Mountainbike-Touren in den Bergen: Tipps und Routen

Die Berge bieten eine ideale Kulisse für unvergessliche Mountainbike-Touren. Ob Anfänger oder Profi, in den bayerischen und österreichischen Alpen gibt es für jedes Fahr- und Konditionslevel die passende Strecke. Dieser Artikel gibt Ihnen wertvolle Tipps und stellt einige der schönsten Routen vor.

Mountainbike-Trails in Bayern

Bayern bietet eine Vielzahl von Mountainbike-Strecken und -Trails für jedes Fahr- und Konditionslevel, auch für Anfänger.

• Allgäu: Starten Sie am Hopfensee in der Nähe von Füssen und umrunden Sie den Forggensee. Genießen Sie den Blick auf die Bergketten der Region und machen Sie einen Stopp am Panorama-Stadl.
• Chiemsee: Fahren Sie eine technisch einfache Route direkt am Ufer des Chiemsees entlang und genießen Sie den Blick auf die Berge und die Fraueninsel.
• Tegernsee: Die knapp 34 Kilometer lange MTB-Tour von und nach Bad Wiessee führt Sie durch Alpenwälder an der Weißach entlang, vorbei an der Kleinen Klamm und der Schwaigeralm.
• Isartrails (München): Ideal für Einsteiger, besonders abseits des Wegenetzes aus befestigten Straßen im Perlacher Forst.

Mountainbike-Touren in Österreich

Auch Österreich bietet unzählige Gebiete, die sich wunderbar für einen Ausflug mit dem Mountainbike anbieten. Hier sind einige Beispiele:

• Innsbruck/Bodensteinhütte: Eine perfekte Mischung aus Stadt und Berg. Sehen Sie das Goldene Dachl und die Annasäule, bevor Sie entlang des Flusses Inn bis zur Bodensteinhütte radeln.
• Seebensee: Starten Sie in einem malerischen Dorf oberhalb von Innsbruck, fahren Sie durch üppige Wälder und erleben Sie majestätische Bergblicke.
• Ötztal: Die Ötztal Mountainbike Tour bietet Berge, Täler, Seen, eine typische Hütte und fantastische Routen mit atemberaubenden Aussichten.
• Seefeld: Erleben Sie Seefeld bei einem entspannten Ausflug auf einem Mountainbike. Fahren Sie zur Bodenalm, besuchen Sie den Streichelzoo und machen Sie eine kulinarische Pause im Golfclub der Wildmoosalm.
• Zillertal: Ein zertifizierter Mountainbikeguide nimmt Sie mit auf einen unvergesslichen Ausflug durch eines der berühmtesten Täler Österreichs.

Trailarten und Schwierigkeitsgrade

Es gibt verschiedene Arten von Mountainbike-Trails, die sich in Schwierigkeitsgrad und Beschaffenheit unterscheiden:

• Singletrails: Schmale Pfade (30-60 cm breit) für ein einzelnes Bike.
• Flowtrails: Exakt auf Mountainbikes zugeschnittene Strecken mit erhöhten Kurvenrändern und rhythmisch angelegten Wellen.
• Downhill-Trails: Strecken, die immer bergab führen, oft mit Sprüngen, Steilkurven und Holzelementen.
• Natural Trails: Naturbelassene Strecken ohne menschliches Zutun.

Singletrails werden in sechs Schwierigkeitsstufen eingeteilt:

• S0: Fester Schotter oder griffiger Wald- bzw. Wiesenboden.
• S1: Flache Wurzeln oder leichte Spurrinnen.
• S2: Höhere Wurzeln und Steine, Treppen und Stufen können hinzukommen.
• S3: Lose Untergrund, Spitzkehren, höhere Stufen und größere Wurzeln.
• S4: Intensives Gefälle, tiefe Stufen, eng zulaufende Spitzkehren.
• S5: Rutschiger Untergrund, Geröll, umgestürzte Bäume.

Tourenplanung: Worauf Sie achten sollten

Bei der Planung einer Mountainbike-Tour sollten Sie verschiedene Faktoren berücksichtigen:

• Eigene Fähigkeiten: Wählen Sie eine Route, die Ihrem Fahrkönnen entspricht.
• Physische Anforderungen: Achten Sie auf Streckenlänge und Höhenmeter.
• Schwierigkeitsgrad: Informieren Sie sich über die Schwierigkeitsgrade der Trails.
• Gelände: Berücksichtigen Sie das Streckenprofil und mögliche Steigungen.
• Zeitfaktor: Planen Sie ausreichend Zeit ein und kalkulieren Sie Pausen ein.

Ausrüstung für Mountainbike-Touren

Zur Basisausrüstung für das Mountainbiken gehören:

• Fahrradhelm
• Brille
• Handschuhe
• Reparaturset (Schlauch, Flickset, Werkzeug, Pumpe)
• Weitere Kleidung
• Ggf. Schloss und Lichtset

Tourenvorschläge in den Bayerischen Voralpen

Hier sind einige ausgewählte Mountainbike-Touren in den Bayerischen Voralpen:

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