02. October 2025

Ergon Fahrradgriffe im Test: Maximaler Grip und Komfort für Gravity-Mountainbiker

Ergonomie steckt bei Ergon bereits im Namen, kein Wunder also, dass sich die Firma aus Koblenz mit ergonomischen Kontaktpunkten einen Namen gemacht hat. Was die Verbindung von Bike und Körper angeht, hat Ergon so gut wie alles im Programm: von Sätteln über Griffe und Pedale bis zu Handschuhen und Einlegesohlen. Die GDH Team-Griffe sind die neueste Ergänzung zum Line-up und richten sich vor allem an Gravity-Mountainbiker. Die Ergon GDH Team-Griffe sind die neueste Entwicklung der deutschen Ergonomie-Experten.

Entwickelt für alle Disziplinen, die sich hauptsächlich bergab abspielen, sollen sie mit ihrem dreiteiligen Aufbau und nur einer Klemmschelle maximalen Grip mit Ergon-typischem Komfort verbinden. Die GDH Team-Griffe sind made in Germany - von der Entwicklung, über das Design bis zur Produktion passiert hier alles in Deutschland. Aktuell sind die Griffe noch nicht erhältlich, was sich laut Ergon allerdings bald ändern sollte. Über die Ladentheke gehen die Griffe dann für 39,95 Euro.

Design und Montage der Ergon GDH Team-Griffe

Die Oberfläche der Griffe teilt sich in drei verschiedene Teile mit unterschiedlichen Texturen. Den größten Teil macht ein Diamantmuster aus, das man so auch von vielen anderen Griffen kennt. Auf der Oberseite der Griffe, die beim Greifen in der Handfläche liegt, ist das Material etwas anders strukturiert und soll durch seine weiche Konsistenz für gute Dämpfung sorgen. Für Grip an den Fingern sorgt eine Querleiste auf der Unterseite der Griffe, die in vier „Fingerboxen“ unterteilt ist. Nach innen hin werden die Griffe durch einen Flange begrenzt, der hauptsächlich nach oben heraussteht und damit nicht den Brems- oder Schalthebeln auf der Unterseite in die Quere kommt. Auf der Innenseite liegt auch die Klemmung mit schicker Oilslick-Lackierung, die so allerdings in Serie nicht erhältlich sein wird. Zu kaufen gibt es die Griffe dann mit Klemmungen in der Farbe Sley Grey.

Am äußeren Ende verzichtet Ergon auf eine Klemmung, stattdessen gibt es hier einen stabilen End-Plug aus Plastik, der den Griff im Fall eines Sturzes schützt und einfach ausgetauscht werden kann. Cool ist auch, dass die Klemmschelle mit einem 3er-Inbus fixiert wird. Allgemein geht die Montage so sehr einfach von der Hand: aufstecken, Schelle festschrauben, fertig! Der ist in deutlich mehr Mulitools zu finden als der sonst an vielen Griffen zu findende 2,5er-Inbus, was euch auf der Tour bei lockeren Griffen den Tag retten kann.

Fahreindruck und Grip der Ergon GDH Team-Griffe

Bereits beim ersten Angreifen fühlt sich das Material der Griffe weich und fast schon klebrig an. Man merkt schnell: Grip ist hier keine Mangelware. Besonders Fahrer, die ohne Handschuhe unterwegs sind, freuen sich über die gute Haftung, durch die man auch mit schwitzigen Händen den Lenker noch souverän in der Hand hält. Die gute Haftung sieht man nach einem ordentlichen Bike-Tag auch an den Handflächen, in denen einiges an Abrieb zurückbleibt. An den Griffen macht sich das in Sachen Verschleiß aber nicht negativ bemerkbar und wir konnten im Testzeitraum keinen erhöhten Verschleiß feststellen.

Die Dämpfungseigenschaften der Griffe sind vor allem bei kleinen Vibrationen angenehm und schonen die Hände. Fahrer mit breiten Händen freuen sich über die einfache Klemmung auf der Innenseite der Griffe. Die neuen Ergon GDH Team-Griffe punkten vor allem mit ordentlich Grip. Auch ohne Handschuhe und mit schwitzigen Händen klebt man noch zuverlässig am Lenker. Dazu kommt der clevere Aufbau mit verschiedenen Texturen und Materialien, der für Halt an den Fingern und Dämpfung an der Handfläche sorgt. Die eine Klemmschelle auf der Innenseite klemmt die Griffe zuverlässig und vermeidet unangenehmes Reiben an der Außenseite der Hände.

Vergleich zu anderen ergonomischen MTB-Griffen

Um Ihnen schmerzende Hände auf der Tour zu ersparen, haben wir zwanzig Griffe in den Kategorien Race, Trail und Ergo getestet. Dabei wurde nicht nur die Shore-Härte des Gummis gemessen, sondern auch die Griffigkeit und der Komfort in der Praxis untersucht. Für die ergonomischen MTB-Griffe haben wir zusätzlich die Druckverteilung mithilfe einer von SQlab bereitgestellten Druckmessfolie ermittelt. Diese Messungen wurden unabhängig in unserem eigenen Labor durchgeführt.

Eine wichtige Erkenntnis aus früheren Tests wurde dabei bestätigt: Griffe mit Flügeln reduzieren zwar spürbar die Druckspitzen auf die Hände, sind aber für technisches Gelände nur bedingt geeignet und stellen daher eine Ausnahme im Testfeld dar. Fahrradgriffe sind die mitunter wichtigsten Komponenten am Fahrrad, da sie das Fahrgefühl maßgeblich beeinflussen. Außerdem sorgen die richtigen Fahrradgriffe dafür, dass keine Schmerzen an den Händen oder den Handgelenken entstehen. Auf der Suche nach neuen Fahrradgriffen werden Ihnen die Begriffe Ergonomie, Grip und Handling begegnen.

Auch das Material sowie die Form der Fahrradgriffe spielen eine wichtige Rolle. Wir haben bislang 25 Fahrradgriffe auf unzähligen Touren getestet. Die Ergon GS1 Evo haben uns von allen Fahrradgriffen im Test am meisten überzeugt. Sowohl für Touren-Mountainbiker als auch für ausgedehnte Radreisen bietet der Ergon GS1 Evo erstaunlich viel Komfort und sicheren Halt. Die Fahrradgriffe sind »Made in Germany«, medizinisch geprüft und beugen verlässlich Schmerzen und Taubheitsgefühlen vor.

Weitere getestete ergonomische MTB-Griffe:

  • Ergon GE1 Evo: Leicht konischer Griff, der den Druck Richtung Außenballen lenkt und bei breiten Lenkern die Handstellung verbessern kann. Hand und Finger finden dank Textur und leicht eckiger Form guten Halt im Gelände. Der GE1 dämpft noch gut und fährt sich angenehm direkt.
  • ESI Grips Fit CR / Fit XC: Dank poriger Struktur greift sich der ESI für einen Silikongriff sehr angenehm und bietet zudem guten Grip. Er geht stramm auf den Lenker, sitzt dann aber sicher. Die konische Form verteilt den Druck etwas weiter in Richtung der Außenballen. Fährt sich noch gut dämpfend.
  • Reverse Seismic-Ergo: Der Schaum des Seismic filtert zuverlässig kleine Stöße und verteilt den Druck breit über den Griff. Die Oberfläche ist auch ohne Struktur griffig, doch der Belag kann auf der Hülse rutschen. Die außen liegende Klemmung kann beim Übergreifen drücken. Gut für große Hände geeignet.
  • Ritchey WCS Python Trail: Abflachungen, dämpfende Elemente und Kanten für die Finger sorgen für hohen Komfort und passablen Grip. Leider ist der WCS sehr klobig und selbst für große Hände ungewohnt dick. Clevere Details sind die verdrehsichere Hülse und die Torx-Schraube an der Klemmung.
  • SQlab 711 MTB Tech & Trail: Der 711 ist bis ins Detail modelliert und folgt der Form der Finger. Er maximiert die Auflagefläche der Ballen, ohne störende Flügel und bleibt voll geländetauglich, greift sich sehr sicher und dämpft spürbar. Weniger gewöhnungsbedürftig, aber ergonomisch top ist der 7OX.
  • XLC Ergonomic GR-S30: Die außen liegende Klemme beschränkt die Griff-Fläche, Grip und Dämpfung liegen hinter der Konkurrenz. Der Flügel stützt zwar die Handgelenke, verschlechtert aber die Griffsicherheit im Gelände.

Materialien und Gesundheit

Neben dem Thema Ergonomie fühlt sich Ergon auch den Begriffen Gesundheit und Nachhaltigkeit verpflichtet. Gerade im Bereich Lenkergriffe ist es aufgrund des direkten Kontaktes mit der Haut wichtig, dass die verwendeten Materialien gesundheitlich völlig unbedenklich sind. Die Materialforschung der verwendeten Griff-Compounds (Compound = Verbundstoff) ist aufgrund der gesundheitlichen Unbedenklichkeit ein wichtiger Aspekt bei Ergon.

Auch oder gerade UV-Strahlung sowie Handschweiß, -cremes oder -öle, Reinigungsmittel, Temperaturschwankungen und Reibung lassen Thermoplaste schneller altern. Die Herausforderung lag darin, ein Material zu finden, welches unseren technischen und ökologischen Ansprüchen gerecht wird. Vor diesem Hintergrund wurden in enger Zusammenarbeit mit einem deutschen TPE-Hersteller (TPE = Thermoplastische Elastomere) über 50 Materialien getestet.

Wie zuvor schon erwähnt, ist die extrem hohe UV-Stabilität ein Punkt, durch den sich das Material auszeichnet. Obendrein verzichten wir bei der Herstellung auf nachweislich gesundheitsgefährdende Stoffe wie zB. „gesundheitsschädliche Weichmacher“. Diese wurden durch hochwertige medizinische Weißöle ersetzt, die Höchstmaß an Schadstofffreiheit und Hautverträglichkeit aufweisen. Aufgrund dieser Maßgabe können medizinische Weißöle sogar im Bereich der Lebensmittelherstellung eingesetzt werden.

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Tags: #Fahrrad

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