25. September 2025

Shimano Pedale wechseln: Eine detaillierte Anleitung

Die Pedale deines Rennrads oder Mountainbikes gehören zu den Komponenten, die regelmäßig ausgewechselt oder gewartet werden müssen. Bei einem neuen Rennrad oder MTB werden standardmäßig keine Pedale montiert. Das Auswechseln von Fahrradpedalen kannst du selbst innerhalb von 10 Minuten erledigen. Wusstest du, dass bei einem „komischen‟ Knackgeräusch in den meisten Fällen die Pedale die Ursache sind?

Mit ein wenig Geschick und dem geeigneten Werkzeug ist es leicht, die Fahrrad-Pedale zu wechseln. Durch den Wechsel spart man sich den kostspieligen Gang in die Fahrradwerkstatt. Außerdem verschafft der Wechsel gerade Anfängern und handwerklichen Laien ein gutes Gefühl - Seht her, ich kann meine Pedale selbst wechseln!

Werkzeug und Vorbereitung

Um deine Fahrradpedale auszuwechseln, benötigst du nicht viel Fahrradwerkzeug. Im Prinzip benötigst du nur wenig Werkzeug, um die Pedale an deinem Fahrrad zu wechseln. Je nach Pedal kann sich das benötigte Werkzeug unterscheiden.

  • Benutze den 15-mm-Pedalschlüssel oder einen passenden Inbusschlüssel für deine Pedale.
  • Entweder du nutzt einen Pedalschlüssel oder je nach Pedal-Modell einen 6er bzw. 8er Inbusschlüssel.
  • Ein weiteres Hilfsmittel ist Montagefett oder Montagepaste, welches du auf das Gewinde der neuen Pedale auftragen solltest, um Korrosion zu vermeiden.
  • Im Handel sind spezielle Pedalschlüssel erhältlich. Dabei handelt es sich im Grunde um nichts anderes als gewöhnliche Maulschlüssel der Größe SW15 mit einem leicht gebogenen Kopf.
  • Wer seine Fahrradpedale abschrauben will, kann entweder einen derartigen Pedalschlüssel oder einen herkömmlichen Maulschlüssel verwenden. Beides funktioniert.

Zu den Essentials, die bei keinem Pedalwechsel fehlen dürfen, zählt Montagefett bzw. Kugellagerfett. Dieses wird vor dem Einbau der neuen Pedale mit einem Pinsel sorgfältig auf das Gewinde gegeben. Dadurch verhindert man, dass die Pedalachse und die Kurbelradgarnitur sich ineinander verhaken und nicht mehr lösen lassen.

Unterscheidung der Pedale (links/rechts)

Auf den Pedalen steht immer angegeben, welche Pedale für die linke bzw. rechte Seite bestimmt ist. Meistens siehst du ein kleines ‘L’ oder ‘R’ an einer unauffälligen Stelle auf der Pedale. Auf den Pedalen steht meistens deutlich angegeben, welche die linke und welche die rechte Pedale ist.

Der Hauptunterschied zwischen einem linken und einem rechten Fahrradpedal besteht in der Richtung des Gewindes. Beim linken Pedal zeigen die Rillen nach links oben, wenn man es auf den Boden stellt, beim rechten Pedal nach rechts oben. Die Unterscheidung ist insofern wichtig, weil dadurch sichergestellt wird, dass die Pedale sich nicht durch die Tretbewegungen beim Radfahren aus dem Gewinde lösen. Die gegenläufigen Rillen bieten hier Schutz.

Tipp: Ein weiteres Unterscheidungsmerkmal bei den meisten Pedalen ist eine kleine Nut, die sich beim linken Pedal am Anfang des Gewindes befindet.

Zur Identifikation der beiden verschiedenen Gewinde sind Pedale in der Regel mit den Buchstaben R und L gekennzeichnet. Entweder am Pedalkörper oder in der Nähe des Gewindes, meist direkt auf dem Sechskant.

Wichtig vor der Montage: unterschiedliche Gewinde bei linkem und rechtem Pedal beachten Bevor du nun die neuen Pedale montieren kannst, ist es wichtig, dass du die beiden Pedale voneinander unterscheidest. Es gibt immer eine Pedale für die linke und eine für die rechte Seite. Rechte Pedale haben ein „normales“ Gewinde, welches du durch das Bewegen im Uhrzeigersinn fest drehst. Linke Pedale hingegen haben ein Linksgewinde, welches genau in die entgegengesetzte Richtung festgeschraubt wird.

Übersicht der Gewinde von Fahrradpedalen:

  • rechte Pedale haben Rechtsgewinde
  • linke Pedale haben Linksgewinde
  • auf den Pedalen mit R und L markiert

Demontage der alten Pedale

Das Entfernen deiner alten Pedale, stellt meistens die größte Herausforderung dar. Zum einen kann es sein, dass deine Pedale komplett festgeschraubt sind und sich nicht lösen lassen. Nun zum Wesentlichen: Als Erstes muss man die Fahrradpedale abschrauben. Dazu nimmt man den Maulschlüssel oder den Pedalschlüssel. Man schraubt das rechte Pedal gegen den Uhrzeigersinn sowie das linke Pedal mit dem Uhrzeigersinn ab.

  • Die rechte Pedale kannst du abschrauben, indem du gegen den Uhrzeigersinn drehst, also nach unten (s. Die linke Pedale löst sich, indem du den Pedal- oder Inbusschlüssel im Uhrzeigersinn drehst.
  • Beginne mit dem rechten Pedal, auf der Antriebsseite. Setze den Pedalschlüssel zwischen Pedale und Kurbelarm an und drehe ihn in die linke Richtung.
  • Allerdings musst du dann in die andere Richtung (nach rechts) drehen.

Achte darauf, dass sich deine Knöchel nicht direkt über den Zahnrädern befinden, wenn du Kraft ausübst. Wenn sich deine Pedale in einem Mal mit voller Wucht löst, dann landen deine Knöchel voll in den Zahnrädern. Achte beim Losdrehen darauf, dass du mit deinen Knöcheln nicht über den Zahnrädern hängst. Auf diese Weise kannst du Verletzungen verhindern ...

Um die Fahrrad-Pedale zu lösen, kann man bei Bedarf einen besonders langen Maulschlüssel oder ein Verlängerungsrohr nehmen.

Funktioniert das Abschrauben nicht? Sprühe dann etwas Kriechöl oder WD-40 auf die Pedale und lass es 15 Minuten einwirken.

Sind deine alten Pedale unbeweglich? Verwende ein bisschen Kriechöl oder WD-40 und lass es über Nacht einziehen.

Noch immer unbeweglich? Versuche dann deinen Pedal- oder Inbusschlüssel mit einem Metallstab zu verlängern. Je länger der Stab, desto weniger Kraft wird benötigt.

Manchmal sitzen die Pedale so fest, dass du sie nicht abbekommst. Dies kann passieren, wenn die beiden Gewinde durch Korrosion aneinander haften. Du kannst dann mit mehr Kraft drücken, in dem du den Hebel verlängerst. Nimm dazu einen längeren Schlüssel, oder verlängere den bereits genutzten. Außerdem kannst du mit Kriechöl versuchen, die Gewinde wieder geschmeidig zu machen. Auch ein Schlag mit dem Gummihammer kann Wunder wirken.

Reinigung und Vorbereitung für die Montage

Jetzt, wo das Abschrauben der Pedalen hoffentlich geklappt hat, kannst du das Schraubengewinde deines Kurbelsatzes reinigen. Benutze hierfür ein altes, trockenes Tuch. Du kannst auch einen guten Entfetter verwenden. Montierst du dieselben Pedale erneut? Achte darauf, dass wirklich der komplette Schmutz und das alte Fett entfernt wurden. Schmiere danach das Schraubengewinde der Pedale gut ein mit Montagefett oder Loctite.

Man bestreicht die neuen Fahrradpedale hierzu am Gewinde dünn mit Montagefett oder Kugellagerfett. Durch das Einfetten verhindert man, dass Wasser ins Innere dringt und die Pedale sowie die Kurbel zu rosten beginnen.

Bevor du die neuen Pedale montieren kannst, musst die alten abschrauben. Stelle dein Fahrrad zuerst stabil auf dem Vorderrad und Hinterrad ab.

Als Nächstes musst du die neuen Pedale vor dem Montieren einfetten. Schmiere dazu die Gewinde beider Pedale mit einer Montagepaste ein. Dazu kannst du einen Pinsel, einen Lappen oder auch deine Finger nehmen. Das Schmieren soll vermeiden, dass eine Korrosion zwischen den beiden Gewinden (Pedale und Kurbel) auftritt. Im schlimmsten Fall könnten die beiden Gewinde ohne Montagefett so stark zusammenstecken, dass du sie nicht mehr Trennen kannst und beides Austauschen musst.

Montage der neuen Pedale

Genau wie bei der Demontage, musst du bei der Montage die beiden Pedale in die jeweils andere Richtung drehen. Vergiss nicht bei der Montage darauf zu achten, dass du die richtige Pedale an der richtigen Seite montierst. Schraube die Pedale immer vorsichtig und nicht mit Gewalt fest. Das Festziehen funktioniert zum größten Teil von selbst, indem du einfach den Kurbelsatz bewegst (rückwärts treten). Deine Pedale dreht sich dann selbst fest. Reinige anschließend den Kurbelarm und mache mit einem Tuch überschüssiges Montagefett sauber. Fertig!

Letzter Schritt beim Pedalwechsel: neue Pedale montieren. Man setzt die gewünschten Pedale in die Kurbel - auf rechts und links achten! - und zieht sie anschließend mit dem Maulschlüssel SW15 fest. Das linke Pedal wird gegen den Uhrzeigersinn, das rechte Pedal mit dem Uhrzeigersinn festgeschraubt.

Man setzt die gewünschten Pedale in die Kurbel - auf rechts und links achten! - und zieht sie anschließend mit dem Maulschlüssel SW15 fest. Das linke Pedal wird gegen den Uhrzeigersinn, das rechte Pedal mit dem Uhrzeigersinn festgeschraubt.

Du musst zwingend die Pedale mit dem R an die rechte und die Pedale mit dem L an die Linke Seite deines Fahrrads schrauben. Andernfalls lassen sich die Pedale im besten Fall gar nicht erst anbringen. Im schlimmsten Fall lösen sie sich während des Fahrens und fallen einfach ab.

  • Im letzten Schritt schraubst du die neuen Pedale dann am Kurbelarm wieder an. Dabei kannst du dir die folgende Regel zur Pedalmontage merken: links nach links und rechts nach rechts drehen.
  • Wenn du also das mit R markierte, rechte Pedal montierst, musst du es nach rechts (im Uhrzeigersinn) drehen.
  • Als Nächstes nimmst du wieder den Inbus- oder Pedalschlüssel zur Hand und ziehst das Pedal fest.
  • Die Pedale auf der linken Seite, die mit einem kleinen L markiert ist, drehst du nach dem gleichen Prinzip fest. Allerdings musst du sie zum Festschrauben nach links drehen.
  • Sobald die Pedalachse am Anschlag ist, arbeitet man mit dem 15-mm-Pedalschlüssel weiter.

Mit einem Drehmomentschlüssel lassen sich die Pedale zusätzlich festziehen. Mit dem passenden Werkzeug ist es normalerweise einfach, die Fahrradpedale zu lösen.

Wie fest muss man Pedale anziehen? Grundsätzlich gilt: Wer einen Drehmomentschlüssel besitzt, sollte diesen auch benutzen. Mit einem Wert von etwa 30 Nm (Newtonmeter) liegt man in der Regel richtig. Sollten jedoch anders lautende Angaben des Pedalherstellers vorliegen, sind diese zu beachten! Ohne Drehmomentschlüssel ist es schwierig, den nötigen Druck zu beschreiben. Pedale sollten fest aber nicht übertrieben fest sitzen. Wer die Montage öfter macht, bekommt schnell ein Gefühl dafür.

Zusätzliche Tipps und Informationen

Montiere neue Fahrradpedale nie ohne gutes Montagefett oder Loctite, damit verhinderst du, dass du deine Pedale in Zukunft nicht mehr losdrehen kannst.

Schraube deine Pedale alle 6 Monate los und reinige sie gründlich.

Hast du ein Citybike dessen Pedalen du wechseln musst? Dann kannst du auch die oben genannten Schritte durchlaufen.

Pedale sollten sich nach dem Ansetzen mit Handkraft einschrauben lassen. Achte darauf, dass du das Pedal gerade und im rechten Winkel zur Kurbel ansetzt. Funktioniert das nicht, ist etwas nicht in Ordnung! Gehe niemals mit Gewalt weiter vor, sondern hol dir Hilfe in der Fachwerkstatt. Das Gewinde könnte sonst beschädigt oder sogar unbrauchbar werden!

Ein defektes Pedalgewinde kann in bestimmten Fällen repariert werden! Entweder durch Nachschneiden des Gewindes. Oder in Härtefällen sogar mit Einsatz einer speziellen Gewindehülse. Aber lass es lieber nicht darauf ankommen!

Festsitzende Pedale, die beispielsweise vor der Montage nicht gefettet wurden, können sehr viel Kraft beim Lösen erfordern. Ein langer 15 mm Pedalschlüssel eignet sich hier meist besser als ein Innensechskantschlüssel. Eine Vorbehandlung mit WD-40 Rostlöser ist manchmal hilfreich.

Verwandte Beiträge:

Tags: #Shimano

Kommentar schreiben

Kommentare: 0