05. September 2025

Mountainbiken am Wolfgangsee: Routen und Erlebnisse im Salzkammergut

Der Wolfgangsee liegt im Salzkammergut in Österreich und erstreckt sich über eine Fläche von etwa 13 Quadratkilometern. Umgeben von beeindruckenden Bergen und idyllischer Natur, bietet der See nicht nur Erholungssuchenden eine traumhafte Kulisse, sondern auch Mountainbikern.

MTB-Touren am Wolfgangsee

Es gibt verschiedene MTB-Touren rund um den Wolfgangsee, die sowohl Anfänger als auch erfahrene Biker begeistern werden. Eine beliebte Tour führt entlang des Sees von Strobl nach St. Gilgen und weiter nach Abersee. Die Strecke ist relativ flach und daher gut geeignet für Einsteiger.

MTB-Trails für Adrenalinfans

Für Adrenalinfans gibt es auch anspruchsvollere Trails mit steilen Abfahrten und technisch herausfordernden Passagen. Der 'Zwölferhorn Trail' bei St. Gilgen gilt als einer der schönsten Singletrails der Region.

Bikeparks in der Nähe

Direkt am Wolfgangsee gibt es zwar keine Bikeparks, jedoch befindet sich in der Nähe das 'Bikepark Wurbauerkogel' in Windischgarsten sowie weitere Parks im Salzkammergut, die mit dem Auto gut erreichbar sind.

Beste Jahreszeiten für MTB-Touren

Die beste Zeit für MTB-Touren am Wolfgangsee ist von Frühling bis Herbst. Im Frühjahr und Herbst herrschen angenehme Temperaturen und die Natur zeigt sich in ihrer vollen Pracht.

MTB Tour aus MB 1018 Um das Zwölferhorn

Kondition: leicht bis mittel
Fahrtechnik: leicht bis mittel (meist S0-S1*)
Charakter: schöne Runde um das Zwölferhorn mit Aussicht auf den Wolfgangsee.

Nach einer langen Auffahrt hoch zur Pillsteinhöhe führt der Weg bergab bis kurz vor die Sausteigalm. Nach einem kurzen Anstieg führt ein Trail über dem Ufer des Wolfgangsees weiter bergab.

Route: Brunn (565 m) - Illingerbergalm - Pillsteinhöhe (1478 m) - Zwölferhorn - Stubneralm (1235 m) - Sausteigalm (1102 m; Einkehr)- Steingrabenalm - Brunn (565 m)

Beschreibung: Vom Startpunkt in Brunn führt eine gut ausgebaute Forststraße durch einen bewaldeten Graben hoch zur Steingrabenalm. Kurz vor der Alm befindet sich eine Weggabelung, hier fährt man links weiter hoch zur Alm. Von der Steingrabenalm geht es weiter über ein paar Serpentinen bis zur Illingerbergalm. Von hier an folgt man einem Trail Richtung Pillsteinhöhe. Der Trail mündet in eine schmale Schotterstraße, den Zwölferhorn-Rundweg, der direkt zu der Anhöhe führt. Weiter geht es flach Richtung Zwölferhorn. Wer will, kann die letzte steile Rampe zum Gipfel in Angriff nehmen. Die Tour selbst biegt aber davor nach links ab und führt über einen teils steinigen Forstweg bergab Richtung Wanderparkplatz. Dort angekommen, geht es gleich rechts aufwärts zur Bartl-Hütte und über die Lärchenhütte zur Sausteigalm, die direkt unter der Gondelbahn auf einer Anhöhe liegt. Weiter führt erst ein Schotterweg, dann ein mittelschwerer Trail bergab zur Weggabelung kurz unter der Steingrabenalm.

Seenrunden im Land der Trophy

Berge und Seen, das ist eine Kombination, die wie ein Magnet auf Mountainbiker wirkt. Und das Salzkammergut hat viele Berge und Seen, deshalb zählt es generell schon seit vielen Jahren zu den beliebtesten Urlaubsregionen Österreichs. Wolfgangsee, Gosausee, Dachstein und Ausseer Berge haben schon immer viele Wanderer angezogen, doch längst haben auch Biker diese Landschaft für sich entdeckt. Gerade im Inneren Salzkammergut, der Kernregion um Bad Goisern, Bad Ischl und den Hallstätter See, im Trophy-Land, lebt man mittlerweile gut von Mountainbikern. Bikeshops und Bike-Hotels haben sich zum Kompetenzzentrum zusammengeschlossen.

Es gibt ausgeschilderte Bike-Routen - Eintages-Touren, aber auch eine mehrtägige Runde um den Dachstein herum mit Abstechern in die Steiermark und das Salzburgerland. In Obertraun, am Südufer des Hallstätter Sees, bewirbt sich die Bike-Arena mit neuer Cross-Country-Strecke für die Austragung eines Worldcups im Jahr 2018. Mit dem anspruchsvollen Rundkurs machen sich die Obertrauner berechtigte Hoffnungen auf den Zuschlag.

Denn selbst die Marathon-Weltmeister wurden in Bad Goisern schon einmal gekürt. Das war 2004 im Rahmen der Salzkammergut Trophy. Die Region hat wirklich Anziehungskraft für alle, die sich am Berg gerne verausgaben und am Ende des Touren-Tags die Beine im glasklaren Badesee baumeln lassen wollen. Denn im Salzkammergut kommt man ja immer wieder ans Ufer zurück. Und dann führt auch an einem Kaffee auf der Seeterrasse kein Weg vorbei.

Infos zur Region Salzkammergut

Einheimische nennen das Salzkammergut gerne das „10. Bundesland“, weil es sich nicht so recht an Landesgrenzen halten will. Der größte Teil und die als „Inneres Salzkammergut“ bezeichnete Kernregion um den Hallstätter See liegt in Oberösterreich. Aber auch das steirische Ausseer-Land und der Salzburger Teil mit Wolfgang- und Fuschlsee zählen zu der kulturhistorisch gewachsenen Region. Zentrum der Bike-Region ist Bad Goisern am Hallstätter See. Hier starten die meisten Touren. Im Süden prägt der massive Klotz des Dachsteins die Landschaft. Im Norden sind es Grasberge, die als Rahmen für die Seen dienen, die der Dachsteingletscher nach der letzten Eiszeit zurückgelassen hat.

Bike-Touren und Bikeguides

www.oberoesterreich.at/biken leitet zum Touren-Portal von Oberösterreich Tourismus - mit Suchfilter nach Regionen oder Startorten. 79 Touren im Salzkammergut werden vorgestellt, die auch über die Grenzen von Oberösterreich hinausführen.

Das MTB-Kompetenzzentrum Salzkammergut ist ein Zusammenschluss von Hotels, Taxibetrieben und Shops, dessen Guides viermal wöchentlich Touren aller Levels anbieten. Auf Anfrage auch Individual-Touren sowie Fahrtechnikkurse. Infos: www.radurlaub.com

Dachsteinrunde

Für eine Runde um das Dachsteinmassiv muss man sich Zeit nehmen. Mindestens 182 Kilometer und 4900 Höhenmeter gilt es zu bewältigen, wenn man den Gebirgsstock auf der offiziell ausgeschilderten blauen Route umrunden will. Wer sich für die schwarze Tour entscheidet, darf sich danach 269 Kilometer und 7900 Höhenmeter ins Touren-Buch schreiben. Den Mittelweg bietet die rote Strecke. Aber man muss nicht auf einer Farbe verharren und kann sich an Schnittpunkten für die eine oder andere Variante entscheiden. So lassen sich auch in Gruppen verschiedene Ansprüche befriedigen. Und mittlerweile gibt es sogar eine eigene E-MTB-Variante, die gesondert ausgeschildert ist.

Die Dachsteinrunde ist grundsätzlich auf drei Tage ausgelegt, und es gibt Pauschalen mit Hotel und Gepäcktransfer. Auch geführte Touren kann man buchen. Mehr Infos zu diesem Angebot gibt’s unter www.radurlaub.com.

Alle Details zur Dachsteinrunde auf: www.dachstein-salzkammergut.at

Wer die Optik der Dachsteinrunde erleben will, aber nur die Kraft für eine leichte Tour in den Beinen hat, kann als Schnupperkurs den Sarstein umrunden. Dafür einfach von Bad Goisern auf der blauen Route der Dachsteinrunde nach Bad Aussee fahren (Strecken-Infos und GPS-Download unter www.salzkammergut.at). Von da führt die Straße über einen kleinen Pass mit Blick ins Dachsteinmassiv nach Obertraun. Nun führt die Strecke entgegen der auf Seite 16 vorgestellten Durchgangalm-Runde am Ufer des Hallstätter Sees zurück nach Bad Goisern.

Weltcup-Luft in Obertraun

Der 5,6 Kilometer lange Rundkurs in Obertraun ist mit 269 Höhenmetern gewürzt. Ein ideales Trainingsterrain für Cross-Country-Piloten und zwar vom Hobby-Racer bis hin zum Lizenzfahrer. Kein Wunder, denn die Strecke wurde im Hinblick auf den Worldcup 2018 angelegt, für den sich die Obertrauner beworben haben. Die verwinkelten Spitzkehren im Wechsel mit Anliegerkurven, fiesen Anstiegen und hochdosierten Wurzelabfahrten fordern Geschick, Konzentration und vollen Einsatz von den Fahrern. Doch bis zum Worldcup-Termin wird die Strecke noch von Vereinen für Trainingslager genutzt werden. Sie gehört nämlich zum Bundessport- und Freizeitzentrum Obertraun, das auch genügend Betten für die Sportler bietet.

Downhill am Feuerkogel

Hoch über dem Traunsee, am Feuerkogel bei Ebensee am Südufer, führt eine weitgehend naturbelassene Downhill-Strecke ins Tal. Die selektive Bahn besteht aus Steilstücken mit bis zu 50 Grad Gefälle, High-Speed-Passagen durch Almwiesen und kniffligen Wurzelabschnitten im Wald. Bei diesem Ritt werden die Abfahrer so richtig gefordert. Deshalb sollten sich nur erfahrene Trail-Piloten rantrauen. Nicht nur wegen der Gesamtlänge von 5,6 Kilometern. Auch der Vertical Drop misst 1000 Meter. Das erfordert Erfahrung, Kraft und Konzentration.

Die Strecke darf nur mit Schutzausrüstung und Integralhelm befahren werden. Verhaltensregeln und Sicherheitshinweise liegen an der Kasse der Feuerkogel-Seilbahn aus. Dort erhält man auch das Einzelticket für 21,20 Euro und das Tagesticket für 31,70 Euro.

Mehr zur Strecke und DH-Szene unter: www.50grad.at

Touren in Oberösterreich

Tour 1: Durchgang zum Dachstein

Daten: 66,34 km
Höhenmeter: 1480 hm
Dauer: 5:30 h
Kondition: 4/5
Fahrtechnik: 1/5
Landschaft: 5/5
Schwierigkeit: mittel

Das ist die Vorzeige-Tour der Bike-Region um den Hallstätter See, weil sie als Sightseeing-Tour alles bietet, was hier an Naturschönheiten zu finden ist. Zudem führt sie teilweise auf Strecken, die auch bei der Salzkammergut Trophy gefahren werden. Zum Warmfahren geht es mehrere Kilometer am Ufer des Hallstätter Sees entlang, um in Hallstatt selbst den 1000-Höhenmeter-Anstieg zur Durchgangalm zu beginnen. Das ist der Körnerfresser dieser Tour mit durchschnittlich 10 Prozent Steigung. Nach der Rossalmhütte sammelt man noch ein paar Höhenmeter, um schließlich mit Panoramablick ins Gosautal und zum Dachstein ans Ufer des Gosausees hinunterzurauschen. Der Kristallbergsee mit Gletscherblick ist ein viel besuchtes Postkartenidyll. Die Abfahrt durchs Gosautal zum Hallstätter See zieht sich etwas in die Länge, bietet aber dafür noch einen Karrenweg und einen Waldweg, bei denen am Schluss noch mal Fahrspaß aufkommt.

Einkehr: Jausenstation Seeraunzn für den Kaffee am Morgen, Strandbad Obertraun, Rossalmhütte am höchsten Punkt, Gasthof Gosausee.

Tour 2: Kaiser-Tour

Daten: 42,63 km
Höhenmeter: 1451 hm
Dauer: 4:30 h
Kondition: 4/5
Fahrtechnik: 3/5
Landschaft: 4/5
Schwierigkeit: mittel

Das ist die aufregendste Tour der Region um Bad Goisern und Bad Ischl. Mit drei knackigen Anstiegen fordert sie die Waden - immerhin verläuft sie teilweise auf der Marathon-WM-Strecke von 2004. Sie ist landschaftlich sehr abwechslungsreich, führt über freie Almflächen, an massiven Felswänden vorbei und durch schattige Wälder. Am Ende zündet sie mit einem knackigen Trail sogar noch ein Feuerwerk. Zudem führt die Tour durch die Ewige Wand, eine Felswand oberhalb von Bad Goisern, in die ein Panoramaweg hineingeschlagen wurde. Doch auch der Weg dahin, ein Flowtrail im Wald, macht schon jede Menge Laune. Erfahrungsgemäß wird man hier auch ein paar Wanderer antreffen, doch auf dem Weg von der Rettenbach- zur Hütteneckalm hat man wieder seine Ruhe und freie Bahn.

Einkehr: Hütteneckalm, Rossmoosalm (kurz vor der Ewigen Wand), Hoisnrad Alm, als optionaler Abstecher von rund einem Kilometer vor der abschließenden Trail-Abfahrt durch die Gamsöfen (Schilder beachten).

Tour 3: Almen über dem Wolfgangsee

Daten: 35,51 km
Höhenmeter: 822 hm
Dauer: 3:30 h
Kondition: 3/5
Fahrtechnik: 2/5
Landschaft: 4/5
Schwierigkeit: mittel

Verschiedener könnten die Eindrücke kaum sein. Da ist zum einen St. Wolfgang, der Magnet für Bustouristen aus aller Welt. Natur-Freaks werden die Nase rümpfen, andere lassen sich auf die eigene, wuselige Stimmung einfach mal ein. Hinterm Hausberg von St. Wolfgang, dem Schafberg, wartet auch schon die Eisenaueralm. Auf diesem weitläufigen Hochplateau findet man wieder Ruhe und kann den Trail-Geheimtipp hinüber zur Moosalm in vollen Zügen genießen. Wer vom Dampfersteg in Ried gerade weiterfährt, stößt unweigerlich auf den steilen Karrenweg über den Falkenstein. Allerdings stehen hier Bike-Verbotsschilder. Man dürfte den Weg also nur schiebend nutzen. Daher gehört zu dieser Tour die Dampferfahrt von Ried bis Fürberg vor St. Gilgen (mit Fahrrad: 9,50 Euro pro Person) dazu. Wenn schon Wolfgangsee, dann richtig.

Einkehr: Eisenaueralm: Buchberghütte und Kienberghütte, Gschwandtnerhütte (Louisis Hütte) Alpengasthof Zur Lore am Schwarzensee plus unzählige Cafés und Gasthäuser in St. Wolfgang.

Tour 4: Rund um den Sonnstein

Daten: 48,93 km
Höhenmeter: 1190 hm
Dauer: 4:30 h
Kondition: 3/4
Fahrtechnik: 1/5
Landschaft: 4/5
Schwierigkeit: mittel

Diese Tour ist eine XL-Variante der eigentlichen Sonnsteinrunde, denn hier geht es zudem noch rund um die beiden Langbathseen. Mit dieser Kombination verdient sich die Runde landschaftliche Extrapunkte, denn die Seen, insbesondere der kleinere, hintere Langbathsee, legen ihre Spiegel für die Fotografen perfekt vor die mächtigen Wände des Höllengebirges. Im weiteren Verlauf sammelt man an den Flanken des Sonnstein...