Nur wenn das Fahrrad einem Kind passt, kann es damit auch sicher fahren und Spaß haben. Deshalb sollte man die Suche nach der richtigen Kinderfahrrad-Größe ernst nehmen!
Und dabei genügt es nicht, sich auf allgemeine Kinderfahrrad-Größentabellen oder vage Altersempfehlungen der Hersteller zu verlassen. Denn diese Kinderfahrrad Größentabellen, die oft eine Fahrradgröße in Zoll mit konkreten Angaben zum Kindesalter verknüpfen, sind sehr grob.
Deshalb sollten sie dir maximal als Orientierung dienen. Kinder entwickeln sich unterschiedlich und halten sich beim Wachstum nicht an Größentabellen: Gleichaltrige sind mitunter einen Kopf kleiner als andere.
Darum ist die Frage, welches Kinderfahrrad für welches Alter, fehl am Platz! Wir bei kids-bike-test.com orientieren uns immer an den modellspezifischen Größenangaben der Kinderfahrrad-Hersteller.
Gibt ein Hersteller keine Größenempfehlung an, kann man auf die Kinderfahrrad-Größentabelle oben als grobe Orientierung zurückgreifen. Wichtig bleibt: Anhand des Alters lässt sich die Fahrradgröße nicht exakt bestimmen.
Laufrad-Durchmesser und Rahmenhöhe
Grundsätzlich gilt zwar: Je jünger ein Kind ist (und damit meist kleiner), desto kleiner ist der Laufrad-Durchmesser (angegeben in Zoll). Achtung bei den Begrifflichkeiten: Wenn man von einem 16 Zoll Kinderbike spricht, bezieht sich die Größenangabe immer auf den Laufraddurchmesser, also die Reifengröße des Bikes.
Bei Rädern für Erwachsene ist das anders. Da bezieht sich die Größenangabe immer auf die Rahmenhöhe des Erwachsenen Bikes. Weil die meisten Hersteller von Kinderrädern pro Laufradgröße aber nur eine Rahmengröße anbieten, macht diese Angaben bei Kinderrädern keinen Sinn.
Nur die allerwenigsten Kinderfahrradhersteller bieten pro Laufradgröße zwie bis drei unterschiedlich große Rahmen an. Spezialisten wie Vpace, Kubikes und Pyro sind hier die Ausnahme.
Bei ihnen gibt es einzelne Modelle in 16, 20, 24 oder 26 Zoll Laufradgöße auch mit unterschiedlichen Rahmenversionen an, z.B. Small und Large.
Die Bedeutung der Innenbeinlänge
Die Innenbeinlänge ist das zentrale Körpermaß bei der Suche nach der richtigen Größe für ein Kinder Mountainbike. Gute Hersteller wie etwa Puky, Kubikes oder Early Rider geben exakt an, ab welcher Schrittlänge sie ihre einzelnen Kinderbike-Modelle empfehlen.
Selbst Woom, die einen eigenen „Radfinder“ als Größenrechner haben, geben für ihre Woom-Kinderfahrräder eine Mindestbeininnenlänge an. Die Innenbeinlänge von Kindern misst man genauso wie die von Erwachsenen.
Alles was du zur Ermittlung der Beininnenlänge brauchst, sind ein Zollstock und ein Buch (stabiles Hardcover-Buch) oder eine Wasserwaage. Klemme dem Kind das Buch mit dem Buchrücken nach oben zwischen die Beine und schiebe es hoch in den Schritt, bis es satt aufsitzt.
Etwa so, als würde dein Kind auf Sattel sitzen. Die Hinterseite des Buchs muss gleichzeitig an der Wand anliegen. Damit stellst du sicher, dass es waagrecht zum Boden steht.
Alternativ kann man als Hilfsmittel statt dem Buch auch eine Wasserwaage verwenden. Messe nun mit dem Meterstab den Abstand zwischen Boden und Buchrücken.
Wie groß der Unterschied zwischen einem 14, 16 und 20 Zoll Kinder Mountainbike ausfällt wird am deutlichsten, wenn man die Kinderfahrräder nebeneinander stellt.
Wer um die 400 € für ein Kinderfahrrad ausgeben will, sollte sich die Mühe machen und die Schrittlänge seines Nachwuchses ermitteln.
Sattelhöhe und Ergonomie
Auch wenn sich die Größenangabe der Kinderräder immer auf die Laufradgröße (Reifengröße) bezieht, ist die wichtigste Frage wie hoch bzw. tief sich der Sattel des Kinderbikes einstellen lässt. Vor allem bei kleinen Kindern, die gerade mit dem Biken anfangen, ist das eine essentielle Sache.
Beim ersten 12, 14 oder 16 Zoll Bike für Kinder gilt: Selbst im Sattel sitzend sollten kleine Kinder (Fahranfänger) mit dem Vorderfuß (besser sogar mit dem kompletten Fuß) bequem auf dem Boden kommen!
Beim Umstieg vom Laufrad auf das erste Kinderfahrrad ist diese Regel besonders wichtig. Oft werden Kinderfahrräder in diesem Alter zu groß gekauft, damit sie möglichst lange genutzt werden können.
Wenn ein Kind mit Mühe und lediglich mit den Zehenspitzen zum Boden kommt, fühlt es sich extrem unsicher bei seinen ersten Fahrversuchen. Dazu kommt, dass auch die komplette Geometrie nicht zu den Proportionen des Kindes passt.
Wenn sich das Kind übermäßig lang strecken muss, um den Lenker zu erreichen, müssen nicht nur Bauch und Rückenmuskulatur extrem viel leisten, meist lastet dann auch zu viel Druck auf den zierlichen Handgelenken. Auf Dauer wird das extrem unangenehm.
Die häufige Folge: Kindern vergeht der Spaß am Biken. Wer sein Kind auf einem zu kleinem (Bild) oder zu großen Bike Fahren lässt, verdirbt ihm oftmals den Spaß an der Bewegung.
Und wie verhält es sich mit der Größe bei älteren Kindern? Wenn Kinder bereits sicher im Sattel sitzen und das Fahrradfahren beherrschen, verliert die Faustformel (Füße müssen im Sattel zum Boden kommen) an Bedeutung.
Ein sieben- oder achtjähriges Kind kann damit umgehen, wenn es das Rad im Stand leicht kippen muss, um mit dem Fuß auf den Boden zu kommen.
Ab einer Laufradgröße von 20 Zoll ist es wichtiger, dass sich der Sattel eines Bikes so einstellen lässt, dass Kinder ergonomisch perfekt in die Pedale treten können.
Überprüfen lässt sich das wie folgt: Wenn das Kind im Sattel sitzt, eine Ferse auf das Pedal stellt und die Kurbel so dreht, dass das Pedal am unteren Tiefpunkt steht. Nun sollte das Bein nahezu durchgestreckt sein.
Lässt sich der Sattel nicht genügend weit aus dem Rahmen ziehen, um diese Position zu erreichen ist das aktuelle Kinderrad zu klein. Dann wird die nächste Größe fällig.
Außerdem lässt sich das von erwachsenen MTBs bekannte „Twentyniner-Prinzip“ ab dem zweiten Bike auch auf Kinder-Bikes übertragen. Dabei profitieren die Kinder vor allem im Gelände von dem besseren Überrollvorteilen der großen Laufräder bei Hindernissen und mehr Laufruhe.
Tief gezogene Rahmen mit geringer Überstandshöhe (z.B. Vor allem bei hochwertigen Kinder Mountainbikes für den extremen Geländeeinsatz verbauen manche Hersteller per Knopfdruck versenkbare Sattelstützen.
Klar, auch Kindern hilft es wenn sie im Gelände vor kniffeligen Abfahrten den Sattel versenken können und damit mehr Bewegungsfreiheit im Stand haben. Aber häufig lässt sich durch den Hub der Teleskopstütze der Sattel für Kinder nicht tief genug im Rahmen versenken.
Natürlich kann es vorkommen, dass dein Kind bei einzelnen Kinder-Bikes zwischen zwei Fahrradgrößen liegt, also beispielsweise rein nach Schrittlänge 14 und 16 Zoll fahren könnte. Oder zwischen 20 Zoll und 24 Zoll liegt.
Dann sollte man auch das Fahrkönnen des Kindes berücksichtigen. Ein Kind, das sicher fährt, ein sehr gutes Gleichgewichtsgefühl hat und motorisch fit ist, kann sich mit den größeren Laufrädern deutlich besser anfreunden als ein weniger geübtes, das noch mit Treten, Bremsen und Gleichgewicht-Halten gefordert ist.
Verlass dich bei der passenden Größe fürs Fahrrad deines Kindes nicht auf allgemeine Alters- und Zoll-Empfehlungen! Ermittle die Innenbeinlänge deines Kindes und gleiche sie, zusätzlich zur Körpergröße, mit den genauen Größenempfehlungen des Herstellers ab.
Beim ersten Fahrrad ist es extrem wichtig, dass die kleinen Kinder im Sattel sitzend mit den Füßen zum Boden kommen. Ab einer Laufradgröße von 20 Zoll wird eine ergonomisch korrekte Sitzposition zum in die Pedale treten wichtiger.
Tendenziell gilt: Für Fahranfänger darf das Rad lieber zu klein als zu groß sein. Fortgeschrittene Fahrer profitieren dagegen eher von größeren Laufrädern.
Größentabellen für Fahrräder
Die Wahl der Rahmenhöhe hat Auswirkungen auf den Fahrkomfort das Handling Seitensteifigkeit des Rahmens. Die Rahmenhöhe ist abhängig von Ihrer Körpergrösse, bzw. Ihrer Schrittlänge.
Generell gilt dass MTBs ca. 5-6cm kleiner gewählt werden als Straßenräder, um auch im Gelände ein optimales Handling sicherzustellen. Rennmaschinen werden oft ca. 1-2cm kleiner gewählt, um die Seitensteifigkeit zu erhöhen und den Vorbau für eine aerodynamischere Position tiefer stellen zu können.
Beachten Sie bitte, dass alle Angaben zu Rahmenhöhen letztendlich noch keine verbindliche Aussage für ein optimales Fahrgefühl zulassen. Zusätzlich zur berechneten Rahmenhöhe, empfehlen wir auch immer noch einmal einen Blick in die Größentabelle zu werfen.
Alle Angaben sind Durchschnittswerte und damit keine verbindliche Aussage!
Größentabelle Kinder- und Jugendräder
| Alter | Körpergröße | Radgröße | Rahmenhöhe |
|---|---|---|---|
| 3+ | ab 95 cm | 12 Zoll | ~ 22 - 23 cm |
| 4+ | ab 105 cm | 16 Zoll | ~ 26 - 29 cm |
| 5+ | ab 115 cm | 18 Zoll | ~ 27 - 28 cm |
| 6+ | ab 120 cm | 20 Zoll | ~ 28 - 33 cm |
| 8+ | ab 130 cm | 24 Zoll | ~ 32 - 38 cm |
| 10+ | 26 Zoll | ~ 38 - 52 cm |
Größentabelle MTB Hardtail / MTB Full Suspension
| Körpergröße | Rahmengröße |
|---|---|
| 155 - 165 cm | 14 - 15" (entspricht ca. 35 - 38 cm) |
| 165 - 170 cm | 15 - 16" (entspricht ca. 38 - 41 cm) |
| 170 - 175 cm | 16 - 17" (entspricht ca. 41 - 43 cm) |
| 175 - 180 cm | 17 - 18" (entspricht ca. 43 - 46 cm) |
| 180 - 185 cm | 18 - 19" (entspricht ca. 46 - 48 cm) |
| 185 - 190 cm | 19 - 21" (entspricht ca. 48 - 53 cm) |
| 190 - 195 cm | 21 - 22" (entspricht ca. 53 - 56 cm) |
| 195 - 200 cm | 22 - 23" (entspricht ca. 56 - 58 cm) |
Größentabelle Rennrad
| Körpergröße | Rahmenhöhe |
|---|---|
| 155 - 165 cm | 48 - 51 cm |
| 165 - 170 cm | 51 - 53 cm |
| 170 - 175 cm | 53 - 55 cm |
| 175 - 180 cm | 55 - 57 cm |
| 180 - 185 cm | 57 - 60 cm |
| 185 - 190 cm | 60 - 62 cm |
| 190 - 195 cm | 62 - 64 cm |
| 195 - 200 cm | > 64 cm |
Größentabelle City- / Trekking- / Crossräder / ATB*
* ATB Räder sind Hybridräder und in den meisten Fällen mit einer Geometrie zwischen MTB und Trekkingrad gebaut. Unsere unverbindliche Empfehlung zur Rahmenhöhe ist es, bei der hier ermittelteten Rahmenhöhe -3 cm oder -4 cm zu wählen.
| Körpergröße | Rahmenhöhe |
|---|---|
| 155 - 165 cm | 45 - 49 cm |
| 165 - 170 cm | 49 - 52 cm |
| 170 - 175 cm | 52 - 55 cm |
| 175 - 180 cm | 55 - 58 cm |
| 180 - 185 cm | 58 - 61 cm |
| 185 - 190 cm | 61 - 63 cm |
| 190 - 195 cm | 63 - 66 cm |
| 195 - 200 cm | > 66 cm |
Überblick über gängige Reifengrößen
Nachfolgend sind die gängigen Reifengrößen beim Fahrrad in je einer Tabelle mit den jeweiligen Reifenbreiten aufgelistet. Dabei lassen sich die unterschiedlichen Größenangaben in Zoll, ETRTO und die französische Bezeichnung leicht miteinander vergleichen.
Die ETRTO-Größe ist standardisiert und präzise, sie ist daher ein guter Ausgangspunkt beim Kauf eines neuen Fahrradreifens. Die Zoll-Größe und die französische Größe sind hingegen ungenau, denn sie wurden in der Vergangenheit gelegentlich für Marketingzwecke falsch angegeben, um beispielsweise einen noch leichteren Reifen als die Konkurrenz in „gleicher“ Größe anbieten zu können.
Dies erklärt, warum in nachfolgenden Tabellen dieselben Größenangaben teilweise zu mehreren ETRTO-Größen „passen“.
Fahrradreifen 29 Zoll / MTB-Reifen 29 Zoll
29-Zoll-Fahrradreifen sind besonders breite Reifen ab 50 mm Reifenbreite. Meistens werden sie am Mountainbike (MTB) montiert und als 29-Zoll-MTB-Reifen bezeichnet.
Die Reifengröße 29 Zoll ist eigentlich ein Marketingausdruck für besonders dicke 28-Zoll-Fahrradreifen. Beide Zoll-Größen haben denselben Reifeninnendurchmesser von 622 mm. Theoretisch lassen sie sich also auf die gleichen Felgen montieren, allerdings sollte die Reifenbreite auch zur Felgenbreite (Maulweite) passen.
| Reifeninnendurchmesser | Reifenbreite | ETRTO | Zoll-Größe |
|---|---|---|---|
| 622 mm | 50 mm | 50-622 | 29 x 2.00 / 28 x 2.00 |
| 622 mm | 54 mm | 54-622 | 29 x 2.10 / 28 x 2.10 |
| 622 mm | 55 mm | 55-622 | 29 x 2.15 / 28 x 2.15 |
| 622 mm | 57 mm | 57-622 | 29 x 2.25 |
| 622 mm | 60 mm | 60-622 | 29 x 2.35 / 28 x 2.35 |
| 622 mm | 75 mm | 75-622 | 29 x 3.00 |
Fahrradreifen 28 Zoll
28-Zoll-Reifen sind auf den meisten Fahrrädern für Erwachsene zu finden. Sie sind üblicherweise auf dem Rennrad, Trekkingrad, Citybike und E-Bike montiert.
28-Zoll-Fahrradreifen haben meist einen Innendurchmesser von 622 mm, vereinzelt auch 635 mm oder 642 mm. Ab 50 mm Reifenbreite spricht man auch von 29-Zoll-Fahrradreifen, daher haben diese Reifen in nachfolgender Größentabelle die Zoll-Größen 28" und 29". Aufgrund der verschiedenen Reifeninnendurchmesser sollte beim Kauf eines Reifens unbedingt auf die standardisierte ETRTO-Größenbezeichnung geachtet werden.
| Reifeninnendurchmesser | Reifenbreite | ETRTO | Zoll-Größe | Französische Größe |
|---|---|---|---|---|
| 622 mm | 18 mm | 18-622 | 28 x 3/4 | 700 x 18C |
| 622 mm | 19 mm | 19-622 | 700 x 19C / 700 x 19 | |
| 622 mm | 20 mm | 20-622 | 28 x 3/4 | 700 x 20C |
| 622 mm | 22 mm | 22-622 | 28 x 7/8 | 700 x 22C / 700 x 22 |
| 622 mm | 23 mm | 23-622 | 28 x 0.90 / 28 x 7/8 | 700 x 23C |
| 622 mm | 24 mm | 24-622 | 700 x 24C | |
| 622 mm | 25 mm | 25-622 | 28 x 1.00 / 28 x 1 1/16 | 700 x 25C |
| 622 mm | 26 mm | 26-622 | 700 x 26C | |
| 622 mm | 28 mm | 28-622 | 28 x 1.10 / 28 x 1 5/8 x 1 1/8 | 700 x 28C |
| 622 mm | 30 mm | 30-622 | 700 x 30C | |
| 622 mm | 32 mm | 32-622 | 28 x 1.25 / 28 x 1 5/8 x 1 1/4 | 700 x 32C |
| 622 mm | 33 mm | 33-622 | 28 x 1.30 | 700 x 33C |
| 622 mm | 35 mm | 35-622 | 28 x 1.35 | 700 x 35C |
| 622 mm | 37 mm | 37-622 | 28 x 1.40 / 28 x 1 5/8 x 1 3/8 | 700 x 35C |
| 622 mm | 40 mm | 40-622 | 28 x 1.50 / 28 x 1 5/8 x 1 1/2 | 700 x 38C |
| 622 mm | 42 mm | 42-622 | 28 x 1.60 | 700 x 40C |
| 622 mm | 44 mm | 44-622 | 28 x 1.625 | 700 x 42C |
| 622 mm | 47 mm | 47-622 | 28 x 1.75 | 700 x 45C |
| 622 mm | 50 mm | 50-622 | 29 x 2.00 / 28 x 2.00 / 28 x 1.90 | |
| 622 mm | 55 mm | 55-622 | 29 x 2.15 / 28 x 2.15 | |
| 622 mm | 60 mm | 60-622 | 29 x 2.35 / 28 x 2.35 | |
| 635 mm | 32 mm | 32-635 | 28 x 1 1/2 x 1 1/8 | 770 x 28B / 700 x 28B / 700B Course |
| 635 mm | 40 mm | 40-635 | 28 x 1 1/2 / 28 x 1 1/2 x 1 5/8 | 700 x 38B / 700B Standard |
| 635 mm | 44 mm | 44-635 | 28 x 1 5/8 x 1 1/2 | 700 x 42B |
| 642 mm | 28 mm | 28-642 | 28 x 1 5/8 x 1 1/2 | 700 x 28A |
| 642 mm | 37 mm | 37-642 | 28 x 1 3/8 | 700 x 35A |
Fahrradreifen 27,5 Zoll
27,5-Zoll-Fahrradreifen sind in Reifenbreiten bis 75 mm erhältlich und werden gerne am Mountainbike für Kinder montiert. Im Unterschied zu 29-Zoll-MTB-Reifen lassen sich die MTB-Reifen in 27,5 Zoll schneller beschleunigen, weil sie einen kleineren Durchmesser haben.
Die Reifengröße 27,5 Zoll ist ein Marketingausdruck für besonders dicke 26-Zoll-Reifen. Ihr Reifeninnendurchmesser von 584 mm ist sogar kleiner als bei 27-Zoll-Reifen.
| Reifeninnendurchmesser | Reifenbreite | ETRTO | Zoll-Größe | Französische Größe |
|---|---|---|---|---|
| 584 mm | 28 mm | 28-584 | 26 x 1 1/8 x 1 1/2 | 650 x 28B |
| 584 mm | 32 mm | 32-584 | 650 x 32B | |
| 584 mm | 35 mm | 35-584 | 27.5 x 1.35 / 26 x 1 3/8 x 1 1/2 | 650B / 650 x 35B |
| 584 mm | 37 mm | 37-584 | 27.5 x 1.40 / 26 x 1 1/2 x 1 3/8 | 650B / 650 x 35B |
| 584 mm | 40 mm | 40-584 | 27.5 x 1.50 / 26 x 1 5/8 x 1 1/2 | 650B / 650 x 38B |
| 584 mm | 44 mm | 44-584 | 27.5 x 1.65 / 26 x 1 5/8 x 1 1/2 | 650B / 650 x 42B |
| 584 mm | 47 mm | 47-584 | 27.5 x 1.75 | 650B |
| 584 mm | 50 mm | 50-584 | 27.5 x 2.00 | 650B |
| 584 mm | 54 mm | 54-584 | 27.5 x 2.10 / 26 x 1 1/2 x 2 | 650B |
| 584 mm | 57 mm | 57-584 | 27.5 x 2.25 | 650B |
| 584 mm | 60 mm | 60-584 | 27.5 x 2.35 | 650B |
| 584 mm | 62 mm | 62-584 | 27.5 x 2.40 | 650B |
| 584 mm | 64 mm | 64-584 | 27.5 x 2.50 | 650B |
| 584 mm | 65 mm | 65-584 | 27.5 x 2.60 | 650B |
| 584 mm | 70 mm | 70-584 | 27.5 x 2.75 | 650B |
| 584 mm | 74 mm | 74-584 | 27.5 x 2.90 | 650B |
| 584 mm | 75 mm | 75-584 | 27.5 x 3.00 | 650B |
Fahrradreifen 27 Zoll
27-Zoll-Reifen sind heutzutage unüblich und praktisch nicht mehr erhältlich. Charakteristisch für diese Reifengröße ist der Felgendurchmesser von 630 mm.
| Reifeninnendurchmesser | Reifenbreite | ETRTO | Zoll-Größe |
|---|---|---|---|
| 609 mm | 40 mm | 40-609 | 27 x 1 1/2 |
| 630 mm | 20 mm | 20-630 | 27 x 1 3/4 |
| 630 mm | 22 mm | 22-630 | 27 x 1 7/8 |
| 630 mm | 25 mm | 25-630 | 27 x 1.00 / 27 x 1 1/16 |
| 630 mm | 28 mm | 28-630 | 27 x 1 1/8 |
| 630 mm | 32 mm | 32-630 | 27 x 1 1/4 |
| 630 mm | 35 mm | 35-630 | 27 x 1 3/8 |
Fahrradreifen 26 Zoll
26-Zoll-Reifen sind in vielen verschiedenen Reifenbreiten erhältlich.
Fahrradreifen in 26 Zoll haben meist einen Reifeninnendurchmesser von 559 mm, vereinzelt sind aber auch 571 mm, 590 mm und 597 mm möglich. Daber sollte beim Kauf eines Reifens unbedingt auf die standardisierte ETRTO-Größenbezeichnung geachtet werden.
| Reifeninnendurchmesser | Reifenbreite | ETRTO | Zoll-Größe | Französische Größe |
|---|---|---|---|---|
| 559 mm | 20 mm | 20-559 | 26 x 1 3/4 | |
| 559 mm | 23 mm | 23-559 | 26 x 0.90 / 26 x 7/8 | |
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