Nierengurt Motorrad Sommer Test: Warum ein Nierengurt auch im Sommer sinnvoll ist

Für viele Motorradfahrer stellt sich die Frage: „Warum brauche ich einen Nierengurt, um Motorrad zu fahren?“ Doch nicht allen erschließt sich der Zweck auf Anhieb. Kaum ein anderes Zubehör für Motorradfahrer steht derart in der Diskussion wie der Nierengurt. „Warum brauch‘ ich sowas? - Stört doch nur!“ Doch der Motorrad-Nierengurt ist in seiner Bedeutung unterbewertet. In diesem Artikel möchte ich die Vorteile und Einsatzmöglichkeiten von Nierengurten näher beleuchten.

Was ist ein Nierengurt?

Ein Nierengurt ist ein spezielles Bekleidungsstück, das häufig zur Unterstützung des Rückens getragen wird. Besonders beim Sport, im Beruf und im Alltag leistet er wertvolle Dienste. Diese Gurte sind dafür ausgelegt, die Nierenregion zu stabilisieren und Bewegungseinschränkungen vorzubeugen. Nierengurte funktionieren durch komprimierende Unterstützung. Sie bestehen aus elastischen Materialien, die sich gut an den Körper anpassen. Oftmals sind sie mit speziellen Polstern oder Verstärkungen ausgestattet. Diese Eigenschaften sorgen dafür, dass der Lendenbereich entlastet wird und das Risiko von Verletzungen minimiert ist.

Die Vorteile von Nierengurten

Nierengurte bieten zahlreiche Vorteile, die sowohl die körperliche Gesundheit als auch das allgemeine Wohlbefinden unterstützen:

• Verletzungsprävention: Viele Verletzungen entstehen durch falsches Heben.
• Schmerzlinderung: Zum Beispiel hilft der D-A-CH Lendenrücken Gurt dabei, Schmerzen in der Lendenwirbelsäule zu reduzieren.
• Präventive Wirkung: Er bietet zusätzlichen Halt bei der Ausübung von Aktivitäten mit hoher körperlicher Beanspruchung und schützt vor Verletzungen bei unbedachten Bewegungen.
• Unterstützung der Durchblutung: Durch die Kombination aus Kompression und Wärme unterstützen diese Gurte die Durchblutung und fördern die Regeneration der Muskulatur.

Nierengurt Motorrad: Mehr als nur ein Accessoire

Neben der Schutzfunktion von Nierengurten sehen viele Motorradfahrer auch einen wesentlichen Vorteil von Nierengurten darin, dass sie insgesamt die Haltung auf dem Motorrad verbessern und so Verspannungen vorbeugen können. Die Wärmfunktion ist besonders in Frühjahr, Herbst und Winter von Bedeutung. Für Fahrer, die lediglich die warmen Sommertage für Ausfahrten mit dem Motorrad nutzen, ist dieser Aspekt von Nierengurten vermutlich eher uninteressant.

Die Nieren selbst liegen tief im Körperinneren und sind allein dadurch vor Kälte geschützt. Doch der Nierengurt wärmt zudem die untere Rückenpartie, über die auch die Nierengefäße und andere laufen. Darüber hinaus hat die Wärme auch noch einen weiteren positiven Nebeneffekt: Die Muskulatur im Lendenwirbelbereich wird beim Fahren mit dem Motorrad entspannt - unangenehmen Verspannungen wird so vorgebeugt. Die Schutzfunktion von Nierengurten ergibt sich vor allem durch die eingenähten Protektoren im Rückenbereich. Diese Schutzelemente - meist aus besonders festen und widerstandsfähigen Kunststoffen - schützen im Falle eines Sturzes den Nieren- und Lendenwirbelbereich.

Neben den genannten Vorteilen ist vielen Motorradfahrern auch die Stützwirkung von Nierengurten wichtig. Wer zum ersten Mal einen Nierengurt trägt, kann ihn als störend empfinden. Die manchmal eingenähten starren Stäbchen im Rückenbereich machen den Nierengurt zu einer Art Korsett. Die aufrechte Haltung beim Fahren mit dem Motorrad wird gefördert, dadurch auch insgesamt Verspannung vorgebeugt.

Nierengurt im Sommer? Unbedingt!

Trotzdem wollen Motorradfahrer Fahrtwind spüren und tragen deshalb insbesondere im Hochsommer gerne winddurchlässige Kleidung, die bei vielen Ausstattern im Angebot ist. Dabei besteht die Gefahr, dass der Körper an kritischen Bereichen Zugluft abbekommt. Der Nierengurt sitzt auf jeden Fall an einer sehr wichtigen Stelle: der Körpermitte. Weicht hier die Temperatur von anderen Körperzonen stark ab, können flugs unangenehme Muskelverspannungen entstehen. In der Regel hilft ein geeigneter Nierengurt also bei der Körperklima-Regulierung und empfiehlt sich daher selbst unter einer Komplettmontur als Zusatzaccessoire.

Ein Selbstversuch des Autors bei einer winterlichen Testfahrt auf der Schwäbischen Alb sollte diese graue Theorie etwas erhellen. Insgesamt wettergerecht gekleidet, verzichtete der Fahrer bewusst auf die Koppelung von Anzugjacke und -hose, so dass im Nierenbereich (genauer: im unteren Rückenbereich) eine Kältebrücke entstand. Auf diese Weise lässt sich schnell die unterschiedliche Isolationswirkung der eng am Körper getragenen Gurte feststellen. Ergebnis: An der Stelle wurde es kühl bis kalt, insgesamt blieb es aber erträglich. Gänzlich ohne Gurt hingegen zitterte und schlotterte der Fahrer bei null Grad Außentemperatur schon nach wenigen Minuten Fahrt auf der Landstraße und verkrampfte am gesamten Oberkörper. Die sichere, einstündige Heimreise ermöglichte lediglich ein mit wärmespendenden Kissen ausgestatteter Gurt (Probiker Duo) bei dieser Witterung.

Je nach Jahreszeit sollte der Gurt also unterschiedlich stark isolieren, warum sich also nicht gleich zwei zulegen? Wind-abweisende Materialien oder gar komplett winddichte Membranen können genauso sinnvoll sein wie ein teilweise durchlässiges Netzmaterial, um bei sportlichen Aktivitäten (Offroad, Rennstrecke) ausreichende Belüftung zu gewährleisten. Gute Stützwirkung und Passform sind außerdem entscheidend (bei Anprobe unbedingt Fahrerhaltung einnehmen!).

Bleibt festzuhalten: Der Bestseller Nierengurt sollte, um Missverständnissen vorzubeugen, besser "Körpermittengurt" heißen und bei der Fahrerausstattung nicht fehlen.

Worauf sollte man beim Kauf eines Nierengurts achten?

Wichtig ist bei einem Nierengurt wie auch bei anderen Motorrad-Kleidungsstücken die Passform. Der Gurt sollte fest sitzen, damit er Sie ordentlich schützt, und dennoch nicht einschnüren. Achten Sie auch darauf, dass Sie nicht nur einen reinen Nierenwärmer kaufen.

Haben Sie sich zum Kauf eines Nierengurtes entschlossen, sollten Sie ihn in jedem Falle anlegen und testen, ob er sich ihrer Figur gut anpasst. Achten Sie beim Nierenschutz stets auf die richtige Passform. Die meisten Nierengürtel lassen sich mittels eines Klettverschlusses verschließen. So ist das schnelle An- und Ablegen der Schutz-Bekleidung gewährleistet. Die Stützfunktion sollten Sie vor dem Kauf von einem Nierengurt in einem Test ebenfalls prüfen.

Die richtige Passform

Für kältere Tage eignet sich verstärkt ein Nierengurt, der zusätzlich gepolstert oder gefüttert ist. So wird die Wärmfunktion verbessert. Generell sind die meisten Nierengurte in einem Test aus strapazierfähigem Polyester hergestellt.

Nierengurt Modelle im Vergleich

Auf der folgenden Doppelseite stellt MOTORRAD zehn verschiedene Typen für jeden Einsatzzweck und Geldbeutel vor:

1. Der Allrounder: Büse Taslan
2. Der Billige: Louis Sponsor
3. Mit voller Stützkraft voraus: Bikers Faja R-100
4. Der Klassiker: Harro Leder
5. Heiße Sache: Probiker Duo
6. Ab ins Gelände: Acerbis Profile Evo
7. Prima Klima: Rukka Outlast
8. Ladies only: Held Lola
9. Übergroß: Polo FLM Race
10. Zusatzschutz: Ixs Turtle Belt

Detaillierte Produktvergleiche

Im Folgenden werden einige Nierengurte detaillierter verglichen:

O'NEAL Nierengurt PXR

Der Nierengurt PXR von O'NEAL gehört zu den Modellen mit Reflektoren und ist damit sicherer als manch andere Produkte in diesem Vergleich. Gut gefällt uns der komfortable Bio-Innenschaum und das ergonomische Design, das uns auch optisch überzeugt. Ein Belüftungssystem hätte den Tragekomfort noch gesteigert, fehlt bei diesem Modell aber. Trotzdem stellt uns das Produkt zufrieden.

• Vorteile: Bio-Innenschaum, ansprechendes Design
• Nachteile: Kein Belüftungssystem, durchschnittliche Verarbeitungsqualität

Vigo Sports Nierengurt

Der Vigo Sports Nierengurt eignet sich für Personen der Konfektionsgrößen S bis XL. Außerdem ist der aus Neopren gefertigte Nierengurt mit Rückenprotektor individuell verstellbar. Mit Reflektoren oder einem speziellen Belüftungssystem ist der Nierengurt hingegen nicht ausgestattet.

• Vorteile: 100% waschmaschinenfest, absorbiert Schweiß und Gerüche, leicht und atmungsaktiv
• Nachteile: Kann relativ klein ausfallen, ohne Reflektoren

Alpinestars 6504612-12-OS-WPS-A

Der Nierengurt Saturn 6504612-12-OS-WPS-A von Alpinestars hat eine universelle Größe und lässt sich beliebig einstellen. Das Belüftungssystem, welches nicht alle Nierengurte im Vergleich haben, sorgt für eine gute Luftzirkulation. Uns gefällt das geringe Gewicht, welches ein angenehmes Tragen ermöglicht.

• Vorteile: Geringes Gewicht, flexible Konstruktion, mit verstärktem TPR-Hauptteil
• Nachteile: Anfangs starker Eigengeruch, ohne Reflektoren

Nubex Nierengurt

Der Nierengurt von Nubex eignet sich sowohl für Männer als auch für Frauen. Uns hat besonders gefallen, dass auch körperlich kräftige Menschen diesen Nierengurt zur Unterstützung des Lendenwirbelbereichs tragen können, denn er verfügt über eine Größe des Taillenumfangs von 111 bis 125 cm. Im Gegensatz zu einigen anderen Produkten aus unserem Vergleich ist dieses Produkt flexibel und atmungsaktiv, so dass er auch an heißen Sommertagen getragen werden kann.

• Vorteile: Verstellbare und anatomische 3D-Stickerei, flexibel und atmungsaktiv, hoher Tragekomfort
• Nachteile: Ohne Reflektoren, durchschnittliche Verarbeitungsqualität

Lorey Lum1025

Der Nierengurt LUM1025 von Lorey in der Größe L/XL ist vor allem für Herren geeignet und wird als Motorrad-Nierengurt verwendet. Er ist verstellbar und hat ein Belüftungssystem. Die Außenschicht ist wind- und wasserabweisend. Wir finden es schade, dass keine Reflektoren enthalten sind.

• Vorteile: Wind- und wasserabweisende Außenschicht, vollständig einstellbar, mit doppeltem Gurtsystem
• Nachteile: Ohne Reflektoren

Blackwild The Rider's Skin Nierengurt

Der Blackwild Nierengurt konnte uns im Vergleich durch ein verstellbares Design überzeugen. Als weiterer Pluspunkt sind die integrierten Reflektoren zu erwähnen. Insgesamt ist der Nierengurt eine solide Wahl für Einsteiger.

• Vorteile: Gute Passform, ergonomisch angepasster Schnitt, mit elastischen Einsätzen an den Seiten
• Nachteile: Kein Belüftungssystem, kann relativ klein ausfallen

Löffler 1016

Der in den Größen XS und M erhältliche Nierengurt von Löffler besteht aus leichtem und schweißableitendem Polyester. Verschließen lässt er sich bequem per Klettverschluss. Reflektoren, Protektoren sowie ein Belüftungssystem stehen hingegen nicht zur Verfügung.

• Vorteile: 100% Polyester, Produktion in Europa, hoher Tragekomfort
• Nachteile: Ohne Reflektoren, nicht sehr stabil

Büse Taslan Nierengurt

Der Büse Nierengurt überzeugt mit seiner hochwertigen Verarbeitung und angenehmen Passform. Dank des strapazierfähigen Taslan-Materials bietet er einen effektiven Schutz für die Nieren beim Motorradfahren. Die Größe ist einfach einstellbar und das atmungsaktive Design sorgt für angenehmen Tragekomfort. Insgesamt ein praktisches und zuverlässiges Produkt, das seinen Zweck erfüllt.

• Vorteile: Hochwertige Verarbeitung, hoher Tragekomfort, gute Stützfunktion
• Geeignet für: heiße und kühle Tage

Zusammenfassung

Ein Nierengurt ist nicht nur für kältere Tage ein sinnvolles Zubehör für Motorradfahrer. Auch im Sommer kann er dazu beitragen, die Körpermitte vor Zugluft zu schützen und Muskelverspannungen vorzubeugen. Die Auswahl an Modellen ist groß, sodass für jeden Bedarf und Geldbeutel der passende Gurt gefunden werden kann. Achten Sie beim Kauf auf die richtige Passform und die gewünschten Eigenschaften wie Wärmefunktion, Stützwirkung und Belüftung.

Tabelle: Vergleich ausgewählter Nierengurte

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