Mountainbike Kurs für Erwachsene: Fahrtechnik verbessern und Spaß haben

Unser wöchentliches MTB Training findet dieses Jahr aufgrund der Nachfrage zum ersten Mal statt. Die Idee ist es, sich mit Gleichgesinnten gezielt technisch weiterzuentwickeln und auf die individuellen inhaltlichen Wünsche der TeilnehmerInnen einzugehen. Die Trainings sind aufgeteilt in das Erlernen von neuen Inhalten in der Ebene und Vertiefung dieser auf Trails und im Gelände.

Für uns ist es wichtig, in einem angenehmen Umfeld gemeinsam Spaß am Biken zu haben. Das alles in einer lockeren Atmosphäre und mit einmaligen sowie hochwertigen Bike-Erlebnissen - geführt von professionellen Guides und Fahrtechniktrainern. Freue Dich auf Menschen die das Biken lieben. Besonders auf schmalen Wegen. Erlebe bei unseren Fahrtechnikkursen das eigens entwickelte integrative MTB-Fahrtechnik-Schulungskonzept. Die Techniken werden Schritt für Schritt, mit viel Bewegung und Spaß am Bike erlernt.

Egal ob bei unseren Kursen oder Reisen - wir nehmen uns die nötige Zeit für diesen wunderschönen Sport. Möchtest du gerne deine Fahrtechnik auf dem Mountainbike oder E-MTB ohne Gruppendruck im 1 : 1 Coaching oder in einer geschlossenen Gruppe verbessern? Dann ist das private Fahrtechnik-Coaching auf Wunsch mit Mentaltraining perfekt für dich.

Kursdetails und Organisation

Es gibt 11 Termine, von denen 10 wahrgenommen werden dürfen (für mehr Flexibilität der TeilnehmerInnen z.B.). Die Teilnehmer erhalten einen Gutschein und können flexibel einen neuen Termin suchen, sollte es eine Unwetterwarnung geben und der Mountainbike Basic Kurs abgesagt werden. Bis zu 30 min. Pause sind Bestandteil jeden Kurses.

Private Kurse und individuelle Anpassung

Kann ich diesen Kurs auch privat oder für eine Gruppe individuell buchen? Aber natürlich. Hier für haben wir unseren Privat Kurs. Dort richten wir uns gerne nach euren Wünschen & Terminen. Auch Kurse unterhalb der Woche sind möglich. Alle Infos zum Privat Kurs findest du hier. Selbstverständlich richten wir unser Tagesprogramm gerne nach den Wünschen der Teilnehmer aus. In jedem Kurs ist Reserve-Zeit für Wünsche eingeplant.

Wenn ihr ganz spezifische Themen habt, die euch interessieren oder ihr intensiv an einem Themengebiet (z.B. Kurven fahren ) arbeiten wollt, empfehlen wir euch den Privat Kurs. Infos zum Privat Kurs, findest du hier.

Kurslevel und Empfehlungen

Ich kann mich zwischen zwei Leveln nicht entscheiden. Unser Kurskonzept baut jeweils auf den vorherigen Kursen auf. Gewisse Grundlagen setzen wir in den Kursen voraus - diese werden aber teilweise auch wiederholt. Wenn ihr euch zwischen 2 Leveln nicht entscheiden könnt, empfehlen wir das untere Level zum Einstieg zu nutzen. Unsere Trainer werden dafür sorgen, dass euch nicht langweilig wird.

Teilnehmerinformationen

Das Fahrtechnik Training für Einsteiger findet bereits ab 3 Teilnehmern statt. Wir sind überzeugt, dass man in Kleingruppe die besten Lernerfolge macht, deshalb arbeiten wir in Kleingruppen von maximal 7 Teilnehmern pro Guide.

Jugendliche ab 12 Jahren können am Basic Fahrtechnik Training für Einsteiger teilnehmen. Wir freuen uns, wenn sie in Begleitung eines ebenfalls teilnehmenden Erwachsenen kommen. Für Kids zwischen 8-12 Jahren bieten wir auch einen Kinder MTB Basic Kurs an. Kinder-Eltern und Familienkurse können wir gerne im Rahmen eines Privatkurses durchführen. Das Durchschnittsalter der Teilnehmer beträgt 25 - 60 Jahre. Auch erfahrenere Biker sind in unseren Kursen herzlich willkommen.

Ausrüstung und Sicherheit

Ja! Ohne Helm können wir euch leider nicht an unserem Mountainbike Basic Kurs teilnehmen lassen. Es reichen normale Fahrradhelme. Besseren & optimalen Schutz bieten hochwertige MTB Helme mit Verstellrädchen im Nackenbereich. Ein Helm ist ausreichend. Langfingerhandschuhe und Knieschoner können wir ausdrücklich empfehlen. Nein leider nicht. Wir bitten euch selbst eine Unfallversicherung abzuschließen.

Verpflegung

Jaein. Wir haben leider nicht an jedem Kursort die Möglichkeit für eine kleine Pause einzukehren. Wir empfehlen euch deshalb Riegel, Butterbrot und Getränke mitzubringen.

Empfehlungen zu Pedalen und Kleidung

Viele Einsteiger und Touren-Fahrer nutzen Klickpedalen aufgrund der besseren Kraftübertragung. Bei unseren Kursen empfehlen wir Plattformpedalen, da wir einige neue Bewegungen kennenlernen und in teilweise technisch anspruchsvollem Gelände unterwegs sind. Mit Plattform / Flatpedalen seid ihr etwas schneller mit dem Fuß am Boden. Wer sich auf Klick-Pedalen pudelwohl fühlt, darf auch damit gerne kommen.

(Engere, muss nicht hauteng) Sportbekleidung oder Radbekleidung. Jeans können wir aufgrund der schlechten Beweglichkeit und langsamen Trockeneigenschaften nicht empfehlen. Eine dünne Wind- bzw. Regenjacke hilft bei wechselndem Wetter. Schuhe sollten Sportschuhe / Wanderschuhe mit fester Sohle sein. Optimal sind natürlich Fahrradschuhe. Wir empfehlen hier Five.Ten (5.10), Shimano oder Specialized.

Ein Ersatzschlauch für einen Plattfuß gehört an jedes Rad oder in jedem Rucksack.

eMountainbike Teilnahme

Natürlich, kannst Du. Auch mit einem eMountainbike bist du hier herzlich willkommen. Wir haben auch reine eMountainbike Kurse, viele der Basics sind aber deckungsgleich egal ob eMTB oder MTB. Die eMTB Basic Kurse, findest du hier.

Kursziele nach Level

Hier ist eine Übersicht der Kursziele nach Level:

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