Freilaufkörper Shimano 9, 10, 11-fach: Unterschiede und Kaufberatung

Jede Hinterradnabe eines Fahrrads, das mit einer Kettenschaltung ausgestattet ist, verfügt über einen Freilauf bzw. Freilaufkörper. Doch was genau ist der Freilauf und welche Funktion erfüllt er am Fahrrad? Vereinfacht ausgedrückt ermöglicht der Freilauf der Nabe im Hinterrad, dass sich das Rad drehen kann, ohne dass die Pedale mitbewegt werden, wenn der Fahrer nicht in die Pedale tritt.

Ohne den Freilauf würde sich, bei einer Drehung des Hinterrads, durch die mechanische Verbindung über die Fahrradkette die Kurbel mit den Pedalen weiterdrehen, selbst wenn der Fahrer nicht tritt. Dies würde es unmöglich machen, eine Pause vom Treten einzulegen. Der Freilauf wirkt hier wie eine Kupplung und entkoppelt die Verbindung zwischen Kettenrad und Pedalen, sodass die Kurbel stillsteht, während sich das Rad weiterdreht.

Auf dem Markt gibt es jedoch verschiedene Freilauf-Standards, was für Fahrradbesitzer und Laien eine Herausforderung darstellen kann, den Überblick zu behalten. Hier ist eine Übersicht über die gängigsten Standards:

Verschiedene Freilauf-Standards

Shimano Hyperglide (HG)

Der Shimano Hyperglide MTB-Standard hat sich als weit verbreiteter und etablierter Standard in der Branche durchgesetzt. Er ist kompatibel mit 8-, 9-, 10- und 11-fach Mountainbike-Kassetten von Shimano sowie mit Kassetten anderer, kompatibler Fremdanbieter, bei denen das kleinste Ritzel mindestens 11 Zähne umfasst. Dies schließt auch Kassetten von SRAM ein, jedoch nicht die Modelle SRAM XDR oder XD.

Der Shimano Hyperglide Road Standard ist für 8-, 9-, 10-, 11- und 12-Gang-Rennrad-Kassetten von Shimano sowie für kompatible Drittanbieter, einschließlich SRAM (mit Ausnahme von SRAM XDR und XD), geeignet, sofern das kleinste Ritzel der Kassette 11 Zähne oder mehr aufweist.

Um Shimano 8- bis 10-fach Road-Kassetten oder 11-fach MTB-Kassetten zu verwenden, sind sogenannte Spacer (Distanzringe) erforderlich, um ein Spiel der Kassette auf dem Freilauf zu vermeiden.

  • Shimano HG M: HG = Hyperglide, Standard für MTB-Kassetten von Shimano, SRAM und vielen anderen Herstellern. Hier passen 8/9/10-fach Road und 11-fach MTB. Das kleinste Ritzel hat mindestens 11 Zähne (für weniger Zähne reicht der Bauraum nicht aus).
  • Shimano HG L: Hyperglide Road, Standard für Rennrad-Kassetten von Shimano, SRAM und vielen anderen Anbietern. Das kleinste Ritzel hat mindestens 11 Zähne. Hier passen 11/12-fach Road-Kassetten ohne Spacer, für 8/9/10-fach Road-Kassetten und 11-fach MTB-Kassetten benötigst du Spacer.
  • Shimano HG L2: HG L2 kommt für 12-fach Road-Kassetten zum Einsatz. Das System ist steifer und leichter als HG L.

Shimano Micro Spline

Mit der Einführung der 12-fach MTB-Antriebe hat der japanische Hersteller Shimano den Micro Spline-Standard etabliert. Dieser Standard ermöglicht die Verwendung von kleinsten Ritzeln mit lediglich 10 Zähnen. Micro Spline ist mit den 12-fach MTB-Kassetten von Shimano sowie mit Kassetten kompatibler Drittanbieter vereinbar. Drittanbieter haben die Möglichkeit, mit einer Lizenz von Shimano Kassetten und Hinterradnaben zu entwickeln und anzubieten.

  • Micro Spline kommt zum Einsatz für 12-fach MTB-Kassetten, das kleinstes Ritzel hat mindestens 10 Zähne.

SRAM XD und XDR

Mit der Einführung der 11-fach MTB-Antriebe hat der Hersteller SRAM den XD-Standard etabliert. Dieser Standard ermöglicht die Verwendung von Kassetten mit einem kleinsten Ritzel von 10 Zähnen oder weniger. Der SRAM XD-Standard ist mit 11- und 12-fach Kassetten von SRAM sowie von kompatiblen Drittanbietern kompatibel.

Im Vergleich zum SRAM XD-Standard weist der XDR-Standard eine um 1,85 mm breitere Aufnahme auf dem Freilaufkörper auf. Dieser Standard ermöglicht die Verwendung von Kassetten mit einem kleinsten Ritzel von 10 Zähnen oder weniger und ist zudem mit SRAM-Road-12-fach-Kassetten kompatibel. Bei Verwendung eines 1,85 mm Distanzrings ist der XDR-Standard rückwärtskompatibel mit SRAM XD-Kassetten.

  • SRAM XD: XD wird für 11/12-fach Kassetten von SRAM und einigen anderen Anbietern verwendet. Hier kann das kleinste Ritzel mit lediglich 10 oder 9 Zähnen ausgestattet sein.
  • SRAM XDR: XDR kommt für 12-fach Road-Kassetten von SRAM zum Einsatz. Die SRAM-XD-Kassetten passen hier mit Spacer.

Campagnolo

Der italienische Hersteller Campagnolo bietet eine Vielzahl von Freilaufversionen an, darunter den 8-fach Freilauf sowie Rennrad-Kassetten für 9 bis 12 Gänge. Campagnolo hat mit dem N3W Freilauf einen innovativen Standard eingeführt. N3W steht für "Next 3 Ways" und ermöglicht die Verwendung spezieller N3W-Kassetten mit bis zu 13 Gängen. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, über einen Adapter auch ältere Campagnolo Kassetten mit 11 bis 12 Gängen auf dem N3W-Freilauf zu montieren.

  • Campagnolo ED: ED = Exa Drive. Verwendung für 7/8-fach Campagnolo Kassetten.
  • Campagnolo UD: UD = Ultra Drive. Verwendung für 9/10/11/12-fach Ultra-Drive Campagnolo Kassetten.
  • Campagnolo N3W: Verwendung für Campagnolo N3W 13-fach Kassetten. Die 11/12-fach Campagnolo Kassetten passen mit Adapter-Kit.

Ältere Standards

Ältere Fahrräder mit mehreren Gängen sind in der Regel mit einfachen Hinterradnaben ausgestattet, die ein Gewinde auf der rechten Seite des Nabenkörpers aufweisen. Der Schraubkranz verfügt über ein entsprechendes Gewinde, das präzise auf das Gewinde der Nabe abgestimmt ist.

Wie finde ich den passenden Freilaufkörper?

Suchst du einen passenden Freilaufkörper bzw. Freilauf für dein Fahrrad oder E-Bike und weißt nicht, wo du anfangen sollst? Dann lies weiter. Denn in diesem Artikel beschreiben wir, worauf du achten musst und wie du die passenden Modelle findest.

Jede Antriebsnabe an Fahrrad oder E-Bike benötigt einen Freilauf, eine Überholkupplung. Sonst müsstest du auch dann in die Pedale treten, wenn du eigentlich keinen Vortrieb benötigst, zum Beispiel auf einer Abfahrt.

Bei Rädern mit Kettenschaltung ist dieser Freilauf auf der rechten Seite der Hinterradnabe montiert und nimmt das Ritzelpaket, die Kassette, auf.

Der Freilauf hat zwei Schnittstellen:

  • Hinterradnabe: Der Freilauf muss sich auf die Hinterradnabe montieren lassen. Das setzt voraus, dass die Anschlussmaße beider Komponenten zueinander passen. Allerdings ist diese Schnittstelle nicht standardisiert. Im Gegenteil: Jeder Hersteller hat sein eigenes konstruktives Konzept realisiert und so lassen sich Freiläufe und Naben verschiedener Hersteller nicht so ohne Weiteres miteinander kombinieren. Damit es dennoch in vielen Fällen gelingt, bieten die Hersteller Umrüst-Kits und Adapter an.
  • Kassette: Das äußere Freilauf-Profil muss zur Kassette passen. Und auch hier gibt es wieder mehrere unterschiedliche „Standards“. Das ist an dieser Stelle vor allem dem technischen Fortschritt geschuldet. Denn mit dem Einzug der 11/12/13-fach-Kassetten und dem Bestreben, auch Ritzel mit lediglich 10 oder 9 Zähnen unterzubringen, mussten alte Standards (z. B. Shimano HG M) abgelöst werden, weil der Bauraum nicht reichte.

Wechselst du auf ein neues Hinterrad oder eine neue Hinterradnabe, dann musst du lediglich auf die korrekte Passung zwischen dem neuen Freilauf und der alten Kassette achten.

Doch wenn du für eine verbaute Hinterradnabe und eine ganz bestimmte Schaltung einen passenden Ersatz-Freilauf suchst, dann musst du eben beide Kontaktstellen, Nabe und Kassette, im Auge behalten.

Allerdings ist die Suche nach den passenden Freiläufen dann kein Hexenwerk, denn im weiteren Verlauf dieses Artikels findest du alles, was du dafür brauchst:

  • Die Liste aller gängigen Freilaufkörper, Umrüst-Kits und Adapter, nach Herstellern sortiert
  • Die Zuordnung all dieser Freilaufkörper zu den gängigen Freilauf-Profilen (Schnittstelle Freilauf/Kassette).

Wähle aus diesen Tabellen also die passenden Freilauf-Modelle und recherchiere im Internet nach deren Kompatibilität zu deinen Laufrädern bzw. Hinterradnaben. Gut sortierte Online-Händler listen die kompatiblen Marken zu jedem Freilauf nämlich auf.

Doch zuallererst musst du in Erfahrung bringen, welches Freilauf-Profil bei dir zum Einsatz kommt:

Das Freilauf-Profil ermitteln

Das Freilauf-Profil geht aus den technischen Daten der verbauten Schaltung bzw. aus der Deklaration des verbauten Freilaufs hervor. Alternativ kannst du das Hinterrad aus dem Fahrrad-Rahmen nehmen und die Kassette demontieren, dann hast du einen freien Blick auf den Freilauf.

Entweder du erkennst das Profil auf Anhieb, oder du suchst nach einer Teilenummer oder einem Schriftzug auf dem Freilauf. Um dir die Diagnose an dieser Stelle zu erleichtern, listen wir im Folgenden die gängigen Freilauf-Profile auf:

Freilaufkörper nach Profil

Für deine Suche nach einem Freilaufkörper mit bestimmtem Freilauf-Profil findest du im Folgenden alle Freilauf-Modelle nach Profil getrennt.

Freiläufe für Shimano HG M

  • DT Swiss Rotor Umrüstkit auf Shimano HG M bei Amazon
  • Fulcrum Freilauf für Shimano HG bei Amazon
  • Newmen Fade für SRAM/Shimano bei ROSE Bikes
  • Novatec Freilaufkörper für Shimano bei Amazon
  • Freilaufkörper für Shimano HG M bei Amazon
  • FSA Freilauf für Shimano HG bei Amazon
  • Ritchey Freilauf Shimano HG für WCS-Nabe bei Amazon
  • Shimano Freilauf FH-M678 bei Amazon
  • Shimano Deore XT Freilauf für FH-M770 bei Amazon
  • Shimano Freilauf für FH-T610 9/10-fach bei Amazon
  • Syncros Freilauf für Shimano HG M Silverton SL bei Amazon

Freiläufe für Shimano HG L

  • Campagnolo FH-BUU015X1 bei ROSE Bikes
  • Campagnolo FH-BUU015X1 bei Amazon
  • DT Swiss Umrüstkit Road HG L 5 x 130/135 bei Amazon
  • Fulcrum Freilauf R5-120 für SRAM/Shimano bei Amazon
  • Fulcrum Freilauf RT-013 für SRAM/Shimano bei Amazon
  • Novatec Typ B2 mit Anti-Bite-Guard für Shimano bei Amazon

Freiläufe für Shimano HG L2

Freiläufe für Shimano Micro Spline

  • Mavic ID360 für Micro Spline bei ROSE Bikes
  • Freilaufkörper für Micro Spline bei Amazon
  • Mavic ID360 für Micro Spline bei Amazon
  • Spank Freilauf für HEX Naben Micro Spline bei Amazon
  • Spank Freilauf für Micro Spline Oozy/Spike Naben bei Amazon
  • Stan´s NoTubes Freilauf für Shimano Micro Spline bei Amazon

Freiläufe für SRAM XD

  • Mavic ID360 für SRAM XD bei ROSE Bikes
  • DT Swiss Rotor Kit für XD bei Amazon
  • DT Swiss Rotor Kit für SRAM XD 12 x 142/148 bei Amazon
  • DT Swiss Umrüstkit SRAM XD für XX1/X01 bei Amazon
  • Freilaufkörper für SRAM XD bei Amazon
  • Fulcrum Freilauf für SRAM XD bei Amazon
  • Fulcrum Freilauf für SRAM XD bei Amazon
  • Novatec Freilauf für SRAM XD bei Amazon
  • Spank Freilauf für SRAM XD bei Amazon
  • Spank Freilauf für SRAM XD Oozy/Spike Naben bei Amazon
  • SRAM XD Driverbody bei Amazon
  • SRAM XD Driver Body für X0 bei Amazon
  • Syncros Freilauf für SRAM XD bei Amazon

Freiläufe für SRAM XDR

  • Newmen Freilauf für SRAM XDR bei ROSE Bikes
  • Campagnolo Freilauf für SRAM XDR bei Amazon
  • Freilaufkörper für SRAM XDR bei Amazon
  • Fulcrum Freilauf für SRAM XDR bei Amazon
  • Spank Freilauf für SRAM XDR Anti-Bite bei Amazon
  • SRAM XD-R Freilauf 11-fach bei Amazon
  • Vision Freilauf für SRAM XDR bei Amazon
  • ZIPP Freilauf für SRAM XDR ZR1 bei Amazon
  • ZIPP Freilauf für SRAM XDR bei Amazon

Freiläufe für Campagnolo ED

  • Campagnolo FH-BUU015 bei ROSE Bikes
  • Campagnolo FH-BUU015 bei Amazon
  • Campagnolo Freilauf CA 9 - 11 bei Amazon
  • Easton Echo V2 Freilauf für Campagnolo ED bei Amazon
  • Freilaufkörper für Campagnolo ED bei Amazon
  • Novatec Freilauf für Campagnolo ED bei Amazon
  • Ritchey Freilauf für Campagnolo ED bei Amazon

Freiläufe für Campagnolo N3W

  • Freilaufkörper für Campagnolo N3W bei Amazon
  • Campagnolo N3W Freilauf bei Amazon

Übersicht der Freilauf-Modelle

Im Folgenden findest du sämtliche Freilaufkörper, Umrüst-Kits und Adapter in einer Übersicht, alphabetisch nach Hersteller sortiert und mit Angaben zum Freilauf-Profil:

Freiläufe bei ROSE Bikes

Tabelle: Welcher Freilauf ist mit welcher Kassette kompatibel?

Art des Freilaufs Welche Kassetten passen vom Profil? Wie viele Ritzel kann die Kassette haben? Spacer benötigt?
Shimano MTB (HG spline M) Shimano, SRAM (außer XD/XDR) und Fremdanbieter (SunRace, OneUp Components, u. a.) Elffach-MTB (sowie CS-HG800 und CS-HG700) Nein
Ausgewählte Zehnfach-Road: CS-7900 / CS-7800 / CS-6700 / CS-6600 / CS-5700 / CS-5600 1,85 + 1 mm
Acht-/Neun-/Zehnfach(Road und MTB) Nein
Shimano Road (HG spline L) Shimano, SRAM (außer XD/XDR) und Fremdanbieter (Rotor, Miche, u. a.) Zwölffach-Road Nein
Elffach-Road (außer CS-HG800 und CS-HG700) Nein
Elffach-MTB (sowie CS-HG800 und CS-HG700) 1,85 mm
Ausgewählte Zehnfach-Road: CS-7900 / CS-7800 / CS-6700 / CS-6600 / CS-5700 / CS-5600 1 mm
Acht-/Neun-/Zehnfach(Road und MTB) 1,85 mm
Shimano 12-fach Road (HG spline L2) Shimano Zwölffach-Road Nein
Shimano 12-fach Micro Spline Shimano Zwölffach-MTB Nein
SRAM XD SRAM und div. Fremdanbietern (e*thirteen, KCNC, u. a.) Elf-/Zwölffach (MTB) Nein
SRAM XDR SRAM Zwölffach (Road) Nein
Elf-/Zwölffach (MTB) 1,85 mm
Campagnolo Campagnolo Ultra-Drive Neun-/Zehn-/Elf-/Zwölffach-Ultra-Drive Nein
Campagnolo N3W Campagnolo N3W 13-fach Nein
Elf-/Zwölffach Adapter (Art-Nr. 78166)

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