Shimano TR9 SPD-SL Test: Der perfekte Triathlon-Schuh für Wettkämpfe

Das Radfahren ist ein wichtiger Bestandteil des Triathlons. Neben dem Laufen und Schwimmen verbringen Triathleten sehr viel Zeit auf dem Rad. Neben allen wichtigen Aspekten am Rad selbst, ist ein gut sitzender Schuh das A und O bei der Kraftübertragung vom Schuh auf das Pedal.

Was sind Triathlon Schuhe?

Triathlon Schuhe sind spezielle, für den Triathlonsport optimierte Radschuhe. Dabei handelt es sich im Endeffekt um Rennradschuhe, die rigoros auf den Gebrauch im Wettkampf ausgelegt sind und andere Aspekte in den Hintergrund schieben. Die meisten Triathleten legen neben einer perfekten Kraftübertragung von Schuh auf Pedal vor allem auf einen guten Tragekomfort und ausreichende Belüftung Wert.

Zusätzlich verfügt ein Triathlon Schuh über Extras, die bei einem normalen Rennradschuh nicht notwendig sind. So muss es beim Triathlon beim Umzug der Schuhe schnell gehen. Hier helfen spezielle Dreh- und Klettverschlüsse, die auf „Geschwindigkeit“ optimiert sind.

Triathlon- oder Rennradschuh?

Diese Entscheidung müssen Sie individuell treffen. Wir von Profirad empfehlen Ihnen aber auf jeden Fall, nur dann einen Triathlonschuh zu verwenden, wenn Sie auch tatsächlich an Wettkämpfen teilnehmen. Dann, aber auch nur dann, bietet Ihnen der Triathlonschuh einige Extras, wie Belüftungsoptionen und effektivere Kraftübertragung, die im Wettkampf essentiell sind. Sollten Sie dagegen nur auf der Suche nach einem effektiven und einigermaßen preiswerten Schuh für Ihr Rennrad oder für das Training mit Ihrem Triathlonrad sein, empfehlen wir Ihnen, einen Blick in unseren ausführlichen Rennradschuhe Test zu werfen.

Worauf Sie beim Kauf von Triathlon Schuhen achten sollten

Alle Triathleten, die jetzt noch auf der Suche nach ihrem optimalen Wettkampfschuh sind, sollten sich zuerst einen Überblick über Material, Passform und andere Extras verschaffen, bevor sie sich Triathlon Schuhe kaufen. Bedenken Sie bitte bei allen berechtigten Material- und Design-Gedanken folgendes: Nur, wenn Ihr Triathlonschuh auch richtig sitzt, erhalten Sie eine optimale Kraftübertragung vom Schuh aufs Pedal, was sich letztendlich in der Geschwindigkeit auf dem Asphalt zeigt.

Denn sitzt er zu eng, haben Sie zwar weiterhin eine sehr gute Kraftübertragung, jedoch erhalten Sie schnell unangenehme Druckstellen oder sogar Blasen an den Füßen. Der Triathlontraum wird dann ganz schnell zum Albtraum und Sie werden nicht mehr in der Lage sein, gute Leistung zu bringen. Der Triathlon Schuh darf aber auch nicht zu weit anliegen, da Sie sonst im Schuh „schwimmen“ und dieser immer wieder verrutscht.

Weitere Tipps für den optimalen Triathlonschuh:

• Üben Sie den Einstieg mit nassen Füßen in die Radschuhe daher mehrmals.
• Einige Extras wie eine Wulste am Klettverschluss oder der Ferse beschleunigen das Anziehen der Schuhe.
• Bei allen hochwertigen Modellen von Triathlonschuhen werden für eine optimale Kraftübertragung ausschließlich Carbonsohlen verwendet.

Carbon ist ein sehr starres und festes Material, welches den Kraftverlust vom Schuh aufs Pedal gering hält. Daher eignet es sich sehr für Rennradschuhe, aber besonders für auf den Wettkampf optimierte Tri-Schuhe.

Einige Triathlon Schuhe verfügen außerdem über spezielle Lüftungs- und Drainagesysteme an der Spitze des Schuhs, damit Feuchtigkeit besser ablaufen kann. Zur zusätzlichen Erhöhung der Kraftübertragung eignen sich außerdem unterschiedliche Einlagesohlen.

Triathlon Fahrradschuhe sind dagegen absolut nicht auf das Gehen abseits von Asphalt geeignet. Und selbst auf dem schwarzen Teer watscheln Sie mehr umher wie ein Pinguin, als dass Sie tatsächlich gehen. Wenn überhaupt balancieren Sie auf den Cleats, die sich dadurch sehr schnell abnutzen.

Komfort und Belüftung

Die meisten Triathleten legen gerade bei Mittel- und Langstrecken großen Wert auf Tragekomfort und eine gute Belüftung der Schuhe. Daher sollten an guten Tri-Schuhen im besten Fall atmungsaktive und schnell trocknende Materialien verarbeitet sein. Vor allem im Hochsommer kann es sonst extrem heiß unter den Schuhen werden.

Zugunsten einer besseren Belüftung der Füße und eines schnelleren Einstiegs wird bei vielen Herstellern auch immer häufiger auf eine Zunge verzichtet. Dies schlägt sich auf der anderen Seite in einem unangenehmeren Tragekomfort nieder, was gerade auf längeren Distanzen richtig nervig sein kann.

Um lästige Druckstellen und Blasen zu vermeiden sollte das Innenmaterial aus „barfußtauglichem“ Material sein und möglichst wenige Nähte aufweisen. Auch anti-bakterielle Beschichtungen setzten sich im Innenmaterial langsam, aber sicher durch. Denn dadurch, dass Sie ohne Socken fahren, kommen die Schweißfüße gerne mit Dreck in Berührung.

Verschluss und Fersenkappe

Grundsätzlich eignen sich für den Triathlon vor allem Radschuhe, die über einen einfach und schnell zu bedienenden Verschluss verfügen. Eine Wulste am Klettverschluss oder an einer eventuellen Zunge vereinfacht den Einstieg in den Radschuh extrem.

Grundsätzlich können Sie sich merken: Je fester die Fersenkappe sitzt, desto besser ist der Halt in Ihrem Schuh, wie der Triathlon Schuhe Test zeigt. Einige Hersteller verwenden dabei komplexe Systeme mit nach hinten herunterklappbaren Kappen. Diese sind mithilfe eines Drehverschlusses und eines stabilen Stahlbandes mit dem „Hauptschuh“ verbunden.

Shimano TR9 im Detail

Beim TR9 handelt es sich um einen Elite-Triathlon-Rennschuh, der von Shimano mit Blick auf maximale Performance und Tragekomfort entwickelt wurde. Damit in der Wechselzone keine wertvolle Zeit vergeudet wird, kommt der Triathlonschuh für ein schnelles Anziehen mit einem extra weiten Schaft, einer leicht zu greifenden großen Fersenschlaufe sowie breitem T1-Quickstrap. Die steife und leichte Sohle aus Carbon (Steifigkeitsklasse 10/12) gewährleistet laut Hersteller eine effiziente Kraftübertragung auf das Pedal, die Shimano Dynalast Technologie sorgt hierbei für eine Minimierung der Energieverluste.

Eine dämpfende und stabilitätssteigernde schalenförmige Innensohle mit anpassbaren Gewölbepolstern erlaubt dem Triathleten eine individuelle Anpassung. Das 3D-Netzgewebe und die strategische Belüftung sollen Komfort - auch ohne Socken - sicherstellen. Das Gewicht des Schuhs in der Größe 42 ist mit 230 Gramm angegeben.

Ab dem kommenden Herbst werden die Shimano Performance-Schuhe XC9 für Cross Country Fahrer und TR9 für Triathleten in weiteren Farben verfügbar sein.

Weitere Shimano Schuh Modelle

Neben dem TR9 bietet Shimano auch andere interessante Schuhmodelle an:

• XC9: Cross-Country-/Cyclocross-Schuh für höchste Ansprüche.
• TR5: Optisch an den TR9 angelehnt, mit atmungsaktivem Leder und Mesh-Futter.
• MW5: Winterschuh für Mountainbiker, kompatibel mit SPD Pedalen.
• RW5: Road-Modell für den Winter, zusätzlich SPD SL kompatibel.
• RT4 / RT5: Road-Schuhe im Touring-Bereich mit klassischem Design.
• MT3 / MT5: Offroad Touring-Schuhe, robust und komfortabel.

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