10. September 2025

Vaude Moab Mid STX Mountainbike Schuhe im Test: Ein umfassender Überblick

Die Bedeutung von Mountainbike-Schuhen wird oft unterschätzt. Nur ein guter Schuh bietet dir auch guten Kontakt zu deinem Bike - das gilt insbesondere, wenn du auf Flatpedals unterwegs bist. Grip ist also eine Kernkompetenz, in der sich auch der Moab Mid All Mountain Schuh von Vaude im Test beweisen muss. Seine „AM Flat Sohle“ aus weichem Gummi soll sowohl beim Biken, als auch beim „Hiken“, sprich abseits des Fahrrads beim Wandern, eine gute Figur machen.

Vaude ist bekannt dafür, Wert auf umweltverträgliche Produkte zu legen und macht auch beim Moab Mid keine Ausnahme. So ist die Membran im Oberschuh aus deutschem Terracare Leder zu 100% und die Ortholite Sohle zu 50% aus recycelten Materialien hergestellt.

Der Moab All Mountain Schuh soll wasserdicht, winddicht, atmungsaktiv und robust sein. Soweit die Theorie. In der Hand wirkt der halbhohe Moab wertig verarbeitet. Schlichtes Schwarz mit dezenten Details - das gefällt! Ins Auge springt direkt die markante Sohle. Im Zehen- sowie im Fersenbereich ist ihr Profil asymmetrisch und sehr offen.

Passform und Komfort

Am Fuß sitzt der Schuh, wie angegossen. Der hohe Schaft ist reichlich gepolstert und verleiht das Gefühl einer guten Unterstützung. Besonders am Vorderfuß baut der Vaude recht breit. Dank klassischer Schnürung und legeren Schnitt drückt und quetscht nichts.

Vaude beschreibt den Moab Mid als Ganzjahres-Allmountain- und Enduro-Schuh. Beweisen kann der Moab seine Qualitäten direkt unter widrigsten Bedingungen. In den frühen Wintermonaten sind die Trails schlammig und der Enduro-Einsatz ist besonders hart. Hier kann der Wetterschutz des Vaude Schuhs so richtig punkten. Die Außenhülle des Moab weißt Spritzwasser und Schlamm souverän ab. Die Füße bleiben trocken und sind vor kaltem Fahrtwind gut geschützt.

Derweil gefällt in Sachen Passform auch auf dem Bike der halbhohe Schaft mit dickem Polster. Die Sohle des Vaude Schuhs ist dicker, als von anderen Herstellern gewohnt. Daraus resultiert eine sehr gute Dämpfung - auch bei harten Einschlägen, wie bei Drops ins Flat. Die Kehrseite der Medaille ist ein etwas geringeres Feedback vom Pedal. Zulasten des Grips geht das dank der Flexibilität der Sohle nicht.

Grip und Performance

Auch abseits des Mountainbikes macht der Schuh eine gute Figur. Gerade, wenn es beim Schieben oder auch Wandern steil bergauf geht, krallt sich der vordere Sohlenbereich zuverlässig in den Boden. Bei Bike & Hike Touren glänzt der Moab mit seinem guten Sitz. In sehr rutschigen Wegverhältnissen lässt die Mittelsohle zu Fuß jedoch Halt vermissen und führt zu einer gewöhnungsbedürftigen Eigenschaft: flach aufgesetzt rutscht der Schuh über das eher zweidimensionale Profil der Mittelsole und findet im Bereich der Fersen oder des Vorderfußes wieder Grip. Zu dieser Art „Moonwalk“ kommt es aber wirklich nur in tiefem Schlamm oder gar Schnee.

Alles in allem bietet der Vaude Moab Mid All Mountain Schuh für Flatpedals viel Licht und wenig Schatten. Besonders gut gefiel uns der Schutz vor Nässe und der halbhohe Schaft. Die Sohle bietet auf und abseits des Bikes ein gelungenes Gesamtpaket aus Grip und Dämpfung bei jedoch reduziertem Pedal-Gefühl. Bei sehr rutschigen Hike & Bike Touren kommt die Mittelsohle an ihre Grenzen.

Vaude AM Moab Mid Winter STX im Detail

Auch Vaude hat inzwischen MTB-Winterschuhe für Flatpedal-Fahrer im Programm. Der ist aus robustem Cordura-Gewebe gefertigt und zusätzlich an Zehen und Fersen verstärkt. An der Sohle vertrauen die Tettnanger auf das griffige Gummi von Suptraction, zusätzlich sollen wabenförmige Profilblöcke für Halt auf rutschigen Böden sorgen. Der AM Moab Mid Winter STX ist mit einer umweltfreundlichen Sympatex-Membran sowie Primaloft-Eco-Gold-Futter ausgerüstet.

Wie auch der Northwave Multicross Plus GTX ist hier die Einlegesohle mit einer isolierenden Alu-Schicht kaschiert. Zwei Klettlaschen und ein Boa-Drehrädchen fixieren den Fuß im Schuh.

Handling und Passform des Vaude AM Moab Mid Winter STX

Dank weit öffnender Klettlaschen und Anzieh-Öse schlüpft man locker in die Vaude AM Moab Mid MTB-Winterschuhe. Die Anpassung über den Boa-Verschluss und die beiden Kletts ist ok, gerade im vorderen Bereich des Fußes fehlt es aber an Halt. Auch die Ferse ist nicht optimal fixiert und rutscht vor allem beim Schieben etwas hoch.

Im Vergleich zu den meisten anderen Schuhen im Test fällt der Vaude etwas groß und weit aus. Biker mit breiten Füßen werden hier eher fündig als bei den anderen Modellen wie dem Gaerne G.Ice-Storm All Terrain 1.0 GTX. Für schmale Füße ist der AM Moab Mid Winter STX eher keine Empfehlung, zumal die Anpassung nicht ideal funktioniert.

Wetterschutz und Isolation der Vaude MTB-Winterschuhe

An sich hält der Vaude wirklich sehr gut dicht. Selbst starker Regen stellt für das robuste Gewebe aus Cordura und Sympatex eigentlich kein Problem dar. Doch ausgerechnet vorne an den Zehen hatten wir einen kleinen Dammbruch. Wo genau das Wasser eingedrungen ist, konnten wir nicht hundertprozentig nachvollziehen - vermutlich an der Verbindung zwischen Sohle und Oberschuh. Leichter Regen war für die AM Moab Mid Winter STX MTB-Winterschuhe allerdings kein Stress.

Anders als die meisten Hersteller setzt Vaude traditionellerweise auf die umweltfreundliche Sympatex-Membran, die normalem Regen gut standhält. Temperaturen deutlich unter dem Gefrierpunkt sind da schon eher ein Problem. Der Vaude fühlt sich eher bis zur Null-Grad-Grenze wohl - und die eigenen Zehen somit auch. Trotz seiner Primaloft-Fütterung und der gepolsterten Einlegesohle gibt es wärmere Schuhe im Vergleich.

Tragekomfort des Vaude AM Moab Winter STX

Die Vaude sind keine MTB-Winterschuhe, die man blind kaufen sollte. Sie fallen insgesamt etwas weiter und klobiger aus, lassen sich aber wegen des störrischen Materials nicht optimal anpassen. So hat man auch während der Fahrt viel Bewegung im Schuh. Beim Pedalieren drücken teilweise die Klettriemen, insgesamt ist der Vaude weniger geschmeidig als der Northwave Multicross Plus GTX. Die wabenförmige Struktur an der Sohle greift zwar besser am Boden und bietet damit etwas besseren Halt, beim Laufen knickt der Vaude aber unangenehm im Zehenbereich. Auf dem Pedal findet das Profil etwas weniger Halt als die flache Sohle des Northwave.

Vaude AM Moab Mid Winter STX - Infos und Preis

Der Vaude schützt zuverlässig vor Schmuddelwetter, ist aber leider etwas klobig und störrisch vom Material her

Preis: 230 Euro

Größen: 36 bis 48

Gewicht pro Paar: 1088 Gramm (Größe 46)

Ausstattung (20%)

  • SUPtraction Sohle
  • Boa L6 Verschluss
  • Doppelter Klett
  • Primaloft Isolierung
  • Isolierende Einlegesohle
  • Sympatex-Membran
  • Reflex

Der Vaude AM Moab Tech bietet das beste Paket in unserem Test, wodurch er verdient unser Testsieger geworden ist. Die ausgeklügelte Sohle bietet top Grip auf dem Flatpedal, aber auch beim Gehen im Gelände.

Der Vaude AM Moab Mid STX bietet einen hervorragenden Grip auf der Pedale. Der Vaude AM Moab Mid STX ist ein klassischer Schnürer, bietet jedoch die gleiche Sohle wie unser Testsieger und dadurch einen vergleichbar hervorragenden Grip auf dem Pedal und beim Gehen. Der Schuh ist jedoch höher geschnitten und besitzt ein Obermaterial aus Nubuk-Leder sowie eine zu 100 Prozent recycelte Sympatex-Membran, was den Schuh wasser- und winddicht macht.

Der Specialized 2FO Roost Flat Syn ist ein klassischer Flatpedal-Mountainbike-Schuh in lässiger Optik. Der Schuh baut auf dem Plattformpedal einen erstaunlichen Grip auf und ist hier der beste im Test, wodurch er sich eine Empfehlung von uns verdient hat. Das Obermaterial ist robust, dennoch verfügt der Schuh über eine gute Belüftung.

Der Vaude AM Moab Tech hat es bei unserem Test zum Testsieger geschafft. Das synthetische Obermaterial besitzt im Zehenbereich sowie an den Seiten große Mesh-Einsätze, wodurch der Schuh eine spürbar gute Belüftung besitzt. So ist der Schuh auch an heißen Tagen gut zu tragen, bei Regen oder Kälte wird es aber dadurch schnell nass und kalt im Schuh. Der Moab Tech ist somit ein MTB-Schuh für die warme Jahreszeit.

Ein erstes Highlight des Schuhs ist das Boa-L6-Verschlusssystem. Durch Ziehen des Verstellrades lässt sich der Schuh weit öffnen, um den Schuh bequem an- und ausziehen zu können. Durch Drehen am Rad werden die Schnüre gespannt, wodurch sich der Schuh optimal an den Fuß anpassen kann, und das vor allem schnell.

Die Zwischensohle des Schuhs ist bis zum Mittelfußbereich sehr stabil, was eine optimale Kraftübertragung auf das Flatpedal gewährleistet.

Die Sohle des Vaude AM Moab Tech

  • Im Fersen- sowie im Zehenbereich ist die Sohle stärker profiliert, was bei steileren An- und Abstiegen sowie bei Schiebepassagen für ordentlich Grip und somit Vortrieb im Gelände sorgt.
  • Im Mittelfußbereich ist die Sohle kaum profiliert, wodurch sich die Pins der Plattformpedale richtig in der Sohle festsetzen.

Somit ist der Grip auf den Pedalen stets gewährleistet, und hier hat uns der Schuh echt überrascht: Sowohl während einer klassischen Allmountain-Tour als auch im Bikepark auf einer schnellen und anspruchsvollen Abfahrt hatten wir stets das Gefühl, dass der Schuh auf der Pedale klebt, was ein sehr sicheres Fahrgefühl vermittelt.

Sieht man genau hin, erkennt man, dass das leichte Hexagon-Profil in der Mitte sogar noch ein nach hinten geschupptes Design haben, was beim Schieben und Laufen für zusätzliche Traktion sorgt.

Ungewöhnlich auf den ersten Blick, aber sehr sinnvoll auf den Zweiten ist das asymmetrische Design des Schuhs. So ist auf der Innenseite der Schuh im Knöchelbereich höher geschnitten als am Außenknöchel.

Letztlich ist der Vaude AM Moab Tech verdient unser Testsieger. Der Grip auf dem Pedal ist überragend, und das Boa-System sorgt für eine optimale Anpassung an den Fuß. Der Schuh ist komfortabel, vermittelt auf dem Trail ein Gefühl von Sicherheit und schützt zudem den Knöchel.

Mit dem Vaude AM Moab Tech haben die Outdoor-Spezialisten aus Tettnang ein ganz heißes Eisen im Schuhprogramm: Der Flatpedal-Schuh bietet viel kontrollierbaren Grip, eine angenehme Sohle und ein sehr bequemes Gefühl für lange Ausfahrten. Dank des Boa-Verschlusses und der sinnvollen Profilierung bietet der Schuh satten Halt und kann auch in Tragepassagen und beim Hochschieben überzeugen.

Der Vaude AM Moab Mid STX bietet alles, was man sich von einem Schuh für schlechteres Wetter wünscht. Er hält den Fuß bei Nässe sowohl auf dem Pedal als auch beim Laufen während kleineren Bike-and-Hike-Touren stets warm und trocken, an heißen Tagen wird es aber schnell mal warm im Schuh. Die Sohle ist eine Wucht und bietet stets Grip, egal unter welchen Umständen.

Die Außensohle ist grob in zwei Bereiche eingeteilt. Im Mittelfußbereich ist das Profil etwas feiner, was einen besseren Halt auf den Plattformpedalen verspricht. Im Zehen- und Fersenbereich ist das Profil deutlich gröber, wodurch der Schuh auch im steilen Gelände, sollten mal ein Stück gegangen werden, für ordentlich Vortrieb sorgen soll.

Tatsächlich ist gerade beim Gehen der Grip sehr gut, allerdings ist der ET5 durch das recht grobe Profil im Mittelfußbereich etwas schwammig auf dem Pedal. Das ist jedoch erst bei sehr anspruchsvollen Abfahrten bemerkbar.

Als Laufsohle kommt die sogenannte SlipNot-Sohle zum Einsatz. Die leicht profilierte Sohle ist überwiegend flach und nur minimal im Vorderfußbereich nach oben gebogen, wodurch sich der Schuh auf kurzen Gehpassagen etwas bequemer läuft. Die Gummimischung ist eher weich und erinnert an Autoreifen für die Rennstrecke. Einmal auf dem Pedal, bohren sich die Pedalpins quasi in die Sohle hinein, ohne dabei Löcher oder irgendwelche Beschädigungen in der Sohle zu hinterlassen. Tatsächlich ist der Specialized 2FO Roost Flat Syn bis dato der Schuh mit dem besten Grip im Test. Selbst bei Nässe kann man sich auf den Grip verlassen.

Verwandte Beiträge:

Tags: #Bike #Mountainbike

Kommentar schreiben

Kommentare: 0