Das Laufradfahren ist für Kinder oft der erste Schritt in die Welt des Fahrradfahrens. Es fördert die Balance, Koordination und das Selbstbewusstsein eurer Kleinen. Aber bevor ihr euren kleinen Entdecker auf das Laufrad lasst, gibt es ein paar Dinge zu beachten, damit das Fahren sicher und spaßig wird.
Die richtige Größe des Laufrads
Das Wichtigste ist natürlich das Laufrad selbst. Hier ist es entscheidend, dass das Laufrad gut zur Größe und zum Alter eures Kindes passt. Es sollte leicht genug sein, damit euer Kind es ohne Mühe manövrieren kann. Ein hochwertiges Laufrad wie das Vii Ulli Laufrad ist ergonomisch gestaltet und bietet genau die richtige Kombination aus Stabilität und Leichtigkeit.
Am wichtigsten beim Laufradkauf ist, dass das Laufrad zur Größe deines Kindes passt. Mit einem zu großen oder zu kleinen Laufrad wird dein Kind auf Dauer keine Freude haben. Wir helfen dir ein passendes Laufrad zu kaufen mit dem dein Kind möglichst lange fahren kann.
Die Hersteller geben für ihre Laufräder meistens eine Altersempfehlung an. Für 12 Zoll Laufräder ist dies oft ab einem Alter von 3 Jahren. Puky, als Beispiel eines seriösen Herstellers mit hohem Qualitätsanspruch, empfiehlt seine beliebten Laufräder wie das LR 1 L für Kinder ab 3 Jahren. Viele andere Hersteller geben pauschal eine Alterspanne von 2 bis 5 Jahren an.
Die pauschale Altersangabe der Hersteller ist beim Laufradkauf wenig hilfreich da sie nicht auf den tatsächlichen Entwicklungsfortschritt deines Kindes eingeht. Wichtig ist ob es aufgrund seiner Fähigkeiten in der Lage ist auf einem bestimmten Lauflernrad zu fahren.
Du weißt selbst wie schnell sich Babys und Kleinkinder in dem Alter entwickeln und wie unterschiedlich auch die Entwicklung sein kann. Das Alter kann hier höchstens ein grober Hinweis sein. Wer voreilig ein nicht passendes Laufrad kauft, der kauft zweimal oder das schöne Rad steht ungenutzt in der Ecke weil es einfach keinen Spaß bringt.
Spar dir das Geld und deinem Kind den Frust und kauf gleich ein passendes Laufrad!
Die Bedeutung der Schrittlänge
Wieviel Zoll eine Laufrad hat ist unwichtig. Denn diese Angabe beschreibt nur den Durchmesser der Räder. Ob dein Kind auf ein Rad passt und damit fahren kann hängt aber vor allem von der einstellbaren Sattelhöhe ab. Die Sattelhöhe muss zur Schrittlänge des Kindes passen.
Nicht immer wird die Sattelhöhe oder die passende Schrittlänge von den Herstellern veröffentlicht. Aber trotzdem sind diese Angaben besser zur Auswahl der richtigen Laufradgröße geeignet da sie nämlich die tatsächliche Größe des Laufrades angeben.
Passen tut eine Laufrad zu deinem Kind, wenn folgende Bedingung erfüllt ist: es muss auf dem Sattel sitzend mit beiden Beinen den Boden erreichen und beide Füße komplett am Boden haben können.
Sitzen bedeutet also, dass die Beine entlastet und die Knie nicht komplett durchgestreckt sind. Dann fühlt es sich sicher und kann sich mit den Beinen gut am Boden anschieben.
Oft sieht man Kinder mit zu großen Laufrädern. Mit durchgestreckten Beinen kommen sie gerade so mit Zehenspitzen auf den Boden. Die Kinder fühlen sich dann unsicher und können sich nicht kräftig abstoßen. Fahren ist so nicht möglich, die Kinder können nur mit dem Rad zwischen den Beinen dahin-wackeln.
Achte unbedingt auf die richtige Größe beim Laufrad. Auf Zuwachs Kaufen geht bei einem Laufrad auch nur bedingt. Weil dein Kind ein zu großes Laufrad nicht benutzen wird. Oder erst wenn es hineingewachsen ist.
Wie man die richtige Größe findet
Die Bein- oder Schrittlänge ist auch ein Standardmaß bei den richtigen Fahrrädern. Bei den Kinderlaufrädern geben leider nur wenige Hersteller die minimale Schrittlänge an. Viele betrachten Laufräder eher als Spielzeug. Eine der wenigen Ausnahmen sind Puky, islabikes und KUbikes, alle Marken die ernsthafte Räder für Kinder anbieten. Ganz toll macht es frog bikes. Dort werden die Fahrräder sogar nach der passenden Beinlänge benannt.
Manchmal findest du eine empfohlene Körpergröße. Doch von dieser lässt sich leider nur ungenau auf die Schrittlänge schließen. Denn natürlich gibt es bei der gleichen Körpergröße Kinder mit langen Beinen und kurzem Oberkörper und Kinder mit kurzen Beinen und langem Oberkörper.
Wie beliebig diese Angabe sein kann sieht man auch bei Puky. Das Puky LR 1 und das LR Ride werden beiden für Kinder ab 90 cm Körpergröße empfohlen. Bei der minimalen Schrittlänge findet man beim LR 1 die Angabe von 35 cm. Beim LR Ride allerdings die Angabe 39 cm. Inzwischen gibt Puky auch für das LR Ride 35 cm. Damit sind die Angaben für beide Laufräder konsistent.
In unserem Vergleich aller Puky Laufräder kannst du auch die Schrittlängen zu allen Puky Laufrädern finden. Die Sattelhöhe aber nicht.
Empfehlungen zur Sattelhöhe
Am besten sind Angaben zur Geometrie der Lauflernräder an. Vor allem die minimale Sattelhöhe kann hier sehr hilfreich sein. Denn: aus Schrittlänge kann direkt auf die benötigte Sattelhöhe geschlossen werden.
Unsere Empfehlung zur Sattelhöhe: Kinder kommen oft mit einer Sitzhöhe die 2 cm niedriger ist als ihre Schrittlänge gut zurecht. Dann kann dein Kind auf dem Sattel sitzend mit beiden Beinen den Boden erreichen und beide Füße komplett am Boden haben.
Natürlich gibt es auch hier Abweichungen, aber diese Faustformel funktioniert oft erstaunlich gut und sollte dich eher zum richtigen Laufrad führen als stur nach der Altersempfehlung der Hersteller zu gehen.
Das heißt, du kannst davon ausgehen, dass Kinder mit einer Schrittlänge die 2 cm länger ist als die minimal Sattelhöhe gut auf das Laufrad passen.
Um das beste Laufrad auszuwählen solltet du also am besten die Schrittlänge wissen. Die lässt sich leicht bestimmen.
Wie man die Schrittlänge misst:
- Stell dein Kind rücklings an eine Wand: Beine zusammen und durchgestreckt
- Schiebe ein Lineal oder ähnliches zwischen den Beinen waagrecht so weit nach oben wie es geht
- Miss den Abstand der Oberkante des Lineals bis zum Boden um die Schrittlänge deines Kindes zu bestimmen
Nur zur Not kannst du die Körpergröße als Richtwert verwenden. Ungenauer als die Schrittlänge ist sie doch besser geeignet als die allgemeine Altersempfehlung die gar nicht die Größe des Kindes berücksichtigt.
Welches Kinderlaufrad für welches Alter?
Um den Zusammenhang zwischen Körpergröße, Sattelhöhe und Schrittlänge ein wenig übersichtlicher zu machen haben wir die folgende Tabelle erstellt. Hierzu haben wir die Angaben der Hersteller ausgewertet und versucht zu vereinheitlichen.
Bedenke bitte, dass diese Angaben nicht immer eindeutig ist und wir eine wenig interpretieren mussten, die verschiedenen Angaben der Hersteller passen nicht immer zusammen.
Mit der ermittelten Schrittlänge und der Faustregel „Schrittlänge minus 2 cm gleich Sattelhöhe“ wirst du bei den meisten Herstellern herausfinden können welches Laufrad passt.
Zur Not kannst du auch die Körpergröße heranziehen. Aber wie bereits gesagt, die ist ein recht ungeeignetes Maß und hier können wir leider auch nicht mit einer sinnvollen Faustregel dienen.
Die Altersangabe haben wir aus den Daten der WHO bezüglich der mittleren Körpergröße der Kinder eines bestimmten Alters abgeleitet. Die Perzentile kennst du aus den U-Untersuchungen. Diese dient nur als Richtwert und sollte nicht zur Auswahl verwendet werden. Die Kinder wachsen unterschiedlich schnell. Vom Alter auf die Körpergröße zu schließen wird zu einem großen Fehler führen.
5 Laufrad Kategorien
Welches Laufrad passt zu deinem Kind? Die folgende Tabelle hilft dir bei der Auswahl. Am besten du kennst die Schrittlänge deines Kindes. Die Körpergröße deines Kindes ist die zweite Wahl. Wenn du ein passendes Laufrad nur nach dem Alter aussuchst kann es leicht sein, dass es deinem Kind doch nicht passt.
| Kategorie | Alter | Passende Laufräder | Körpergröße | Schrittlänge | Sattelhöhe | Typische Größe | Beliebte Laufräder |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1 - 1,5 Jahre | Alle Laufräder ab 1 Jahr | 70 - 78 cm | 21 - 26 cm | 19 - 24 cm | Lauflernrad mit 4 Rädern | PUKYlino von Puky, Kettler SLIDDY |
| 2 | 1,5 - 2 Jahre | Alle Laufräder ab 18 Monaten | 78 - 85 cm | 26 - 32 cm | 24 - 30 cm | 8 Zoll Laufrad, 10 Zoll Laufrad | Puky LR M, Bandits & Angels 8 |
| 3 | 2 - 3 Jahre | Alle Laufräder ab 2 Jahre | 85 - 95 cm | 32 - 38 cm | 30 - 36 cm | 12 Zoll Laufrad | woom 1, Puky LR 1 L |
| 4 | 3 - 4 Jahre | Alle Laufräder ab 3 Jahre | 95 - 105 cm | 38 - 45 cm | 36 - 43 cm | 12 Zoll Laufrad, 14 Zoll Laufrad | Puky LR Ride, Puky LR Light |
| 5 | ab 4 Jahre | ab 105 cm | ab 45 cm | ab 43 cm | 14 Zoll Laufrad, Laufrad und Fahrrad in einem |
Wir haben alle Laufräder in 5 Klassen eingeteilt und ungefähre Angaben zu Alter, Schrittlänge, Körpergröße und die Sitzhöhe festgelegt. Diese Unterteilung ist sehr grob und kann nicht garantieren, dass ein Laufrad in jedem Fall deinem Kind passt sollte aber einen guten Richtwert abgeben. Auch muss sich unsere Alterseinstufung nicht mit der Altersempfehlung der Hersteller decken.
Bei uns ist die Schrittlänge die Referenz. Wenn wir diese nicht in Erfahrung bringen konnte haben wir uns nach der Sitzhöhe gerichtet. Wenn diese auch nicht angegeben wird benutzen wir die Körpergröße zur Eingruppierung eines Laufrades. Und nur wenn keine dieser Angaben angegeben ist richten wir uns nach der Altersempfehlung des Herstellers.
Im Zweifelsfall solltest du den Herstellerempfehlungen folgen, denn die Hersteller haben sicher mit vielen Kindern getestet. In jedem Fall gilt aber immer unsere Empfehlungen eine Probefahrt zu machen. Denn auch bei Kleidung hilft nur: anprobieren!
Sicherheitshinweise
Sicherheit steht an erster Stelle! Auch wenn das Laufradfahren vergleichsweise sicher ist, ist es wichtig, dass euer Kind gut geschützt ist. Ein gutsitzender Helm ist dabei unerlässlich. Achtet darauf, dass der Helm die richtige Größe hat und sicher verschlossen ist. Zusätzlich kann es sinnvoll sein, Knie- und Ellbogenschoner zu besorgen, vor allem, wenn euer Kind gerne rasant unterwegs ist.
Die richtige Kleidung spielt ebenfalls eine wichtige Rolle. Euer Kind sollte sich frei bewegen können und nicht durch zu enge oder unbequeme Kleidung eingeschränkt werden. Am besten eignen sich bequeme und wetterfeste Kleidungsstücke. Bei kühlerem Wetter sind Handschuhe und eine Mütze unter dem Helm sinnvoll, um das Kind warmzuhalten.
Der Ort, an dem euer Kind das Laufradfahren übt, ist ebenso wichtig. Eine ebene, sichere und nicht zu belebte Fläche ist ideal für die ersten Versuche. Beginnt in eurem Garten, auf einem ruhigen Parkplatz oder auf einem wenig frequentierten Gehweg.
Zu guter Letzt braucht euer Kind - und auch ihr als Eltern - die richtige Einstellung. Geduld und Ermutigung sind der Schlüssel. Lasst euer Kind in seinem eigenen Tempo lernen und gebt ihm die Zeit, die es braucht. Das Wichtigste ist, dass das Laufradfahren Spaß macht und euer Kind sich wohlfühlt.
Tipps und Tricks für den erfolgreichen Start
Wenn ihr eurem Kind das Laufradfahren näherbringen möchtet, sind gezielte Übungen der Schlüssel. In unserem Blogpost "Laufrad fahren lernen: Tipps und Tricks für den erfolgreichen Start" findet ihr wertvolle Anleitungen und Übungen, die das Laufradfahren leichter und sicherer machen.
Diese Übungen helfen eurem Kind, das Gleichgewicht zu halten, Hindernissen geschickt auszuweichen und kontrolliert zu bremsen. Durch das Üben von geraden Linien, das Umfahren von Hütchen oder das sichere Bremsen an einer vorher markierten Stelle gewinnt euer Kind schnell Vertrauen in seine Fähigkeiten.
Mit dem richtigen Laufrad, der passenden Schutzausrüstung, bequemer Kleidung und einer sicheren Umgebung steht dem Laufrad-Abenteuer eures Kindes nichts mehr im Wege.
Also, schnappt euch das passende Laufrad und lasst euer Kind die Welt auf zwei Rädern entdecken! Ihr werdet staunen, wie schnell euer kleiner Wirbelwind damit sicher unterwegs ist.
Wenn es darum geht, das perfekte Laufrad für eure kleinen Abenteurer zu finden, schaut euch das Ulli Laufrad genauer an. Mit seiner stabilen Konstruktion und den kindgerechten Komponenten ist es ideal für Kinder im empfohlenen Alter, um mit dem Laufradfahren zu beginnen.
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