21. September 2025

Fahrradpedale wechseln: Eine umfassende Anleitung

Immer wieder wenden sich Kunden an uns, die ihre Pedale selbst gewechselt und durch falsche Handhabung Pedale und sogar Kurbeln irreparabel beschädigt haben. Es ist wichtig zu wissen, dass das rechte und linke Pedal ein unterschiedliches Gewinde haben.

Vorbereitung und Werkzeuge

Möchtest du selbst deine Fahrradpedale lösen, um sie auszutauschen oder zu reinigen? Hier sind die notwendigen Schritte und Informationen:

  1. Bevor du beginnst, solltest du sicherstellen, dass dein Fahrrad stabil steht. Ein Montageständer eignet sich perfekt dafür, da er das Bike erhöht und dir einen leichteren Zugang zu den Pedalen ermöglicht. Wenn du keinen Montageständer hast, kannst du das Fahrrad auch flach auf den Boden legen. Achte darauf, dass der Rahmen oder empfindliche Teile nicht beschädigt werden.
  2. Welches Werkzeug und andere Hilfsmittel benötige ich zum Wechseln oder Montieren von Fahrradpedalen? Im Prinzip benötigst du nur wenig Werkzeug, um die Pedale an deinem Fahrrad zu wechseln. Je nach Pedal kann sich das benötigte Werkzeug unterscheiden. Entweder du nutzt einen Pedalschlüssel oder je nach Pedal-Modell einen 6er bzw. 8er Inbusschlüssel.
  3. Ein weiteres Hilfsmittel ist Montagefett oder Montagepaste, welches du auf das Gewinde der neuen Pedale auftragen solltest, um Korrosion zu vermeiden.

Benötigtes Werkzeug für den Pedalwechsel:

  • 6er oder 8er Inbusschlüssel alternativ einen Pedalschlüssel
  • Montagepaste/Montagefett

Gewinderichtung beachten

Es ist entscheidend, die Gewinderichtung der Pedale zu kennen, bevor du sie löst. Bei den meisten Fahrrädern unterscheiden sich das Gewinde des rechten und linken Pedals. Das rechte Pedal hat ein Rechtsgewinde, was bedeutet, dass du es gegen den Uhrzeigersinn drehen musst, um es zu lösen. Dieses Verständnis ist grundlegend, um zu verhindern, dass du die Pedale mit unnötigem Kraftaufwand beschädigst.

Das rechte Pedal hat ein Rechtsgewinde und muss in die rechte Kurbel eingeschraubt werden. Das linke Pedal hat meistens an der Achse eine Riffelung während das rechte eine glatte Fläche hat.

Überblick über die Gewinde von Fahrradpedalen:

  • Rechte Pedale haben Rechtsgewinde
  • Linke Pedale haben Linksgewinde
  • Auf den Pedalen mit R und L markiert

Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Lösen der Pedale

  1. Für den nächsten Schritt benötigst du entweder einen Pedalschlüssel oder einen Innensechskantschlüssel, je nach Art deiner Pedale. Ein Abrutschen des Schlüssels kann die Schraube beschädigen und den Vorgang erschweren. Solltest du einen Innensechskantschlüssel benutzen, platziere ihn korrekt an der Rückseite des Pedals, wo sich die Schraube befindet.
  2. Nun folgt der eigentliche Lösevorgang. Drehe langsam und kontrolliert in die entsprechende Richtung, je nachdem, ob du das rechte oder linke Pedal löst. Dabei ist Geduld gefragt - ein kräftiger, aber gezielter Ruck reicht oft aus, um die Pedale zu lösen. Falls der Widerstand nachlässt, ziehe weiter, bis das Pedal vollständig vom Kurbelarm entfernt ist.
  3. Sollten deine Pedale sich nicht lösen lassen, weil sie festgerostet sind, kannst du ihnen ein wenig zusätzliche Aufmerksamkeit schenken. Sprühe ein Schmiermittel oder Rostlöser gezielt auf das Gewinde. Danach versuche erneut, das Pedal zu lösen. Besonders bei älteren Fahrrädern kann ein Rostlöser ein echter Gamechanger sein.
  4. Nach dem erfolgreichen Entfernen der Pedale solltest du das Gewinde an der Kurbel genau inspizieren. Nutze einen sauberen Lappen, um Schmutz oder alte Ölrückstände gründlich zu entfernen. Eine saubere und intakte Gewindeverbindung erleichtert zukünftige Arbeiten und sorgt für eine bessere Haltbarkeit der Komponenten.

Häufige Fehler vermeiden

Wenn du Fahrradpedale löst, gibt es einige typische Fehler, die dir den Arbeitsprozess erschweren oder sogar Bauteile beschädigen könnten. Es kann verführerisch sein, besonders stark zu ziehen oder zu hebeln, wenn das Pedal widerspenstig ist. Übermäßige Kraft kann jedoch nicht nur dein Werkzeug beschädigen, sondern sogar den Kurbelarm verformen oder Risse verursachen. Oft hilft es, langsamen und gleichmäßigen Druck aufzubauen, statt abrupt zu ziehen. Falls das Pedal sich weiterhin nicht bewegen möchte, wechsle lieber zur Schmiermittelmethode, um festsitzendes Gewinde zu lösen.

Ein häufiger Fehler beim Lösen von Fahrradpedalen ist das Drehen in die falsche Richtung. Das liegt daran, dass die Gewinderichtung von rechtem und linkem Pedal unterschiedlich ist. Wenn du diese Regel ignorierst, besteht die Gefahr, dass du die Gewinde noch stärker verklemmst oder sogar beschädigst. Nimm dir also einen Moment Zeit, um sicherzugehen, dass du die richtige Drehrichtung erkannt hast.

Gerade bei älteren oder stark beanspruchten Fahrrädern kann es passieren, dass die Pedale durch Schmutz, Rost oder festgezogenes Gewinde nur schwer zu lösen sind. Hier bietet Schmiermittel eine einfache und effektive Lösung. Lass das Mittel einige Minuten einwirken, damit es tief in das Gewinde eindringen kann und den Widerstand verringert. Dies erleichtert nicht nur das Abschrauben, sondern schützt auch vor übermäßigem Verschleiß. Ein guter Rostlöser erspart dir oft den Einsatz von übermäßiger Kraft und minimiert das Risiko von Beschädigungen.

Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Montieren der neuen Pedale

  1. Schritt 1: Alte Pedale vom Fahrrad lösen und abschrauben

    Bevor du die neuen Pedale montieren kannst, musst die alten abschrauben. Stelle dein Fahrrad zuerst stabil auf dem Vorderrad und Hinterrad ab. Beginne mit dem rechten Pedal, auf der Antriebsseite. Setze den Pedalschlüssel zwischen Pedale und Kurbelarm an und drehe ihn in die linke Richtung. Alternativ kannst du einen 6er beziehungsweise 8er Inbusschlüssel nehmen und auf der Rückseite der Kurbel die Pedale damit demontieren. Allerdings musst du dann in die andere Richtung (nach rechts) drehen.

    Als Nächstes drehst du das Fahrrad einmal um, stellst wieder stabil auf Vorder- und Hinterrad ab und gehst bei der zweiten Pedale fast genauso vor wie bei der ersten. Allerdings mit dem Unterschied, dass das Gewinde auf der linken Seite der Kurbel ein Linksgewinde hat. Dadurch kann sich das linke Pedal bei der Fahrt nicht eigenständig locker drehen. Wenn du also von vorn mit dem Pedalschlüssel die Pedale auf der linken Seite demontieren möchtest, musst du den Schlüssel nach rechts drehen. Wenn du einen Inbusschlüssel nutzt und damit von hinten in den Kurbelarm an der Pedalachse drehst, musst du nach links drehen.

    Manchmal sitzen die Pedale so fest, dass du sie nicht abbekommst. Dies kann passieren, wenn die beiden Gewinde durch Korrosion aneinander haften. Du kannst dann mit mehr Kraft drücken, in dem du den Hebel verlängerst. Nimm dazu einen längeren Schlüssel, oder verlängere den bereits genutzten. Außerdem kannst du mit Kriechöl versuchen, die Gewinde wieder geschmeidig zu machen. Auch ein Schlag mit dem Gummihammer kann Wunder wirken.

  2. Schritt 2: Neue Pedale einfetten

    Als Nächstes musst du die neuen Pedale vor dem Montieren einfetten. Schmiere dazu die Gewinde beider Pedale mit einer Montagepaste ein. Dazu kannst du einen Pinsel, einen Lappen oder auch deine Finger nehmen. Das Schmieren soll vermeiden, dass eine Korrosion zwischen den beiden Gewinden (Pedale und Kurbel) auftritt. Im schlimmsten Fall könnten die beiden Gewinde ohne Montagefett so stark zusammenstecken, dass du sie nicht mehr Trennen kannst und beides Austauschen musst.

  3. Wichtig vor der Montage: unterschiedliche Gewinde bei linkem und rechtem Pedal beachten

    Bevor du nun die neuen Pedale montieren kannst, ist es wichtig, dass du die beiden Pedale voneinander unterscheidest. Es gibt immer eine Pedale für die linke und eine für die rechte Seite. Rechte Pedale haben ein „normales“ Gewinde, welches du durch das Bewegen im Uhrzeigersinn fest drehst. Linke Pedale hingegen haben ein Linksgewinde, welches genau in die entgegengesetzte Richtung festgeschraubt wird. In den allermeisten Fällen sind Pedale daher auch mit einem R und einem L gekennzeichnet, um dir die Montage zu erleichtern.

    Du musst zwingend die Pedale mit dem R an die rechte und die Pedale mit dem L an die Linke Seite deines Fahrrads schrauben. Andernfalls lassen sich die Pedale im besten Fall gar nicht erst anbringen. Im schlimmsten Fall lösen sie sich während des Fahrens und fallen einfach ab.

  4. Schritt 3: Neue Pedale montieren und festschrauben

    Im letzten Schritt schraubst du die neuen Pedale dann am Kurbelarm wieder an. Dabei kannst du dir die folgende Regel zur Pedalmontage merken: links nach links und rechts nach rechts drehen. Wenn du also das mit R markierte, rechte Pedal montierst, musst du es nach rechts (im Uhrzeigersinn) drehen. Drehe es zuerst mit der Hand fest, bis das Gewinde im Kurbelarm verschwunden ist. Als Nächstes nimmst du wieder den Inbus- oder Pedalschlüssel zur Hand und ziehst das Pedal fest. Wenn du die Möglichkeit hast einen Drehmomentschlüssel zu nutzen, dann stell ihn auf ungefähr 30 NM ein. Falls nicht, dann dreh die Pedale handfest, also so weit an, bis du das Gefühl hast, dass sie richtig fest sitzt. Die Pedale auf der linken Seite, die mit einem kleinen L markiert ist, drehst du nach dem gleichen Prinzip fest. Allerdings musst du sie zum Festschrauben nach links drehen.

Damit die Pedale sich während der Fahr nicht lockern, solltest du sie richtig festschrauben. Erfahrungsgemäß lassen sich die Pedal oft schwer lösen, deshalb empfehlen wir auch hier mit einem langen Gabelschlüssel zu arbeiten. Falls die Pedale schon leicht eingerostet sind, solltest du von außen das Gewinde ölen und mit einem langen Gabelschlüssel (längerer Hebel) das Pedal lösen. Falls das nicht funktioniert, kann man noch die Kurbel/Pedal mit einem Heißluftfön erhitzen.

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Tags: #Dreirad

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