03. October 2025

Mit dem Mountainbike auf den Schafberg: Erfahrungen und Routen

Das Salzkammergut ist bekannt für seine malerischen Seen und beeindruckenden Berge. Seenrunden im Land der Trophy - Berge und Seen, das ist eine Kombination, die wie ein Magnet auf Mountainbiker wirkt. Und das Salzkammergut hat viele Berge und Seen, deshalb zählt es generell schon seit vielen Jahren zu den beliebtesten Urlaubsregionen Österreichs. Eine besonders lohnende, aber teils anspruchsvolle Bergtour führt mit dem Mountainbike auf den Schafberg, einen der schönsten Aussichtsgipfel im Salzkammergut und Umgebung.

Die Region Salzkammergut

Einheimische nennen das Salzkammergut gerne das „10. Bundesland“, weil es sich nicht so recht an Landesgrenzen halten will. Der größte Teil und die als „Inneres Salzkammergut“ bezeichnete Kernregion um den Hallstätter See liegt in Oberösterreich. Aber auch das steirische Ausseer-Land und der Salzburger Teil mit Wolfgang- und Fuschlsee zählen zu der kulturhistorisch gewachsenen Region. Zentrum der Bike-Region ist Bad Goisern am Hallstätter See. Hier starten die meisten Touren. Im Süden prägt der massive Klotz des Dachsteins die Landschaft. Im Norden sind es Grasberge, die als Rahmen für die Seen dienen, die der Dachsteingletscher nach der letzten Eiszeit zurückgelassen hat.

Touren rund um den Schafberg

Eine vielbefahrene, ausgeschilderte MTB-Runde führt um den Schafberg, einen beherrschenden Gipfel inmitten des Salzkammerguts. Wir fuhren vom Mondsee über die Eisenaueralm und den Schwarzensee zum Wolfgangsee und zurück über St. Gilgen.

Tour 1: Seenrunde mit Start in Falkenstein

Gestartet wird am kleinen Parkplatz in Falkenstein. Folgt man dem Weg über die Wiese in den Wald, gelangt man nach kurzem steilen Anstieg zur Kapelle Falkenstein. Über den Kreuzweg geht es wieder auf Seeniveau runter. Nach wenigen Metern am See entlang zweigt man rechts in Fürberg nach Aich ab. Mit Blicken auf den Mondsee gewinnt man an Höhe und gelangt nach kurzer steiler Abfahrt (Einfahrt Wiesenpfad, oder gleich die Forststraße am Waldesrand unten nehmen) über die Forststraße in das Kienbachtal. Bevor man die Eisenaualm mit der Buchberghütte erreicht, geht's noch kurz aufwärts. Der Weg führt geradewegs auf die Moosalm, wo man auf den Schotterweg Richtung Schwarzensee abbiegt. Bei den Gaststätten am Seeufer zweigt man in den Wanderweg nach St. Wolfgang, der einem nach kurzer Steigung über teils steinige Trails bis zur Talstation der Schafbergbahn führt.

Tour 2: Seenrunde mit Start in Ried bei St. Wolfgang

Gestartet sind wir wieder bei der Jausenstation Aschinger in Ried bei St.Wolfgang. Die sehr sehr nette Fam. Hödlmoser stellt uns Tourengeher sogar einen geräumten Parkplatz kostenlos zur Verfügung wenn die Jausenstation geschlossen hat, sowas ist heut zu tage alles andere als selbstverständlich, vielen Dank! Die Sonne kommt langsam raus und es wird warm.

Tour 3: Radrunde in der Seenlandschaft des Salzkammergutes

Eine Radrunde in der beeindruckenden Seenlandschaft des Salzkammergutes. Das besondere daran: es kann mit jedem Fahrrad, nicht nur mit einem MTB, die Strecke befahren werden. Start war für uns am Südufer des Mondsees im OT Oberburgau. Hier gibt es einen PP mit Badeplatz, allerdings kostenpflichtig. Wer nichts zahlen will, kann an einem Badeplatz neben der Bundesstraße zwischen Plomberg und Schafling parken und auf dem Mondseerandweg zu unserem Startpunkt mit dem Rad fahren. Gleich an dem WP „PP und BP“ beginnt (neu seit 2004) ein 1 km langes beleuchtetes Fahrrad- und Fußgängertunnel. Man fährt dann zum Attersee und hier ca. 3 km recht unangenehm auf der oft schmalen B 152 zum Beginn der Forststraße, die für Radfahrer frei ist. Weiter geht’s auf dieser Forststraße teils recht steil (VDO-Tacho zeigt bis 16 % an) bis zu der Moorhochfläche, die dann leicht abwärts zum Schwarzensee führt. Diese Strecke mit normalen Fahrrädern zu benutzen ist kein Problem, man schiebt einfach das Rad ca. 45 Min. den Berg rauf. Wir umrundeten den Schwarzensee (Badeverbot!) auf der Westseite und fuhren dann die Autostraße ab bis Rußbach. Nach gut 2 km beginnt ein Radweg nach St. Wolfgang. Der Weiterweg Richtung Westen führt zur Fähre, man kann hier übersetzen (2.80 € p.P., 50 Cent pro Rad) und die Fahrt über Reith fortsetzen. Der Weg über die Falkensteiner Wand an der Nordseite des Sees ist guten MTB-Fahrern vorbehalten bzw. für Radfahrer gesperrt. Über St. Die Badeplätze, an denen man keinen Eintritt zahlen muß sind eingezeichnet.

Wichtige Hinweise

Wintersperre beachten: Die Tour ist nicht das ganze Jahr über möglich.
Anfahrt: Von der A1 (Westautobahn) Abfahrt Regau über Ebensee nach Bad Ischl. Vor Bad Ischl auf der B158 durch den Tunnel und bei Pfandl (an der Ampel) rechts abbiegen.
Parken: Großer gebührenpflichtiger Parkplatz am Seeanfang (€ 2,50 je PKW Stand 2016).
Ausrüstung: Teleskopstecken eventuell empfehlenswert.

Das Salzkammergut als Bike-Region

Wolfgangsee, Gosausee, Dachstein und Ausseer Berge haben schon immer viele Wanderer angezogen, doch längst haben auch Biker diese Landschaft für sich entdeckt. Bikeshops und Bike-Hotels haben sich zum Kompetenzzentrum zusammengeschlossen. Es gibt ausgeschilderte Bike-Routen - Eintages-Touren, aber auch eine mehrtägige Runde um den Dachstein herum mit Abstechern in die Steiermark und das Salzburgerland.

Bikeguides

Das MTB-Kompetenzzentrum Salzkammergut ist ein Zusammenschluss von Hotels, Taxibetrieben und Shops, dessen Guides viermal wöchentlich Touren aller Levels anbieten. Auf Anfrage auch Individual-Touren sowie Fahrtechnikkurse. Infos: www.radurlaub.com

Tourenvorschläge im Überblick

Das Salzkammergut bietet eine Vielzahl an Mountainbike-Touren für unterschiedliche Ansprüche. Im Folgenden werden einige Touren kurz vorgestellt:

Dachsteinrunde

Für eine Runde um das Dachsteinmassiv muss man sich Zeit nehmen. Mindestens 182 Kilometer und 4900 Höhenmeter gilt es zu bewältigen, wenn man den Gebirgsstock auf der offiziell ausgeschilderten blauen Route umrunden will. Wer sich für die schwarze Tour entscheidet, darf sich danach 269 Kilometer und 7900 Höhenmeter ins Touren-Buch schreiben. Den Mittelweg bietet die rote Strecke. Aber man muss nicht auf einer Farbe verharren und kann sich an Schnittpunkten für die eine oder andere Variante entscheiden. So lassen sich auch in Gruppen verschiedene Ansprüche befriedigen. Und mittlerweile gibt es sogar eine eigene E-MTB-Variante, die gesondert ausgeschildert ist.

Die Dachsteinrunde ist grundsätzlich auf drei Tage ausgelegt, und es gibt Pauschalen mit Hotel und Gepäcktransfer. Auch geführte Touren kann man buchen. Mehr Infos zu diesem Angebot gibt’s unter www.radurlaub.com

Alle Details zur Dachsteinrunde auf: www.dachstein-salzkammergut.at

Dachstein Light

Wer die Optik der Dachsteinrunde erleben will, aber nur die Kraft für eine leichte Tour in den Beinen hat, kann als Schnupperkurs den Sarstein umrunden. Dafür einfach von Bad Goisern auf der blauen Route der Dachsteinrunde nach Bad Aussee fahren (Strecken-Infos und GPS-Download unter www.salzkammergut.at). Von da führt die Straße über einen kleinen Pass mit Blick ins Dachsteinmassiv nach Obertraun. Nun führt die Strecke entgegen der auf Seite 16 vorgestellten Durchgangalm-Runde am Ufer des Hallstätter Sees zurück nach Bad Goisern. Varianten kennt Andrea Schenner, Wirtin vom Agathawirt (www.agathawirt.at) oder Helmut Simonlehner vom Mountainbike-Kompetenzzentrum Salzkammergut. Kontakt: siehe Info-Spalte links.

Weltcup-Luft in Obertraun

Der 5,6 Kilometer lange Rundkurs in Obertraun ist mit 269 Höhenmetern gewürzt. Ein ideales Trainingsterrain für Cross-Country-Piloten und zwar vom Hobby-Racer bis hin zum Lizenzfahrer. Kein Wunder, denn die Strecke wurde im Hinblick auf den Worldcup 2018 angelegt, für den sich die Obertrauner beworben haben. Letzten Herbst hat die Testcrew von BIKE den Kurs mit den beiden Rennprofis Simon Stiebjahn und Markus Schulte-Lünzum schon mal abgefahren. Ihr erster Eindruck: "Absolutes Rennpotenzial." Die verwinkelten Spitzkehren im Wechsel mit Anliegerkurven, fiesen Anstiegen und hochdosierten Wurzelabfahrten fordern Geschick, Konzentration und vollen Einsatz von den Fahrern. Doch bis zum Worldcup-Termin wird die Strecke noch von Vereinen für Trainingslager genutzt werden. Sie gehört nämlich zum Bundessport- und Freizeitzentrum Obertraun, das auch genügend Betten für die Sportler bietet.

Downhill am Feuerkogel

Hoch über dem Traunsee, am Feuerkogel bei Ebensee am Südufer, führt eine weitgehend naturbelassene Downhill-Strecke ins Tal. Die selektive Bahn besteht aus Steilstücken mit bis zu 50 Grad Gefälle, High-Speed-Passagen durch Almwiesen und kniffligen Wurzelabschnitten im Wald. Bei diesem Ritt werden die Abfahrer so richtig gefordert. Deshalb sollten sich nur erfahrene Trail-Piloten rantrauen. Nicht nur wegen der Gesamtlänge von 5,6 Kilometern. Auch der Vertical Drop misst 1000 Meter. Das erfordert Erfahrung, Kraft und Konzentration. Die Strecke darf nur mit Schutzausrüstung und Integralhelm befahren werden. Verhaltensregeln und Sicherheitshinweise liegen an der Kasse der Feuerkogel-Seilbahn aus. Dort erhält man auch das Einzelticket für 21,20 Euro und das Tagesticket für 31,70 Euro.

Tour 1 - Durchgang zum Dachstein

Das ist die Vorzeige-Tour der Bike-Region um den Hallstätter See, weil sie als Sightseeing-Tour alles bietet, was hier an Naturschönheiten zu finden ist. Zudem führt sie teilweise auf Strecken, die auch bei der Salzkammergut Trophy gefahren werden. Zum Warmfahren geht es mehrere Kilometer am Ufer des Hallstätter Sees entlang, um in Hallstatt selbst den 1000-Höhenmeter-Anstieg zur Durchgangalm zu beginnen. Das ist der Körnerfresser dieser Tour mit durchschnittlich 10 Prozent Steigung. Nach der Rossalmhütte sammelt man noch ein paar Höhenmeter, um schließlich mit Panoramablick ins Gosautal und zum Dachstein ans Ufer des Gosausees hinunterzurauschen. Der Kristallbergsee mit Gletscherblick ist ein viel besuchtes Postkartenidyll. Die Abfahrt durchs Gosautal zum Hallstätter See zieht sich etwas in die Länge, bietet aber dafür noch einen Karrenweg und einen Waldweg, bei denen am Schluss noch mal Fahrspaß aufkommt.

Tour 2 - Kaiser-Tour

Das ist die aufregendste Tour der Region um Bad Goisern und Bad Ischl. Mit drei knackigen Anstiegen fordert sie die Waden - immerhin verläuft sie teilweise auf der Marathon-WM-Strecke von 2004. Sie ist landschaftlich sehr abwechslungsreich, führt über freie Almflächen, an massiven Felswänden vorbei und durch schattige Wälder. Am Ende zündet sie mit einem knackigen Trail sogar noch ein Feuerwerk. Zudem führt die Tour durch die Ewige Wand, eine Felswand oberhalb von Bad Goisern, in die ein Panoramaweg hineingeschlagen wurde. Doch auch der Weg dahin, ein Flowtrail im Wald, macht schon jede Menge Laune. Erfahrungsgemäß wird man hier auch ein paar Wanderer antreffen, doch auf dem Weg von der Rettenbach- zur Hütteneckalm hat man wieder seine Ruhe und freie Bahn.

Tour 3 - Almen über dem Wolfgangsee

Verschiedener könnten die Eindrücke kaum sein. Da ist zum einen St. Wolfgang, der Magnet für Bustouristen aus aller Welt. Natur-Freaks werden die Nase rümpfen, andere lassen sich auf die eigene, wuselige Stimmung einfach mal ein. Hinterm Hausberg von St. Wolfgang, dem Schafberg, wartet auch schon die Eisenaueralm. Auf diesem weitläufigen Hochplateau findet man wieder Ruhe und kann den Trail-Geheimtipp hinüber zur Moosalm in vollen Zügen genießen. Zur Planung: Wer vom Dampfersteg in Ried gerade weiterfährt, stößt unweigerlich auf den steilen Karrenweg über den Falkenstein. Allerdings stehen hier Bike-Verbotsschilder. Man dürfte den Weg also nur schiebend nutzen. Daher gehört zu dieser Tour die Dampferfahrt von Ried bis Fürberg vor St. Gilgen (mit Fahrrad: 9,50 Euro pro Person) dazu. Wenn schon Wolfgangsee, dann richtig.

Tour 4: Rund um den Sonnstein

Diese Tour ist eine XL-Variante der eigentlichen Sonnsteinrunde, denn hier geht es zudem noch rund um die beiden Langbathseen. Mit dieser Kombination verdient sich die Runde landschaftliche Extrapunkte, denn die Seen, insbesondere der kleinere, hintere Langbathsee, legen ihre Spiegel für die Fotografen perfekt vor die mächtigen Wände des Höllengebirges. Im weiteren Verlauf sammelt man an den Flanken des Sonnstein...