07. October 2025

Shimano Drehgriff Gummi wechseln: Eine umfassende Anleitung

Der Austausch der Gummi-Griffe am Shimano Drehgriff kann aus verschiedenen Gründen notwendig werden. Oftmals ist es der schlechte Fahrkomfort, der den Fahrer dazu veranlasst, die Griffe zu ersetzen. Vor allem glatte Auflageflächen aus Gummi sind dafür bekannt, schon nach kurzer Zeit zu rutschen oder sich sogar zu drehen. Auch Umbauten am Lenker können es sinnvoll machen, die Griffe zu demontieren, zum Beispiel, wenn du den Schalt- oder Bremshebel deines Fahrrads demontieren willst.

Gründe für einen Fahrradgriff-Wechsel

Schlechter Fahrkomfort: Glatte Gummigriffe können rutschig werden und sich verdrehen.
Beschädigung: Die Griffe wurden bei der letzten Fahrt beschädigt.
Ergonomie: Bei einer falschen Position der Hand oder nicht ergonomisch passenden Griffen kann es dann zu einem hohen Druck auf die Handaußenseite kommen.
Umbauten am Lenker: Zur Erleichterung der Demontage von Schalt- und Bremshebeln.

Symptome und Beschwerden

Werden die Nerven stark gereizt, äußerst sich das häufig durch folgende Beschwerden oder Schmerzen beim Radfahren:

Taubheitsgefühl in den Fingern
Kribbeln und Stechen
Schmerzen im Handgelenk und Schulter-Bereich

Demontage der alten Griffe

Die Vorgehensweise, wie du die Fahrradgriffe von deinem Fahrrad demontierst, richtet sich nach der jeweiligen Griff-Art. Allerdings solltest du vor der Montage schauen, ob dein Bike eine Drehgriffschaltung hat. Dann benötigst du kurze Griffe. Bist du wiederum mit einer Nabenschaltung unterwegs, befindet sich der Drehgriff nur auf der rechten Seite - daher brauchst du einen langen und einen kürzeren Griff.

Demontage von Steckgriffen

Alltags- und Citybikes sind häufig mit einfachen Standard-Griffen aus Gummi ausgestattet, die sich ganz einfach auf den Lenker aufstecken lassen. Willst du neue aufgesteckte Handgriffe anbringen, musst du die alten Fahrradgriffe zunächst abziehen. Hierbei können dir verschiedene Hilfsmittel die Arbeit erleichtern, denn die Griffe sitzen bei vielen Rädern bombenfest. Achte hierbei auf einen festen Untergrund und spanne das Fahrrad am besten in einen Montageständer.

Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Demontage von Steckgriffen

Hebe mit dem Schraubenzieher den Griff ganz leicht an.
Sprühe nun etwas Wasser oder Seifenlauge in den Spalt. Nun lässt sich der Griff leichter abziehen. Diese Methode hat den Vorteil, dass du die Griffe auch nach der Demontage noch weiterverwenden kannst.
Alternativ kannst du die Gummi-Griffe auch mit einem Cuttermesser oder eine Schere vom Lenker losschneiden - beispielsweise, wenn sie beschädigt sind, oder du keine weitere Verwendung für sie hast. Allerdings solltest du hierbei vorsichtig arbeiten und nicht zu tief schneiden: Bei Carbon oder Aluminium kann es sonst schnell zu Beschädigungen am Lenker kommen.

Demontage von Schraubgriffen

Mountainbikes haben meist verschraubbare Griffe. Ist der Lenker deines Fahrrads mit Schraubgriffen versehen, kannst du so viel an ihnen ziehen, wie du willst. Bevor du die Fahrradgriffe vom Lenker entfernen kannst, musst du diesen zunächst aufschrauben. Bei dieser Methode brauchst du also nur den passenden Inbusschlüssel für die Klemmschraube.

Montage der neuen Griffe

Wie auch schon bei der Demontage der alten Griffe, hängt auch das Anbringen der neuen Komponenten mit der Griffart zusammen. Vor dem Aufziehen der neuen Griffe solltest du einen Schritt aber nicht vergessen: Die Reinigung der Lenkerstange. So reinigst du deine Lenkerstange Bevor du die neuen Griffe montierst, solltest du diese wie auch den selbst Lenker unbedingt von Staub und Schmutz befreien. Eine gründliche Reinigung ist essentiell, um eine einfache Montage und den optimalen Sitz der neuen Griffe zu gewährleisten. Befinden sich kleine Steine oder Staub auf der Stange, kann dies dazu führen, dass die Griffe bei Belastung verrutschen.

Montage von Steckgriffen

Steckgriffe gibt es zum Beispiel aus Gummi oder Kork und sind meistens günstiger als Schraubgriffe. Die Griffe gleiten nun besser über die Lenkerstange. Vor der ersten Tour solltest du das Bike einige Stunden, am besten sogar über Nacht, stehen lassen. So kann alles gut durchtrocknen und die Griffe sind fest mit dem Lenker verbunden. Auch Haarspray oder Bremsenreiniger helfen bei der Montage. Hierfür sprühst du die Substanz in den Griff und kannst diesen anschließend problemlos über den Lenker stülpen.

Montage von Schraubgriffen

Ist dein Fahrrad mit Schraubgriffen ausgestattet, fällt die Montage der Fahrradgriffe noch leichter aus als bei der Steck-Variante. Alles, was du für das Anbringen der Griffe benötigst, ist ein Inbusschlüssel (Innensechskantschlüssel).

Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Montage von Schraubgriffen:

Stecke den Griff auf den Lenker und ziehe die Schrauben fest.
Achte beim Festziehen auf ein gutes Mittelmaß: Inbus-Schrauben drehen schnell durch. Drehe die Schrauben daher nicht zu fest, aber auch nicht zu leicht - sonst droht der Griff bei Belastung zu verrutschen.
Vergiss nach dem Festschrauben nicht, die Endkappen wieder auf den Lenker zu montieren.

Eventuell stellst du nach der Montage der Lenkergriffe fest, dass diese zu lang sind und du die Brems- und Schalthebel verschieben musst. Auch hierbei eignet sich ein Inbus, mit dem sich die Hebel mit nur wenigen Griffen versetzen lassen. Nachdem du deine Griffe nun erfolgreich gewechselt hast, solltest du unbedingt auch eine kurze Probefahrt durchführen. Möglicherweise kannst du anschließend noch etwas nachjustieren, damit die Griffe bei deiner nächsten Tour festsitzen.

Alternativen zum Gummigriff

Wenn sich der Gummi deines Drehgriffschalters auflöst, gibt es verschiedene Alternativen:

Lenkerband: Du kannst den Griff mit Gewebe-Lenkerband umwickeln.
Tennisschläger-Griffband: Eine weitere Option ist Griffband für Tennisschläger.
Moosgummiüberzug: Ein Moosgummiüberzug kann eine komfortable Lösung sein.

Tipps zur Pflege und Verlängerung der Lebensdauer

Die Lebensdauer des Gummigriffes lässt sich durch Einreiben mit Talkum verlängern.

Problemlösung

Wenn die gekauften Griffgummis nicht passen, solltest du überprüfen, ob es innerhalb des "Lifecycles" eine Modellpflege gegeben hat. Stelle sicher, dass du die richtigen Ersatzteile für dein spezifisches Modell bestellt hast (z.B. ST-6510).