Bielefeld und Umgebung bieten ein kleines Mountainbike-Paradies für Genuss- und ambitionierte Biker. Direkt am Teutoburger Wald gelegen, gibt es angelegte Strecken sowie wunderschöne Natur Trails. Hier kommen alle MTB-Enthusiasten und die, die es werden wollen, auf ihre Kosten.
Grundlagen und mehr: Das Kursangebot
Mountainbike Basic Kurs
Der Mountainbike Basic Kurs ist der perfekte Einstieg in die Welt des Mountainbikens. Hier lernst du alles, was du über die richtige Fahrtechnik wissen musst, um sicher und spaßorientiert Mountainbiken zu können. Auch wenn du schon einmal auf dem Trail unterwegs warst, ist der Kurs eine gute Möglichkeit, deine Fähigkeiten aufzufrischen und neue Tricks zu lernen. Der Trainer geht dabei individuell auf deine Wünsche und Fragen ein. So kannst du sicher sein, dass du am Ende des Kurses ein umfassendes Wissen über das Mountainbiken mit nach Hause nimmst. In dem Kurs erlernst du mit viel Spaß und Übung die Grundlagen des Bikens und wir nehmen dich mit auf ein unvergessliches Abenteuer.
Warum ein Basics Fahrtechnik Training in Bielefeld?
Weil es darum geht, die Grundlagen zu festigen. In der Bike Therapy Fahrtechnikschule Bielefeld lernst du die richtige Haltung, Brems- und Kurventechniken, und wie du Hindernisse meisterst. Das mag am Anfang vielleicht nicht so aufregend erscheinen, aber Vertrau mir, es lohnt sich.
Privat Coaching
Neben dem obligatorischen Einstiegskurs Basics bieten ich dir in Bielefeld auch Privat Coaching im 1:1 Setting an um deine MTB Technik weiter zu entwickeln. Ideal für diejenigen, die spezielle Anforderungen mitbringen oder bereits alle Kurse besucht haben.
Individuelles Training mit Privatkursen
Du willst intensiver üben und trainieren? Du willst dein Können auf deinem Bike auf ein nächstes Level bringen? Dann ist ein Mountainbike Privat Kurs genau das Richtige für Dich. Egal ob Du schon Erfahrung mit dem Bike hast oder ob du ganz von vorne anfangen möchtest. Wir gestalten unsere Kurse so, dass hier wirklich jeder auf seine Kosten kommt und jeder viel Neues erlernt. Mir reicht nicht nur ein breites Grinsen von Dir sondern ich möchte das Du versteht und fühlst was Du machst.
Highlights eines Privatkurses:
- Individuelles Training nach vorheriger Absprache (nach der Auswertung des Fragebogens)
- Bike Check
- Bike-Setup: Das Bike wird Ergonomisch und Technisch auf dich eingestellt (prüfen der Fahrwerks & Bremsen Einstellungen)
- Termine auch in der Woche möglich
- In der Woche und am Wochenende bleibt der Preis bei uns gleich!!
⚠️ TERMINE UND ORTE WERDEN INDIVIDUELL ABGESTIMMT ⚠️
- 1 Teilnehmer / 1 Stunde zur Auffrischung oder erlernen einer Speziellen Fahrtechnik (z.B. Bunny Hop, Manual, HR versetzen)
- 1 Teilnehmer / 2 Stunden zur Auffrischung oder erlernen einer Speziellen Fahrtechnik (z.B.
Wichtige Hinweise:
- Helm, Handschuhe und Brille ist Pflicht! (Warum Brille?
- Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse notwendig.
- Ausdauer: Eine gute Grundausdauer ist wünschenswert. Grundsätzlich ist dieser Kurs für jeden machbar.
- Bike: Es kommt darauf an, was du machen willst. Im Bikepark und auf den Trails ist es zu empfehlen, dass dein Bike eine Freigabe für das Gelände hat, wo wir üben wollen.
- ⚠️ Bitte unten Parken und mit dem Rad hoch kommen zum Rassenplatz.
Fortgeschrittenen-Angebote und Vereinsleben
Unsere Angebote richten sich nach der Beschaffenheit der jeweiligen Gruppe. Regelmäßig finden Fahrtechniktrainings in unterschiedlichen Kursformaten statt. Dieses Angebot richtet sich an fortgeschrittene Fahrer*innen und Könner mit guten Fahrfertigkeiten. Bei unseren Ausflügen wollen wir Bike- und Trailparks oder andere Regionen besuchen. Dabei werden wir als Gruppe den Tag verbringen und uns individuellen Wünschen zuwenden. Du bist noch kein Mitglied im Verein? Würdest aber gerne eines unserer Angebote auszuprobieren?
Um euch ein qualifiziertes Angebot zu machen, bieten wir unseren Guides regelmäßig die Möglichkeit die Fortbildungen der Bikeschule Aachen zu besuchen. Einen Teil der Kosten übernimmt dabei der Verein, den anderen die Guides privat.
MTB Bielefeld e.V.
Bielefeld hat eine aktive Mountainbike Szene mit dem Verein MTB Bielefeld e.V.
Regelmäßige Treffen und Events
- Jeden Mittwoch MittwochsRudel, je nach Jahreszeit um 17:00 oder 18:00 Uhr am Johannisberg.
- Jeden letzten Samstag im Monat um 11:00 Uhr Bike & Beer bei unserem Partner Liquid Life zu einer gemeinsamen und entspannten Ausfahrt.
- Immer Mal wieder und eher im Herbst/Winter veranstalten wir Montags von 17:00 - 20:00 Uhr Schraubertreffs bei unserem Partner Liquid Life.
Das Ganze soll eine Hilfe zur Selbsthilfe sein und natürlich auch um eine gute Zeit zusammen zu haben. Für die Events muss man sich anmelden, die Teilnehmerzahl ist begrenzt und nur für Vereinsmitglieder.
Das Orga-Team ist für engagierte Vereinsmitglieder. Denn hier werden Themen gesetzt, Aktionen geplant und der Verein weiterentwickelt. Wir treffen uns jeden zweiten Dienstag ab 18:30 Uhr, abwechselnd vor Ort oder über Teams. Teilnahme nach Absprache.
Jugendtraining
Du solltest zwischen 6 und 18 Jahren alt sein und Interesse am Mountainbiken haben. Wettergerechte Kleidung (je nach Jahreszeit lange oder kurze Hosen/Trikots, ggf. Regenkleidung), ggf. Das Training findet in der Regel am Samstag oder Sonntag um 10:30 Uhr statt. Wir versuchen hier möglichst stark nach Alter, Erfahrung und Ausdauer die Trainingsgruppen zu unterteilen. Die Freude am Mountainbike als Breitensport und die Weiterentwicklung der individuellen Fähigkeiten stehen bei uns im Fokus. Getreu dem Motto vom Trainierten zum Trainierenden steht hier zusätzlich auch die Förderung des Trainer-Nachwuchses im Fokus.
Weitere Bildungsangebote
Unser Partner der Landessportbund NRW bietet in 2020 zwei Tagesseminare zum Thema Mountainbiking an. Die Seminare finden in Bielefeld statt.
Seminarangebote:
- Mountainbiken mit Gruppe Lehrgang Nr.: 125-70405 Termin: Sa.
- Radtouren mit Gruppe Die Fortbildungsstufe! Lehrgang Nr.: 125-70407 Termin: Sa.
Kontakt: SPORTBILDUNGSWERK SPORTBUND BIELEFELD August-Bebel-Str.
Die Trainer
Björn Karin, zertifizierter MTB Fahrtechnik Trainer und Inhaber der Bike Therapy Mountainbike Fahrtechnikschule.
Seit 1988 bin ich mit dem MTB leidenschaftlich verbunden, davon 15 Jahre als Leistungssportler.
Das Zusammenspiel von Fahrer und Bike
Falsche Technik? Eine dauerhaft hohe konstante Leistung auf deinem Bike bedingt zum einem Training und benötigt zum anderen ein harmonisches Zusammenspiel aller beteiligten Komponenten. Ein Zusammenspiel von Dir und deinem Bike.
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