08. September 2025

Mountainbike Kurse und Angebote im Pfälzerwald

Der Pfälzerwald ist eines unserer liebsten MTB-Gebiete im deutschen Mittelgebirge! Ob sandige Pfade, mediterrane Kiefernwälder, zahllose Burgruinen, Felsenmeere oder traumhafte Weitsichten auf Rheinebene und Odenwald - die Pfalz ist immer ein Garant für geniale Bike-Events. Wir laden euch ein in die Pfalz zum Mountainbiken und zeigen euch die schönsten und flowigsten Trails.

Vielfältige Angebote für Mountainbiker

In jeder Saison wartet eine Vielzahl an Touren, Camps, Crossen und Fahrtechniktrainings auf euch. Alle Routen sind von uns persönlich eingefahren und auf Herz und Nieren getestet. Wir stehen euch für alle Fragen rund um eure individuelle Mountainbike Reise gerne zur Verfügung. Unsere ausgebildeten Mountainbike Guides zeigen dir die schönsten Singletrails der Pfalz. Wir steuern auf unseren Mountainbike Touren die besten Aussichtsplätze an.

Einige Klassiker haben wir trotzdem regelmäßig für euch in petto:

Fahrtechnikkurse für jedes Level
Season Opener Pfalz: Flowiges Genusswochenende zum Saisonstart
Pfalzcross - in drei Tagen quer durch den Pfälzerwald
MTB-Trailcamp Dahner Felsenland - stollig unterwegs im Pfälzer Wasgau
MTB-Trailcamp Neustadt - zwischen Wein, Weitsichten und Wald

Die Übersicht aller Termine in der Pfalz findet ihr hier. Wir freuen uns, euch unsere Pfalz zu zeigen!

Fahrtechnikkurse für jedes Level

Seit diesem Jahr zählt die Pfalz zu unseren Standorten für unsere MTB-Fahrtechnikkurse. Am Rande des Trailparadies Pfälzer Wald finden wir in den Hängen Trails mit perfekten Spitzkehren und Serpentinen zum Mountainbiken. Für Anfänger und Einsteiger geht’s aber erstmal im einfacheren Gelände los!

Einsteiger und Trailinteressierte

Unser MTB / E-MTB-Fahrtechnikkurs für alle Einsteiger, Wiedereinsteiger und Trailinteressierte! Hier lernt ihr die wichtigsten Bewegungsabläufe, um euer Mountainbike sicher im Gelände zu bewegen und den Fahrspaß zu erhöhen. Grundposition und die Aktivierung angepasst an die Geländeform, richtiges Bremsen, Bremsdosierung und das sichere Bergauf- und Bergabfahren dürfen hier nicht fehlen. Ergänzend schauen wir uns das Thema Akku- und Motormanagement an.

Fortgeschrittene

Unser MTB / E-MTB-Fahrtechnikkurs ist für alle Mountainbiker, die bereits einen ersten MTB-Fahrtechnikkurs absolviert haben und ihre Fahrtechnik weiter ausbauen und perfektionieren wollen. Ziel ist, auch in anspruchsvollerem Gelände sicher und flüssig auf den Trails unterwegs zu sein.

Experten-Level

In unserem XPERT-Kurs, Modul Enduro- und Trailtechnik, geht es um den fahrtechnischen Feinschliff und das sichere Befahren von anspruchsvollem Gelände. In unserem XPERT-Kurs, Modul Sprungtechnik, geht es um den fahrtechnischen „Feinschliff“ und das Erlernen anspruchsvoller Fahrtechniken. Wir zeigen euch die richtigen Bewegungsabläufe für das „luftige“ Erlebnis mit eurem Bike. Inhalte sind u. a. Droptechniken, Bunny Hop und die Hinführung zum aktiven Springen. Die Spitzkehre ist die Kür der Mountainbike-Fahrtechnik.

Auf den sandigen Pfaden des schönen Pfälzerwaldes laden wir euch ein auf den zweitägigen XPERT-Kurs 'Ab um die Ecke', Modul Hinterrad versetzen. Es geht um den fahrtechnischen Feinschliff, um zukünftig auch engste Kehren zu meistern.

Die Regionen des Pfälzerwaldes

Der Pfälzerwald bietet unterschiedliche Regionen mit jeweils eigenen Reizen für Mountainbiker.

Die Haardt

Die Haardt erstreckt sich am östlichen Rand des Pfälzerwaldes zur Rheinebene hin. Hier befinden sich die höchsten Gipfel des Pfälzerwaldes und die größte Hüttendichte! Vom Gipfel des Peterskopf bei Bad Dürkheim, über das Weinbiet bei Neustadt an der Weinstraße bis hin zur Kalmit (dem höchsten Gipfel des Pfälzerwaldes mit 673m) und dem Orensberg erschließt sich ein El Dorado für Biker aller Könnenstufen.

Der Wasgau

Wer in der Pfalz mit dem Bike unterwegs ist, kommt an einer Tour durch den Wasgau und das Dahner Felsenland nicht vorbei. Die deutsch-französische Mittelgebirgslandschaft - deren deutscher Teil im Süden des Pfälzerwalds liegt - ist bekannt für seine bizarre Buntsandsteinlandschaft. Hier findet ihr zahlreich Felsenmeere, die berühmte Hauensteiner Schuhmeile und wunderschönen endlosen Wald bis rüber nach Frankreich.

Der Donnersberg

Obwohl nicht mehr zum Pfälzerwald gehörend, liegt der Donnersberg nur wenige Kilometer Luftlinie vom nordöstlichen Zipfel des Pfälzerwaldes entfernt.

Wichtige Informationen und Ausrüstungstipps

Die Ausrüstung ist ein gern diskutiertes Thema und das zu recht. Welches Bike passt zu mir? Klickies oder Flats? Versenkbare Sattelstütze oder langt ein Schnellspanner? Hardtail oder Fully? Was für Reifen soll ich fahren? Schlauch oder Tubeless? Lenkerhörnchen oder stören die im Trail? Eher breiterer Lenker und der Vorbau kürzer? Das kann eine schier endlose Liste werden.

Das Mountainbike

Dein Mountainbike sollte deines sein und werden. Hardtail oder Fully, das ist Geschmacksache. Ein Fully bietet mehr Traktion am Hinterrad und ist im Trail mit Wurzeln und Steinen, Absätzen ect. im Vorteil. Dein Cockpit sollte gut organisiert und auf dich eingestellt sein. Bremshebel, Schaltung ect… weniger ist hier mehr! Die Lenkerbreite sollte wie der Rahmen zu deiner Körpergeometrie passen. Lenkerhörnchen fürs bergauf fahren. Im Trail bergab engen sie deine Position der Hände oft ein. Deine Reifen sollen was aushalten, wir sind auf Trails unterwegs und da braucht es Traktion und Pannenschutz. Gewicht hin oder her.

Tubeless oder nicht?

Das ist Geschmackssache. Bei Rhöntrail fahren fast alle Tubeless, das hat sich im harten Trailalltag bewährt. Weniger Druck bedeutet mehr Traktion und da ist Tubeless im Vorteil. Kein MTB Reifen braucht im Trail mehr als 2 Bar. Als Tubeless Fahrer mit ca. 75-80 KG Gewicht fahren wir vorne um die 1-1.3 Bar und hinten um die 1.3-1.6 Bar.

Die Pedale

Klick Pedale oder Flats? Bei Fahrtechnik Kursen empfehlen wir dir dringend Flats zu benutzen. Du lernst die Techniken sauber und hast einen Sicherheitsvorteil. Zu Flat Pedals empfehlen wir dir einen passenden Flatpedal MTB Schuh mit spezieller Sohle oder einen festen Turnschuh oder Trekkingschuh.

Helm

Halbschale oder Fullface? Auf Touren mit viel Strecken und Höhenmeter Anteil bitte keinen Fullface Helm.

Rucksack

Dein Rucksack soll gut passen, auf der Hüfte sitzen und locker an der Schulter. Im Trail soll er dir nicht um die Ohren fliegen und von rechts nach links hin und her wandern. Gut gepackt soll er sein.

Kleidung

Funktionskleidung ist Trumpf. Hitzestau oder frieren auf Tour? Nein das macht keinen Spaß und muss nicht sein. Schnelltrocknend und die Feuchtigkeit nach aussen tragend, weg von der Haut, das hat sich bestens bewährt. Das eigene Wohlgefühl entscheidet hier maßgeblich und sorgt für gute Stimmung auch bei widrigen Verhältnissen. Farbe darf gerne ins Spiel kommen, so wirst du gesehen. Das Zwiebelprinzip gilt auch im MTB Sport. Funktionshirt, darüber eine leichte Funktionsjacke oder Weste und die atmungsaktive Regenjacke und Hose ist auch immer gern gesehen. Witterungsangepasst muss die Kleidung sein, der Jahreszeit entsprechend ist der Rucksack gepackt. Handschuhe bieten Grip und schützen die Hände. Wir empfehlen Langfinger Handschuhe egal bei welcher Witterung. Mützen, Caps, Bufftücher und Co.

Protektoren

Bei unseren Kursen/Touren/Reisen empfehlen wir dir Knie und Ellenbogen Protektoren zu tragen. Eine Pflicht machen wir daraus aber nicht.

Individualtraining

Aufgrund der komplexen Bewegungsabläufe reicht oftmals ein Gruppentraining nicht aus. Du bist dir noch unsicher, ob du die richtige Fahrtechnik beherrschst oder hast negative Erfahrungen mit deinem Bike im Gelände gesammelt? Dann empfehlen wir dir ein Individualtraining.