Die MTB Ladiescamps bieten allen Mountainbike-begeisterten Frauen die perfekte Kombination aus einem Mädels-Urlaub auf dem Rad und der Möglichkeit, unter Gleichgesinnten und ohne jeglichen Druck die persönliche Fahrtechnik zu verbessern.
Die Ladiescamps sind eine super abgestimmte Mischung aus Fahrtechnikeinheiten mit zusätzlicher Thematisierung von mentalen Blockaden, gemeinsamen Abfahrten und der nötigen Lockerheit, die Spaß auf dem Rad garantiert!
Ein schön gestaltetes Rahmenprogramm rundet das Ganze ab und macht das Ladiescamp zu einem unvergesslichen und gewinnbringenden Erlebnis für euch!
Wir verbringen den ganzen Tag zusammen auf dem Rad. Wir unterstützen einander, freuen uns füreinander und pushen uns gegenseitig in familiärer Stimmung. Uns ist wichtig, DICH auf das nächste Level zu heben!
Deshalb schauen wir im Laufe des Kurses, mit welcher Methode DU am besten lernst und gehen gezielt von dort weiter!
Manchmal spielt der Kopf einfach nicht mit und das ist OK!
Im Laufe des Kurses geben wir dir Tipps und Übungen um mit mentalen Blockaden leichter umzugehen.
Während der Übungen filmen wir dich immer wieder und können dir anhand der Videos genau zeigen, wo noch Potential ist und wo es schon super klappt.
MTB Ladies Only - Dein Fahrtechnik-Camp für mehr Sicherheit & Spaß auf dem Trail!
Du liebst Mountainbiken oder möchtest sicherer auf den Trails unterwegs sein?
Dann ist unser MTB Ladies Only Camp genau das Richtige für dich!
In einer entspannten und motivierenden Atmosphäre lernst du alles, was du für mehr Flow, Sicherheit und Fahrspaß brauchst.
Weil wir unter uns oft entspannter lernen, mutiger ausprobieren und uns gegenseitig bestärken!
Wir freuen uns auf dich!
Unsere Empfehlung für alle Ladies die sich mit den Basic Techniken vertraut machen wollen, bisher noch keinen Fahrtechnik Kurs besucht haben und/oder für alle Wiedereinsteigerinnen ins biken.
Auch als fortgeschrittene Bikerin bist du herzlich willkommen und wirst deine Fahrtechnik Skills weiter nach vorne bringen und festigen.
In leichtem bis mittleren Gelände und Trails erarbeiten wir uns spielerisch und mit Spaß am biken die Basics und Grundlagen der Mountainbike Fahrtechnik.
Der Spaß und Flow in den Trails ist hier im Fokus.
Deine Fahrtechnik für leicht fortgeschrittene Einsteigerinnen bis fortgeschrittene die an Ihrer Mountainbike Technik feilen möchten.
Solltest du dir unsicher sein, ob dieses Trailtechnik Camp das richtige für dich ist, dann ruf uns bitte an.
Die Level Einteilung soll dir helfen die richtige Selbsteinschätzung vorzunehmen.
- Level 2 fortgeschritten - S2 laut Singletrail Skala: Du fährst schon länger Mountainbike auf Singletrails.
- Da kommen auch Steine, kleinere Absätze, größere Wurzeln, engere Kurven und Kehren und vereinzelt mässig steile Abschnitte vor.
Deine Leidenschaft sind Singletrails in höheren Schwierigkeiten und du bist seit Jahren gut auf deinem Mountainbike unterwegs.
Steilkurven, verblocktes steiles Gelände, enge Spitzkehren, größere Absätze, längere technische Passagen wie Wurzelteppiche und Steinfelder.
Dich reizt es im Trail mit dem Untergrund zu spielen, Sprünge im Trail mit einzubauen, sauber einen Bunny Hop über Hindernisse zu setzen und mit Manuel und Co. Geländeunebenheiten abzusurfen.
Für dich ist erstmal kein Trail unfahrbar.
Du besitzt schon eine sehr gute Mountainbikebeherrschung im steilen verblockten und mental anspruchsvollem Gelände.
Du bist dir nicht ganz sicher ob die Tour, der Kurs oder die Bike Reise für dich passt?
Ruf uns an, in einem kurzen Gespräch lässt sich vieles klären.
Dein Mountainbike sollte deines sein und werden.
Hardtail oder Fully, das ist Geschmacksache.
Ein Fully bietet mehr Traktion am Hinterrad und ist im Trail mit Wurzeln und Steinen, Absätzen ect. im Vorteil.
Dein Cockpit sollte gut organisiert und auf dich eingestellt sein. Bremshebel, Schaltung ect… weniger ist hier mehr!
Die Lenkerbreite sollte wie der Rahmen zu deiner Körpergeometrie passen.
Deine Reifen sollen was aushalten, wir sind auf Trails unterwegs und da braucht es Traktion und Pannenschutz. Gewicht hin oder her.
Tubeless oder nicht, das ist Geschmackssache.
Deine Pedale: Klick Pedale oder Flats?
Bei Fahrtechnik Kursen empfehlen wir dir dringend Flats zu benutzen.
Du lernst die Techniken sauber und hast einen Sicherheitsvorteil.
Zu Flat Pedals empfehlen wir dir einen passenden Flatpedal MTB Schuh mit spezieller Sohle oder einen festen Turnschuh oder Trekkingschuh.
Dein Rucksack soll gut passen, auf der Hüfte sitzen und locker an der Schulter. Im Trail soll er dir nicht um die Ohren fliegen und von rechts nach links hin und her wandern.
Gut gepackt soll er sein.
Funktionskleidung ist Trumpf. Hitzestau oder frieren auf Tour? Nein das macht keinen Spaß und muss nicht sein.
Schnelltrocknend und die Feuchtigkeit nach aussen tragend, weg von der Haut, das hat sich bestens bewährt.
Handschuhe bieten Grip und schützen die Hände.
Bei unseren Kursen/Touren/Reisen empfehlen wir dir Knie und Ellenbogen Protektoren zu tragen.
MTB-Camps für Frauen: Techniktraining und geführte Touren
Dann bist du hier bei uns genau richtig.
In Saalbach oder Willingen lernst Du in kleinen Gruppen Dich und Dein Bike noch besser kennen.
Unsere Trainer zeigen euch die wunderschöne Bergwelt bei individuellem Techniktraining, geführten Touren oder spannenden Workshops alles was ihr zum Biken braucht.
Wir starten unser Frauen Camp mit den Grundtechniken des Mountainbikens und wenn du diese trainiert hast, gehen wir gemeinsam ins Gelände.
Auf unseren Touren lernst du das Gelände zu lesen und findest die perfekte Linie durch Anlieger und Wurzelpassagen.
Wir bieten dir zwei verschiedene Möglichkeiten zum Kontakt an: Video-Live-CoachingWir filmen Dich und schauen das Video sofort an.
Fahren können ist das eine, das andere und wichtigere ist, dass anderen vermitteln zu können.
Und das können Stefan und sein Team einfach super.
Treffpunkt um 12:00 Uhr im Hotel am/in Kronplatz/Sölden/Reschen - Wir starten mit einer kurzen Begrüßung & Vorstellung des Programms der kommenden Tage.
Wir empfehlen, auf Flat-Pedalen zu trainieren.
Du hast das Mountainbike als Dein neues Sportgerät entdeckt fährst (hin und wieder) gerne Touren - vorwiegend auf breiten, gerne auch einmal auf einfacheren Trails und schmalen Wegen, mit wenigen und überschaubaren Hindernissen.
Du hast schon erste Trail-Erfahrung gemacht.
Deine Trails sind in der Regel mit S1 laut Singletrailskala klassifiziert.
Im Gelände mehr Sicherheit erlangen, bzw. konkrete Techniken für einfache und mittelschwere Trails - gerade beim Überwinden von Hindernissen oder der Einschätzung von unebenen Untergründen.
Du möchtest das Erlernte so weiterentwickeln und festigen, dass Du zunehmend lockerer wirst und der Fahrspaß auch auf dem Trail steigt.
Das Mountainbike ist Dein Spielgerät und treuer Begleiter.
In Deiner Freizeit spielt das Biken eine große Rolle - und das nicht erst seit gestern.
Dein Lieblingsterrain sind flowige, aber auch mal steilere und anspruchsvolle Singletrails.
Deine Trails sind gespickt mit Schlüsselstellen, wie zum Beispiel Stufen und Kehren.
Deine Trails sind mit S2 laut Singletrailskala klassifiziert.
Flüssige Singletrails mit mittelschweren Hindernissen (Wurzeln, Wurzelpassagen, Steine, Rinnen), Untergrund nicht immer verfestigt | mäßige Steigungen bis 20% und Gefällte bis 40% möglich | flüssige - zunehmend enge Kehren.
Ideal auch für alle, die den Kurs MTB Advanced oder ein entsprechendes FahrtechnikCamp besucht haben.
Am besten bringst Du Dein eigenes, gut gewartetes Bike mit. Auf Anfrage geben wir gerne Informationen über die Möglichkeit von Leihrädern vor Ort.
(E-)MTB-Camps für Frauen: Erlebe ein unvergessliches Wochenende
Egal, ob Du gerade erst mit dem Biken begonnen hast oder Dich auf Trails bereits sehr wohl fühlst und maximalen Flow erleben möchtest - wir haben für jede Bikerin das passende Camp im Programm. Ladies only!
Wir starten unser gemeinsames Wochenende am ersten Morgen mit einem gemütlichen Frühstück.
Falls Du Dich für die Teilnahme mit Übernachtung entschieden hast, ist die Übernachtung von Freitag auf Samstag bereits im Veranstaltungspreis inbegriffen - so kannst Du ganz entspannt am Vortag anreisen.
Beim Kennenlernen in netter Runde während des Frühstücks haben wir die Gelegenheit, uns über Eure Wünsche für die anstehenden 2 Biketage auszutauschen: Welche Fahrtechniken möchtest Du trainieren?
Gibt es Schlüsselstellen im Wald, die Dir beim Biken besonders schwer fallen und an denen Du arbeiten möchtest?
Welche Handgriffe beim “Schrauben & Flicken” würdest Du gerne lernen bzw. selbst einmal ausprobieren?
Du siehst - wir möchten das (E-)MTB-Camp immer individuell an unsere Gruppen anpassen und zwängen das Programm vorher nicht in einen starren zeitlichen bzw.
Anschließend geht´s dann nach einem Bike- und Ausrüstungscheck aufs Rad.
Wir starten bei all unseren Camps i.d.R. mit einer ersten Fahrtechnik-Einheit.
So trainieren wir die wichtigsten Grundlagen, die wir später auf Tour im Gelände umsetzen können.
Je nach Wunsch integrieren wir weitere Fahrtechnikthemen nachmittags “on Tour”.
Den Workshop “Schrauben & Flicken” bauen wir am Wochenende ebenfalls einfach so ein, wie er uns ins Programm passt.
Ob wir uns nach der Tour am Ziel mit Themen wie Hinterrad ein- und ausbauen, Bremsbeläge wechseln, Schlauch flicken, Pedale tauschen etc. beschäftigen oder uns ebenfalls “on Tour” darauf fokussieren, entscheiden wir gemeinsam während der beiden Tage.
Sonntags steht zum Abschluss eine größere Tour auf dem Programm.
Auch hier haben wir nochmal die Gelegenheit, an unserer Fahrtechnik zu feilen oder herausfordernde Schlüsselstellen mehrfach zu üben.
Wer Lust auf drei Tage voller Trailspaß hat, ist bei unserem (E-)MTB-Camp für Frauen in den Nordvogesen genau richtig!
Da es hier zahlreiche schöne Singletrails und Tourenmöglichkeiten gibt, liegt unser Fokus darauf, so viel Flow und Trailspaß wie möglich in drei Tage zu packen - klingt gut, oder?!
Deshalb treffen wir uns auch schon am Freitagvormittag und starten nach einer Vorstellungsrunde und dem obligatorischen Bikecheck direkt damit, die ersten Trails der Region unsicher zu machen.
Natürlich bleibt auch bei unserem Trailcamp in den Vogesen immer wieder Zeit, sich zum Thema Fahrtechnik auszutauschen und die ein oder andere Schlüsselstelle genauer zu betrachten, einen Schwerpunkt (wie bei den anderen Mädelscamps) werden wir jedoch nicht darauf legen.
Im Frühling und im Herbst zeigt sich der Kaiserstuhl von seiner schönsten Seite.
Bei unserem Mädels-Camp entdecken wir Gottesanbeterinnen, Smaragdeidechsen, Bienenfresser und wilde Orchideen am Wegesrand.
Die abwechslungsreiche Kulturlandschaft zwischen Reben und Wald ist etwas ganz Besonderes.
Unterwegs trainieren wir wertvolle Fahrtechniken um noch mehr Spaß und Sicherheit auf dem Bike zu gewinnen.
Das Wegenetz von Baiersbronn bietet perfekte Bedingungen, um an Deiner Fahrtechnik zu feilen.
Bei unseren Locals Bernd & Andreas hast Du die Möglichkeit, im Level Basic oder Advanced zu trainieren.
Zahlreiche Trails in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen warten darauf, entdeckt zu werden.
Dabei sind wir - bei ausreichender Teilnehmerzahl - parallel in zwei Gruppen unterwegs, so kannst Du bei Bedarf das Level wechseln.
Unsere Guidin Hilke kennt jedes Pfädchen im Taunus, schließlich seid Ihr gemeinsam in ihrem Heimatrevier unterwegs.
Zwei Tage lang zeigt sie Dir ihre Lieblingsstrecken und die schönsten Aussichtspunkte, von denen man bei guter Sicht sogar die Skyline von Frankfurt sehen kann.
Neben Fahrtechnikeinheiten und schönen Touren gibt es auch im Taunus die Möglichkeit, sich in netter Runde zum Thema Biken auszutauschen.
Auf ca. 760 m thront der Odilienberg (Mont Sainte-Odile) über dem Elsass.
Das einstige Kloster, das heute sowohl als Gebetsort, als auch als Seminar- und Tagungsstätte, Restaurant und Hotel dient, ist unser Ausgangsort für das (E-)MTB-Camp in den Vogesen.
Drei Tage lang entdecken wir gemeinsam mit Andrea zahlreiche verwunschene Trails, staunen über die Stimmung und Ruhe in den mystischen Wäldern und genießen dabei immer wieder den Blick auf die Vogesen, die Rheinebene und den Schwarzwald.
Hinweis an unsere Teilnehmerinnen mit E-Mountainbikes: Die Mittagspausen auf der Tour werden so gewählt, dass Du jeden Tag die Möglichkeit hast, mittags Deinen Akku zu laden. Dennoch empfehlen wir unterwegs ein gutes Akkumanagement (oder, falls vorhanden, einen zweiten Akku), damit Du die Tour auch wirklich in vollen Zügen genießen kannst!
Du solltest mit Deinem E-MTB und einer Akkuladung ca.
BUCKETRIDE Bike Camps für Frauen
Mountainbiken, Camping und Fahrtechnik perfekt kombiniert.
Bei den BUCKETRIDE Bike Camps für Frauen steht die Verbesserung der MTB Fahrtechnik auf dem Trail im Vordergrund.
Wir legen großen Wert darauf, die Balance zwischen Lernen und Fahrspaß zu optimieren und geben unser Bestes, unser Wissen individualisiert, verständlich und strukturiert weiterzugeben.
Unser Ziel ist es, dass du mehr Spaß, Sicherheit und Flow auf den Trails dieser Welt hast.
Neue Bikefreundschaften gibt's obendrauf. Camp. Ride. Meet.
Wenn du dir unsicher bist, ob die BUCKETRIDE Frauen Bike Camps zu dir passen, schreib uns oder ruf uns an.
Wir beraten dich gerne, um das passende Bike Camp für dich zu finden. Oder stöbere doch mal durch unsere Bike Camps und MTB Reisen für alle MountainbikerInnen.
SportingWOMEN Bike Camp
Egal ob du gerade erst mit dem Mountainbiken beginnst oder schon erfahrene Trail-Riderin bist: Bei uns bist du genau richtig!
Seit 2015 schaffen wir am malerischen Reschensee den perfekten Mix aus professionellem MTB-Coaching und entspannter Atmosphäre unter Frauen.
Hier heißt es: gemeinsam (E-)biken, lachen, genießen und jede Menge Spaß haben!
Schau selbst! Hier bekommst du alles, was dich als Mountainbikerin weiterbringt.
Unsere erfahrenen Guides sind seit Jahren ein eingespieltes Team. Mit viel Gespür zeigen sie dir auf den 3-Länder Enduro Trails alle wichtigen Techniken für sichere und spaßige Trail-Abfahrten.
Von der perfekten Kurventechnik bis zu deinen ersten Drops und Sprüngen - du bestimmst, wie weit du gehen möchtest.
Der neue Flow Trail an der Schöneben ist unser besonderes Highlight für 2025.
Hier sammeln Einsteigerinnen ihre ersten Trail-Erfahrungen in entspannter Atmosphäre.
Gleichzeitig bietet er fortgeschrittenen Bikerinnen reichlich Möglichkeiten, ihre Skills zu verfeinern.
Und nach den Touren? Da treffen wir uns in unserer einzigartigen Expo-Area direkt am Reschensee.
Teste die neuesten Bikes und Equipment der Top-Marken. Tausche dich bei einem Aperitif mit anderen Bikerinnen aus.
Mit dem 4-Sterne Hotel Edelweiss haben wir deine perfekte Basis für unvergessliche Bike-Tage in Südtirol gefunden.
Die Besitzer, Familie Raffeiner, verwöhnen dich mit echter Südtiroler Gastfreundschaft.
Egal ob du erste Trail-Erfahrungen sammelst oder schon versiert über Wurzeln und Drops surfst - unsere erfahrenen Guides passen das Training perfekt an dein Level an.
In drei Leistungsgruppen findest du garantiert die richtige Challenge:
- Gruppe A: Basics und erste Trail-Erfahrungen (S0/S1)
- Gruppe B: Mehr Flow und schwarze Trails (S2)
- Gruppe C: Advanced Skills und technische Trails (S2/S3)
Das Beste: In jeder Gruppe gibt es verschiedene Tempogruppen.
Mit unseren erfahrenen Guides findest du garantiert dein perfektes Level, egal ob Einsteigerin oder Advanced Rider.
Bei unserem Women’s Only Camp steht der Spaß im Vordergrund!
Gemeinsam mit unseren erfahrenen Guides entdeckst du neue Trails, verbesserst deine Skills und erlebst, wie viel Freude Mountainbiken in einer Frauen-Gruppe macht:
Gemeinsam die Trails rocken - mit viel Lachen und ohne Druck Stelle alle Fragen, die du schon immer stellen wolltest Genieße den offenen Austausch unter Gleichgesinnten Werde Teil einer starken, unternehmungslustigen Bike-Community Also: Schnapp dir dein (E-)MTB und sei dabei!
Das erwartet dich:
Professionelles Coaching in kleinen Gruppen - perfekt auf dein Level abgestimmt Der brandneue Flow Trail an der Schöneben - von Anfängerin bis Pro Die neuesten Bikes und Equipment der Top-Marken zum Testen Entspannende Yoga- und Pilates-Sessions mit Traumblick auf den Reschensee Exklusive Insider-Workshops der führenden Bike-Marken Unvergessliche Abende z.B.
Sichere dir jetzt deinen Platz beim sportingWOMEN Bike Camp vom 03.
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