Hasetal Radfahren auf Rezept: Erfahrungen und Möglichkeiten

Radfahren auf Rezept erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Hierbei kombinieren Sie Ihren Radurlaub mit jeweils zwei Präventionskursen aus den Bereichen Ernährung, Entspannung oder Bewegung. Wer denkt, Urlaub in unserer naturreichen Idylle und Gesundheitskurse passen nicht zusammen, der irrt.

Mit der Buchung dieser Reisen nehmen Sie automatisch an zwei zertifizierten Gesundheitskursen teil. Die Kurse in den Programmen fügen sich thematisch und inhaltlich harmonisch in den Programmablauf ein - ohne das Urlaubsgefühl zu beeinträchtigen.

Was ist Radfahren auf Rezept?

Beim Radurlaub „auf Rezept“ kombinieren Sie zwei Präventionskurse mit der zusätzlichen Aktivität Radfahren. Die jeweiligen Kurseinheiten sind dabei vor, nach oder als Bestandteil in die Radtouren integriert.

Ihre persönliche Gesundheitsreise „auf Rezept“ bringt Sie nicht nur in Schwung, sondern schont auch Ihr Portemonnaie. Für die Teilnahme an unseren Kursen erhalten Sie von fast allen Krankenkassen einen Zuschuss von mindestens 75 € pro Kurs.

Eines vorweg: Selbstverständlich benötigen Sie für die Gesundheitsreisen „auf Rezept“ kein ärztliches Rezept.

Destinationen für Radfahren auf Rezept

Mittlerweile bietet Hasetal-Touristik Radurlaub „auf Rezept“ neben den Routen rund um die Hase, auch in Ostfriesland, im Münsterland und im Ammerland an - in Zusammenarbeit mit den örtlichen Tourismusverbänden, denn „nur die kennen die hidden Highlights“.

Ostfriesland

Mitten im Zentrum der Kreisstadt - mit direkter Bahnanbindung - und an der Altstadt gelegen, erfahren Sie hier maritimes Flair, Hafenromantik und vieles mehr aus der traditionsreichen Region. Ihre Reiseleitung wird Sie auf Ihren Radtouren rund um Ems und Leda mit geschichtlichen und landschaftlichen Informationen, aber auch mit typisch ostfriesischen Anekdoten und Geschichten unterhalten und versorgen. Das Emssperrwerk in Gandersum, das kanaldurchzogene Papenburg und die altehrwürdige Eversburg sind nur drei interessante Ziele während Ihrer Radtouren durch Ostfriesland und das Moormerland.

Münsterland

Ausgehend von der fahrradfreundlichsten Stadt Deutschlands führen zahllose Radwege durch das Münsterland. Ursprüngliche Landschaften, beeindruckende Sehenswürdigkeiten und malerische Ortskerne erwarten Sie auf den Radtouren. Die erfahrenen Radreiseleiter führen Sie auf Wegen und Pättkes von romantischer bis manchmal auch abenteuerlicher Natur. Ihr „Zuhause auf Zeit“, das seit 1913 in vierter Generation geführte Hotel „Münnich“ mit Restaurant, hat es sich zur Aufgabe gemacht, den typisch westfälischen Charakter zu bewahren.

Ablauf einer Radreise auf Rezept

Die 6-tägigen Gesundheitsreisen sind die ideale Möglichkeit, in geselliger Runde und unter erfahrener und ortskundiger Reiseleitung die Region kennen zu lernen. Gemeinsam mit der Gruppe treten Sie bei mindestens 18 km/h ausgehend von unserem Hotel auf den täglichen Radtouren in die nähere Umgebung in die Pedale.

Hier ist ein Beispielhafter Ablauf einer solchen Reise:

1. Anreisetag: Nach der individuellen Anreise um 14:00 Uhr beginnt Ihr Radurlaub „auf Rezept“. Nach einer kleinen Vorstellungsrunde radeln Sie auf einer ca. 30 km langen Radtour in die nähere Umgebung.

2. Zweiter Tag: Frisch gestärkt vom Frühstück geht es um 9:00 Uhr zum Präventionskurs Entspannung, um die anerkannte Methode zu erlernen. Danach nimmt Sie Ihre Reiseleitung an die Hand und führt Sie z. B. auf einen idyllischen Ferienhof. Ihre Kursleiterin erwartet Sie zur gesunden Ernährung, bei dem nicht nur Wissenswertes über Ernährung und Lebensmittel vermittelt wird, sondern auch aktiv gekocht und anschließend gemeinsam gegessen wird.

3. Dritter Tag: Nach dem Frühstück und dem heutigen Entspannungskurs starten Sie gemeinsam mit den anderen Reiseteilnehmern zu einer weiteren Radtour von 30 bis 55 km, die Sie unter anderem zu den touristischen Highlights der Region führt.

4. Vierter Tag: Nach der Vertiefung der Entspannungsmethode am Vormittag steht heute noch einmal die gesunde Ernährung im Mittelpunkt. Vom Hotel aus führen die Wege durch die abwechslungsreiche Landschaft zum Kursort, wo Ihre Expertin Sie zum gemeinsamen Ernährungs- und Kochkurs am Mittag oder Abend erwartet.

5. Fünfter Tag: An diesem letzten Tag findet nach dem Check- Out auch Ihr letzter Entspannungskurs statt. Damit das Erlernte nicht in Vergessenheit gerät, erhalten alle Teilnehmer eine ausführliche Anleitung zur Entspannungstechnik für zu Hause. Auf der abschließenden Radtour haben Sie noch einmal die Möglichkeit, ein paar weitere bleibende Eindrücke von der Region mitzunehmen. Am Nachmittag gegen 15:30 Uhr erfolgt die Rückkehr zum Ausgangsort.

Wilhelm Koormann und die Hasetal Touristik GmbH

„Radeln auf Rezept“ entwickelt, den „Deutschen Tourismuspreis“ für das Mundraub-Projekt im Hasetal geholt und den Fahrradtourismus dort zur Erfolgsgeschichte gemacht - das hat Wilhelm Koormann. Vor 30 Jahren hat der heute 65-Jährige beim Zweckverband Erholungsgebiet Hasetal angefangen - als One-Man-Show. Heute zähle die Hasetal Touristik GmbH inklusive aller Saisonkräfte etwa 200 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, sagt Geschäftsführer Koormann.

Koorrmanns jüngster Coup ist Radurlaub „auf Rezept“: fünftägige Radtouren mit Präventionsangeboten, bei denen die Krankenkassen einen Teil der Kosten übernehmen. Ausbremsen ließ sich der Tourismus-Experte davon nicht, sondern gliederte als Erster anerkannte Präventionsmaßnahmen, wie Ernährungsberatung und Yoga, in seine Radtour-Angebote ein.

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