11. September 2025

MTB Winter Überschuhe Test: Ihr Guide für warme Füße im Winter

Mit der richtigen Kleidung kann man Kälte und Regen gekonnt trotzen. Praktische Überschuhe halten nicht nur die Füße warm, sondern schützen auch die Schuhe vor Matsch, Dreck und Feuchtigkeit. Zudem eignen sie sich gleichermaßen für Pendelfahrten mit dem E-Bike zur Arbeit oder ausgedehnte Touren mit dem Gravelbike.

Was sind Fahrrad-Überschuhe und wofür braucht man sie?

Grundsätzlich sind Fahrrad Überschuhe eher ein Extra für den Winter. Denn die Fahrradschuhe bewegen sich beim Biken sehr nahe an der Grasnarbe und somit im gefährlichen Bereich von Schlamm, Dreck und Co. Was im Sommer wegen der hohen Temperaturen noch ganz erfrischend sein mag, sorgt im Winter höchstens für einen kalten Schauer am Rücken, wenn Sie ihre klitschnassen Füße spüren. Und nicht nur das muss ein Überschuh können: Mit dem Dreck kommen auch einige Äste und kleinere Splitter an Ihre teuren Schuhe, die diesen ohne den Schutz von bspw. „Überschuhe MTB“ hilflos ausgeliefert sind.

Nerviges Spritzwasser dringt gerne in die Fahrradschuhe ein.

Ausgewählte MTB Winter Überschuhe im Test

IMTEST stellt die besten Produkte vor, um Ihnen die Auswahl zu erleichtern.

Vaude Pallas III Überschuhe

Die Überschuhe Pallas III von Vaude halten die Füße dank wärmeisolierendem und windabweisendem Neoprenmaterial warm und trocken. Ein hoher Stretchanteil sorgt dabei für einen optimalen Tragekomfort, dass das Kleidungsstück eng am Fuß anliegt. Ein Steg sowie eine Überlappung unter der Fußspitze halten die Überschuhe dort fest, wo sie hingehören. Ein vertikaler Reflektionsstreifen sorgt für gute Sichtbarkeit. Nach Angaben von Vaude werden die Überschuhe nach strengen Umweltstandards hergestellt.

GripGrab Arctic X Überschuhe

Der dänische Hersteller GripGrab gibt an, dass seine Überschuhe Arctic X selbst für sehr kalte Wintertage geeignet sind. Für eine maximale Wärmeisolierung soll ein vier Millimeter-dicker, wasserdichter Neoprenstoff mit Hohlfaserfutter sorgen. Das mag zwar etwas umständlicher sein, soll aber dazu beitragen, dass sie eng am Fuß und an der Wade anliegen und kein Wasser von oben eindringt. Zu einer optimalen Passform trägt auch die umrandende Naht im Sohlenbereich sowie eine verstärkte Zehenpartie bei. Im Fersenbereich befindet sich zudem eine Halterung für ein kleines Licht.

Rockbros Überschuhe

Anders als die beiden vorherigen Modelle bedecken diese Überschuhe nicht den kompletten Fuß, sondern nur den vorderen Teil. Damit dieser nicht herunterrutscht, wird er mit einer Gummilasche an der Ferse befestigt. Gefertigt sind sie nach Angaben von Rockbros aus wasserdichtem SBR-Material, das die Füße nicht nur trocken, sondern ebenso warm hält. Auch kalter Wind soll nicht an die Zehen gelangen können. Bei Kevlar handelt es sich um eine besonders starke, hitzebeständige Kunststofffaser, die auch in Reifen von Rennwagen zum Einsatz kommt.

Ekoï Überschuhe Ice Proof

Der Name Ice Proof für die Überschuhe von Ekoï ist Programm, denn nach eigenen Angaben sollen sie die Füße dank des vier Millimeter-dicken Neoprens bei bis zu minus zehn Grad Außentemperaturen warm bleiben. Am besten zieht man laut Hersteller zuerst den Überschuh an, bevor der Schuh dran ist. Zur einfachen Handhabung befindet sich ein Reißverschluss im hinteren Bereich. Anschließend stülpt man dann den Schutz über den Fuß. Der Überschuh ist dabei so verarbeitet, dass er den Schuh sehr gut und vollständig umschließt. Der Wadenverschluss soll zudem das Eindringen von Regen verhindern. Laut Ekoï sind die Überschuhe samt Reißverschluss wasserdicht, die Nähte sollen entsprechend verklebt sein.

Goreware Shield Thermo Überschuhe

Eng wie eine Socke liegen die Shield Thermo Überschuhe von Goreware am Bein und Fuß des Radfahrers. Laut Hersteller ist das Gore-Tex-Infinium Strechmaterial für den schlanken Look und eine perfekte Passform verantwortlich. Die Füße sollen beim Pendeln oder beim Training stets angenehm warm bleiben. Dafür sorgt das warme Fleece, mit dem das Kleidungsstück gefüttert ist. Reflektierende Details erhöhen die Aufmerksamkeit anderer Verkehrsteilnehmer.

Weitere getestete Modelle

Wir haben diese 10 Paar Überschuhe getestet und sagen ihnen, welche Modelle im Winter wärmen und die Füße trocken halten:

Biehler Neo Classic Winter Shoe Cover
Bontrager S1 Halo Softshell Shoe Cover
Castelli Estremo Shoe Cover
Endura Freezing Point Overshoe
Gripgrab Arctic Waterproof Deep Winter Hi-Vis Shoe Cover
Pearl Izumi Pro Amfib WXB Shoe Cover
Poc Thermal Bootie
Rose Racer II Überschuhe
Sportful Fiandre Bootie
Vaude Shoecover Chronos III

Materialien und Eigenschaften von Fahrrad-Überschuhen

Bei den meisten Modellen werden dabei entweder Membranstoffe oder Neopren als Stoff verarbeitet.

Membranstoffe (z.B. GORE-TEX)

Die bekanntesten Membranstoffe sind wohl diese, die GORE-TEX bei ihren Überschuhen verwendet. Diese Produkte sind extrem wasserabweisend. Durch ihr enges "Spinnennetz" aus mehr als 1,4 Milliarden(!) Mikroporen pro Quadratzentimeter(!) kann der vergleichsweise große Wassertropfen nicht eindringen. Das "Netz" hält selbst bei hohem Druck auf die Membran stand und lässt keine Nässe eindringen. Neben oben angesprochender Nässe-Schutzfunktion können GORE-TEX Produkte das Mikroklima zwischen Haut und Bekleidung aufrecht erhalten, selbst bei kaltem Wind. Dadurch halten sie den Körper angenehm warm.

Neopren

Neopren Überschuhe sind dagegen aus einem flächigen und elastischen Material gefertigt. Dieses ist extrem widerstandsfähig und ist den meisten Leuten eher aus dem Wassersport bekannt. Alle Neopren-Produkte besitzen sehr gute thermische Isoliereigenschaften, d.h. sie haben ihre Stärken vor allem in der Wärmeisolierung. Je dicker dabei das Material, desto besser die Isolierfunktion, desto schlechter ist aber auch die Dehnfähigkeit.

Sicherheitsaspekte

Ein eher wenig beachteter Punkt ist die Sicherheit, wie unser Fahrrad Überschuhe Test zeigt. Dabei sind die meisten Überschuh-Paare schon von Anfang an mit Reflektoren versehen, die bei den kreisenden Bewegungen der Füße bei Dunkelheit gut auffallen. Gerade bei etwas zu weiten Überschuhen kann ein zusätzlicher Verschluss im Beinbereich verhindern, dass Wasser allzu leicht in die Schuhe eindringen kann.

Weitere Tipps für warme Füße im Winter

Montiert die Cleats an euren "Winterschuhen" möglichst etwas weiter Richtung Kurbelseite, denn Überschuhe tragen auf, deshalb besteht die Gefahr, dass ihr euch auf Dauer die Kurbel zerkratzt. Eventuell vorhandene Belüftungsöffnungen an den Sohlen könnt ihr mit Isolierband abkleben, um Zugluft draußen zu halten. Und bei Regen hat es sich als hilfreich erwiesen, die Beinlinge über den Überschuhen zu tragen, damit der Regen (länger) außen abläuft.

Einzelvorstellungen ausgewählter Modelle im Detail

Sportful Fiandre Bootie

Regen hat bei den Fiandre Bootie von Sportful keine Chance, Tropfen perlen an den dünnen und leichten Überschuhen einfach ab. Zudem liegt das Material eng an und lässt so auch am oberen Bund keine Zugluft eindringen. Andere Überschuhe sind aber wärmer.

Vorteile: Sehr hoher Tragekomfort, top Regenschutz, tragen kaum auf
Nachteile: Nicht die wärmsten

Shimano Road Thermal Shoe Cover

Shimanos Road Thermal Shoe Covers sind das günstigste Modell im Test, der eher einfache Schnitt liegt nicht ganz so gut an. Warm und trocken halten sie aber dennoch sehr verlässlich.

Vorteile: Herausragender Nässeschutz, angenehm warm, niedriger Preis
Nachteile: Passform nicht perfekt

GripGrab Ride Winter Shoe Covers

Die Ride Winter-Überzieher von GripGrab sind günstig und sehr leicht anzuziehen, da sie sich auf der Rückseite wie an der Sohle über Klettriegel komplett öffnen lassen. Nachteil: Durch die Öffnungen können Fahrtwind, Spritz- und Regenwasser eindringen.

Vorteile: Leicht anzuziehen, sehr günstig
Nachteile: Dichtet nicht gut gegen Fahrtwind, anfällig gegen Regen und Spritzwasser

GWS Shield Thermo Überschuhe

Gorewears Shield Thermo Überschuhe setzen auf Gores beliebtes Infinium-Material, das sehr gute Isolation und überzeugenden Nässeschutz mit geringer Dicke verbindet. Zudem ist es leicht elastisch, was der Passform zugutekommt und das Anziehen erleichtert.

Vorteile: In Neongelb erhältlich, eng anliegender, elastischer oberer Abschluss, leichtes Anziehen
Nachteile: Nähte innen nicht gedichtet

Endura Freezing Point II

Die Freezing Point II von Endura überzeugen mit ihrem sehr guten Schutz vor Regen und Spritzwasser, zudem halten sie die Füße angenehm warm. Dank des leicht elastischen Materials liegen sie gut an und sind leicht anzuziehen.

Vorteile: Top Schutz vor Regen, guter Tragekomfort, langer Reißverschluss für leichten Einstieg
Nachteile: Reflektor könnte größer sein

MTB-Winterschuhe: Giro Blaze im Test

Mit dem Blaze hat Giro ziemlich spannende MTB-Winterschuhe im Programm. Sie sind völlig anders aufgebaut, als die klassischen Modelle im Vergleich. Unter ihrer nahezu nahtlosen Außenhülle, die eher wie ein wasserdichter Überschuh wirkt, verbirgt sich ein mehr oder weniger normaler Halbschuh - allerdings mit weichem Primaloft-Futter. Dadurch soll sich der Blaze besonders angenehm und weniger klobig tragen. Für den nötigen Wetterschutz ist die Außenmembran mit einer 10.000er Wassersäule ausgestattet. Damit auch von unten keine Kälte an die Zehen dringen kann, ist in die Einlegesohle eine Aluschicht eingezogen. Geschlossen wird der Giro Blaze über einen Schnellverschluss im Inneren des Schuhs, außen macht ein wasserdichter YKK-Reißverschluss die Schotten dicht.

Giro Blaze: Handling & Passform

Ssssssippp, Reißverschluss auf, Schnellverschluss öffnen und die kleine Öse an der Ferse greifen, schon flutscht der Fuß geschmeidig in den Giro Blaze. Der Einstieg in die MTB-Winterschuhe funktioniert schon mal easy. Auch die Passform überrascht: der Blaze trägt sich tatsächlich mehr wie ein klassischer Mountainbike-Schuh als wie ein klobiger Winterboot. Das verspricht schon mal gute Kraftübertragung auf dem Pedal. Die Passform ist allerdings auch eher auf sportlich schlanke Füße ausgelegt als für breite Latschen. Zudem ist der Spann eher flach gehalten. In den meisten Fällen dürfte eine Nummer größer besser passen.

Giro Blaze: Wetterschutz & Isolation

Den ersten leichten Schauer übersteht der Blaze problemlos und hält die Füße schön trocken. Wie schon vermutet, verschwindet der hohe Schaft sauber unter der Regenhose - da klafft keine Lücke. Bei heftigerem Wasserbeschuss dringt an der Naht des Obermaterials etwas Wasser ein, die Zehen wurden dabei feucht. Kein Weltuntergang, doch absolut dicht hält der Giro nicht. Beim Kälte-Check kann der Blaze dann wieder punkten. Das Primaloft-Futter packt die Füße angenehm warm ein. Damit sollten auch längere Fahrten unterhalb des Gefrierpunkts kein Problem sein.

Giro Blaze: Auf dem Trail

Auch im Gelände tragen sich die Giro MTB-Winterschuhe äußerst bequem und kommt dem Feeling eines normalen Bike-Schuhs schon recht nahe. Die erwartet gute Kraftübertragung hat sich in der Praxis allerdings nicht bestätigt. Tritt man kräftig in die Pedale, flext der Schuh spürbar und windet sich unter dem Druck der Füße. Vor allem das Obermaterial bringt nur wenig Zug und Halt auf den Fuß. Auch der Stand auf dem Pedal ist nicht allzu solide. Wer vom Bike absteigen muss, hat zudem mit der wenig griffigen, harten Sohle zu kämpfen. Vor allem auf feuchten Wurzeln oder Felsen schlittert man im Giro Blaze wie beim Eierlauf. Schade, denn ansonsten hat uns der Fahrradschuh gut gefallen.

Giro Blaze - Infos und Preis

Preis 230 Euro
Größen 40 bis 50
Gewicht pro Paar 929 Gramm (Größe 46)
Ausstattung (20 %) Speed-Laces; Primaloft-Futter; Anziehhilfe; Reflex; wasserdichter Überzug integriert

Tabelle: Übersicht der getesteten Überschuhe

Marke	Modell	Preis (ca.)	Besonderheiten
Vaude	Pallas III	45 €	Wärmeisolierend, windabweisend, reflektierend
GripGrab	Arctic X	73,95 €	Wasserdicht, Neopren mit Hohlfaserfutter
Rockbros	-	16,89 €	Bedeckt nur Vorderfuß, wasserdichtes SBR-Material
Ekoï	Ice Proof	91,22 €	4 mm Neopren, wasserdicht bis -10°C
Goreware	Shield Thermo	74,95 €	Gore-Tex Infinium, Fleece-Futter, reflektierend
Shimano	Road Thermal Shoe Cover	49,95 €	Günstig, guter Nässeschutz
Sportful	Fiandre Bootie	89,90 €	Hoher Tragekomfort, top Regenschutz