13. September 2025

Creme Fahrrad Damen Test: Sitzcremes und Fahrräder im Überblick

Dieser Artikel erschien erstmals im Mai 2020 und wurde im Juni 2024 überarbeitet. Ob Einsteiger oder Kilometerfresser, Rennradfahrer oder Mountainbiker, Mann oder Frau - die meisten Radfahrer, die regelmäßig im Sattel sitzen, hatten schon einmal Sitzbeschwerden. Die Gegenmaßnahmen sind vielfältig.

Sie fangen bei einer dicken Packung Sitzcreme im Sitzpolster der Radhose an, gehen über einen Wechsel des Sattels oder der Radhose weiter und enden beim umfangreichen Bike-Fitting beim Spezialisten.

Sitzcreme: Einfache & Schnelle Lösung bei Reibung und Schmerzen

Wer eine Sitz- oder Gesäßcreme kaufen möchte, steht vor der Qual der Wahl: Fast jeder Hersteller, der im Fahrradbereich etwas auf sich hält, bietet mittlerweile ein entsprechendes Produkt an. Dazu kommen die Cremes aus dem Drogeriemarkt und die speziellen Salben aus der Apotheke. Die Inhaltsstoffe sind ähnlich, aber freilich nicht gleich - mal kühlen sie, mal sollen sie desinfizieren, außerdem die Haut beruhigen. In jedem Fall lohnt sich ein Blick auf die Inhaltsstoffe.

Grundsätzlich gilt: Eine für schweißtreibenden Fahrrad-Touren gut verträgliche Creme oder Salbe sollte möglichst wenig Duft- und Konservierungsstoffe enthalten und antibakteriell sein.

Kennst du das? Du fährst eine längere Radtour, genießt die Landschaft - und plötzlich meldet sich dein Hinterteil. Erst ein leichtes Brennen, dann ein unangenehmer Druck, am Ende Wundscheuern oder sogar kleine Blasen. Spätestens dann ist klar: So macht Radfahren keinen Spaß mehr.

Viele Radfahrer - gerade Einsteiger oder Wiedereinsteiger ab 50 - glauben anfangs, dass solche Probleme einfach „dazugehören“. Das stimmt nicht. Beim Radfahren lastet ein Großteil deines Körpergewichts über den Sattel auf einer relativ kleinen Kontaktfläche. Schon kleinste Fehlstellungen, eine ungünstige Sattelneigung oder Falten in der Hose können zu Reibung führen.

Sitzcreme fürs Radfahren - Warum Sie So Wichtig Ist

Die Ursache: Warum das Hinterteil beim Radfahren leidet. Typische Probleme bei langen Radtouren:

Bikefitting - die Basis für schmerzfreies Fahren
Was ist Bikefitting?
Vorteile eines Bikefittings:
Die richtige Fahrradhose - das A & O
Chamois Crème - ein kleiner Helfer mit großer Wirkung
Kurzer Blick in die Geschichte

Der Begriff „Chamois“ stammt vom französischen Wort für „Gämse“. Früher wurden Radhosen aus echtem Gamsleder gefertigt. Dieses Material war weich, aber empfindlich und musste geschmeidig gehalten werden. Mit der Zeit wurden die Lederpolster durch synthetische, waschbare Materialien ersetzt - die Reibung blieb jedoch ein Thema.

Anwendung: Vor der Fahrt eine dünne Schicht Creme direkt auf das Sitzpolster deiner Radhose oder auf die Haut im Sitzbereich auftragen.

Die 12 Sitzcremes im Test

Aktiv 3 Fireprotect Hautschutzcreme

Packungsgrößen: 100 ml

Preis: 13,80 Euro

Fazit: Geruchsneutrale, sehr fettige Creme, die von der Konsistenz her an Melkfett erinnert. Zieht kaum ein und bleibt so lange auf Polster und Haut, dass sie nach der Einheit unter der Dusche abgewaschen werden muss.

Assos Chamois Crème preRide / Chamois Crème Woman preRide

Packungsgrößen: 140 ml / 75 ml

Preis: 24,99 Euro

Fazit: Kompakte Creme mit guter Schutzwirkung, herbem Geruch und lang anhaltendem Kühleffekt, den nicht alle Tester und Testerinnen mochten. Das Frauen-Produkt, das milder riecht und das es nur in kleinerer Füllmenge gibt, ist deutlich teurer!

Balea Melkfett Ringelblume

Packungsgrößen: 250 ml

Preis: 1,75 Euro

Fazit: Das Melkfett der dm-Marke ist eine preiswerte Alternative für alle, die für Sitzcremes kaum Geld ausgeben wollen. Bildet eine hartnäckige Fettschicht, die kaum in Haut und Polster einzieht. Wohl auch als Wärmeschutz an nasskalten Tagen geeignet.

Gonso Radsport Sitzcreme

Packungsgrößen: 100 ml

Preis: 7,95 Euro

Fazit: Lotion-ähnliche Creme mit mildem Geruch. Anfangs stellt sich ein leichter Kühleffekt ein, der aber schnell vergeht. Trotz der flüssigen Konsistenz bildet sich ein schützender Film. Die kleine Flasche eignet sich gut zum Mitnehmen.

Ilon Protect-Salbe

Packungsgrößen: 50, 100, 200 ml

Preis (UVP): 9,50 Euro, 15 Euro, 30 Euro

Fazit: Grünliche, zähe Salbe, die nach Eukalyptus riecht und dadurch an Erkältungsbalsam erinnert. Hinterlässt nur einen dünnen Film, scheint jedoch die Heilung bereits lädierter Hautpartien mit ihrer leicht kühlenden Wirkung zu beschleunigen.

Muc-Off Luxury Chamois Cream / Luxury Chamois Cream pour Femme

Packungsgrößen: 100, 250 ml

Preis: 18,99 Euro, 37,50 Euro

Fazit: Angenehm feincremige Konsistenz, die nicht fettig wirkt. Der anfängliche leichte Kühleffekt verschwindet schnell. Der Geruch ist medizinisch, aber nicht aufdringlich, die Schutzwirkung in Ordnung. Auch als Frauen-Variante mit etwas anderen Inhaltsstoffen erhältlich.

Ozon Elite Protect Cream Chamois

Packungsgrößen: 150 ml

Preis: 18,95 Euro

Fazit: Leicht nach Zitrus riechende Creme, die sich trotz kompakter Konsistenz gut verteilen lässt und auffällig ergiebig ist. Ein Tester empfand anfangs eine wärmende Wirkung, ein anderer klagte über wunde, brennende Hautpartien.

Sixtus Sport Gesäßcreme

Packungsgrößen: 30 ml, 100 ml

Preis: Euro ab 14,95 Euro

Fazit: Auffallend flüssige Creme, die scharf riecht und anfangs kühlt, aber nicht sehr ergiebig ist. Gute Schutzwirkung. Manch Tester empfand eine heilende Wirkung bei diversen Hautbeschwerden. Die kleine Flasche eignet sich gut zum Mitnehmen.

Tunap Sports Bodycare Sitzcreme

Packungsgrößen: 150 ml

Preis: 20,95 Euro

Fazit: Die einzige Sitzcreme aus der Sprühdose. Nach dem Aufsprühen bildet sich ein feiner weißer Schaum, der anfangs leicht kühlt. Fühlt sich zu Beginn nass an und zieht dann ins Polster ein. Dennoch kein Wundscheuern.

Xenofit Second Skin Hirschtalg-Sportcreme

Packungsgrößen: 125 ml

Preis (UVP): 7,95 Euro

Fazit: In ihrer Konsistenz an Vaseline erinnernde Salbe, die geruchsneutral ist und eine fettige Schicht hinterlässt. Gute, lang anhaltende Schutzwirkung. Achtung: Nicht für strenge Veganer geeignet, da echter Hirschtalg verarbeitet ist.

Eine gute Sitzcreme ist für alle Radfahrer, die länger als eine Stunde am Stück fahren, eine lohnende Investition. Egal, für welches Produkt du dich entscheidest - dein Hinterteil wird es dir danken.

Creme Fahrräder: Stilvolle Fahrräder für Damen und Herren

Creme Cycles bietet gemütliche Stadträder und ambitionierte Roadbikes für die modebewusste Dame und den modebewussten Herrn. Zusätzlich gibt es einige Limited Ausgaben, die schnörkellose Fixies und Räder mit massig Stauraum beinhalten. Außerdem gibt es eine eigene Modellreihe für Kinder, damit diese ebenso sicher wie stilvoll an ihr Ziel kommen.

Rahmen und Gabel

Allen Rädern ist ein kunstvoll gefertigter Stahlrahmen gemein, der garantiert alle Blicke auf sich zieht. Der Vorteil von Stahl liegt dabei in seiner Flexibilität, was ein besonders komfortables Fahrgefühl ermöglicht. Diese Vorteile werden ebenso an der Front genutzt, weshalb eine mindestens ebenso edel wirkenden Stahlgabel zum Einsatz kommt. Rahmen und Gabel werden außerdem in Europa designt und produziert, was nicht nur für hohe Qualität sorgt, sondern besonders Nachhaltig ist. Dank der hohen Qualität können die Macher von Creme Cycles zusätzlich ein gewagtes Versprechen geben: auf alle Rahmen und Gabeln gibt es lebenslange Garantie.

Ausstattungen

Alle Modelle von Creme Cycles gehören in die Stadt oder auf die Straße. Somit sprechen sie besonders viele Pendler an, die sicher, schick und leichtfüßig auf dem Weg zur Arbeit rollen wollen. Dementsprechend ist die Ausstattung vieler Räder auf die Bedürfnisse dieser Gruppe ausgelegt. So verfügen viele Modelle über einen Spritzschutz, damit die Business Kleidung sauber bleibt, eine Lichtanlage, um die sicher durch den Stadtverkehr zu bringen und eine ausgewogene Geometrie, die Sportlichkeit und Komfort ideal verbindet. Außerdem kommen Nabenschaltungen oder hochwertige Kettenschaltungen aus dem Hause Shimano zum Einsatz, die beinahe keine Wartung benötigt. Somit bleiben am Ende des Tages deine Hände stets sauber.

Natürlich gibt es aber ebenso minimalistische Ausstattungen und schliche Straßenflitzer, die das Herz jedes Fahrradenthusiasten höher schlagen lässt.

Accessoires - Die Kleinen Details der Creme Cycles

Wie bereits erwähnt, liegt der Fokus bei Creme Cycles auf den kleinen, liebevollen Details der Fahrräder vergangener Tage. Kein Wunder also, dass man all die schönen Anbauteile auch einzeln erwerben kann. Dabei reicht die Palette von schicken Ledersätteln- und griffen bis hin zu Klingeln, Taschen, Schutzblechen, Beleuchtungen und Trinkflaschen. Jedes einzelne Teil ist dabei ein kleines Kunstwerk und verschönert jedes Stadtrad ungemein.

Egal ob man sich für einen Sattel mit Retro-Sprungfedern oder ein Schutzblech in Messingoptik entscheidet, mit diesen Komponenten machst du jedes Rad zum Hingucker vor den Cafés deiner Stadt.

Welche Creme Citybikes sind am beliebtesten?

Für stilbewusste Individualisten sind die coolen Stadträder von Creme die perfekten Räder um urbane Mobilität zu leben und gleichzeitig seine Persönlichkeit zu unterstreichen.

Die beliebtesten Creme Citybikes:

Creme Echo: Minimalistische Citybikes für stilbewusste und sportliche Fahrer.
Creme Molly: Bildschöne Damen Citybikes mit 26“ großen Laufrädern.
Creme Ristretto: Hochwertige Citybikes in Vintage-Optik und topmoderner Ausstattung.
Creme Holymoly: Citybike in aufrechter Sitzhaltung wie bei einem Hollandrad, mit Tiefeinstieg, Licht, Gepäckträger und Körpchen.

Was sind die besten Creme Fitnessbikes / Crossbikes?

Sport und Style muss sich nicht ausschließen, das beste Gegenbeispiel ist das Vinyl von Creme. Mit diesen minimalistischen Fitnessbikes verleihst du deiner Persönlichkeit Ausdruck und bist trotzdem sportlich unterwegs - aber mit Stil!

Die Fitnessbikes von Creme lassen dein Herz nicht nur beim Fahren höherschlagen, sondern auch beim reinen Betrachten vor der Eisdiele.

Die besten Fitnessbikes / Crossbikes von Creme:

Creme Vinyl: Stylisches Singlespeed Fitnessbike für sportliche Fahrten auf gut ausgebauten Wegen.

Welche Creme Kinderfahrräder gibt es?

Ob klein und süß oder jung und wild - auch Kinder können sich dem Charme eines coolen Fahrrads kaum entziehen. Und auch du wirst in vielen Jahren beim Betrachten der Kinderfotos noch glücklich darüber sein, auf was für schicken und stylischen Rädern von Creme deine Kinder das Fahrradfahren gelernt haben.

Hier ein Überblick über die Kinderfahrräder von Creme:

Creme Mia: Bildschöne Mädchen-Kinderlaufräder mit Körbchen fürs Kuscheltier.
Creme Mini Molly: Auffällig gestylte Kinderfahrräder für modebewusste Mädchen.
Creme Micky: Coole Kinderlaufräder für freche und liebenswerte Jungs.

Stellt Creme auch Trekkingräder her?

Wenn du gerne lange und viel Fahrrad fährst, aber der Style nicht zu kurz kommen soll, sind die Caferacer Modelle von Creme wie für dich geschaffen. Optisch bewusst an vergangene Zeiten angelehnt, aber mit moderner Technik und praktischer Ausstattung in die Neuzeit geholt, gehst du mit diesen coolen Tourenrädern frei und unbeschwert deine Abenteuer an. Bei aller Retro-Optik kommt auch die Sicherheit nicht zu kurz: Alle Caferacer Modelle verfügen über eine komplette StVZO-Ausstattung.

Hier ein Überblick über die Trekkingräder von Creme:

Creme Caferacer: Coole Tourenräder mit Schutzblechen, Beleuchtung, Gepäckträger vorne und optional auch Gepäckträger hinten.

Stil trifft Funktion: Was macht Creme E-Bikes so besonders?

Creme ist bekannt für seine eleganten Retro-Fahrräder mit Liebe zum Detail - und diesen Stil bringt die Marke auch in die Welt der E-Bikes. Auch wenn das Sortiment bei Fahrrad XXL derzeit nur ein elektrisches Modell umfasst, zeigt das Creme Happy Wagon, wie formschön und zugleich praktisch ein E-Lastenrad sein kann. Ideal für den urbanen Alltag mit Kindern, Einkauf oder Gepäck - und dabei immer stilvoll unterwegs.

Das Creme Happy Wagon überzeugt mit robustem Stahlrahmen, durchdachter Technik und hochwertigen Anbauteilen. Die Kombination aus klassischem Design und moderner E-Mobilität macht es zu einer besonderen Alternative für alle, die mehr transportieren wollen - ohne auf Ästhetik zu verzichten.

Das zeichnet das Creme Happy Wagon E-Lastenrad aus:

Antriebssystem: Shimano STEPS E6100 Mittelmotor mit 250 W und kräftigen 60 Nm Drehmoment
Akku: 504 Wh - für hohe Reichweite im Alltag
Schaltung: Shimano Nexus 5-Gang Nabenschaltung mit Freilauf
Geschwindigkeit: Unterstützt bis zu 25 km/h

Vintage Bikes made in Europe. Angeblich hatten die Macher der Marke Creme den festen Entschluss gefasst Fahrräder zu bauen als sie auf dem Dachboden eines Freundes eine Sammlung mit alten Fahrradteile fanden, die in ihrer Ausführung und Beschaffenheit viel mehr Liebe zum Detail zeigten als dies bei normalen Citybikes heutzutage der Fall ist. So entstand nach einiger Zeit der Planung und Realisierung die Marke Creme, welche ihre Fahrradmodelle nicht nur in Europa entwirft, sondern auch hier in Handarbeit produziert.