Regenhosen für Fahrräder im Test: Vergleiche und Empfehlungen

Vorbei sind die langen, sonnigen und trockenen Tage. Jetzt häufen sich wieder verregnete Zeiten, welche die Trails aufweichen und matschig machen. Das macht das Mountainbikefahren wesentlich kniffliger und erfordert eine erhöhte Konzentration und gute Fahrskills. Mit der richtigen, an das Wetter angepassten, Bekleidung kann ich dennoch bei nahezu jedem Wetter Fahrrad fahren gehen und mich einzig auf den Trailspaß fokussieren. Ein nahezu unverzichtbares Kleidungsstück ist hier eine hochwertige Regenhose.

Egal ob im Alltag oder beim Mountainbiken, bei Regen kann man problemlos immer mit dem Fahrrad fahren. Wichtig hierbei ist nur eine verlässliche Regenkleidung in Form einer Regenjacke sowie einer wasserundurchlässigen Hose.

Wer zu Fuß oder mit dem Fahrrad unterwegs ist, weiß, dass man bei Regen auch an den Beinen ziemlich nass werden kann. Eine Regenhose schafft hier Abhilfe. Unser Partner, das OUTDOOR Magazin, hat zuletzt im Oktober 2024 Regenhosen für Damen und Herren getestet. Neben den wasserabweisenden Eigenschaften achteten die Tester auch auf eine hohe Atmungsaktivität und Robustheit.

Die Qual der Wahl: Welche Regenhose ist die Richtige?

Die Fahrrad-Regenhose sollte wie jedes Kleidungsstück perfekt zu den individuellen Bedürfnissen passen. Daher kann man zwischen den folgenden Typen der Regenbekleidung wählen:

• Überhosen / Regenüberhosen
• Rainlegs
• Trägerhosen
• Regenshorts
• Hardshellhosen / Softshell

Regenüberhosen: Der Klassiker für Alltag und Tour

Die Überhose ist eine lange, weite Hose, die bequem über die Alltagskleidung gezogen werden kann. Oftmals sind die Weiten am Bund über Bündchen oder Klettverschluss verstellbar - beim Fahrradfahren ein unverzichtbares Feature um Reibung & verheddern in der Kette zuverlässig zu verhindern. Dazu dienen die Bündchen als eine Art Windschutz, Wasser kann bei engen Bündchen schlechter in die Öffnung gedrückt werden.

Dadurch, dass Überhosen nicht gepolstert sind und kein Innenmaterial besitzen, sind diese Art Fahrrad Regenhosen insgesamt sehr leicht und können auch in kleinem Reisegepäck, zum Beispiel in der Satteltasche, untergebracht werden. So muss die Überhose nicht permanent getragen werden, sondern kann auch bei plötzlichen Wetterumschwüngen aus der Tasche geholt und übergezogen werden.

Trägerhosen: Wärmeerhalt im Fokus

Trägerhosen sind nicht wasserdicht, aber wasserabweisend und geben zudem besonders gut Wasser nach außen ab. Im Gegensatz zu der Überhose, wird diese direkt auf der Haut getragen und liegt eng an. Sie ist besonders für Vielfahrer und Rennfahrer gut geeignet, da sie kein Windfang ist und optimale Bewegungsfreiheit gewährleistet.

Bei diesen Hosen geht es nicht so sehr darum, dass man nicht nass wird, hier steht der Wärmeerhalt im Fokus. Eingesetzt beim Rennradfahren stört diese Regenhose kaum in der Bewegung. Eine breite große Hose wäre auf dem Rennrad alles andere als ein Windschutz und würde den Fahrer ausbremsen.

Regenshorts: Schutz für warme Tage

Die Regenshorts ist der kleine Bruder der Überhose. Wer im Sommer unterwegs ist und trotzdem nicht auf eine Fahrrad Regenhose verzichten möchte, ist hier gut aufgehoben. Mit den kurzen Hosenbeinen gewährleisten die Regenshorts auch bei warmen Wetter Schutz im Po-Bereich.

Hardshellhosen: Für extreme Bedingungen

Wer auch bei unbeständigen Wetterlagen in Herbst und Winter mit dem Fahrrad unterwegs sein möchte, ist mit einer Hardshellhose gut beraten. Sie ist genau wie die Überhose lang geschnitten, besteht aber aus mehreren Schichten. Durch die Schichten ist die Hardshellhose nicht nur wasserdicht, sondern auch winddicht und atmungsaktiv, so dass der Schweiß weiterhin nach außen abgegeben werden kann.

Qualität und Funktionalität: Worauf es ankommt

Die Qualität einer guten Regenhose, erkennt man neben den Angaben zur Wassersäule auch in der Verarbeitung. Schon im Schnitt entscheidet sich, wie langlebig eine Regenhose später sein kann, denn die Verbindungsstellen sind auch die Schwachstellen der Hosen. Die Verbindungsstellen werden hier nach dem Vernähen zusätzlich verklebt oder das Material direkt verschweißt um wasserdicht zu sein.

Durch dauerhafte Reibung, z.B. an den Knien können diese Verbindungen jedoch schnell nachgeben. Deswegen sollte man vorm Kauf bereits darauf achten, dass nicht mehr Nähte als nötig vorhanden sind. Dazu sollten besonders kritische Stellen (Schritt, Knie) im besten Fall verstärkt sein.

Insbesondere im Knie-Bereich, ist es für Radfahrer auch sinnvoll, wenn die Hose bereits leicht angewinkelt geschnitten ist, so dass das Material dort nicht dauerhaft unter Spannung steht und die Verstärkung das Material entlastet. Außerdem praktisch: Der Gummizug an Hosenbund und Bündchen. So lässt sich die Hose auch über der Alltagskleidung gut schließen und schließt am Fuß regendicht ab (Beinabschluss).

Wassersäule: Der Maßstab für Wasserdichtigkeit

Der wohl größte Fehler beim Kauf eines Regenschutzes bzw. bei Regenbekleidung - egal ob Jacke oder Hose, ist der Unterschied zwischen „Wasserdicht“ und „Wasserabweisend“. Denn 100% wasserdicht sind die Stoffe häufig nicht. In der Beschreibung steht dann häufig nur „wasserabweisend“. In diesem Fall weißt das Material auf Dauer eine Wasserdurchlässigkeit auf.

Ob ein Stoff ausreichend wasserdicht ist, erkennt man als Käufer an der angegebenen Wassersäule. Diese wird in mm angegeben und zeigt, wie viel künstlicher Beregnung das Material standgehalten hat. Ab einem Wert von 1300 mm (Millimeter) Wassersäule spricht man von Wasserdicht, Die Eidgenössische Materialprüfanstalt (EMPA) in St. Gallen in der Schweiz geht jedoch davon aus, dass man erst ab einem Wert von 4000 mm Wassersäule sicher gehen kann, dass der Stoff allen Anforderungen gerecht wird.

Ist ein Material nicht unter last und findet kein Druck statt, der auf das Material wirkt und gegen Wasser drückt, mögen die „kleinen“ Werte von 1300 mm im Labor hinkommen. Nun stellt man sich vor, man hat eine Regenhose beim Fahrradfahren an und am Knie spannt das Material. Der Fahrradfahrer sitzt auf dem Sattel, das Körpergewicht drückt über das Gesäß auf die Radhose. Ist der Sattel nass, ist der erhöhte Druck durch das Eigengewicht, beim Knie aber auch der Anpressdruck des Knies an die Hose, zu berücksichtigen. In diesem Fällen würde eine 1300 mm Wassersäule unter Umständen nicht ausreichen.

Weitere wichtige Details

• Lüftungsreißverschlüsse: Praktisch für Materialien die nicht besonders oder gar nicht atmungsaktiv sind.
• Seitliche Reißverschlüsse: Erleichtern das Anziehen der Hose mit Schuhen.
• Gefütterte Regenhosen: Für kältere Temperaturen geeignet.
• Reflektoren: Erhöhen die Sichtbarkeit im Straßenverkehr.
• Atmungsaktivität: Verhindert Schweißbildung im Inneren der Hose.

Testberichte und Empfehlungen: Die besten Regenhosen im Überblick

Das OUTDOOR Magazin hat zuletzt im Oktober 2024 weitere Regenhosen für Frauen und Männer zwischen rund 50 und 450 Euro in der Praxis und im Labor unter die Lupe genommen. Hierbei wurde überprüft, inwieweit Wetterschutz, Trage- und Klimakomfort und Gewicht mit den Testanforderungen übereinstimmen. Das Ergebnis: Die Norrøna Falketind GTX Paclite bietet das beste Rundumpaket dank „überragender“ Qualitäten und holt sich damit den Testsieg. Acht weitere Modelle dürfen sich mit dem Testurteil „sehr gut“ schmücken, eine weitere Regenhose erhält die Gesamtnote „gut“.

Testsieger: Norrøna Falketind GTX Paclite

Die Norrøna Falketind GTX Paclite Regenhose schneidet im Test rundherum hervorragend ab und ist damit verdienter Testsieger. Vor allem der bei Outdoor-Aktivitäten stark strapazierte Saum- und Knöchelinnenbereich besteht bei der Norrøna Falketind Regenhose aus dreilagigem Gore-Tex. Die Hose ist hervorragend gegen Regen abgedichtet, mit 285 Gramm sehr leicht und kann platzsparend verpackt werden. Dank der langen Beinzipper gibt es selbst mit Wanderstiefeln keine Probleme mit dem An- und Ausziehen der Hose.

Preistipp: Berghaus Paclite

Die Berghaus Paclite-Hose ist sehr preiswert und besteht aus 2,5 Lagen Gore-Tex, blockt Regen gut weg und ist bequem. Sie ist mit 215 Gramm ein Leichtgewicht und nimmt im Gepäck kaum Platz weg.

Weitere Empfehlungen

• Rab Latok Gore-Tex Pro: Äußerst robust und trotzdem angenehm zu tragen.
• Columbia Wyldwood WD Hose: Regenabweisend, bequem und bietet guten Dampfdurchgang.

MYBIKE-Test: Regenbekleidung im Detail

Auch MYBIKE hat verschiedene Regenjacken und Regenhosen getestet und bewertet. Hier eine Übersicht einiger Modelle:

Regenjacken im Test

• Y Lightline Air 3L Shell Jacket Men von Bergans
• Fahrrad-Regenjacke von Canyon
• Triban Regenjacke Fahrrad Gravel von Decathlon
• Hummvee WP Hooded Jacket von Endura
• SavePlus-Regenjacke von Gonso
• Endure Jacket von Gore Wear
• WPM Pocket Hooded Bike Jacket von Löffler
• Yaras Rain Jacket von Vaude

Regenhosen im Test

• Letto LongZip Pants von Bergans
• Fahrrad-Regenhose von Canyon
• Fahrrad Regenhose City 900 Decathlon
• Hummvee Waterproof Trousers von Endura
• Drainon (neon) von Gonso
• C5 GTX Paclite Trail Pants von Gore Wear
• WPM Pocket Hooded Bike Jacket von Löffler
• Yaras Rain Jacket von Vaude

Details zu einigen Modellen:

Bergans Letto LongZip Pants

• Preis: 220 Euro
• Gewicht: 305 Gramm (Größe S)
• Material: Polyamid, Polyester
• Ausstattung: 20.000 mm Wassersäule, durchgehende Zwei-Wege-Reißverschlüsse, Gürtelschlaufen
• Fazit: Robuste Hightech-Outdoor-Regenhose mit vielen praktischen Details.

Canyon Fahrrad-Regenhose

• Preis: 179,95 Euro
• Gewicht: 305 Gramm (Größe M)
• Material: Polyamid (außen), Polyester (innen)
• Ausstattung: 10.000 mm Wassersäule, verstärkte Sitzfläche, Reißverschlusstaschen
• Fazit: Ungewöhnlich bequeme, gut sitzende Regenhose mit dehnbarem Material.

Decathlon Fahrrad Regenhose City 900

• Preis: 89,99 Euro
• Gewicht: 310 Gramm (Größe M)
• Material: Polyester, Polyamid, PU-Membran
• Ausstattung: 10.000 mm Wassersäule, langer Zwei-Wege-Reißverschluss
• Fazit: Bequem anzuziehen, bequem beim Radeln, gute Dienste bei Schmuddelwetter.

Weitere getestete Modelle

Weitere Informationen zu den getesteten Modellen von Endura, Gonso, Gore Wear, Löffler und Vaude finden Sie in den vollständigen Testberichten von MYBIKE.

Die richtige Größe finden

Normale Überhosen fallen meistens größengerecht aus und müssen nicht größer bestellt werden. Die Hersteller haben hier bereits berücksichtigt, dass sie über Alltagsklamotten gezogen werden. Bei Hardshell-Hosen mit Fütterung sollte trotzdem eine Größe größer gewählt werden.

Für besonders große oder kleine Radfahrer gibt es auch Modelle mit extra lang oder kurz geschnittenen Beinen.

Pflegehinweise für lange Lebensdauer

Da gute Fahrrad-Regenhosen durchaus ihren Preis haben, sollte man bei der Pflege nicht sparen. Für Regenkleidung, sei es die Regenjacke oder die Regenhose, gibt es spezielle Waschmittel, die die Imprägnierung auffrischen. Anderenfalls würde der Schutz von Waschgang zu Waschgang weniger werden.

Wer die Regenhose nass eingepackt haben sollte, packt diese direkt nach der Tour zum Trocknen wieder aus. Die Hose sollte nicht dauerhaft nass bleiben, da sich sonst Schimmel bilden kann.

Viele Ratgeber empfehlen Reflektoren. Diese sollen Sichtbarkeit im Straßenverkehr bringen, doch leider nutzen sich diese, insbesondere durch Bewegung und Wasser, recht schnell ab. Statt nur auf Reflektoren, sollten Radfahrer deshalb auch auf knallige Farben setzen.

Zusätzliche Informationen

Die McKinley Carlow

Die Carlow von McKinley überrascht mit ihrem durchdachten Konzept: Sie ist einfach überzuziehen und bietet jede Menge weitere Features, die unseren Ansprüchen an eine Überhose gerecht werden. Die Regenhose ist individuell einstellbar, hat eine gute Passform, ist atmungsaktiv und wasserdicht.

Praktischerweise verfügt die Carlow über eine Hosentasche auf der linken Seite, die mit einem Reißverschluss geöffnet wird. Die Hose hat am Bund einen Reißverschluss und einen Knopf, darüber hinaus auch Gürtelschnallen und - was wesentlicher ist - jeweils zwei Druckknöpfe rechts und links, mit denen der Hosenbund individuell angepasst werden kann.

Die Mountain Equipment Zeno FZ

Praktische und äußerst wasserdichte Full-Zip-Pant zum schnellen An- und Ausziehen. Wie unser Testsieger lässt sich die Regenhose dank beidseitig durchgehender Zwei-Wege-Reißverschlüsse sehr einfach und schnell überziehen.

Wir haben die Zeno bei einer mehrstündigen Baumpflanzaktion im Mittelgebirge getestet, wo sie uns zuverlässig vor Nässe und kaltem Wind schützte und einen strapazierfähigen Eindruck machte. Die Wassersäule ist mit 20.000 Millimeter sehr hoch, sodass auch heftig prasselnder Regen nicht durch den Stoff dringen kann.

Die Pro-X Elements Majola

Die Pro-X Elements Majola sieht gar nicht wie eine klassische Regenhose aus, sondern vielmehr wie eine Stoffhose. Das leichte Zwei-Lagen-Laminat aus recyceltem Polyester mit »PXE-Membran« fühlt sich auch an wie Textil. Der Hersteller verzichtet auf PFC und gibt an, dass die Imprägnierung auf nachwachsenden Rohstoffen basiert.

Die Vaude Drop Pants II

Mit ihrer Passform und der extra verstärkten Stoffpartie am Hintern eignet sie sich ideal zum Radfahren. Die Regenhose ist PFC-frei und hat vom Hersteller ein Eco Finish erhalten, das auf das Obermaterial aufgetragen wurde und dafür sorgt, dass Regentropfen abperlen.

Die Uvex All Day Active

Die Wetterhose sitzt sehr gut, ist am Rücken hoch geschnitten und macht alles mit: Gartenarbeit und Gassigehen ebenso wie Wandern und Radfahren. Mit einer Wassersäule von 20.000 Millimetern ist die atmungsaktive Hose auch sehr wasserdicht.

Überblick: Regenhosen im Vergleich

Diese Tabelle zeigt einen Überblick über verschiedene Regenhosen, ihre Wassersäule und weitere Informationen:

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