09. October 2025

Sitz für Tretroller nachrüsten: Eine umfassende Betrachtung

E-Scooter-Zubehör gibt es in Hülle und Fülle. Xiaomi hat für den neuen Electric Scooter 5 Plus einen optionalen Sitz vorgestellt, der den Namen „Xiaomi Electric Scooter 5 Plus Seat“ trägt und auf der Webseite des Unternehmens betrachtet werden kann. Ob er offiziell in Deutschland verkauft wird, ist fraglich.

Der „Tretroller“ wird zum Sitzroller

Hier gilt „what you see is what you get“, denn es handelt sich schlicht um einen Sitz für einen E-Scooter. Es gibt keine versteckten Features, keine verbaute Elektronik oder Beleuchtung, sondern einfach einen Aufsatz für den Xiaomi Scooter 5 Plus. Wie genau der Sitz befestigt wird, geht aus der Beschreibung nicht hervor; eine entsprechende Aussparung oder Löcher für Schrauben scheint der Scooter nicht zu haben.

Einstellbar ist aber die Höhe des Sitzes zwischen 71 und 82 cm, gemessen von der Höhe des Trittbretts. Die Stange des Sitzes besteht aus Aluminium, die Polsterung aus mit PU-Leder überzogenem Polyurethanschaum. Damit ist der Sitz sowohl weich als auch vor Schmutz geschützt und einfach zu reinigen. Die Farbe ist Dunkelgrau, passend zur Farbe der E-Scooter. Die maximale Traglast wird mit 120 kg angegeben, was auch der Traglast des E-Scooters entspricht.

Ist das Anbringen eines Sitzes am E-Scooter erlaubt?

Der Vorteil liegt auf der Hand: Sitzen ist bequemer als Stehen und gerade diejenigen, die Probleme mit den Knien oder der Hüfte haben, können so vielleicht einen Roller nutzen, der für sie im Stehen keine Option wäre. Oder man ist zu bequem und will einfach nicht stehen, auch okay.

Ein E-Scooter bzw. „Elektrokleinstfahrzeug“ ist nach der entsprechenden Verordnung ausdrücklich ein Fahrzeug ohne Sitz, solange es nicht „selbstbalancierend“ ist (was E-Scooter nicht sind). E-Scooter müssen sich an die Vorgaben der Elektrokleinstfahrzeuge-Verordnung (eKFV) halten. Wenn nun ein Sitz fest installiert wird, erlischt dann die allgemeine Betriebserlaubnis?

Je nachdem, wie sich das in der Praxis verhält, kann es sein, dass Xiaomi den Sitz nicht offiziell in Deutschland verkaufen wird. Dabei ist das Konzept nicht neu - Sitze für E-Scooter gibt es bereits unzählige. All diese Sitze haben natürlich das gleiche Problem.

Hier bleibt ohnehin der Verkaufsstart des Xiaomi Scooter 5 Plus abzuwarten, der laut Beschreibung das einzige kompatible Modell ist und der bisher auch noch keinen Termin für den Marktstart hat. Selbst ohne Verkauf in Deutschland gibt es natürlich Möglichkeiten, den Sitz online zu bestellen, wenn man Interesse daran hat, den eigenen E-Scooter damit nachzurüsten.

Die eKFV sagt dazu: Elektrokleinstfahrzeuge im Sinne dieser Verordnung sind Kraftfahrzeuge mit elektrischem Antrieb und einer bauartbedingten Höchstgeschwindigkeit von nicht weniger als 6 km/h und nicht mehr als 20 km/h, die folgende Merkmale aufweisen: Ein eScooter ist kein selbstbalancierendes Fahrzeug.

Es gibt vieles, das scheinbar keinen juckt - bis man irgendwann mit Glück nachts halb eins auf den gewissenhaften Polizisten triffst und plötzlich ein Problem hat, weil die verbaute Sitzgelegenheit die Betriebserlaubnis und dementsprechend der Versicherungsschutz erlöschen lässt, sprich man unversichert und ohne Fahrerlaubnis unterwegs ist. Das Ding hat einen Stehplatz mehr nicht.

Alternative: Laufrad für Erwachsene

Ein Laufrad für Erwachsene ist wie ein Tretroller für Erwachsene mit Sitz oder ein Fahrrad ohne Pedale. Der Bewegungsablauf entspricht dem des normalen Gehens. Es wird ein Bein vor das andere gesetzt und man stößt sich abwechselnd mit den Füßen ab. Die Füße haben bei jedem Schritt Bodenkontakt, so dass man auch bei gestörtem Gleichgewicht immer einen sicheren Stand hat. Ein kleiner Schwung genügt, um so schnell wie ein Fußgänger zu sein. Wenn man sich stärker abstößt, können auch deutlich schnellere Geschwindigkeiten erzielt werden. Bei höheren Geschwindigkeiten ist es auch möglich, die Füße auf das Trittbrett zu stellen.

Für wen ist ein Laufrad für Erwachsene geeignet?

Ein Tretroller mit Sitz ist eine Gehhilfe für Personen, die Gehbehinderungen haben oder Schwierigkeiten haben, lange zu stehen. Insbesondere bei Hüftgelenksproblemen, nach Fuß-Operationen oder bei Arthrose in den Kniegelenken ist ein Laufrad für Erwachsene eine gute Option, weiterhin Bewegung in den Alltag zu integrieren. Auch bei Gleichgewichtsproblemen oder z.B. dem chronischen Fatigue-Syndrom ist der Laufroller sehr hilfreich.

Ein Laufroller hat gegenüber klassischen Gehhilfen wie Rollstuhl, Rollator, Hocker oder Stock deutliche Vorteile. Der wesentliche Vorteil gegenüber z.B. dem Rollstuhl ist, dass man noch körperlich aktiv ist und einen höheren Bewegungsradius hat, man ist auch nicht auf die Hilfe anderer angewiesen. Gegenüber Fahrrädern mit 3 Rädern hat das Laufrad den Vorteil, dass der Wenderadius deutlich kleiner ist und die Handhabung im Alltag deutlich leichter fällt.

Die folgende Tabelle zeigt die Vorteile des Laufrads gegenüber anderen Gehhilfen:

Gehhilfe	Körperliche Aktivität	Bewegungsradius
Rollstuhl	Gering bis mittel	Mittel
Rollator	Mittel	Gering
Hocker	Gering	Gering
Stock	Mittel	Gering
Laufrad Erwachsene	Hoch	Hoch

Medizinische Indikationen für den Roller für Erwachsene mit Sitz

Die folgende Übersicht zeigt, wann das Laufrad für Erwachsene erfahrungsgemäß sinnvoll ist. Sie sollten aber unbedingt ihren Hausarzt oder einen Facharzt befragen, bevor sie mit dem Training auf dem Laufrad für Erwachsene beginnen.

Coxarthrose: Regelmäßige belastungsreduzierte Bewegung der Hüftgelenke führt zu besserer Durchblutung und mildem Training der Muskeln und des Bindegewebes.
Übergewicht: Bei Übergewicht werden die Gelenke spürbar entlastet, da der Hauptteil des Gewichts auf dem Sattel ruht.
Gelenkerkrankungen: Auch für Menschen mit Gelenkschmerzen und rheumatischer Arthritis bzw. Arthrose ist Laufradfahren eine gute Option. Denn die Beschwerden werden gelindert, weil die Gelenke entlastet werden.
Chronische Wunden: Bei chronischen Wunden kann durch die Druckentlastung die Heilung beschleunigt werden. Zudem wird die Durchblutung gefördert, was wiederum gut für den weiteren Heilungsprozess ist.
Schaufensterkrankheit (pAVK): Durch das Laufrad für Erwachsene treten die Schmerzen nicht so schnell auf, da die Beine weniger angestrengt werden.
Herzinsuffizienz: Menschen mit Herzinsuffizienz leiden unter ausgeprägter Mattigkeit und Kurzatmigkeit.
COPD Erkrankung: Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung führt zu Atemnot oder Enge-Gefühl der Brust und Müdigkeit.

Mehr Lebensqualität

Neben den medizinischen Aspekten haben Laufroller auch sehr positive Auswirkungen auf Ihre Lebensqualität. Denn so können Sie trotz gesundheitlicher Einschränkungen trotzdem mobil bleiben und sich gesund fortbewegen. Spaziergänge oder das tägliche Rausgehen mit dem Partner sind plötzlich wieder möglich. Durch das Laufrad erhöht sich der Bewegungsradius auch von Personen, die sonst nicht mehr Laufen, Tretroller oder Fahrrad fahren können. Im Gegensatz zum Fahrradfahren entlastet es die Gelenke und trainiert den Kreislauf besser und sicherer. Die Gefahr zur Seite zu kippen sehr reduziert, da man ja zu jeder Zeit beide Füße auf den Boden stellen kann.

Das Rollern mit Sitz stärkt die Muskeln und belebt die Atmung und sorgt dafür, dass Sie fit bleiben und nicht körperlich abbauen. Es gibt aber auch soziale Aspekte. Denn wenn das Laufen schwer fällt besteht die Gefahr, dass man nicht mehr vor die Tür geht und alltägliche Aufgaben, wie z.B. Einkäufe nicht mehr selbst erledigt werden. Ein Laufrad für Erwachsene lässt Sie wieder am gesellschaftlichen Leben teilhaben.

Wo darf ich mit dem Laufrad Erwachsene fahren?

Mit dem Laufrad gilt man als Fußgänger und kann deshalb überwiegend auf Bürgersteigen sicher unterwegs sein. Das Laufrad wird entsprechend der Straßenverkehrsordnung auf dem Gehweg benutzt. Man passt sich einfach dem Fußgänger an.

Was benötige ich alles?

Ein Laufrad für Erwachsene benötigt wenig Pflege. Denn die Verschleißteile, die man vom Fahrrad kennt wie etwa Kette, Ritzel, Gangschaltung sind nicht vorhanden. Die Verschleißteile beschränken sich im Wesentlichen auf die Reifen und die Bremsen. Wichtig ist es, alle beweglichen Teilen wie etwa Schnellspanner regelmäßig zu ölen.

Schutzausrüstung und Sicherheit

Das Laufrad fahren ist an sich sehr risikoarm, da man sich ja jederzeit mit beiden Füßen am Boden abstützen kann. Wenn man zudem in Schrittgeschwindigkeit unterwegs ist, ist das Verletzungsrisiko sehr gering. Wir empfehlen Ihnen dennoch beim Laufrad Fahren einen Helm zu tragen. Dies gilt insbesondere dann, wenn der Fahrer noch recht mobil ist und auch schnelle Geschwindigkeiten gefahren werden.

Zubehör für Laufrad Erwachsene

Wie bei jeden normalen Tretroller können Schutzbleche, Beleuchtung angebracht werden. Auch ein Ständer oder ein Korb mit Klickhalterung sind beliebte Accessoires.

Wahl des richtigen Laufrads für Erwachsene

Die einzelnen Roller mit Sitz unterscheiden sich in Bezug auf:

Lenkerhöhe
Sattelhöhe
Laufradgröße
Maximale Belastbarkeit

Größere Senioren sollten Modell mit höherem Lenker und höherer Sattelhöhe wählen. Bitte beachten Sie auch die maximale Belastbarkeit der Roller.

Wenn Sie noch normalen Tretroller Fahren können, empfehlen wir das Tretroller fahren ohne Sitz. Denn hier werden noch mehr Muskelgruppen trainiert und Herz-Kreislauf stärker trainiert. Allerdings ist das Tretroller Fahren für viele Senioren mit Einschränkungen zu anspruchsvoll. Wenn dies der Fall ist, empfehlen wir das Laufrad für Erwachsene. Es gibt auch manche Roller wie die von der Marke Kostka, bei denen man den Sitz nachrüsten kann. D.h. solange das normal Tretroller fahren möglich ist, wird der Tretroller noch ohne Sitz gefahren.