Das Fahrradfahren ist aus gutem Grund eine der beliebtesten Sportarten weltweit. Regelmäßiges Training im Sattel baut die Ausdauer aus, stärkt die Muskulatur der Beine und des Gesäßes und verbessert die Gesundheit von Adern, Herz & Co. Moderne Indoor Bikes stellen eine wirksame Alternative dar, um sich nicht von den draußen herrschenden Witterungsbedingungen abhängig zu machen, sondern durchgängig in Form zu bleiben. Mit einem solchen kann man ein anspruchsvolles, dabei aber doch die Gelenke schonendes Workout absolvieren, das auch langjährige Sportlerinnen & Sportler voll auslasten kann.
Mit neuen Fitness-Heimtrainern wie dem Schwinn-Bike 800IC soll die Langzeitmotivation für ein gesundes Leben in Zukunft kein Problem mehr sein. Das SchwinnBike 800IC gilt als günstige Indoor Cycling Bike-Alternative zu Peloton.
Design und Verarbeitung
In Sachen Verarbeitung lassen sich am 800IC kaum Kritikpunkte feststellen. Das Bike wirkt schon nach dem ersten Auspacken robust, hochwertig und stabil - ein Eindruck, der sich auch nach zahlreichen Probefahrten nicht änderte. Es gibt kein Klappern, kein Knarzen, kein Wackeln; das vorne angebrachte Metallrad mit der Schwungmasse von stattlichen 18 Kilogramm läuft sauber, rund und derart leise, das es praktisch nicht zu hören ist - selbst dann, wenn man für einen Zwischensprint mal aus dem Sattel steigt und seine ganze Power auf die Pedale bringt.
Das Schwinn 800IC setzt neue Maßstäbe im Indoor-Cycling-Bereich. Das robuste Speedbike ist für ein Körpergewicht von bis zu 150 kg ausgelegt. Der mitgelieferte Rennsattel sowie der Multipositionslenker können horizontal und vertikal eingestellt werden.
Komfort und Anpassbarkeit
Der Sitz des 800IC ist durch zwei bewegliche Scharniere sowohl in der Höhe als auch im Abstand zum Lenker verstellbar. Eben jene Pedale lassen sich entweder ganz simpel mit jedem beliebigen Schuhwerk bewegen, oder man greift auf professionelle Klick-Schuhe zurück. Die Profi-Fahrradlatschen rasten in die in den Pedalen eingebauten Mechanismen ein und lassen den Fahrer ganz eins mit seinem Heimtrainer werden.
Das Indoor Bike ist für Größen von 1,55 bis 1,95 Meter geeignet, wobei kleine Personen sehr gestreckt und sportlich auf dem IC8 sitzen. Hier hätten wir uns mehr Flexibilität gewünscht. Um das Training so komfortabel wie möglich zu gestalten, gibt es einen Hantel- und Flaschenhalter. Das Schwinn Bike 800IC lässt sich sowohl mit Klick- als auch Riemenpedalen fahren. Wer sich lieber mit den Bike-Schuhen einklickt: Die Cleats sind SPD-kompatibel.
Trainingsmöglichkeiten und Apps
Mithilfe des präzise einstellbaren Bremssystems kann das Training individuell und exakt gesteuert werden. Damit Sie das Training optimal gestalten können, lässt sich die Magnetbremse in 100 Widerstandsstufen besonders fein einstellen. Die Trainingsziele auf Basis von Zeit, Distanz, Kalorienverbrauch und Herzfrequenz per integriertem Pulsempfänger erlauben ein vielseitiges Training.
Geliefert wird das Schwinn-Bike mit einem kleinen über dem Lenker angebrachten Trainingscomputer. Der zeigt jedoch nur die grundlegendsten Daten wie die zurückgelegte Strecke, die Geschwindigkeit oder die verbrannten Kalorien an. In unserem Test trackte der Bordcomputer diese Daten allerdings nicht exakt und in der Regel ein gutes Stück zu hoch. Ein Makel, den man jedoch verzeihen kann, da sich das Schwinn-Bike per Bluetooth problemlos mit weiteren Geräten wie einer Smartwatch, einem Fitnesstracker oder einem Tablet verbinden lässt, die eben jenes Tracking in Verbindung mit einer App vornehmen können.
In Sachen Apps bietet das 800IC dann freie Auswahl. Selbst konkurrierende Anbieter wie Peloton oder Zwift finden auf dem Bike ohne weiteres Anbindung. Die Verbindung per Bluetooth zu den Apps Peloton, Zwift, Explore the World und Co. funktioniert in wenigen Schritten.
JRNY App
Die hauseigene JRNY-App kann es mit den Mitbewerben jedoch locker aufnehmen. Sie bietet nicht nur jede Menge verschiedener Inhalte, die zum Beispiel real abgefilmte Landschaften in der Geschwindigkeit des strampelnden Nutzers an ihm vorbeiziehen lassen, auch bei der Auswahl passender Trainingseinheiten unterstützt die App. Herzstück von JRNY ist nämlich das maschinelle Lernen der eingebauten KI, die die stündlich mehr als 500 000 übermittelten Daten des Nutzers sammelt und darauf basierend individuelle Trainingspläne und Workouts erstellt, um das jeweils ideale Leistungsergebnis eines jeden Hobbysportlers perfekt auszuloten.
Nachdem du die JRNY-App heruntergeladen hast, gibst du zunächst drei Fitnessziele an, bspw. Gewicht verlieren oder Performance steigern. Nachdem du dich verifiziert hast, steht dir die Trainingsapp zur Verfügung. Unter „Videos“ findest du je nach verfügbarer Zeit Trainingsvideos zwischen 1 - 9 Minuten, 10 - 14 Minuten, aber auch Videos mit über 50 Minuten Länge. Das absolute Herzstück der JRNY-App ist das intelligente Trainingssystem. Wenn du mit dem Spinning-Training starten möchtest, absolvierst du zunächst einen Fitnesstest. So wird der aktuelle Trainingszustand festgestellt und daraufhin passende Spinning-Videos zur Verfügung gestellt. Das System lernt darüber hinaus weiter. Je häufiger du trainierst, desto individueller wird dein Trainingsangebot.
Uns gefallen, dass jede Musikrichtung zu jedem Spinningvideo ausgewählt werden kann. Besonders hervorzuheben, ist die maßgeschneiderte Trainingsempfehlung. Preislich liegt das PREMIUM-Abo bei 15,99 Euro (monatlich) - oder jährlich 154,99 Euro (für SchwinnBike Nutzer*innen das erste Jahr kostenlos). Die App kann jedoch auch in der Basis-Version genutzt werden (allerdings ohne maßgeschneiderte Trainingseinheiten).
Bitte beachten Sie: Den vollen Funktionsumfang der JRNY-App können Sie nur in Verbindung mit einem Abonnement von JRNY nutzen. Dazu zählen u.a. Trainingsprogramme und Benutzerspeicher sowie die Nutzung der Unterhaltungs-Apps.
Peloton App
Um die Leistungsstufe beim Bike anzupassen, setzt Peloton im Training auf die Drehzahl und den Widerstand. Der Vorteil beim Schwinn 800IC: Genau wie das Peloton gibt es eine Widerstandsstufe von 0 bis 100.
Ein wichtiger Hinweis zum Start: Die Peloton App kostet 12,99 Euro/Monat und kann unabhängig zum Peloton Bike genutzt werden (Peloton Bike-Besitzer zahlen 39 Euro im Monat um sie auf dem zugehörigen Fahrrad zu nutzen).
Zwift App
Auch die Zwift App ist nicht kostenlos, kann jedoch für sieben Tage getestet werden, beziehungsweise pro Monat stehen 25 Freikilometer zur Verfügung. Ein Abo kostet 14,99 Euro im Monat.
In Sachen Übertragung liefert die angekoppelte App leider weniger verlässliche Daten, da die Zwift-App darauf basiert, automatisch das Streckenprofil (Berge oder Abfahrten) in der Geschwindigkeit zu berücksichtigen.
Aufbau und Montage
Im Unterschied zum Peloton Bike muss das Schwinn 800IC nach der Lieferung selbst aufgebaut werden. Ein Teil des Indoor-Fahrrads ist glücklicherweise bereits zusammengesetzt, so dass das Bike in weniger als einer Stunde einsatzbereit im Wohnzimmer steht.
Mit etwas handwerklichem Geschick ist das Speedbike mit der einfach verständlichen Anleitung leicht aufzubauen.
Vor- und Nachteile
- Vorteile:
- Gute Verarbeitung
- Leiser Betrieb
- App-Anbindung (JRNY, Peloton, Zwift u.a.)
- Individuelle Trainingsmöglichkeiten
- Anpassbarkeit an verschiedene Körpergrößen
- Günstigere Alternative zu Peloton
- Nachteile:
- Eingeschränkte Einstellmöglichkeiten für sehr kleine Personen (unter 1,60m)
- Basisfunktionen des Trainingscomputers nicht immer exakt
Kundenmeinungen
Viele Kunden loben den einfachen Aufbau, den leisen Betrieb und die problemlose Verbindung mit Apps. Die individuellen Einstellungsmöglichkeiten und die Stabilität des Bikes werden ebenfalls positiv hervorgehoben. Einige Nutzer bemängeln jedoch die Positionierung des Flaschenhalters.
Fazit
Das SchwinnBike 800IC ist ein hochwertiges Indoor Bike, das sich vor allem als günstigere Alternative zum Peloton Bike lohnt. Sowohl das Fahrgefühl, die Verarbeitung und die gute Trainingsmöglichkeit mit Peloton machen das SchwinnBike 800IC zu einem ausgezeichneten Trainingspartner zu Hause. Besonders positiv ist die App-Anbindung hervorzuheben.
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