Auch wenn das Ruhrgebiet sicherlich nicht zu den führenden Mountainbike-Regionen in Deutschland zählt, finden Mountainbiker:innen hier dennoch einige spannende und auch überraschende Trails. Der legendäre Ruhrpott-Cross verläuft quer durch das radrevier.ruhr von Duisburg nach Dortmund und auch die Haldenlandschaft wurde mit ihren Trails schon von einigen MTB-Magazinen als Geheimtipp für Mountainbiker:innen beschrieben.
Halden als Mountainbike-Paradiese
Purer Fahrspaß für Biker: Die Halden Hoheward und Hoppenbruch an der Stadtgrenze Herten/Recklinghausen verfügen über ein offizielles Mountainbiker-Wegenetz. Insgesamt bieten beide Halden 11 km MTB-Trails mit zusammen über 270 Höhenmetern. Damit befindet sich ein Mittelgebirge mitten in der Metropole Ruhr!
Auf der Halde Hoheward hat der Regionalverband Ruhr (RVR) eine 6,5 Kilometer lange Cross Country-Strecke (XC) angelegt. Die Cross Country-Strecke (XC) umfasst Anstiege von insgesamt 140 Höhenmetern. Die in weiten Teilen naturbelassene Route führt insbesondere über schmale Trails. Sie weist keine besondere technische Schwierigkeit auf und kann mit jedem Mountainbike befahren werden.
Daneben ist auf der Halde Hoppenbruch ein 4,4 Kilometer langer Enduro-Rundkurs mit Anstiegen von insgesamt 172 Höhenmetern entstanden, der vom Freeride Club Herten gebaut wurde. Der Club ist zugleich Betreiber.
Die Schwierigkeitsgrade nach der Singletrail-Skala liegen bei leicht (S0/S1) für den XC-Parcours Hoheward bis zu fortgeschrittenen Jumplines für Enduristen und Freerider auf der Halde Hoppenbruch (S2/S3).
Ab sofort stehen im Besucherzentrum zwei hochwertige E-MTB (Fullys) zum Verleih bereit.
Änderungen und Neuerungen auf der XC-Strecke Hoheward
An der Ostzufahrt der Strecke im Bereich der Balkonpromenade wurden Änderungen vorgenommen, da die alte Route aus Gründen der Verkehrssicherheit geschlossen wurde. Die Trails sind ab Samstag, 22.03.2025 für die diesjährige Saison 2025 geöffnet.
Wichtig! In der Winterpause wurde an einigen Stellen gearbeitet, sodass es Änderungen und Neuerungen auf den Trails gibt. Die Strecken sollten bei der ersten Fahrt vorsichtig befahren werden, um sich ein Bild zu machen. Der Einstieg in den Singletrail ist noch bis auf weiteres gesperrt.
MTB-Trails im Ruhrgebiet
Zu den offiziellen und komplett legalen Mountainbike Trails im Ruhrgebiet gehören der leichte und auch gut für Familien geeignete Rundkurs „Haard on Tour“ mitten durch das größte Waldgebiet des Ruhrgebiets, aber auch die flowigen Trails über die Halde Hoheward oder der Brammen.Trail auf den Halden Schurenbach und Eickwinkel.
Für anspruchsvollere Enduro-Biker:innen laden die Trails auf der Halde Hoppenbruch und tief im Westen auf der Halde Norddeutschland dazu ein, die Federwege der Bikes zu fordern und auch Airtime zu genießen. Einige dieser Trails lassen sich auch wunderbar auf einer abwechslungsreichen Tagestour miteinander verbinden. Neben intensivem Trailspaß erwarten Euch dann auch erlebnisreiche Sehenswürdigkeiten und beeindruckende Industriekultur, ergänzt durch manch kulinarische Genüsse am Wegesrand.
Herbstzeit ist für mich immer Waldzeit und auch die Halden entfalten für mich in dieser Jahreszeit die größte Magie. Mit dem Mountainbike kann ich beides am besten kombinieren, auch wenn natürlich mit dem Trekkingrad ebenfalls schöne Radtouren auf die Halden und durch die Wälder machbar sind.
Jeder der fünf Trails hat dabei einen ganz eigenen Charakter und spricht auch eine unterschiedliche Zielgruppe an - von der lockeren Einsteigertour bis hin zur heißblütigen Enduro-Abfahrt ist alles dabei.
Entdeckt die aufregenden Mountainbike Touren im Emscherbruch mit dem malerischen Ewaldsee. Der Emscherbruch ist ein wahres Paradies für Mountainbike-Enthusiasten und bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten, um die Natur aktiv zu erleben. Emscherbruch liegt im Herzen des Ruhrgebiets in Nordrhein-Westfalen und erstreckt sich über mehrere Städte wie Gelsenkirchen, Bottrop und Gladbeck. Die Region zeichnet sich durch ihre vielfältige Flora und Fauna sowie zahlreiche Wasserläufe aus - perfekt für eure nächsten Mountainbike Abenteuer! Die Kombination aus alten Industrieanlagen und neu gestalteten Naturräumen macht den Reiz dieser Gegend aus. Auf euren Mountainbike Touren werdet ihr sowohl historische Zeugen der Vergangenheit entdecken als auch moderne Bikeparks finden.
Auf der Halde Norddeutschland in Neukirchen-Vluyn liegt mit dem Sparkassen-Trail einer der anspruchsvollsten Mountainbike Trails im gesamten Ruhrgebiet. Er ist eigentlich nicht nur „ein“ Trail, sondern gleich drei Trails mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Alle drei Trails verlaufen vom Haldenplateau ausschließlich abwärts an der Nord-Ost-Flanke der Halde. Eine leichte Auffahrt ist u.a. über eine Zufahrtsstraße im Nord-Westen der Halde möglich.
Die blaue Abfahrt ist noch einfach. Natürlich sollten Abfahrende auch hier ihr Bike unter Kontrolle haben, weil einige Passagen recht schmal sind. Der rote Trail ist der vielseitigste von allen. Die großen Sprünge fordern bereits gute Freerider heraus, gleichzeitig lassen sich die schwierigsten Passagen noch leicht umfahren. Der schwarze Trail sollte dann den Profis vorbehalten bleiben. Für Einsteiger:innen und Familien ist die Halde Norddeutschland mit dem Sparkassen-Trail nicht geeignet.
Der für mich spannendste Trail, der in diesem Jahr eröffnet wurde, ist der Brammen.Trail! Der Trail ist über weite Teile ausschließlich für Mountainbiker vorgesehen und als Einbahnstraße angelegt. Dennoch sollte man immer mit Fußgängern rechnen, weil viele diese Wege einfach schon seit Jahren gehen und eine Art Gewohnheitsrecht für sich entwickelt haben. Der Weg ist wunderbar verspielt mit vielen Wellen und netten Anliegern gestaltet und bietet für mich ungeheuren Fahrspaß. Einsteiger sollten die meisten Stellen auch gut fahren können, lediglich eine Abfahrtsstelle von der Halde Eickwinkel ist etwas steiler angelegt.
Der „älteste“ Trail in dieser Aufzählung, der Crosscountry-Trail, verläuft über 6,7 Kilometer über die Halde Hoheward. Ähnlich wie beim Brammen.Trail können auch hier Biker mit unterschiedlichem Können eine schicke Tour unter die Stollen nehmen. Die Höhenmeter bei dieser Runde sind schon überraschend wahrnehmbar. Wer kein Supersportler ist und drei Runden auf dem Trail dreht, weiß am Abend durchaus, was er getan hat.
Ihr wolltet schon immer mal ein E-Mountainbike ausprobieren? Die bisherigen Tipps waren Euch zu langweilig? Dann werdet Ihr sicherlich auf der Halde Hoppenbruch direkt neben Hoheward fündig. Der blaue Trail ist auch für „normale“ Mountainbiker mit etwas Erfahrung gut fahrbar, aber es wird schnell deutlich, dass sich hier eher Leute mit entsprechenden Federwegen und Protektoren wohlfühlen, die ein wenig Airtime suchen. Die Jump-Line bietet hier das passende Potential. Gerade am Wochenende tummeln sich auch viele Auswärtige auf der Halde, denn die Enduro-Strecken sind auch über das Ruhrgebiet hinaus gut bekannt und beliebt. Anfänger haben auf diesen Trails eher weniger zu suchen.
Ganz frisch wurde in diesem Spätsommer der Sparkassen-Trail auf der Halde Norddeutschland offiziell eröffnet. Der blaue Trail wird eigentlich von niemandem gefahren und ist dementsprechend auch eher schlecht gepflegt. Als klassischer Natur-Trail ist er aber dennoch gut fahrbar. Jedoch kann es hier auch mal vorkommen, dass manch ein Biker den Weg als Bergauf-Variante nutzt. Der rote Trail wird wohl am häufigsten befahren und ich gebe zu, dass ich hier ohne Protektoren klar underdressed war. Zwar kann man die heftigsten Sprünge auch immer umfahren, aber dann macht der Trail auch nur bedingt Spaß. Wenn Ihr Euer Bike entsprechend beherrscht und die notwendige Ausrüstung habt, werdet Ihr hier sehr viel Spaß in der Luft haben.
Natürlich kann man diese Trails auch wunderbar miteinander kombinieren. Ok, zwischen den Halden geht es dann halt auch mal etwas ruhiger auf breiteren Wegen zu, dieser Kompromiss sollte jedem klar sein. Los geht´s an der Zeche Ewald direkt über den Crosscountry-Trail und anschließend hoch auf die benachbarte Halde Hoppenbruch mit der blauen Abfahrt. Am Rhein-Herne-Kanal könnt Ihr Euch kurz entspannen und passiert dabei mit dem „Singing Mountain“ eine der für mich skurillsten Haldenerlebnisse des Ruhrgebiets. Schließlich sorgt der Brammen.Trail für das nächste Mountainbike-Highlight und Grinsen im Gesicht. Ein klassischer Wald-Trail führt Euch über eine stillgelegte Bahntrasse zur Halde Ostermann mit bestem Blick zum Tetraeder.
Bikeparks im Ruhrgebiet
Steile Rampen, schwierige Trails oder knifflige Parcours: Die Bikeparks im Ruhrgebiet locken begeisterte Mountainbiker und Radsportler mit verschiedenen Highlights und sportlichen Herausforderungen. Hier geht es nicht nur Bergauf-Bergab, sondern abwechslungsreiche Streckenprofile bringen jede Menge Spaß und Action.
In vielen Städten gibt es tolle Angebote, die für jeden Sportler etwas zu bieten haben. Egal ob man einfach nur eine entspannte Runde fahren oder sich neuen Herausforderungen stellen möchte. Es gibt genug Bikeparks bei denen es sich lohnt, diese zu erkunden und auszuprobieren. Denn irgendwann wird es ja auch langweilig, immer den gleichen Park zu benutzen!
Die „Mountainbike-Arena“ auf dem Deusenberg in Dortmund ist ein ganz besonderer Bikepark, denn die Anlage befindet sich auf dem Gelände der ehemaligen Mülldeponie „Deponie Huckarde“. Hier wurden 2008 mehrere Trails eingerichtet und auf dem südlichen Plateaubereich ein zusätzlicher Hindernis-Parcours mit einer Wellenbahn, Steilkurve und Tables. Seitdem können Biker hier ihr Können in dem hügeligen Gelände unter Beweis stellen. Die Nutzung der Anlage ist für Mountainbiker kostenlos und ohne Anmeldung möglich.
Im Süd-Osten der Stadt Dortmund befindet sich der „Bikepark Aplerbeck“, welcher von der Mountainbike-Gruppe des ASC Dortmund erbaut wurde. Hier können sich Bikerinnen und Biker auf 29 Hindernisse und Schikanen, verschiedene Steilkurven sowie Sprunghügel freuen. Insgesamt ist die Mountainbike-Strecke etwa 500 Meter lang, davon sind 150 Meter eine Dirt-Line und 350 Meter ein Hindernis- bzw. Übungsparcours.
Das „Center of Mountainbike Essen“ auf dem ehemaligen Schulsportplatz Wolfskuhle am Hellweg in Essen Steele, ist ein echter Traum für alle begeisterten Mountainbiker. Denn der Bikepark bietet mit einem BMX-Race-Track, Dirt-Lines, einem Pump-Track sowie vielen anderen Strecken einen abwechslungsreichen Parcours. Aber nicht nur für große und erfahrene Biker hat der Park viel zu bieten: So wird sowohl Kinder- als auch Jugendtraining angeboten, wo die Kids und Teens die Grundlagen des Mountainbikesports erlernen.
Im Nord-Osten von Gelsenkirchen befindet sich der „Bikepark Gelsenkirchen“, welcher eine 350 Meter lange Bahn für BMX sowie für 4XCross bietet. Außerdem gibt es einen großen Pumptrack.
Der „Bikepark Haltern“ ist ein vielseitiges Gelände für alle, die Spaß am Mountainbike fahren haben. Der Park bietet eine 400 Meter lange Fourcross-Strecke mit roll- als auch springbaren Hindernissen. Außerdem gibt es einen anspruchsvollen Pumptrack und Dirtlines in unterschiedlichen Größen. Hier können wunderbar Tricks geübt werden. Für Fahrer, die vor allem ihre technischen Fertigkeiten verbessern wollen, gibt es den „CC-Technikkurs“.
Der Bikepark Hamm ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene bestens geeignet. Auf etwa 4200 Quadratmetern gibt es die Kombination aus Raceline und Pumptrack. Auf einer großen Double-Line mit 2m Absprüngen können Tricks geübt werden. Die mittlere Line enthält eine Box, Transfers, Erd-Quaterpipes und weitere Hindernisse.
Der „Bikepark Brambauer“ befindet sich an der Halde Tockhausen in Lünen und bietet auf einer Länge von rund 250 Meter tollen Mountainbike-Spaß. Neben einer Downhill- und einer Trailstrecke warten hier auf die Biker noch eine Tabline - mit drei Tables und einem Double - sowie eine Raceline.
Auf der alten Halde Viktoria 3/4 im Stadtteil Lünen-Gahmen wurde ein Bikepark neu angelegt. Oben auf der Halde sind Flächen, die unter anderem eine Dirtline, einen Pumptrack und einen Aktivhang beinhalten.
Direkt am Ruhrpark in Oberhausen befindet sich der „Bikepark An der Ruhr“. Der Fahrradpark hat eine lange Tradition, denn seit vielen Jahrzehnten geben hier begeisterte Radsportler Gas.
Biker und Skater können die Trainingsfläche in Recklinghausen nutzen. Es gibt dort Strecken und Hindernisse, die sowohl für Anfänger, Fortgeschrittene als auch für Profis geeignet sind. Der Bike- und Skatepark befindet sich direkt unter der Drachenbrücke Halde Hoheward. Die Biker finden dort eine größere 4X / BMX Racestrecke. Zudem gibt es dort Funboxen, Rails, Quaterpipes, eine große Streetfläche mit Jumpbox und viele weitere Obstacles.
Konfliktpotential und Verhaltensregeln
Der „Druck auf die Wälder“ hat in den letzten beiden Jahren stark zugenommen, was natürlich auch das Konfliktpotential erhöht hat. Die Anzahl an offiziellen Trails hat zwar zugenommen, deckt sich aber natürlich nach wie vor nicht mit der Nachfrage. Laut dem Mountainbike Tourismusforum gibt es mittlerweile mehr aktive Mountainbiker als aktive Fußballer.
Konflikte zwischen Wanderern, Joggern, Hundebesitzern, Radlern, E-Bikern, etc. nehmen laut Medienberichten massiv zu. Ich selbst sehe das gar nicht so, denn wenn sich jeder an die Regeln hält und auch die Seite der anderen Nutzer versteht, akzeptiert und sich passend verhält, dann können die meisten Begegnungen mit einem ehrlichen „Servus“ und einem Lächeln im Gesicht auf beiden Seiten gut gemeistert werden. Vor allem Neulinge in der Sportart fallen hin und wieder negativ auf und es wird viel zu schnell auf die breite Masse verallgemeinert.
Verwandte Beiträge:
- Bestes Mountainbike unter 1000€: Test & Vergleich der Top-Modelle
- Naturnser Alm Mountainbike Tour: Streckenbeschreibung & Tipps
- Mountainbike Sattelfederung: Komfort & Performance im Vergleich
- Mountainbike Kurs Aachen: Techniktraining & Touren
- Rechtsanwältin Schwinn Saarbrücken: Kompetente Rechtsberatung in Ihrer Nähe
- Unglaubliche Limbacher E-Bike Tests & E-Motion E-Bike Welt Erfahrungen, die Sie kennen müssen!
Kommentar schreiben