14. October 2025

Radfahren im Ruhrgebiet: Informationen und Routen

Das Ruhrgebiet ist ein außergewöhnliches Ziel für einen Radurlaub in Deutschland. Unter dieser Dachmarke positionieren die Ruhr Tourismus GmbH (RTG) und der Regionalverband Ruhr (RVR) das Ruhrgebiet mit seinen 1.200 Kilometern Radwegen als eine der führenden Radreiseregionen in Deutschland. Ein dichtes Radwegenetz von über 1.200 Kilometern dient als Grundgerüst für das radrevier.ruhr, das vom ADFC als erste urbane RadReiseRegion Deutschlands zertifiziert wurde! Hier radelt Ihr fernab des Straßenverkehrs auf stillgelegten Bahntrassen, entlang landschaftlich schöner Kanaluferwege, beeindruckender Industriedenkmäler und Halden.

Unser Knotenpunktsystem, 17 thematische RevierRouten, spannende Entdeckertouren, der digitale Radroutenplaner NRW und unser komoot-Kanal helfen Euch bei der Orientierung beim Radfahren im Ruhrgebiet. In der Metropole Ruhr verschwimmen die Stadtgrenzen, sodass Ihr auf nur einer Radtour, ohne es zu merken mehrere Städte durchradelt. Halden, Arbeitersiedlungen, Zechen, Bahntrassen und „Radeln nach Zahlen“ sind nur einige Beispiele dafür, was das Radfahren im Ruhrgebiet besonders macht.

Das radrevier.ruhr und der RuhrtalRadweg

Das radrevier.ruhr und der RuhrtalRadweg sind Aushängeschilder für den Tourismus in der Region: Die Radreiseregion und der Fernradweg sind erneut unter den Top fünf der ADFC-Travelbike-Radreiseanalyse 2019. Das ergab eine Befragung durch den Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Club e.V.

Knotenpunktsystem: Radeln nach Zahlen

Nachdem das Knotenpunktsystem in den Niederlanden bereits große Erfolge erzielt hat, wird das Radfahren nun auch im Ruhrgebiet durch dieses System erleichtert. Das System funktioniert nach dem Prinzip des "Radelns nach Zahlen". Jeder Knotenpunkt wurde mit einer Nummer zwischen 01 und 99 versehen. Auch auf den Wegweisern, die in Richtung der nächstgelegenen Ortschaften oder Sehenswürdigkeiten zeigen, sind die Nummern der Knotenpunkte angebracht. So wisst ihr immer genau, auf welchem Weg ihr zum nächsten Zwischenstopp eurer Tour im radrevier.ruhr gelangt!

Radwege auf ehemaligen Bahntrassen

Die ehemaligen Bahntrassen im Ruhrgebiet haben eine lange Geschichte. Einst als Schienenwege das zentrale Rückgrat der Industrialisierung, sind sie heute ein wichtiger Teil des Radwegenetzes im radrevier.ruhr. Der Weg der Kohle war lang: Erst musste sie aus den tiefsten Gesteinsschichten abgebaut, dann zur Kokerei transportiert und dort zu Koks weiterverarbeitet werden, bevor sie letztendlich zur Herstellung von Stahl verbrannt wurde.

Industriekultur per Rad erleben

Das Ruhrgebiet ist reich an Geschichte und Kultur. Besonders die industrielle Vergangenheit ist allgegenwärtig und lässt sich auf vielen Radtouren erleben. Eine einzigartige Möglichkeit, die Industriekultur zu entdecken, bietet das Radeln durch stillgelegte Hüttenwerke und Zechen. Die Halden sind unverwechselbare Wahrzeichen der Region und sollten bei keiner Radreise im Ruhrgebiet fehlen. Um das Leben der Menschen im Ruhrgebiet besser kennenzulernen und das Selbstverständnis der Einwohner:innen zu verstehen, empfiehlt es sich, eine der vielen Arbeitersiedlungen im Ruhrgebiet zu besuchen. Mit dem Fahrrad sind einige dieser Siedlungen sehr gut erreichbar.

Radfahren entlang des Wassers

Wasser hat eine besondere Anziehungskraft auf Menschen. Der RuhrtalRadweg, der entlang des Flusses Ruhr verläuft, bietet eine ideale Möglichkeit, das Wasser auf dem Fahrrad zu genießen. Der Weg führt häufig über ehemalige Treidelpfade, auf denen früher Pferde Frachtschiffe die Ruhr flussaufwärts gezogen haben. Abseits des Straßenverkehrs gibt es auch entlang der künstlichen Schifffahrtskanäle viele Radwege, die sich ideal zum Radeln eignen.

Regionale Radfernwege

Im Ruhrgebiet gibt es zahlreiche Radfernwege, die das radrevier.ruhr durchziehen. Drei große regionale Radfernwege bilden das Grundgerüst des Netzes: Die Route Industriekultur per Rad, der RuhrtalRadweg und die Römer-Lippe-Route. Der RuhrtalRadweg verläuft entlang der südlichen Grenze des Ruhrgebiets und erfreut sich großer Beliebtheit. Im Norden des radrevier.ruhr bietet die Römer-Lippe-Route spannende Radmomente.

Anreise und Unterkünfte

Das Ruhrgebiet, gelegen in der Mitte Europas, ist aufgrund seiner zentralen Lage einfach zu erreichen. Ob per Flugzeug, Auto, Bus, Zug oder Fahrrad, es gibt zahlreiche Möglichkeiten, um in das Ruhrgebiet zu gelangen. Große Hauptbahnhöfe wie in Essen, Duisburg oder Dortmund bieten überregionale Verbindungen und Umsteigemöglichkeiten in alle Richtungen der Region. Entlang des Wegenetztes finden sich zahlreiche ausgewählte und fahrradfreundliche Übernachtungsbetriebe, die zur Erholung und Entspannung einladen und bestens auf Radfahrer und ihre Bedürfnisse eingestellt sind.

Der RuhrtalRadweg im Detail

Der bekannteste Radwanderweg an der Ruhr ist der Ruhrtalradweg, der auf 240 Kilometern die idyllischen Dörfer und ursprüngliche Natur des Sauerlands mit den erlebnisreichen Großstädten des Ruhrgebiets verbindet. Herzlich willkommen zu 240 Kilometern Radfahrvergnügen in NRW, genauer gesagt zwischen Sauerland und dem Ruhrgebiet. Kein anderer Fluss in Deutschland verbindet (Industrie-)Kultur und Natur auf so engem Raum wie der RuhrtalRadweg. Der RuhrtalRadweg gehört zu den schönsten Flussradwegen Deutschlands!

Routenführung

Hinweise zu geänderter Routenführung am Ende des RuhrtalRadwegs in Duisburg: Zwei langfristige Sperrungen des ursprünglichen Verlaufs des RuhrtalRadwegs an der Karl-Lehr-Brücke (Punkt 1) und am Ruhrwehr (Punkt 2) erfordern eine derzeit alternative Routenführung bis in den Duisburger Innenhafen (Punkt 3). Bitte wählt den (mit Logo ausgeschilderten) GRÜNEN Verlauf (ab Punkt 4) und fahrt bei Bedarf ab dem Innenhafen die (NICHT mit Logo ausgeschilderte) BLAUEN Routen weiter zur Rheinorange (Punkt 5).

Beschaffenheit und Schwierigkeitsgrad

Der Ruhrtalradweg ist durchgehend hervorragend ausgebaut und kann mit jeder Art von Fahrrad befahren werden. Er führt zum größten Teil über separate, asphaltierte Rad- und gut befestigte Wirtschaftswege. Innerorts führt er über verkehrsarme Nebenstraßen. Auf den ersten rund 35 Kilometern bieten einige Steigungen. Dann wird Radweg weitestgehend flach und oft autofrei. Das hügelige Sauerland, das dich gleich zu Beginn der Tour erwartet, stellt dich mit einigen Steigungen zunächst auf eine kleine Fitnessprobe. Die ersten rund 35 Kilometer bieten einige Steigungen, der Rest der Strecke ist weitestgehend flach.

Etappenplanung

Du legst auf diese Weise rund 40 bis 50 Kilometer am Tag zurück. Wer es sportlich mag, kann den Ruhrtal-Radweg auch in drei Etappen von je 70 bis 85 Kilometer Länge an drei Tagen durchfahren. Sehr sportliche Fahrer können die Strecke bei guten Wetterverhältnissen und wenig Verkehr an einem einzigen Tag schaffen, die meisten machen aber einmal Halt und fahren die 240 Kilometer an zwei Tagen. Wer sich mehr Zeit für die Sehenswürdigkeiten nehmen möchte, oder Kinder in seinem Ca Go FS Life dabei hat, der radelt sechs Tage durchs Sauerland.

Beste Reisezeit

Die beste Zeit für eine Radtour an der Ruhr ist zwischen April und September. Je nach Wetterlage kann der Ruhrtalradweg auch im März oder Oktober gefahren werden, aber dann solltest du dich auf viel Regen und kalte Temperaturen einstellen - nicht ideal für eine entspannte Tour. In der gesamten Nebensaison kann das Wetter immer wieder mal umschlagen, es empfiehlt sich daher Regenkleidung dabeizuhaben. Der Ruhrtal-Radweg ist im Prinzip ganzjährig befahrbar. Im Spätfrühling ist die Natur rund um die Ruhr schon voller Leben und du kannst während der Fahrt üppiges Grün und blühende Wiesen bewundern. Der frühe Herbst hat im Ruhrgebiet seinen eigenen Charme. Bei noch angenehmen Temperaturen färbt sich das Laub entlang der Strecke in leuchtende Herbstfarben. Sowohl im Frühling als auch im Herbst sind zudem die Wege noch leerer als zur Hauptferienzeit im Sommer. Tipp: Wetterfeste Kleidung ist zu jeder Jahreszeit sinnvoll, da es auch in den schönen Monaten im Ruhrgebiet Tage mit Regen oder Starkregen geben kann.

Anreise zum RuhrtalRadweg

Für deine Ruhrtal-Radtour gibt es mehrere bequeme Anreisemöglichkeiten. Beide Orte sind gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar, da sowohl Winterberg als auch Duisburg über Bahnverbindungen verfügen. Aktueller Hinweis (Stand November 2024): Durch Bauarbeiten entlang der Bahnstrecke zwischen Dortmund und Winterberg kommt es zu Streckensperrungen und Schienenersatzverkehr. Dies solltest du bei deiner Anreise zur Ruhrtal-Radtour mit einplanen.

Highlights entlang des RuhrtalRadwegs

Der Ruhrtalradweg ist sehr abwechslungsreich, der Fluss schlängelt sich anfangs durch die malerische Natur des Sauerlandes mit kleinen Dörfern, wie Wickede, Meschede oder Herdecke, später durch die von der früheren Kohleindustrie geprägte Industrielandschaft des Ruhrgebietes. Wir haben hier eine Liste an Highlights (ohne Anspruch auf Vollständigkeit) für dich zusammengestellt, die Radreisende jeden Alters begeistern werden:

Winterberg: historische Altstadt, Bobbahn, Naturschutzgebiet Kahler Asten, Ruhrkopf und Ruhrquelle
Bestwig: Freizeitpark Fort Fun, Sauerländer Besucherbergwerk, Lörmecke Turm
Arnsberg: historische Altstadt mit Rathaus und Glockenburg, Kloster Oelinghausen mit Klostergartenmuseum, Kloster Rumbeck, Schloss Höllinghofen, Jagdschloss Herdingen, Klassizismus-Viertel mit Neumarkt, Möhnesee-Stausee
Ense: Herrenhaus Füchten, Oldtimermuseum, Pfarrkirche St. Lambertus, Kapelle auf dem Fürstenberg
Menden: historischer Marktplatz mit Rathaus und St. Vincenz-Kirche, Falknerei
Fröndenberg/Ruhr: historischer Stadtkern, Rennradmuseum
Iserlohn: Dechenhöhle, Bismarckturm, Pfarrkirche St. Kilian
Schwerte: gotische Hallenkirche St.Viktor, historisches Rathaus mit Ruhrtal-Museum
Dortmund: Altstadt, Naturmuseum Dortmund, Deutsches Fußballmuseum, Zoo Dortmund, Zeche Zollern
Bochum: Deutsches Bergbau-Museum, Botanischer Garten, Zeiss Planetarium, Tierpark und Fossilium, Eisenbahnmuseum
Hattingen: Wunderschöne Altstadt mit Malerwinkel und Kirchplatz, Kemnader See
Essen: Villa Hügel, Grugapark, Zeche Zollverein, Schloss Borbek, Kunstmuseum Folkswang, Freizeitanlange in der Kokerei, Essener Münster mit Domschatzkammer, Ruhr Museum
Mühlheim an der Ruhr: historische Altstadt, Aquarius Wassermuseum, Gründer- und Unternehmermuseum, Heimatmuseum Tersteegenhaus
Oberhausen: Shoppen im Westfield Centro, Schlumpfmuseum, St.

Unterkünfte und Reparaturmöglichkeiten

Das Sauerland ist seit Jahrzehnten touristisch hervorragend erschlossen und vor allem in den letzten Jahren sind Radtouristen ein alltäglicher Anblick in der Region geworden. Aus diesem Grund wirst du kein Problem haben eine Unterkunft zu finden. Mit Reparaturoptionen sieht es ähnlich aus, wie mit den E-Bike-Ladestationen. In den großen Städten gibt es jede Menge Werkstätten und Servicepoints, von den Gemeinden und vom ADFC, die dir bei einer Panne helfen können. Durch die große Dichte wird es dort auch in der Hochsaison deutlich kürzere Wartezeiten geben als auf dem Land. In den kleineren Orten ist Hilfe seltener. In den großen Städten wirst du keine Probleme haben, eine Lademöglichkeit zu finden. Neben Hotels und Cafés gibt es auch viele öffentliche Ladepunkte. In den kleineren Orten kann es etwas schwieriger werden, aber auch hier bieten die meisten Unterkünfte eine Lademöglichkeit.

RuhrtalRadweg-Stempel

Mit ihm kannst du während deiner Radreise entlang der Strecke an verschiedenen Stationen Stempel sammeln. Die Adressen findest du im aktuellen Tourguide sowie auf dem jeweiligen Stempelfeld der Stadt. Außerdem gibt es viele weitere Orte, an denen du dir einen Stempel der jeweiligen Stadt abholen kannst.

ADFC-Auszeichnung

Die Auszeichnung mit vier Sternen für den Ruhrtal-Radweg basiert auf der Bewertung verschiedener Kriterien, die die Qualität und Nutzerfreundlichkeit der Strecke sicherstellen. Zudem überzeugte den ADFC die Routenführung mit einer abwechslungsreichen und gut geplanten Strecke, die sowohl landschaftliche Schönheit als auch kulturelle Highlights bietet.

Weitere Radtouren im Ruhrgebiet

Das Radwegenetz im Ruhrgebiet ist riesig: Alleine das Knotenpunktsystem bietet Euch über 1200 Radkilometer für Eure Tourenplanung. Hinzu kommen viele weitere Radwege, die auf den ersten Blick verwirrend sein können. Unser Probierstück ist mit 29 Kilometern die kürzeste der 15 RevierRouten und führt Euch an den absoluten Highlights des Ruhrgebiets - wie dem UNESCO-Welterbe Zollverein - vorbei.

Weitere Radtouren:

142 Kilometer lang ist die Lenneroute. Sie durchquert das Sauerland von Winterberg bis Hagen, wo die Lenne in die Ruhr mündet.
Runde über Unna und Opherdicke ins Elsebachtal bei Villigst. Über Kalthof und Menden fahren wir zurück nach Unna-Lünern. Eine anspruchsvolle Tour mit kleinen Steigungen und Fernblicken ins östliche Ruhrgebiet und ins Sauerland.
Diese Radtour führt durch den Norden der Kreisstadt Unna nach Dortmund Kurl und wieder zurück.
Rundtour ab Unna Lünern über Fröndenberg, entlang der Hönne bis Menden und zum OT Lendringsen. Von da hinauf nach Oesbern zum Segelfluggelände Barge und hinunter zur Ruhr nach Wickede.
Die Rundtour führt über Feldwege nach Lenningsen, über die alte Bahntrasse bis zum Gut Kump, dann vorbei am Golfplatz Hamm nach Bönen. Hier radeln wir auf dem neuen Radweg entlang des Kuhbaches bis zum Sesekeradweg.
Der Rundweg startet in Unna Lünern und führt über Unna Königsborn, vorbei an der Sportschule Kaiserau und dem Schloß Wenge zum Seepark nach Lünen an den Horstmarer See mit einem der schönsten Strandbäder im Ruhrgebiet. Jede Menge feinster Sand und große Liegewiesen laden zum Sonnenbaden und Schwimmen ein. Über den neuen Sesekeradweg bzw.

Sicherheitshinweis

Der Deutsche Verkehrssicherheitsrat (DVR) empfiehlt dennoch ausdrücklich das Tragen eines Helmes und auch wir von Ca Go raten dir bei jeder Fahrt, egal wie kurz, einen Fahrradhelm aufzuziehen.