MTB Schuhe Boa Flat Test: Die besten Flatpedal-Mountainbikeschuhe im Vergleich

Wer einen Mountainbike-Schuh sucht, verliert leicht den Überblick. Allerdings lassen sich die Modelle durchaus in verschiedene Kategorien einteilen. Im Mittelpunkt stehen dabei drei Aspekte: Erstens die Sohle, zweitens der Schaft und drittens die Schnürung.

Die wichtigsten Aspekte bei der Auswahl von Mountainbike-Schuhen

Sohle: Grundsätzlich besitzen Mountainbike-Schuhe mehr Profil wie etwa die Modelle aus dem Rennradbereich. Schließlich muss man beim Biken immer wieder kurze Distanzen zu Fuß zurücklegen - und dafür braucht es eben den nötigen Grip. Die Stärke des Profils orientiert sich dabei am Gelände. Wer zum Beispiel bevorzugt im Hochgebirge oder auf Geröllpisten mit Hindernissen fährt, benötigt grobe Stollen, für einfache Hügeltrails hingegen reichen flache Nocken. Wichtig ist zudem die Härte der Sohle. Konkret: Je schwieriger das Gelände, desto härter und verwindungssteifer sollte die Sohle sein. Das ist zwar nicht allzu bequem, dafür aber sicherer. Zudem überträgt ein harter Schuh die Kraft besser auf die Pedale.

Schaft: Durchaus vergleichbar ist die Problematik beim Schaft. Das heißt: Leider muss man sich zwischen Tragekomfort und Stabilität entscheiden. Bequemer sind sicher Modelle, deren Schaft kaum über den Knöchel reicht. Allerdings ist die Verletzungsgefahr - etwa durch Umknicken - hier relativ groß. Sie eignen sich deshalb im Grunde nur für Freizeitfahrten. In schwierigem Terrain hingegen sollte ein hoher Schaft Pflicht sein. Auch das ist unbequem, dafür wird der Fuß in aller Regel ziemlich gut fixiert - etwa bei heftigen Sprüngen oder bei der Überquerung unzugänglicher Felspassagen.

Schnürung: Bleibt zu guter Letzt noch die Frage nach der Schnürung. Hier hat man die Wahl zwischen zwei Systemen. Zum einen gibt es nach wie vor klassische Schnürsenkel, mit denen sich der Schuh zumindest einigermaßen individuell an die Fußform anpassen lässt. Und zum amderen kommen immer mehr Modelle mit Klett- oder Ratschenverschluss auf den Markt.

Im Gegensatz zu Klickpedal-Schuhen sind Modelle für Flatpedals nicht fest mit dem Pedal verbunden. Schuhe für Klicksysteme werden hingegen über sogenannte Cleats mit dem Pedal verbunden. Je nach Ausführung sind die Schuhe auf klassische Allmountain-Touren oder den Einsatz im Dirt- oder Bikepark zugeschnitten.

Top-Modelle im Test: Flatpedal-Schuhe mit Boa-System

Ein guter MTB-Schuh zeigt nicht nur am Pedal Performance, sondern macht sich auch im Gehmodus gut am Fuß. MyBIKE hat 12 Modelle getestet, darunter zwei Modelle für Flat-Pedale. Sportausrüster Decathlon stellt den günstigsten Schuh im Testfeld und schneidet nur mittelmäßig ab.

Vaude AM Moab Tech

Der Vaude AM Moab Tech hat es bei unserem Test zum Testsieger geschafft. Der Vaude AM Moab Tech bietet das beste Paket in unserem Test, wodurch er verdient unser Testsieger geworden ist. Im Test der Fachzeitschrift Moutainbike (4/2020) wurde der Vaude AM Moab Tech ebenfalls Testsieger. Kanarienvogel mit Killerinstinkt! Der bunte Vaude macht alles richtig. Die Sohle erzielt auf und abseits des Pedals hohen Grip, ist gegen Erschütterungen stark gedämpft und rollt bestens ab. Top Handhabung beim An- und Ausziehen dank Boa und Fersenschlaufe, zudem super Fersenhalt.

Ein erstes Highlight des Schuhs ist das Boa-L6-Verschlusssystem. Durch Ziehen des Verstellrades lässt sich der Schuh weit öffnen, um den Schuh bequem an- und ausziehen zu können. Durch Drehen am Rad werden die Schnüre gespannt, wodurch sich der Schuh optimal an den Fuß anpassen kann, und das vor allem schnell. Möchte man kurz vor der Abfahrt noch schnell den Schuh fester zuziehen, ist das sehr angenehm.

Das zweite Highlight des Vaude AM Moab Tech ist die Außensohle. Im Groben besteht die Sohle aus zwei Bereichen. Im Fersen- sowie im Zehenbereich ist die Sohle stärker profiliert, was bei steileren An- und Abstiegen sowie bei Schiebepassagen für ordentlich Grip und somit Vortrieb im Gelände sorgt. Dazu trägt auch die »SUPtraction Flat« genannte Gummimischung bei, die weder zu weich, noch zur hart ist. Im Mittelfußbereich ist die Sohle kaum profiliert. Dadurch und dank der Gummimischung setzten sich die Pins der Plattformpedale richtig in der Sohle fest. Somit ist der Grip auf den Pedalen stets gewährleistet, und hier hat uns der Schuh echt überrascht: Sowohl während einer klassischen Allmountain-Tour als auch im Bikepark auf einer schnellen und anspruchsvollen Abfahrt hatten wir stets das Gefühl, dass der Schuh auf der Pedale klebt, was ein sehr sicheres Fahrgefühl vermittelt.

Sieht man genau hin, erkennt man, dass das leichte Hexagon-Profil in der Mitte sogar noch ein nach hinten geschupptes Design haben, was beim Schieben und Laufen für zusätzliche Traktion sorgt. Ungewöhnlich auf den ersten Blick, aber sehr sinnvoll auf den Zweiten ist das asymmetrische Design des Schuhs. So ist auf der Innenseite der Schuh im Knöchelbereich höher geschnitten als am Außenknöchel.

Letztlich ist der Vaude AM Moab Tech verdient unser Testsieger. Der Grip auf dem Pedal ist überragend, und das Boa-System sorgt für eine optimale Anpassung an den Fuß. Der Schuh ist komfortabel, vermittelt auf dem Trail ein Gefühl von Sicherheit und schützt zudem den Knöchel.

Mit dem Vaude AM Moab Tech haben die Outdoor-Spezialisten aus Tettnang ein ganz heißes Eisen im Schuhprogramm: Der Flatpedal-Schuh bietet viel kontrollierbaren Grip, eine angenehme Sohle und ein sehr bequemes Gefühl für lange Ausfahrten. Dank des Boa-Verschlusses und der sinnvollen Profilierung bietet der Schuh satten Halt und kann auch in Tragepassagen und beim Hochschieben überzeugen. Der Originalpreis ist hoch, ist aber angesichts der sinnvollen Features gerechtfertigt.

Five Ten Freerider Pro Boa

Five Ten hat seinem All-Time-Klassiker Freerider Pro eine Variante mit Boa-Verschluss zur Seite gestellt. Gleichgeblieben sind die hochwertige Verarbeitung und natürlich die Stealth Sohle mit dem typischen Dot-Design, die bisher immer für ihr immenses Level an Grip bekannt war. Ob das auch weiterhin der Fall ist?

Beim Handling zeigt sich der Five Ten von seiner besten Seite. Der Boa Li2-Verschluss läuft dafür, dass nur ein einzelnes Drehrad verbaut ist, sehr gut und passt den Schuh bis in den vorderen Bereich sauber an die Füße an. In Verbindung mit dem zugfesten Material finden die Füße sehr guten Halt.

Die bewährte Five Ten Stealth-Sohle zeigte ihre Stärken mit ausgezeichnetem Grip und sicherem Halt auf den Pedalen. Besonders in technisch anspruchsvollem Gelände fühlten wir uns jederzeit sicher mit dem Schuh. Selbst in Extremsituationen kann man den Fuß noch umpositionieren, ohne den Schuh komplett vom Pedal abheben zu müssen. Diese Eigenschaft gibt ein hohes Maß an Kontrolle und Sicherheit, gerade wenn es auf dem Trail hektisch wird.

Ein markanter Unterschied zu früheren Modellen wie dem Five Ten Freerider High und dem Danny MacAskill ist die erhöhte Steifigkeit der Sohle. Die direkte Kraftübertragung auf das Pedal ist spürbar und macht sich besonders bei längeren Anstiegen oder kraftintensiven Passagen positiv bemerkbar. Auch im Downhill profitiert man vom Plus an Steifigkeit. In Verbindung mit der griffigen Sohle hat man stets das Gefühl, die volle Kontrolle über das Bike zu behalten und jeder Situation sicher auf den Pedalen zu stehen.

Der Five Ten Freerider Pro funktioniert auch mit nur einem Boa-Verschluss erstaunlich gut und trägt sich wirklich bequem. In Sachen Grip ist nur die Sohle des Specilalized 2FO Roost auf demselben Niveau. Knapp dahinter: First Degree.

Wer einen MTB-Schuh mit richtig viel Grip wollte, war bei Five Ten schon immer gut beraten. Hier macht man auch mit dem neuen Freerider nichts verkehrt. Zur griffigen Sohle kommt die solide Konstruktion, die für beste Standsicherheit auf dem Trail und gute Kraftübertragung sorgt. Robustes Material schützt die Zehen, die Knöchel liegen aber frei. Der hochwertige Boa-Verschluss fixiert den Fuß erstaunlich sicher im Schuh und lässt sich „on the fly“ verstellen. Wer lieber schnürt, kann bei sonst gleichen Features 20 Euro sparen.

Fox Union Boa Flat

Fox hat mit dem Union Boa Flat einen der wohl teuersten Flatpedal-Schuhe im Programm. Aktuell ist das Modell jedoch von stattlichen 229 Euro auf 172,49 Euro reduziert. Damit werden die Treter etwas erschwinglicher. Wer sich die Schuhe mit dem Fuchs-Logo schießt, bekommt ein robustes und nahtlos verarbeitetes Obermaterial und eine Einlegesohle mit anpassbarer Pelotte. Die Lüftungslöcher über den Zehen sind eher angedeutet als ein wirksames Gebläse.

Besser als mit einem doppelten Boa-Verschluss kann man eine Schnürung vermutlich kaum lösen - noch dazu, wenn es sich dabei um die Li2-Verschlüsse handelt, die sich auch während der Fahrt noch in Mikroschritten öffnen oder schließen lassen. Der Halt im Schuh ist damit ziemlich optimal. Wer sich etwas mehr Unterstützung am Fußgewölbe wünscht, der klettet die höhere Pelotte unter die Sohle. Wir finden den Effekt angenehm.

In Sachen Grip reiht sich der Fox im soliden Mittelfeld ein und sorgt für guten Halt auch in technischen Abfahrten, auch wenn Schuhe wie der First Degree oder der Suplest noch mehr Halt auf dem Pedal erzeugen. Das Profil scheint sich gut mit den Pins zu verzahnen, denn rein von der Sohlenhärte her, liegt der Union Boa Flat eher auf der harten Seite. Das Gefühl, dass man zwischendurch mal den Kontakt zum Pedal verliert, hatten wir in keiner Situation. Der Schuh lässt sich von der Fußstellung her auch noch relativ leicht umpositionieren.

Ich finde den Fox Union perfekt für hartes, raues Gelände oder für Biker, die Wert auf gute Kraftübertragung beim Pedalieren legen. Denn egal ob beim Treten bergauf oder beim Pushen auf dem Trail - hier verdreht sich nichts. Dadurch vermittelt der Union ein direktes und sportliches Fahrgefühl, wirkt aber auch schnell ermüdend und wenig komfortabel.

Der Fox Union sitzt wie angegossen und lässt sich mit den beiden Boa-Verschlüssen perfekt anpassen. Zusammen mit dem festen Obermaterial und der steifen Sohle bringt man viel Kraft aufs Pedal und steht wie der Fels in der Brandung, wenn man durch Kurven drückt oder die Falllinie abreitet. Allerdings könnte das harte Gummi mehr Grip bieten. Das direkte Gefühl ermüdet auf Dauer die Füße.

Mit der Union-Reihe steigt Fox in das Segment der MTB-Schuhe ein. Der Debüt-Schuh präsentiert sich direkt in drei verschiedenen Ausführungen und vier verschiedenen Farben. Dazu gibt es noch Anpassungsoptionen für die Innensohle.

Mit dem Union BOA hat Fox einen Schuh für nahezu jedermann konzipiert. Durch seine anpassbare Innensohle und die Auswahl zwischen drei verschiedenen Modellen kann der Schuh individuell angepasst werden. Die Steifigkeit sorgt für Sicherheit, ohne dabei die Verbindung zum Pedal und Fahrrad zu mindern. Dazu sorgt das BOA für bo(a)mbenfesten und feinjustierten Sitz am Fuß und das Material schützt euch vor Nässe und Kälte. Mit dem Union-Schuh hat Fox ein waschechtes Allround-Paket geschnürt.

Crankbrothers STAMP BOA

Augenscheinlich hat Crankbrothers den richtigen Riecher gehabt. Ende 2020 stellten die US Amerikaner eine neue Produktreihe vor. Wer vermutet, dass es sich um neue Vario-Stützen, Laufräder oder Pedale handelt, der irrt. Fans der Marke werden es schon erahnen. Passend zum jeweiligen Pedal gibt es den entsprechenden Schuh. Der neue STAMP Schuh ist folglich ein Flatpedal Schuh. Während der Mallet sich an die eingeklickten Fahrer richtet. Der Stamp und der Mallet sind Schuhe im Skatestil, während der Mallet E eher ein Abenteuerschuh ist.

Der wichtigste Aspekt bei einem Flatpedal-Schuh ist immer die Sohle. Hier will Crankbrothers mit der weichen MC2-Sohle eine besonders weiche Ausführung konstruiert haben, die in jeder Lebenslage einen guten Halt auf dem Pedal vermittelt. Der Sohlenbereich, der direkt in Kontakt mit dem Pedal kommt, hat ein spezielles Profil, das besonders gut mit den Pins der Pedale harmonieren soll.

Wie bei den Klickpedalen hat man auch bei den Crankbrothers Stamp-Schuhen die Wahl zwischen einer edlen Variante mit Boa-Verschluss, einer mittelpreisigen Variante mit Speedlace-System und einer traditionellen Schnürung, die an der günstigsten Version zum Einsatz kommt.

Die Passform beim STAMP BOA ist nah an der Definition „Perfekt“. Im Vorderfußbereich gibt es ausreichend Platz auch für breite Füße. Hinzu kommt eine sehr weiche Polsterung, die für den notwendigen Komfort sorgt.

Die Match Compound Gummimischung der Sohle des Schuhs liefert eine Mischung aus robustem und steifem Material, welches sich nicht zu schnell abnutzt und gleichzeitig ausreichend flexibel ist. Abseits des Pedals machen die Crankbrothers STAMP ebenfalls eine gute Figur und sind auch beim Trackwalk oder bei langen Bikepark Tagen extremst bequem.

Das Highlight beim STAMP ist natürlich das BOA Verschlusssystem. Der neue, wegweisende Li2 Drehverschluss von BOA verleiht der L-SERIE ein schlankes, flaches Design, eine beispiellose Strapazierfähigkeit und eine verbesserte Nachhaltigkeit. Mit seiner millimetergenauen Anpassbarkeit in beide Richtungen ist Li2 die ultimative Lösung für eine schnelle, mühelose und präzise Passform. Durch die neue Rasterung des Drehverschlusses ist eine perfekte Anpassung auf den Fuss möglich. So einfach der Mountainbike-Schuh geschnürt ist, so einfach lässt er sich auch wieder öffnen. Dazu reicht es, wenn man den Drehknopf kurz nach oben zieht und schon lockert sich das gesamte System.

Um es kurz und knackig auf den Punkt zu bringen: Bequem, Stylish und vor allem griffig auf dem Pedal. Rundum einer der besten Mountainbike Schuhe die es derzeit auf dem Markt gibt. Gute Polsterung am Knöchel und dank des BOA Systems sitzt der Schuh immer perfekt und drückt nie.

Weitere empfehlenswerte Flatpedal-Schuhe

• Vaude AM Moab Mid STX: Bietet hervorragenden Grip und ist wasser- und winddicht dank Sympatex-Membran.
• Shimano ET5: Ein klassischer MTB-Schuh für ausgedehnte Allmountain-Touren mit guter Belüftung.
• Specialized 2FO Roost Flat Syn: Überrascht mit erstaunlich viel Grip und guter Belüftung.

Tabelle: Vergleich ausgewählter Flatpedal-Schuhe mit Boa-System

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