30. October 2025

Mountainbike-Strecken im Odenwald: Tourentipps und mehr

Der Odenwald, ein Paradies für Mountainbiker, erstreckt sich über das Dreiländereck Bayern, Hessen und Baden-Württemberg. Ob für MTB-Anfänger oder fortgeschrittene Mountainbiker: Der Odenwald bietet für jeden etwas. Mit 3500 Quadratkilometern und 37 Gipfeln, die Höhen von etwa 500 Metern erreichen, bietet der Odenwald abwechslungsreiche Strecken für jedes Niveau. Nebenbei gibt es geschichtliche und kulturelle Highlights zu bestaunen.

Lage und Anreise

Der Geo-Naturpark Bergstraße-Odenwald umfasst 3500 km² und erstreckt sich über Hessen, Baden-Württemberg und zu einem kleinen Teil auch Bayern. Er liegt ca. 70 km südlich von Frankfurt, 120 km nordwestlich von Stuttgart und ca. 360 km von München entfernt.

Anreise Auto: von Süden über die Autobahn A 5, Ausfahrten Weinheim, Heppenheim, Bensheim, Zwingenberg.
Anreise Bahn: Mit dem ICE bis Darmstadt, Bensheim oder Mannheim. Per S-Bahn weiter nach Lorsch.

Die beste Reisezeit für Mountainbike-Touren im Odenwald ist von April bis Oktober.

Bike-Verleih und Guiding

Bei Odenwaldbike in Lorsch werden Bikes verliehen und geführte Touren angeboten. Kontakt: 06251/8540582, www.odenwaldbike.de

Tourentipps und Streckennetz

Auf der Seite vom Geo-Naturpark gibt es ein Streckennetz, und es lassen sich die Daten von verschiedenen Rundkursen downloaden. Kontakt: 06068/47329, www.bikepark-beerfelden.de. Weitere Informationen finden Sie unter www.odenwald.de.

Der Geo-Naturpark hat diesen Trend frühzeitig erkannt und mit über 40 Routen ein weitreichendes Netz an Rundstrecken im Odenwald und der Bergstraße aufgebaut. Ein fundiertes Beschilderungskonzept ist der Garant für hohe Streckenqualität, Fahrspaß und Sicherheit für alle Fahrer. Die Strecken sind in vier Kategorien unterteilt - vom entspannten Touren-Fahrer mit Trekkingrad bis zum Technik afﬁnen Enduro-Biker finden alle Nutzergruppen die für sie passende Strecke.

Aktuelle Information: Aufgrund der sich ausbreitenden Afrikanischen Schweinepest weisen wir darauf hin, dass der Aufenthalt in den betroffenen Gebieten derzeit nur eingeschränkt möglich ist und Wanderparkplätze als Ausgangspunkt für Touren ggf. nicht angefahren werden können. Bitte beachtet die aktuellen Regelungen und verlasst die offiziellen Wege in den betroffenen Gebieten nicht. Es kann teilweise auch zu Trailsperrungen kommen. Bitte respektiert diese unbedingt.

Einkehrtipps im Odenwald

Für eine Stärkung während oder nach der Tour gibt es zahlreiche Einkehrmöglichkeiten:

In der Waldgaststätte „Alt-Lechtern“ gibt es Gerichte der regionalen Küche und hausgemachte Spezialitäten wie Kochkäse. 06253/3150. www.altlechtern.de.
Im „Toscana Bistro“ lockt ab und zu Livemusik. Kaffee und Kuchen genießt man hier im historischen Innenhof. 06207/92220, www.kreidacher-hoehe.de.
06253/981800, www.berghof.de

Mehrtagestouren im Odenwald

Wir empfehlen zwei Mehrtagestouren, die euch das Mittelgebirge von einer anderen Seite zeigen.

Auf dem Nibelungensteig zum Beispiel tauchen wir ein in die Welt der Nibelungen, auf den Spuren von Rittern und Riesen durch reizvolle Landschaften und vorbei an beeindruckenden Naturdenkmälern. Start der Wanderung ist in Zwingenberg an der Bergstraße, von wo es in sieben Etappen über 130 Kilometer und mehr als 4000 Höhenmeter bis nach Freudenberg am Main geht - immer über die Höhen des UNESCO Global Geoparks Bergstraße-Odenwald. Infos und Route auf alpenvereinaktiv.

Der Westliche Limeswanderweg folgt dem Verlauf der ehemaligen Grenzlinie vom Main durch den Odenwald bis ins Neckartal. Auf der Strecke von Obernburg bis Neckarzimmern sind in fünf Etappen knapp 87 Kilometer mit rund 1500 Höhenmetern in Auf- und Abstieg zu erwandern. Unterwegs trifft man auf Überreste römischer Wachtürme, Kastelle, Badeanlagen und Grenzbefestigungen.

Top 3 MTB-Touren in Eberbach

Die jüngst offiziell eröffneten Hometrails der Eberbacher schlängeln sich links und rechts des Neckars von den Hängen, stets in Sichtweite der Altstadt. Das neu erschaffene „Bikeländ Eberbach“ ist Grund genug, den südöstlichen Teil des Odenwaldes zu entdecken.

Tour 1: Alle Zwölf

Länge: 42,3 Kilometer
Bergauf: 1721 Höhenmeter
Trail-Anteil: 23 Prozent
Schwierigkeitsgrad: schwer

Tourenbeschreibung: Die als Enduro-Rundstrecke ausgewiesene Tour ist wahrlich keine Kaffeefahrt - aber sie führt im Zickzack-Kurs über alle 12 Bikeländ-Trail-Segmente und dabei auch ein paar Mal durch die Stadt. Startpunkt ist der Neue Markt neben der Michaelskirche, Parkplätze gibt es am Neckarufer. Besonders die auf dem Itterberg und bei den Steinpyramiden auf dem Breitenstein. Alle schwarz ausgezeichneten Trails erfordern sehr gutes Fahrkönnen. Außer den Gelegenheiten in der Innenstadt wartet im Ortsteil Pleutersbach das Café Lutzki (am Ende des Coffee & Cream-Trails).

Tour 2: Katzenbuckel

Länge: 46 Kilometer
Bergauf: 1148 Höhenmeter
Trail-Anteil: 1 Prozent
Schwierigkeitsgrad: mittel

Tourenbeschreibung: Wenn die Locals vom Monte Miau sprechen, ist natürlich der Katzenbuckel gemeint. Eine durchaus seriöse Kletterpartie, wenn man von Eberbach aus startet. Denn mit 626 Metern ist der ehemalige Vulkanschlot der höchste Berg des Odenwaldes. Die Tour entspricht der als MTB-Touren-Rundstrecke ausgewiesenen Bikeländ-Strecke, jedoch erweitert um einen Abstecher zum Monte Miau. Startpunkt ist der Neue Markt neben der Michaelskirche, Parkplätze gibt's am Neckarufer. Vor dem letzten Aufschwung zum Katzenbuckel passiert man den gleichnamigen See, ein ehemaliger Steinbruch. Die Terrasse der Villa Katzenbuckel am Fuß des Vulkanschlots bietet ein überragendes Panorama über den Odenwald.

Tour 3: Neckarschleife

Länge: 42,3 Kilometer
Bergauf: 1206 Höhenmeter
Trail-Anteil: 15 Prozent
Schwierigkeitsgrad: mittel

Tourenbeschreibung: Bei Hirschhorn, etwa neun Kilometer flussabwärts von Eberbach, dreht der Neckar seine wohl verrückteste Schleife. Um mehr als 180 Grad wechselt der Fluss hier seine Richtung und umschlingt den Ortsteil Ersheim. Startpunkt ist der Neue Markt neben der Michaelskirche, Parkplätze am Neckarufer. Ursprünglich eine Burg, wandelte sich das Wahrzeichen Hirschhorns vom Mittelalter bis heute zu einem Schloss. Die Kaffeemanufaktur in Hirschhorn am Rathaus lockt mit Kuchen, Snacks und eigener Rösterei.

Weitere MTB-Reviere im Odenwald

Bikepark Beerfelden mit 9 Strecken und Schlepplift
Flowtrails Mosbach mit 3 Strecken
Pumptrack und Mini-Park in Waldkatzenbach am Katzenbuckel

Außerdem: Auf der Seite www.mtb-geo-naturpark.de findet man noch weitere GPS-Daten zu den Trails im westlichen und nördlichen Odenwald, darunter Highlights wie Miltenberg, Michelstadt und Amorbach. Top: Alle Ziele sind von Eberbach aus per ÖPNV erreichbar (S-Bahn oder Naturpark-Bus mit Bike-Anhänger).

Die 4 Top-Trailrunden im Odenwald

Die hier beschriebenen Mountainbike-Strecken bieten gpx-Daten zum Download, Tourenbeschreibungen sowie Tipps für Übernachtungen und Einkehren in der Nähe. Konzipiert und ausgeschildert wurden die Strecken vom Geo-Naturpark Bergstraße-Odenwald und vom Naturpark Neckartal-Odenwald.

Tour 1: Hardheim - HA1

Länge: 16,4 Kilometer
Bergauf: 445 Höhenmeter
Trail-Anteil: 17 %
Schwierigkeit: S0-S2

Tourenbeschreibung: Startpunkt: Parkplatz Hardheimer Schlossplatz. Die HA1-Runde punktet mit viel Abwechslung. Vom Parkplatz am Hardheimer Schlossplatz geht es bergauf zur Wolfsgrubenhütte, wo der Trail-Spaß mit dem Wolfs-Trail beginnt. Einkehr Tipp: Einkehr an der Mühlbach-Hütte (Wohlfahrtsmühle) mit idyllischem Biergarten, Hotel und ausgesprochen guter Küche.

Tour 2: Külsheim - KUE1

Länge: 29,9 Kilometer
Bergauf: 687 Höhenmeter
Trail-Anteil: 32 %
Schwierigkeit: S0-S2

Tourenbeschreibung: Startpunkt: Schloss Külsheim, oder oder am Vereinsheim des FC Hundheim-Steinbach. Die KUE 1 ist als fahrtechnisch und landschaftlich abwechslungsreiche Rundstrecke konzipiert. Das schönste Panorama gibt's vom Aussichtsturm am Stahlberg.

Adressen im MTB-Revier Eberbach

Übernachten: BIKE-Tipp: Das Hotel Karpfen liegt mitten in der Altstadt und bietet dennoch Parkmöglichkeiten. 06271/806600) Naturnah am Neckar: Camper schätzen den gegenüber der Altstadt gelegenen Campingplatz Eberbach. 06271/8066180
Das ist Eberbergs erste Adresse wenn‘s um Bikes, Ersatzteile und Reparaturen geht. Ab der offiziellen Eröffnung der Trails im August sind auch Angebote zu den Themen Guiding und Fahrtechniktraining in der Planung.
Essen & Trinken: Das Zentrum von Eberbach ist recht übersichtlich. Die meisten Shops und Gaststätten reihen sich zwischen Neuer Markt und Bahnhof auf. Den Biketag startet man am besten mit einem Espresso in der „Bohne“. Später trifft man sich im Oliva Garten, eine Mischung aus Restaurant und Take-Away (Döner, Pizza, Nudelgerichte). Zum Nachtisch noch ein Eis im Venezia gegenüber? Oder man rollt durch die Gassen zum Hausbäcker, wo es Kaffee, Kuchen und Snacks mit Blick auf den Neckar gibt.
Heidelberg-Trip: Alternativ-Programm für den Fall, dass es mal regnen sollte: In 30 Minuten rauscht man mit der S-Bahn durchs Neckartal nach Heidelberg. 06271/87-242

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1. Auflage 2013, 216 Seiten, Paperback (17,2 x 12 cm) 49 Fotos, 22 Routenkarten, 22 Höhenprofile, Liniennetzplan Odenwaldkreis, GPS-Daten kostenlos. war mehr als 20 Jahre Redakteur bei der Frankfurter Rundschau und betreute die beliebte Serie mit »Mountainbike-Touren«, die es als GPS-Datei auf der Verlags-Internetseite gibt.

Tabelle: MTB-Touren im Überblick

Tour	Länge	Höhenmeter (Bergauf)	Trail-Anteil	Schwierigkeitsgrad
Eberbach - Alle Zwölf	42,3 km	1721 m	23%	Schwer
Eberbach - Katzenbuckel	46 km	1148 m	1%	Mittel
Eberbach - Neckarschleife	42,3 km	1206 m	15%	Mittel
Hardheim - HA1	16,4 km	445 m	17%	S0-S2
Külsheim - KUE1	29,9 km	687 m	32%	S0-S2