Ob sportliches Biken, Sonntagstour oder Radreise: Radfahrer, die in der Sonne unterwegs sind, müssen sich mit Kopfbedeckung, Sonnencreme sowie Kleidung mit UV-Schutz vor unangenehmen Folgen, wie Sonnenbrand, Sonnenstich, Hitzschlag und Co. schützen.
Warum ein Fahrradhelm mit Sonnenschutz sinnvoll ist
Ein Fahrradhelm bietet nicht nur Schutz bei Stürzen sondern auch vor zu starker Sonneneinstrahlung. Gerade bei Fahrten im Sommer ist ein Fahrradhelm mit Sonnenschutz sinnvoll. Schließlich entsteht ein Sonnenbrand am schnellsten am Kopf und so lässt sich dieser effektiv verhindern. Außerdem sorgt dieser aber auch für eine bessere Sicht während der Fahrt, da die Sonne schließlich nicht mit den Augen in den Kontakt kommen kann.
Die richtige Kleidung und Sonnenschutzmittel
Radshirt oder luftiges Freizeithemd? Als Faustregel gilt: Sofern Sie stark schwitzen, sollten Sie lockere, atmungsaktive Radbekleidung bevorzugen. Dunkle Farben halten die UV-Strahlen etwas besser ab, dafür speichern jedoch mehr Wärme. Deshalb empfiehlt es sich, zu hellen Kleidungsstücken aus Funktionsfasern mit integriertem UV-Schutz zu greifen. Achtung! Weil es durch das Schwitzen schnell seine Wirkung verliert, sollte das Sonnenschutzmittel unbedingt wasserfest sein.
Tragen Sie die Creme oder Milch nicht erst auf, wenn Sie neben Ihrem Fahrrad stehen, sondern nutzen Sie die Zeit im Haus, um ihre Haut sorgfältig und großzügig einzucremen. Packen Sie ihr Sonnenschutzmittel unbedingt mit ins Fahrradgepäck.
Sonnenbrillen für Radfahrer
Für Radfahrer gilt: je größer die Sonnenbrille, umso besser. Brillen mit Seitenschutz sowie grauer oder brauner Glastönung sind besonders empfehlenswert.
Hitzestau unter dem Helm vermeiden
Im Grunde schützt ein Fahrradhelm mit Schild Kopf und Ohren recht gut vor direkter Sonne. Wer längere Zeit in der Sonne fährt, kann allerdings Probleme mit dem Hitzestau unter dem Helm bekommen und im Extremfall einen Sonnenstich erleiden.
Gerade Anfänger unterschätzen häufig, wie viel Flüssigkeit der Körper durch das Schwitzen verliert. Typische Signale für Flüssigkeitsmangel sind Kopfschmerzen, Übelkeit oder Benommenheit.
Arten von Sonnenschutz bei Fahrradhelmen
Mit einem Blick auf die Fahrradhelme mit Sonnenschutz kann zwischen zwei Arten von Sonnenschutz unterschieden werden: Zum einen gibt es ein Schild, welches an der oberen Kante des Helms befestigt ist und somit nicht im Sichtfeld liegt. Bei einigen Fahrradhelmen ist es möglich, im Nachhinein ein Visier nachzurüsten. Auch ein Schirm kann bei einigen Fahrradhelmen nachgerüstet werden. Es sollte hier aber im Voraus auf die Kompatibilität geachtet werden.
Kaufkriterien für Fahrradhelme mit Sonnenschutz
Wird ohne die Beachtung wichtiger Kaufkriterien ein Fahrradhelm mit Sonnenschutz gekauft, so kann darunter unter anderem die Sicherheit leiden:
- Sicherheit - Zunächst sollte auf die Sicherheit des Helms geachtet werden, welche unter anderem durch Sicherheitszertifikate garantiert wird.
- Passform - Weiterhin sollte darauf geachtet werden, dass der Helm perfekt sitzt, denn von der Passform hängt unter anderem auch die Sicherheit ab.
- UV-Schutz - Ist der Helm mit einem Visier ausgestattet, so sollte dieses in jedem Fall über einen UV-Schutz verfügen.
- Sonnenschutz abnehmbar - Der Sonnenschutz sollte darüber hinaus abnehmbar sein, denn schließlich wird dieser an regnerischen Tagen nicht benötigt.
Vorstellung einiger Fahrradhelme mit Sonnenschutz
Nachfolgend wird auf die besten Fahrradhelme mit Sonnenschutz eingegangen. Wie auch in anderen Fahrradhelm mit Sonnenschutz Test Artikeln stellen wir euch hier die besten Träger vor.
Kingslead Fahrradhelm
Der Kingslead Fahrradhelm zeichnet sich durch eine hohe Qualität aus und ist zudem mit einem praktischen UV-Schutzvisier versehen. So muss während der Fahrt gar nicht erst eine Sonnenbrille getragen werden. Den Nacken schützt der Fahrradhelm ebenfalls vor der Sonne.
Kopftuch mit Schirm
Das Kopftuch mit Schirm ist mit jedem Fahrradhelm kompatibel. Der vordere Schirm schützt das Gesicht vor der Sonne. Das Tuch wiederum schützt die Seiten und den Nacken vor der Sonne.
Victgoal mit Sonnenschutzkappe
Bei dem Victgoal mit Sonnenschutzkappe handelt es sich um einen blauen Fahrradhelm, welcher bereits mit einer Sonnenschutzklappe versehen ist. Wird diese einmal nicht benötigt, so kann diese einfach abgenommen werden. Mit einer LED-Rückleuchte ist der Helm ebenfalls versehen.
Abus MonTrail
Wer nach einem Fahrradhelm sucht, der sich speziell für den Einsatz im Gelände eignet, ist mit dem Abus MonTrail bestens beraten. Versehen ist dieser mit einer großen Sonnenschutzklappe. Außerdem zeichnet sich der Abus MonTrail durch zahlreiche Luftlöcher aus.
Uvex Fahrradhelm
Der Uvex Fahrradhelm zeichnet sich durch eine runde Form aus und kann daher unter anderem auch zum BMX-Fahren verwendet werden. Ausgestattet ist der Helm mit einem großen Sonnenschutz. Dieser zeichnet sich durch die Filterkategorie 1 aus.
Eastinear Helm
Der Eastinear Helm ist mit einem langen Sonnenschutz ausgestattet. Neben diesem verfügt der Helm auch über eine integrierte Sonnenbrille, welche abgenommen werden kann. Punkten kann der Eastinear Helm zudem mit seinem LED-Rücklicht.
Fahrradhelme mit Sonnenschutz für Damen
Natürlich stehen alle Fahrradhelme mit Sonnenschutz auch für Damen zur Verfügung. Im Gegensatz zu den Helmen für Herren unterscheiden sich diese leicht in ihrer Form.
Fahrradhelm-Unterziehmützen im Vergleich
Hier ist eine Übersicht von Fahrradhelm-Unterziehmützen:
| Modell | Material | Flatlock-Nähte | Vorteile | Nachteile |
|---|---|---|---|---|
| Puma Fahrradhelm-Unterziehmütze | 90% Polyester | 10% Elasthan | Ja | mit Puma-Katzenlogo, UV-Schutz | ohne Kühlfunktion |
| Gripgrab Leichte Sommer Cycling Cap | 100% Polyester | Ja | UV- und Schweißschutz, Waschmaschinen geeignet | nicht wasserbeständig |
| Vaude Bike Cap | 94% Polyamid | 6% Elasthan | Ja | wind- und wasserdicht, atmungsaktiv, trocknet schnell | ohne Kühlfunktion |
| Gripgrab Fahrradhelm-Unterziehmütze | 65% Polyamid | 25% Polyester | 10% Elasthan | Ja | stabile Flatlock-Nähte, Kühlfunktion, UV-Schutz | nicht wasserbeständig, kein UV-Schutz |
| Vaude Bike Windproof Cap III | 100% Polyester | Ja | Innenseite weiches Fleece, winddicht, atmungsaktiv | ohne Kühlfunktion |
| Hikenture Helm-Unterziehmütze | 90% Polyester, 10% Elasthan | Ja | winddicht, schnell trocknend, wasserabweisend, Ohrenschutz | kein UV-Schutz, keine anderen Farben verfügbar |
| Hikenture Unterziehmütze Damen | 43% Polyester, 42% Nylon, 15% Elasthan | Ja | hoher Tragekomfort, Zopfloch, Brillenöffnungen, atmungsaktiv | ohne Kühlfunktion, kein UV-Schutz |
| Cuticate 2er Laufmütze Sportmütze | 100% Polyester | Ja | leichtes und atmungsaktives Material, schnell trocknend | nicht wasserbeständig |
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