Die Wahl der richtigen Fahrradschuhe hat einen erheblichen Einfluss auf das Fahrerlebnis, insbesondere beim Indoor Cycling mit einem Peloton Bike. In diesem Artikel werden verschiedene Aspekte von Fahrradschuhen beleuchtet, um Ihnen bei der Auswahl des perfekten Modells zu helfen.
Warum spezielle Schuhe für das Peloton Bike?
Das Peloton Bike wird standardmäßig mit Klickpedalen ausgeliefert, die mit LOOK Delta Pedalplatten kompatibel sind. Diese Pedalplatten können an herkömmliche Rennradschuhe angeschraubt werden, die drei Löcher bzw. Gewindeeinsätze auf der Unterseite haben. Für Rennradschuhe mit vier Löchern gibt es im Handel auch Adapterplatten, mit denen es möglich ist, die LOOK Delta Cleats anzuschrauben.
Wer bereits Rennradschuhe hat, die mit LOOK Delta Pedalplatten bestückt sind, kann diese auch sofort für das Peloton Bike verwenden. Ansonsten sind LOOK Delta Platten recht günstig zu bekommen und einfach unter den Schuhen anzuschrauben. Es empfiehlt sich aber darauf zu achten, dass man original LOOK Platten kauft und keine Nachbauten von Chinahändlern. Es sollte also das offizielle LOOK Logo auf der Verpackung sein.
LOOK Delta Cleats: Farbsystem und Bewegungsspielraum
Beim LOOK Delta System gibt es wie bei vielen anderen Herstellern auch, ein Farbsystem für die Cleats. Die roten Cleats, welche beim Peloton Bike gefahren werden, bieten einen Bewegungsspielraum von 9°, bevor sie auslösen. Das ist in der Regel knieschonender, da sich der Fuß in der Rotationsbewegung beim Treten noch in eine angenehme, ergonomische Position drehen kann. Es gibt auch schwarze Cleats mit 0° Bewegungsspielraum. Diese sollten aber von einem Bike Fitter montiert werden, damit man die persönliche Idealstellung der Platten erreicht. Wenn diese festen Cleats falsch justiert sind, kann es zu Knieproblemen führen.
Alternativen zu LOOK Delta Pedalen
Wer bereits Rennradschuhe mit Cleats für das SPD-System hat und dieses für das Peloton Bike verwenden möchte, sollte darüber nachdenken, einfach die Pedale am Peloton Bike zu tauschen. Die Kurbeln am Peloton Bike verfügen über das Standard-Gewinde für Fahrradpedale, sodass sich mit wenigen Handgriffen neue Pedale einsetzen lassen.
Worauf Sie beim Kauf von Peloton Bike Schuhen achten sollten
Natürlich sind Rennradschuhe immer auch ein bisschen Geschmackssache und im Tragekomfort unterschiedlich, abhängig vom Fußaufbau des Trägers. Da man sich mit dem Peloton Bike ja nicht vorwärts bewegt und beim Indoor-Training nicht Wind und Wetter ausgesetzt ist, kann man wahrscheinlich auf die Elite-Carbon-Allwetter-Rennradschuhe für 400€ verzichten. Außerdem sind in der Regel die Trainingseinheiten auf dem Peloton Bike eher kurz, verglichen mit langen Rennradausfahrten über 50, 100 oder 200km, die dann mehrere Stunden oder auch mal einen ganzen Tag dauern und damit ein ganz anderes Komfortniveau brauchen, als Indoor-Trainingsschuhe.
Wenn man also noch keine Rennradschuhe hat, sollte man zunächst überlegen, ob man diese nur für das Peloton Bike verwenden will oder sich eventuell auch noch Klickpedale für das Mountainbike, Rennrad oder City-Rad besorgen will. Denn rein für das Indoor-Training reichen wahrscheinlich ein paar günstigere Rennradschuhe im mittleren Preissegment, die dann bei etwa 150-200€ liegen. Einsteigermodelle gibt es auch schon ab 100€.
Die offiziellen Peloton Schuhe
Wer noch keine Rennradschuhe hat und sich nicht die Mühe machen will, erst im Fahrradhandel das optimale Paar zu finden, kann auch zu den offiziellen Peloton Schuhen greifen. Die Schuhe sind recht bequem und auch einigermaßen atmungsaktiv und verfügen aber nur über ein Verschlusssystem bei dem zwei Klettverschluß-Einheiten an der Schuhspitze und über dem Spann mit einem Ratschenverschluß als obere Verschlusseinheit kombiniert wurden, wie es bei vielen Rennradschuhen üblich ist. Wer seinen Schuh noch passgenauer einstellen will, bekommt bei Radschuhen mit BOA-System bessere Möglichkeiten zur Fixierung.
Aus der Peloton Community hört man auch wieder, daß die Peloton-Schuhe und -Cleats zum Knarzen und Knacken neigen, also Geräusche beim Fahren machen. Mit einem Preis von 129€ inkl. Pedalplatten sind sie daher im Vergleich zu anderen Schuhen mit besserer Ausstattung schon recht hochpreisig angesetzt. Bedenkt man aber, daß man mit dem Peloton Gutschein, den man beim Kauf des Peloton Bike dazubekommt, die Schuhe fast geschenkt bekommt, so sind die offiziellen Peloton Schuhe für den Einstieg durchaus eine gute Wahl.
Alternativen zu Klickpedalen
Da das Pedalgewinde beim Peloton das Standardgewinne im Radsport ist, passen jegliche Pedale aus dem Fahrradhandel an das Peloton Bike. Da man mit Klickpedalen aber den optimalen Krafteinsatz erreicht und vor allem auch die nach oben gerichtete Ziehbewegung zusätzlich zum nach unten drücken ausführen kann, sollte man doch versuchen, sich mit einem System mit festen Schuhen anzufreunden. Wer partout auf Klickpedale verzichten will, kann als Alternative aber Schlaufenpedale ausprobieren. Dabei kann man mit ganz normalen Sportschuhen in die Pedale einsteigen, die vorne eine Art Korb haben, um den Schuh zu halten. Anschließend kann man die Schuhe mit einer Schlaufe festziehen. Die Pedalhaken lassen sich auch einzeln mit oder ohne Riemen kaufen und nachträglich an die passenden Pedale montieren.
Weitere Empfehlungen für Fahrradschuhe
Es gibt eine Vielzahl von Fahrradschuhen auf dem Markt, die sich für verschiedene Zwecke eignen. Hier sind einige empfohlene Modelle:
- Sidi Genius 10 Shoes: Bieten viel Stabilität und Komfort mit atmungsaktivem Obermaterial und einer Sohle aus Polyamid.
- SHIMANO SH-ET700 Schuhe: Ideal für E-Bike-Fahrer und Pendler, die Komfort beim Fahren und Gehen schätzen.
- fizik Decos Carbon Schuhe Herren: Vereinen minimalistisches Design und hohe Leistung mit einer carbonverstärkten Sohle.
- VAUDE Unisex Moab Mid Winter STX Fahrradschuh: Bietet Schutz vor Kälte und ist ideal für winterliche Fahrradausflüge.
- Northwave Revolution 3: Speziell für nasse Bedingungen entwickelt und bieten eine verbesserte Wasserbeständigkeit.
- adidas Five Ten Freerider: Ein guter Begleiter beim Radfahren mit hohem Tragekomfort und einer griffigen Außensohle.
- VAUDE Herren Men's Tvl Pavei Radschuh: Strapazierfähig, leicht und komfortabel, ideal für Radreisen und Alltagsradler.
Checkliste für den Kauf von Fahrradschuhen
Beim Kauf von Fahrradschuhen sollten Sie folgende Merkmale beachten:
- Modell: Rennradschuhe, Mountainbikeschuhe, Trekkingschuhe, Indoor-Schuhe
- Tragekomfort: Schuhgröße, Schuhbreite, Fußform, Polsterung
- Schuhgröße: Größentabelle des Herstellers beachten
- Belüftung: Atmungsaktive Materialien, Belüftungsöffnungen
Vergleichstabelle: Empfohlene Fahrradschuhe
| Schuhmodell | Eigenschaften | Empfohlen für |
|---|---|---|
| Sidi Genius 10 Shoes | Stabilität, Komfort, atmungsaktiv | Rennradfahrer |
| SHIMANO SH-ET700 Schuhe | Komfort beim Fahren und Gehen | E-Bike-Fahrer, Pendler |
| fizik Decos Carbon Schuhe Herren | Minimalistisches Design, hohe Leistung | Ambitionierte Rennradfahrer |
| VAUDE Unisex Moab Mid Winter STX | Schutz vor Kälte, wasserdicht | Winterliche Fahrradausflüge |
| Northwave Revolution 3 | Wasserbeständig, Komfort | Rennradfahrer bei nassen Bedingungen |
| adidas Five Ten Freerider | Hoher Tragekomfort, griffige Sohle | Mountainbiker |
| VAUDE Herren Men's Tvl Pavei | Strapazierfähig, leicht, komfortabel | Radreisen, Alltagsradler |
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