte, dass diese Angaben nicht immer eindeutig ist und wir eine wenig interpretieren mussten, die verschiedenen Angaben der Hersteller passen nicht immer zusammen.

Mit der ermittelten Schrittlänge und der Faustregel „Schrittlänge minus 2 cm gleich Sattelhöhe“ wirst du bei den meisten Herstellern herausfinden können welches Laufrad passt.

Zur Not kannst du auch die Körpergröße heranziehen. Aber wie bereits gesagt, die ist ein recht ungeeignetes Maß und hier können wir leider auch nicht mit einer sinnvollen Faustregel dienen.

Die Altersangabe haben wir aus den Daten der WHO bezüglich der mittleren Körpergröße der Kinder eines bestimmten Alters abgeleitet. Die Perzentile kennst du aus den U-Untersuchungen. Diese dient nur als Richtwert und sollte nicht zur Auswahl verwendet werden. Die Kinder wachsen unterschiedlich schnell. Vom Alter auf die Körpergröße zu schließen wird zu einem großen Fehler führen.

Unsere 5 Laufrad Kategorien

Welches Laufrad passt zu deinem Kind? Die folgende Tabelle hilft dir bei der Auswahl. Am besten du kennst die Schrittlänge deines Kindes. Die Körpergröße deines Kindes ist die zweite Wahl. Wenn du ein passendes Laufrad nur nach dem Alter aussuchst kann es leicht sein, dass es deinem Kind doch nicht passt.

Wir haben alle Laufräder in 5 Klassen eingeteilt und ungefähre Angaben zu Alter, Schrittlänge, Körpergröße und die Sitzhöhe festgelegt. Diese Unterteilung ist sehr grob und kann nicht garantieren, dass ein Laufrad in jedem Fall deinem Kind passt sollte aber einen guten Richtwert abgeben.

Auch muss sich unsere Alterseinstufung nicht mit der Altersempfehlung der Hersteller decken.

Bei uns ist die Schrittlänge die Referenz. Wenn wir diese nicht in Erfahrung bringen konnte haben wir uns nach der Sitzhöhe gerichtet. Wenn diese auch nicht angegeben wird benutzen wir die Körpergröße zur Eingruppierung eines Laufrades. Und nur wenn keine dieser Angaben angegeben ist richten wir uns nach der Altersempfehlung des Herstellers.

Im Zweifelsfall solltest du den Herstellerempfehlungen folgen, denn die Hersteller haben sicher mit vielen Kindern getestet. In jedem Fall gilt aber immer unsere Empfehlungen eine Probefahrt zu machen. Denn auch bei Kleidung hilft nur: anprobieren!

Kategorie 1 (ab 1 Jahr)

In Kategorie 1 findest du Laufräder die zu Babys und Kleinkindern ab einem Alter von 1 Jahr passen sollten. Solche Laufräder sind alle Lauflernräder mit 4 Rädern. Für ein Laufrad mit 2 Rädern ist es in dem Alter noch zu früh.

Das wohl bekannteste Lauflernrad für Einjährige ist das Puky PUKYlino aber auch von Hudora gibt es ein passendes Modell.

Kategorie 2 (ab 1,5 Jahre)

Kategorie 2 umfasst Laufräder für Kinder ab 1,5 Jahren. Hier findest du sowohl etwas größere 4-rädrige Lauflernräder wie das Puky Wutsch als auch einige ganz kleinen Laufräder mit 2 Rädern.

Ab 18 Monaten ist dein Kind ja kein Baby mehr und kann bereit sein zum Laufradfahren, wenn es denn das passende Laufrad hat. Ein 12 Zoll Laufrad ist jetzt sicher nicht das richtige. Eher ein ganz kleines und leichtes mit 8 Zoll Rädern.

Wir haben sehr gute Erfahrungen mit dem 8 Zoll Laufrad Puky LR M gemacht. Alle geeigneten Laufräder findest du unserer Übersicht.

Kategorie 3 (ab 2 Jahre)

Ab einem Alter von 2 Jahren sprechen wir von Kategorie 3. Jetzt kommt dein Kind ins richtige Laufrad Alter und die Auswahl an passenden Rädern wird deutlich größer. Typische Laufräder für Zweijährige haben 10 Zoll Räder, aber auch viele der kleineren 12 Zoll Modelle finden sich hier. Viele haben Vollgummireifen, aber auch Luftreifen sind vertreten. Die Rahmen sind aus Holz, Stahl und Alu. In dieser Kategorie ist die Auswahl des besten Laufrads schon nicht mehr so einfach.

Kategorie 4 (ab 3 Jahre)

Kategorie 4 Laufräder sind für Kinder ab 3 Jahren geeignet. Dein Kind ist jetzt schon größer und kräftiger und hat vielleicht schon erste Erfahrungen mit einem Laufrad gesammelt. Die Ansprüche wachsen mit den Fähigkeiten. Empfehlenswerte Laufräder für Dreijährige haben daher meist 12 Zoll Laufräder mit Luftreifen.

Kategorie 5 (ab 4 Jahre)

In die letzte Klasse (Kategorie 5) haben wir nur besonders große Laufräder für Kinder ab 4 Jahren einsortiert. Dies ist eher eine Ausnahme denn solche Laufräder sind wirklich für besonders große Kinder gedacht und sind damit nur etwas für dich wenn du sicher weißt, dass dein Kind nicht so bald auf ein Fahrrad umsteigen wird. Sonst können die meisten Laufräder für Dreijährige auch bis zum vierten Geburtstag genutzt werden.

Weitere Wichtige Eigenschaften

Die Größe ist die wichtigste Eigenschaft bei der Auswahl des besten Laufrads. Unsere Kategorien geben dir eine Vorauswahl an wahrscheinlich passenden Modellen für dein Kind.

Aber in den meisten Kategorien gibt es immer noch eine große Auswahl. Natürlich haben wir unsere Favoriten in jeder Kategorie. Um final deine Entscheidung zu treffen kannst du weitere für dich wichtige Eigenschaften hinzuziehen.

Probefahrt machen!

Unsere Übersicht dir eine Vorauswahl an Laufrädern zeigen die zu deinem Kind passen könnten. Sie kann aber keine endgültige Entscheidung ermöglichen. Hierzu solltest du in deinem eigenen Interesse und dem deines Kindes unbedingt eine Probefahrt machen.

Nur so kannst du sicher sein, dass das gewählte Laufrad von der Größe und den sonstigen Eigenschaften her zum Alter, der Größe und den motorischen Fähigkeiten deines Kindes passt.

Es gibt nichts schlimmeres als ein tolles Laufrad, dass die Eltern ausgewählt haben, das aber nicht genutzt wird weil das Kind damit überfordert ist und keinen Spaß hat.

Achte darauf, dass dein Kind bei der niedrigsten Sattelhöhe gut mit den Füßen auf den Boden kommt. Auch wenn es noch nicht Laufrad fahren kann kannst du dennoch sehen ob es in der Lage ist das Laufrad aufzuheben oder ob es mit der Handhabung noch überfordert ist.

Kinderlaufrad, ab wann?

Wohl eine der Fragen die am öftesten gestellt werden: Ab welchem Alter können Kinder Laufrad fahren?

Wenn du bis hierher gelesen hast, dann weißt du schon, dass sich das richtige Einstiegsalter zum Laufradfahren nicht pauschal bestimmen lässt. Es hängt natürlich von dem Entwicklungsstand deines Kindes ab.

Außerdem (wie du in der obigen Tabelle sehen kannst) spielt die Wahl des richtigen Laufrades eine sehr große Rolle. Für jede Kategorie gibt es also ein anderes Einstiegsalter.

Grundvoraussetzung zum Laufradfahren ist immer, dass die Kinder sicher laufen können. Es handelt sich bei einem Laufrad eben gerade nicht um ein Lauflernrad im wörtlichen Sinne. Ein Laufrad für Babys kann es also gar nicht geben weil Babys nicht laufen können.

Die wirklichen Laufräder mit nur 2 Räder empfehlen wir erst ab 18 Monaten (1,5 Jahren) in die engere Wahl zu ziehen (hier findest du alle Kategorie 2 Laufräder). Hierbei handelt es sich um besonders kleine und leichte Laufräder (z.B. mit 8 Zoll) die perfekt geeignet sind für Kinder die bereits sehr sicher laufen können um darauf das Laufradfahren zu erlernen.

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