10. September 2025

MTB Sonnenbrille Selbsttönend Test: Optimale Sicht bei wechselnden Lichtverhältnissen

Sportbrillen mit selbsttönenden Gläsern sind eine ausgezeichnete Wahl für alle, die bei wechselnden Lichtverhältnissen aktiv sind. Sie passen sich automatisch dem Umgebungslicht an, was besonders beim Mountainbiken von Vorteil ist.

Was Sie vor dem Kauf wissen sollten

Die Brillengläser von selbsttönenden Sportbrillen passen sich automatisch dem Umgebungslicht an. Bei hellen Lichtverhältnissen verändern die Gläser der Brille automatisch die Tönung und verdunkeln sich. Bei dunklen Lichtverhältnissen nimmt die Tönung der Scheiben automatisch wieder ab, sodass Ihre Augen entlastet werden.

Während die Verdunklung der Gläser einer Sportbrille oft schon innerhalb weniger Sekunden (15 bis 30 Sekunden) stattfindet, kann das Aufhellen der Scheiben mehrere Minuten dauern. Die Dauer der Anpassung der Gläser ist abhängig von UV-Strahlung, Umgebungstemperatur sowie der Qualität der Brillengläser.

Einsatzbereiche von selbsttönenden Sportbrillen

Sportbrillen mit photochromatischen Gläsern werden besonders häufig als Fahrradbrille eingesetzt. Aber nicht nur bei Fahrradbrillen werden selbsttönende Scheiben verwendet, auch Läuferinnen und Läufer, besonders beim Trailrunning oder Wanderinnen und Wanderer greifen zu selbsttönenden Sportbrillen, wenn auf der Strecke mit häufig wechselnden Lichtverhältnissen zu rechnen ist.

Wenn Sie bei einer Radtour sowohl in dunklen Wäldern als auch auf helleren Feldwegen oder bei wechselnden Witterungsverhältnissen unterwegs sind, spielt eine Fahrradbrille mit selbsttönenden Gläsern ihre Stärken aus. Ein Vorteil von selbsttönenden Sportbrillen ist, dass Sie keine Wechselgläser mehr für unterschiedliche Lichtverhältnisse benötigen, da sich die Gläser der Brille automatisch an die Lichtverhältnisse anpassen.

Selbsttönende vs. polarisierende Sportbrillen

Während sich Sportbrillen mit photochromen Gläsern (selbsttönend) automatisch an die Lichtverhältnisse Ihrer Umgebung anpassen, erhöhen Brillen mit polarisierenden Gläsern lediglich den Kontrast. Außerdem minimieren sogenannte Polbrillen Lichtreflexionen.

Selbsttönende Sportbrillen eignen sich sehr gut als Fahrradbrille, Laufbrille oder auch als Motorradbrille. Polarisierende Sportbrillen hingegen kommen besonders bei sehr hellen Lichtverhältnissen zum Einsatz. So eignen sich Polbrillen beispielsweise gut als Gletscherbrille oder für Skifahrerinnen und Skifahrer. Auch auf dem Wasser, wo es viele Lichtreflexionen gibt, kommen Sportbrillen mit polarisierenden Scheiben häufig zum Einsatz.

Testergebnisse und Meinungen

Da photochromatische Sportbrillen meist als Fahrradbrille eingesetzt werden, kommen sie vor allem in Tests von Fahrradfachmagazinen wie beispielsweise MountainBIKE, RennRad oder TOUR vor. In den Tests von selbsttönenden Sportbrillen gehen die Prüfer besonders darauf ein, wie schnell sich die Gläser der Brillen an die Lichtverhältnisse anpassen.

Auch der Sitz und das Gewicht der Brillen werden in Tests häufig behandelt. In den Erfahrungsberichten der Kundinnen und Kunden erfahren Sie häufig etwas mehr darüber, wie sich die Sportbrillen mit photochromatischen Scheiben im Praxiseinsatz über einen längeren Zeitraum geschlagen haben.

Funktionsweise selbsttönender Gläser

Die automatische Verdunklung der phototropen oder photochromen Gläser beruht auf in den Scheiben eingeschmolzene oder als Schicht aufgetragene Silberverbindungen. Diese Moleküle verändern bei Kontakt mit UV-Strahlung ihre chemische Struktur.

Im unangeregten Zustand sind die Moleküle nahezu unsichtbar und machen sich lediglich durch eine leichte Grundtönung bemerkbar. Bei Bestrahlung vergrößern sie jedoch ihre Oberfläche und klappen auf wie die Blätter einer Blume. Das Glas wird dunkler. Nimmt die UV-Strahlung ab, gehen die Moleküle wieder in ihre ursprüngliche Form zurück.

Die Geschwindigkeit und Intensität der Verdunklung ist auch von der Temperatur abhängig. Je kälter, desto schneller erfolgt der Prozess und desto dunkler wird das Glas. Ein Problem können daher etwa neblige Wintertage darstellen. Weil die UV-Strahlung auch im Nebel kräftig sein kann, werden die Gläser dann mitunter zu dunkel.

Filterklassen für Sonnenbrillen

Es gibt verschiedene Filterkategorien bei Sonnenbrillen, die den Blendschutz und die Lichtabsorption bestimmen:

Filterkategorie 0: Geeignet für bewölkte Tage und Dämmerung (bis 20 % Lichtabsorption)
Filterkategorie 1: Geeignet für bedeckte Tage (bis 57 % Lichtabsorption)
Filterkategorie 2: Geeignet für Sommertage in Mitteleuropa (bis 82 % Lichtabsorption)
Filterkategorie 3: Geeignet für Aufenthalte im Schnee, in den Bergen und am Meer in Südeuropa (bis 92 % Lichtabsorption)
Filterkategorie 4: Geeignet für Aufenthalte im Hochgebirge oder auf Gletschern, nicht zum Autofahren geeignet (bis 97 % Lichtabsorption)

Testergebnisse im Überblick

Die Unterschiede zwischen den einzelnen Testkandidaten sind gewaltig. Die Preisspanne reicht von günstigen 89,99 Euro für die Sonnenbrille von Van Rysel (Decathlon) bis zu 315 Euro für die Shift Split Mag von Smith. Dass der Preis nicht zwingend über die Qualität entscheidet, zeigt Giant: Die Agos kommt mit üppiger Ausstattung und überzeugt auch im Labor mit schneller Anpassung an wechselnde Lichtverhältnisse.

Wer eine besonders leichte Brille möchte, wird bei 100% oder Julbo fündig. Den besten Kompromiss aus allen Eigenschaften bietet die Evil Eye Trailsense II - allerdings zum stolzen Preis von 299 Euro.

Die besten Bike-Brillen im Test 2025:

🏆 Testsieger: Evil Eye E-sense Next & Poc Elicit Toric
💰 Tipp Preis-/ Leistung: React Optray Ruby
💰 Tipp Preis-/ Leistung: Bliz P001
💰 Tipp Preis-/ Leistung: Scott Stride

Einzelne Modelle im Detail

Evil Eye E-sense Next

Testergebnis: sehr gut
Preis: 679 Euro
Gewicht: 37 g
Fazit: Punktet mit sehr angenehmer Reaktionsgeschwindigkeit der Photochromie.

Out Of Bot2+

Testergebnis: gut
Preis: 379 Euro
Gewicht: 34 g
Fazit: Sitzt sehr komfortabel und ohne Druckstellen.

React Optray Ruby

Testergebnis: gut
Preis: 289 Euro
Gewicht: 36 g
Fazit: Reagiert überaus schnell und schützt das Auge super vor Blendung.

100% S3

Testergebnis: sehr gut
Preis: 159 Euro
Gewicht: 34 g
Fazit: Bietet ein sehr großes Sichtfeld.

Alpina Sonic HR V

Testergebnis: gut
Preis: 130 Euro
Gewicht: 31 g
Fazit: Ausgestattet mit photochromen Scheiben, erzielt die Alpina eine ausreichend schnelle Tönung.

Bliz P001

Testergebnis: sehr gut
Preis: 109 Euro
Gewicht: 30 g
Fazit: Eine günstige Bike-Brille mit zahlreichen Varianten.

Julbo Intensity

Testergebnis: sehr gut
Preis: 215 Euro
Gewicht: 19 g
Fazit: Wie ein Hauch von nichts sitzt die superleichte Julbo auf der Nase.

Oakley Velo Kato

Testergebnis: sehr gut
Preis: 304 Euro
Gewicht: 41 g
Fazit: Den exzellenten Tragekomfort will man nach der ersten Ausfahrt nicht mehr missen.

Pit Viper The Midnight Try-Hard

Testergebnis: sehr gut
Preis: 130 Euro
Gewicht: 40 g
Fazit: Mit perfektem Schutz punktet die knallig-bunte Pit Viper.

Poc Elicit Toric

Testergebnis: sehr gut
Preis: 270 Euro
Gewicht: 24 g
Fazit: Sehr leichte Brille, deren Sitz mittels dreier Pads so eingestellt werden kann, dass die Scheibe nahezu perfekt anliegt.

Rudy Project Astral Sphere

Testergebnis: sehr gut
Preis: 200 Euro
Gewicht: 26 g
Fazit: Bietet ein absolut störungsfreies Sichtfeld.

Scott Stride

Testergebnis: gut
Preis: 120 Euro
Gewicht: 28 g
Fazit: Durch ihre leicht kontrastverstärkende, angenehm getönte Scheibe werden Trail-Details gut sichtbar.

Smith Defy

Testergebnis: gut
Preis: 175 Euro
Gewicht: 28 g
Fazit: Die beliebten Chromapop-Scheiben sorgen auch bei der Defy für starke Kontraste bei starker Tönung.

Swisseye Racer

Testergebnis: sehr gut
Preis: 194 Euro
Gewicht: 32 g
Fazit: Durch verformbare Bügelenden und eine anpassbare Nasenauflage ideal einstellbar.

Weitere getestete Modelle

Neben den oben genannten Modellen wurden auch folgende Brillen getestet:

100% S2
Alpina S-Way QVM+
BBB Fullview PH
Bollé Lightshifter
Evil Eye Vizor Pro
Julbo Rush
Oakley Flight Jacket
Rockrider XC Race
Rose PS 07 Photocromic
Rudy Project Cutline
Scott Shield LS
Smith Attack Mag MTB
Sweet Protection Ronin
Uvex Sportstyle 804 V

Jedes Modell wurde hinsichtlich Selbsttönung, Sicht & Schutz, Passform / Tragekomfort und Ausstattung bewertet, um einen umfassenden Überblick zu bieten.

Häufig gestellte Fragen

Uvex Sportstyle 802 V

Material: Kunststoff
Sicht: Gute Sicht in jeder Lichtsituation dank stufenloser Tönung
Geschlecht: Unisex-Design
Tragekomfort: Sehr gut dank druckfreiem Bügel
Gewicht: 22 g

Alpina Twist Five

Sicht: Verzerrungsfreie Sicht
Beschlagfrei: Ja
Bügel: Verstellbar
Nasenpolster: Verformbar
UV-Schutz: Ja

Kapvoe Photochromatische Selbsttönende Fahrradbrille TR90

Geeignet für: Radfahren, Laufen, Skifahren, Tennis, Golf, Wandern
Nasenpads: Hydrophiles Gummi
Myopie-Rahmen: Kann eingesetzt werden
UV-Schutz: UV400-Schutzbeschichtung
Sichtqualität: Klare und weiche Sicht

Uvex Sportstyle 706 V

UV-Schutz: UV-400
Geschlecht: Unisex
Beschlagfrei: Ja
Nasenstütze: Anpassbar
Gewicht: 31 g

Uvex Sportstyle 802 S Vario

Rahmen: Bruchsicherer Kunststoff
Anti-Beschlag: Ja
UV-Schutz: Ja
Tragekomfort: Hoch, dank verstellbarer Nasenpads und Bügel
Anpassung: Vario-Technologie für wechselnde Lichtverhältnisse

Kapvoe Photochromatic Self-Tinting Cycling Glasses

Geeignet für: Laufen, Volleyball, Tennis
Nasenpads: Zwei Größen
Tragen: Tag und Nacht
Gläser: Photochrome Linse verdunkelt sich bei Sonneneinstrahlung
Gewicht: 34 Gramm

Kapvoe Fahrradbrille TR90

Material: Polycarbonat
Beschlagschutz: Ja
Nasenstütze: Regulierbar
UV-Schutz: UV400
Gewicht: 34 g

Duduking Fahrradbrille

Geeignet für: Radfahren, Laufen, Baseball, Golf, Trekking, Angeln
Regen: Wasserabweisende Beschichtung
Nasenpads: Verstellbar
Selbsttönung: Photochrome Gläser passen sich an UV-Licht an
Gestell: Robustes TR90-Gestell