Wenn es um das Radfahren geht, steht die Sicherheit an erster Stelle. Das gilt für kurze Fahrten zum Bäcker ebenso wie für ausgedehnte Touren mit dem Mountainbike oder Rennrad. Bei einem Sturz mit dem Bike ist der Kopf am stärksten gefährdet.
Warum ein Fahrradhelm unerlässlich ist
Daher gehört der Helm zur wichtigsten Grundausstattung jedes Fahrradfahrers, ob Erwachsene oder Kinder. Durch die Absorption der Stoßkräfte bei einem Sturz kann der Fahrradhelm sogar Leben retten und sollte nach einem schweren Sturz unbedingt ausgetauscht werden.
Ein hochwertiger Fahrradhelm ist ein Muss für den sicheren Fahrspaß. Auch wenn es noch keine gesetzliche Helmpflicht gibt, schützt ein hochwertiger Fahrradhelm vor Verletzungen bei Stürzen oder vor in den Weg hängenden Ästen. Radfahrer unterschätzen oft die Gefahren ihres Sports - dabei sind gerade sie bei einem Verkehrsunfall besonders gefährdet. Durch das Fehlen von Airbags oder Knautschzonen am Zweirad können Stürze schwere Verletzungen zur Folge haben. Ein Fahrradhelm schützt zwar nicht absolut, kann aber viele Kopfverletzungen verhindern bzw. deutlich abmildern.
Eine Patientenstudie in den USA besagt beispielsweise, dass das Risiko, bei einem Fahrradunfall einen schweren Hirnschaden zu erleiden, durch einen Fahrradhelm um 60% reduziert wird.
Worauf Sie bei der Auswahl eines Fahrradhelms achten sollten
Dabei kommt es insbesondere beim Fahrradhelm grundsätzlich nicht auf den Look an, sondern auf die Sicherheit für den Kopf an. Verarbeitung und Qualität spielen so die entscheidende Rolle.
Bei der Auswahl des passenden Helmes solltest Du besonders in Erwägung ziehen, welche Arten von Radsport Du ausführst. Hier sind einige wichtige Aspekte:
- Passform: Die zu deinem Kopfumfang passende Größe ist besonders wichtig.
- Belüftung: Achte auf zahlreiche Belüftungsöffnungen, um nicht zu schnell zu schwitzen. Vor allem im City- und Trekking-Bereich werden Belüftungsöffnungen bei Helmen oft mit Insektenschutznetzen ausgestattet.
- Einstellung: Dein Helm sollte sich (Downhill- und Freeride Helme ausgenommen) mit einem Drehrad am Hinterkopf einstellen lassen.
- Aerodynamik: Eine aerodynamische Form minimiert beim Fahren den Luftwiderstand, sodass der Helm angenehmer zu tragen ist. Dies ist besonders bei Rennrad Helmen wichtig.
- Verschluss: Achte auf einen sicheren und einfach zu bedienenden Helmverschluss. Magnetverschlüsse wie z. B. der von Fidlock sind nicht nur sicher, sondern auch einhändig leicht zu bedienen.
- Visier: Das Visier eine MTB Helms sollte im besten Fall einstellbar sein, um es an die Sonneneinstrahlung von vorne anzupassen. Hinzu kommt, dass manche Visiere sich so hochklappen lassen, dass eine Downhill Goggle darunter platzieren lässt, wenn man sie nicht benötigt.
- Polsterung: Eine gute Polsterung hilft im Falle eines Sturzes die Aufprallenergie abzufedern.
- Sicherheitssysteme: Sicherheitssystem wie beispielsweise von MIPS verstärken diesen Effekt und sorgen für noch mehr Sicherheit.
Verschiedene Helmtypen für unterschiedliche Einsatzbereiche
Die Fahrradindustrie bietet mittlerweile für jeden Einsatzzweck auf dem Fahrrad eine spezielle Art von Helmen an. Hier findest du eine Übersicht über die unterschiedlichen Helm-Kategorien und deren Einsatzbereiche:
- City- & Trekkingbike Helm: Diese Helme verfügen über moderne Sicherheitsstandards und passen sich mit ihrer dezenten Optik gut an normale bis sportliche Outfits an. Teilweise sind diese Fahrradhelme auch mit integrierten Rücklichtern oder reflektierenden Elementen erhältlich.
- All-Mountain und Trailbike Helm: Bei lockeren MTB Touren bietet sich der Einsatz eines leichten und gut belüfteten MTB Helmes an. Diese Helme sind sportlich geschnitten, verfügen über zahlreiche Sicherheitsaspekte und sind in unterschiedlichsten Farben erhältlich. Für mehr Sicherheit sorgen beispielsweise Systeme wie das MIPS Sicherheitssystem, welches das Risiko einer Gehirnerschütterung im Falle eines Sturzes minimieren soll.
- Endurobike Helm: Gut belüftete Mountainbike Helme, die speziell für dieses Einsatzgebiet konzipiert wurden, bieten dir ein Höchstmaß an Sicherheit.
- Downhill- und Freeridebike Helm: Für den Einsatz auf einem Downhill- oder Freeride Bike gibt es nur eine Helm Variante, die in Frage kommen sollte - der Fullface Vollvisier Helm. Er bietet dir einen rundum Schutz des Kopfes und schützt mit einem Kinnbügel auch dein Gesicht.
- Rennradhelme: sind leicht und sehr gut belüftet.
- MTB‑Halbschalen: bieten mehr Rundumschutz fürs Trail‑Fahren.
- Full‑Face/Downhill‑Helme: schützen Kiefer und Gesicht bei harten Abfahrten.
Weitere Helmtypen
- Polycarbonhelm: Mit einem Polycarbonhelm bist Du beispielsweise bestens bei rasanten Abfahrten mit dem Rennrad oder bei MTB-Touren geschützt.
- Halbschalenhelme: bieten noch mehr Schutz, verfügen über flexibel verstellbare Riemen, einen festen Kinnschutz und sind je nach Hersteller mit unterschiedlichen Verstell-Systemen für die ideale Passform versehen.
- Vollschalen-Radhelme: hingegen sind mit Sicherheitsverschlüssen ausgestattet und bieten auf diese Weise einen noch festeren Sitz auf dem Kopf.
Die richtige Größe finden
Um deinen Kopf optimal zu schützen, sollte dein neuer Fahrradhelm unbedingt richtig sitzen und die optimale Größe haben. Das ausschlaggebende Kriterium dafür ist dein Kopfumfang, den du mit der Größentabelle des Helmherstellers abgleichen solltest, bevor du einen Kauf tätigst.
Wie vermesse ich meinen Kopf für den Fahrradhelm?
Das Vermessen deines Kopfes, um die richtige Helmgröße auswählen zu können, ist besonders einfach. Alles, was du dafür benötigst, ist ein handelsübliches Maßband. Hast du kein Maßband zur Hand, kannst du auch ein einfaches Band nehmen und dieses später mit einem Lineal oder Zollstock abmessen.
Um deinen Kopfumfang richtig zu messen, nimmst du dein Maßband und misst ca. 2 cm über deinen Augenbrauen den Umfang. Diesen Wert merkst du dir und gleichst ihn mit den Größentabeller der Hersteller ab. Achtung: Gehe nicht davon aus, dass alle Helmhersteller dieselben Größeneinteilungen vornehmen. Was bei dem einen Helm noch Größe M ist, kann bei einem anderen Helm schon Größe L sein.
Helmgrößen werden in der Regel in verschiedene Bereiche des Kopfumfangs eingeteilt. Eine gängige Größe ist beispielsweise 55 - 58 cm, die in der Regel als Größe M eingestuft wird.
Bekannte Marken und Hersteller von Fahrradhelmen
Fahrradhelme werden von den unterschiedlichsten Herstellern angeboten. Bekannte Unternehmen, die sich auf die Entwicklung hochwertiger Fahrradhelme spezialisiert haben sind zum Beispiel:
- Abus Fahrradhelm
- Alpina Fahrradhelm
- Bell Helme
- Bern Helm
- Bluegrass Helm
- Bontrager Fahrradhelm
- Cannondale Helm
- Casco Fahrradhelm
- Closca Helm
- Cratoni Fahrradhelm
- Cube Fahrradhelm
- Fox Fahrradhelm
- Giro Helme
- KED Fahrradhelm
- Lazer Fahrradhelm
- Leatt Helme
- Limar Fahrradhelm
- Livall Helme
- Melon Fahrradhelm
- MET Fahrradhelm
- Oakley Fahrradhelm
- O’Neal Fahrradhelm
- POC Fahrradhelm
- Scott Fahrradhelme
- Smith Fahrradhelme
- TSG Helme
- Uvex Fahrradhelm
Sicherheitsstandards und Prüfzeichen
Verpflichtend für die Zulassung eines Fahrradhelms ist, dass dieser die vorgegebenen DIN-Normen (CE-Zeichen) erfüllt. Bevor ein Helm ein solches Siegel erhält, muss er Tests zum Aufprallen und Aufschlagen durchlaufen.
Wann sollte ein Fahrradhelm ausgetauscht werden?
In einigen Fällen ist es offensichtlich: Der Helm weist Risse auf. Dann bietet er keinen ausreichenden Schutz mehr und sollte durch einen neuen Helm ersetzt werden. Das gilt auch, wenn man mit dem Helm bereits gestürzt ist. Nach jedem Sturz oder starken Schlag sollte der Helm getauscht werden - auch ohne sichtbare Schäden.
Bestellen Sie Ihren Fahrradhelm auf Rechnung
Bei uns können Sie Ihren neuen Fahrradhelm bequem auf Rechnung bestellen. Profitieren Sie von einer großen Auswahl an Modellen und Marken, sowie attraktiven Vergünstigungen.
Während bei Fahrradbekleidung Budgetfragen durchaus eine Rolle spielen können, trifft dies auf den Sicherheitsfaktor Helm nicht zu. Und dennoch bieten wir Dir in unserem Onlineshop die Möglichkeit, beim Kauf eines neuen Fahrradhelmes von attraktiven Vergünstigungen zu profitieren.
Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um einen gemütlichen Familienausflug, eine rasante Fahrt mit dem Rennrad oder eine Downhill-Abfahrt mit Deinen Freunden handelt, wir empfehlen immer das Tragen eines hochwertigen Markenhelmes.
Verwandte Beiträge:
- Fahrradhelm mit Kragen Test: Schutz & Komfort im Vergleich
- Fahrradhelm Damen Matt Schwarz: Stil & Sicherheit vereint
- Günstige Fahrradhelme für Herren: Top Modelle im Vergleich
- KED Fahrradhelm Hello Kitty: Test & Kaufberatung
- Unglaubliche Königliche Fahrrad-Abenteuer: Entdecke Thailand und Bayern wie nie zuvor!
- Motorrad Schlüsselanhänger: Stilvolle Accessoires für Biker
Kommentar schreiben