Fahrradhelm vs. Motorradhelm: Die Unterschiede

Beim Kauf eines Helms stellt sich oft die Frage, ob es Unterschiede zwischen Fahrrad- und Motorradhelmen gibt. Dieser Artikel beleuchtet die wesentlichen Unterschiede zwischen diesen beiden Helmtypen und gibt Aufschluss darüber, welcher Helm für welchen Zweck am besten geeignet ist.

Sicherheitsstandards und Prüfvorschriften

Motorradhelme werden in der Regel nach der aktuellen ECE 22/05 geprüft und bei Bestehen freigegeben. Fahrradhelme hingegen werden nach einer anderen Prüfvorschrift geprüft (EN 1078).

Wichtig: Seit Juni 2023 dürfen keine Helme mehr mit der früheren Norm ECE 22.05 produziert werden. Bei einer Neuanschaffung sollte man aber auf die aktuellste Prüfnorm achten. Die aktuelle Version ist die Norm ECE-R 22.06, mit der seit Juni 2022 geprüft wird.

Bauart und Schutzwirkung

Ein wesentlicher Unterschied liegt in der Bauart und damit in der Schutzwirkung. Fullface-Motorradhelme haben eine Straßenzulassung, was für Fahrradhelme nicht gilt. Zudem sind Motorradhelme schwerer und stabiler konstruiert.

Motorradhelm-Bauarten im Überblick:

• Integralhelm (Full Face Helmet): Klassische Bauform mit festem Kinnbügel, Kopf immer vollständig umschlossen.
• Klapphelm (Flip Up Helmet): Wie Integralhelm, aber mit hochklappbarem Kinnbügel.
• Crosshelm (Off Road Helmet): Geschlossen wie Integralhelm, meist ohne Visier, mit Helmschirm.
• Jethelm (Open Face Helmet): Helm ohne Gesichtsschutz, Kopf nicht vollständig umschlossen.
• Modularer Helm (Crossover Helmet): Bauform kann variiert werden, Kopf wird entweder vollständig oder nur teilweise umschlossen.
• Brain-Caps: Einfache Kunststoffschale mit Kinnriemen, ohne ECE-Prüfung, geringes Schutzpotenzial.

Fahrradhelm-Arten:

• Softshell-Helme: Bestehen lediglich aus einer Schale aus Hartschaumstoff.
• Hardshell-Helme: Der Überzug besteht aus hartem Kunststoff.
• Microshell-Helme: Der harte Schaumstoffkern ist zusätzlich von Kunststoff überzogen.

Gewicht

Die unterschiedlichen Gewichtsangaben (z.B. 1768 Gramm vs. 1100 Gramm) können verwirren. Generell sind Motorradhelme aufgrund ihrer stabileren Bauweise schwerer als Fahrradhelme.

Einsatzzweck und Komfort

Für jede Fahrraddisziplin gibt es den passenden Helm. Freizeit- und Tourenhelme sind einfacher ausgestattet als Sporthelme. Mountainbike-Helme bedecken mehr Zonen am Kopf und verfügen oft über einen Kinnschutz und ein Visier. Rennradhelme sind aerodynamisch geformt und haben weniger Lüftungslöcher. Triathlonhelme haben eine Heckspitze für optimale Aerodynamik.

Gesetzliche Bestimmungen

Einen Fahrradhelm zu tragen ist in Deutschland gesetzlich nicht vorgeschrieben. Es gibt lediglich die „Allgemeine Empfehlung“, im Straßenverkehr einen Helm zu tragen. Für Motorradfahrer besteht seit 1976 Helmpflicht.

Tipps für den Helmkauf

Beim Helmkauf sollten Sie folgende Aspekte beachten:

• Nehmen Sie sich genügend Zeit und suchen Sie Fachhändler auf.
• Ermitteln Sie die ungefähr passende Helmgröße, indem Sie Ihren Kopfumfang messen.
• Der Helm muss am ganzen Kopf fest sitzen, ohne zu drücken.
• Fragen Sie Ihren Händler nach einer individuellen Innenausstattung.
• Tragen Sie den Helm im Laden mindestens zehn Minuten.
• Nutzen Sie die Möglichkeit, den Helm für eine Probefahrt auszuleihen.
• Achten Sie darauf, dass der Luftaustausch bei geschlossenem Visier ausreichend ist.
• Achten Sie darauf, dass das Innenfutter zur Helmpflege herausnehmbar ist.

Die richtige Helmgröße messen

Um die richtige Helmgröße zu ermitteln, messen Sie Ihren Kopfumfang. Die richtige Methode besteht darin, das Maßband bzw. die Schnur einen halben bis einen Zentimeter über den Augenbrauen anzusetzen und möglichst in einer geraden Linie um den Kopf herumzuführen. Steht man mit seinem Kopfumfang genau zwischen zwei Größen, sollte immer die größere gewählt werden.

Größentabelle Helm für Erwachsene:

Größentabelle Helm für Kinder:

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