Das Peloton Bike hat in den vergangenen Jahren die Fitnesswelt aufgemischt und erfreut sich seit 2019 auch in Deutschland großer Beliebtheit. Ursprünglich aus den USA stammend, kombiniert das Konzept klassische Fitnessbikes mit digitalen Live- und On-Demand-Kursen. Aber wie gut ist das Training zu Hause wirklich und was sind die Erfahrungen der Nutzer?
Was ist Peloton?
Peloton wurde 2012 gegründet und bietet eine große Kursbibliothek, die täglich erweitert wird. Neben Cycling beinhaltet diese auch Yoga, Kraft- und Outdoor-Kurse. Insgesamt stehen tausende verschiedene Trainings zur Auswahl. Das Peloton Bike selbst ist mit 120 cm x 60 cm kompakt gebaut, während das weiterentwickelte Peloton Bike+ mit einem drehbaren Bildschirm, automatischer Widerstandsanpassung und Apple GymKit-Unterstützung deutlich teurer ist.
Bestellung und Aufbau
Der Kaufprozess gestaltet sich unkompliziert. Seit Herbst 2024 laufen Hardware-Käufe in Deutschland ausschließlich über Amazon, den Fachhandelspartner Fitshop und MediaMarktSaturn Marketplace. Die Lieferung erfolgt direkt bis ins Wohnzimmer inklusive professionellem Aufbau, was einen klaren Pluspunkt für alle darstellt, die es unkompliziert mögen. Werkzeug oder technisches Know-how sind nicht erforderlich.
Erster Eindruck
Mit seinem schlanken Design und dem hochauflösenden 21-Zoll-HD-Touchscreen ist das Peloton Bike ein echter Hingucker. Das Gewicht von gut 61 Kilogramm sorgt für Stabilität. Alle wichtigen Einstellungen wie Sitzhöhe und Lenkerposition lassen sich individuell anpassen. Einziger kleiner Kritikpunkt: Die Klickverschlüsse der mitgelieferten Schuhe wirken etwas weniger hochwertig.
Lautstärke und Kursvielfalt
Dank eines Neodym-Magnetsystems ist das Radfahren nahezu geräuschlos - ideal für Mehrfamilienhäuser. Die Vielfalt der Kurse ist beeindruckend. Ob Anfänger*innen-Training, schweißtreibendes Intervallfahren oder thematische Rides (z. B. "HipHop-Ride"): Hier ist für jedes Fitnesslevel etwas dabei. Nutzer*innen können nach Trainer*in, Dauer, Musikstil oder Schwierigkeitsgrad filtern.
Live-Kurse werden bislang überwiegend in englischer Sprache angeboten und orientieren sich an US-Zeitzonen, aber auch deutschsprachige Kurse sind inzwischen verfügbar. Bei On-Demand-Einheiten können andere Teilnehmende virtuell "abgeklatscht" werden. Wer sich nicht mit anderen messen möchte, kann die Rangliste einfach ausblenden.
Jedes Workout beginnt mit einem Warm-up. Das Cool-down fällt kurz aus, lässt sich aber separat über zusätzliche Einheiten ergänzen. Das Peloton Bike lässt sich auch ohne Kurs als Ergometer nutzen. Nutzer*innen können z. B. ihre Leistung in Watt, Umdrehungen oder Distanz messen oder an virtuellen Panorama-Rides teilnehmen, etwa durch Costa Rica. Diese ähneln allerdings eher einer geführten Sightseeing-Tour als einem echten interaktiven Rennrad-Erlebnis.
Darüber hinaus bietet Peloton auch Kurse in anderen Disziplinen an, darunter Yoga, Krafttraining und Meditation. Peloton lässt sich mit Apple Health sowie Health Connect (Android) koppeln. Über die Smartwatches (Apple Watch, Samsung Galaxy Watch) lassen sich per Peloton App die Herzfrequenz und andere Messwerte verfolgen.
Peloton Bike+ im Detail
Mit dem Peloton Bike+ bietet der Hersteller eine erweiterte Version des ursprünglichen Bikes an:
- Größerer, drehbarer Touchscreen (23,8 Zoll und 360-Grad-Bewegungsradius): Praktisch für Workouts neben dem Bike.
- Automatische Widerstandsanpassung (Auto-Follow-Funktion): Spart manuelle Einstellungen während des Trainings.
- Leistungsstarke Lautsprecher: Sowohl nach vorne als auch nach hinten ausgerichtet.
- Mehr Arbeitsspeicher, verbesserte Bluetooth-Verbindung (5.0 statt 4.0).
- 8-Megapixel-Frontkamera mit Sichtschutz für Videocalls.
Fazit zum Bike+
Die technischen Upgrades sind zweifellos attraktiv, insbesondere für Nutzer*innen, die das volle Spektrum an Kursen (inkl. Boden-Workouts) ausschöpfen wollen.
Vor- und Nachteile
Vorteile:
- Motivierendes und vielseitiges Kursangebot
- Hochwertige Verarbeitung
- Integration in eine starke Community
Nachteile:
- Hoher Preis
- Zusätzliche monatliche Abo-Kosten
- Fehlende Zwift-Anbindung (für ambitionierte Radsportler)
Peloton Bike im Langzeittest: Erfahrungen nach 20 Wochen
Ein Langzeittest über 20 Wochen zeigt, dass das Peloton Bike nicht nur ein schicker Hometrainer ist, sondern auch ein effektives Trainingsgerät. Die Kombination aus Spinning-Kursen, Krafttraining, Yoga und Stretching sorgt für Abwechslung und motiviert zur regelmäßigen Bewegung.
Die Nutzerin berichtet von ihren persönlichen Erfolgen, dem Aufbau von Kraft und Ausdauer, sowie der Freude an der Unkompliziertheit des Trainings zu Hause. Besonders hervorgehoben werden die motivierenden Trainer und die selbsterklärende App.
Peloton Bike+: Was kann die teurere Variante?
Das Peloton Bike+ bietet im Vergleich zum Original einen drehbaren Bildschirm, der den Wechsel zwischen Spinning-Kursen und anderen Trainingsformen erleichtert. Zudem verfügt es über eine automatische Widerstandsregelung und einen größeren Bildschirm.
Alternativen zum Peloton Bike
Es gibt einige Alternativen zum Peloton Bike, je nachdem welche Prioritäten man setzt. Günstigere Optionen sind beispielsweise Rollentrainer mit Zwift-Anbindung oder Apple Fitness+ in Kombination mit einem Heimtrainer.
Nutzerbewertungen: Kritik und Probleme
Trotz der vielen positiven Erfahrungen gibt es auch Kritikpunkte und Probleme, die von Nutzern geäußert werden:
- Defekte Bikes und lange Wartezeiten auf Reparaturen
- Schlechter Kundenservice und unzuverlässige Speditionen
- Hohe Reparaturkosten auch nach kurzer Nutzungsdauer
- Probleme mit der Software und Updates
Fazit
Das Peloton Bike ist ein erstklassiges Fitnessgerät, das mit seinem motivierenden und vielseitigen Kursangebot beeindruckt. Es bietet ein gut durchdachtes Gesamtpaket für Personen, die gerne zuhause trainieren, klare Anleitung schätzen und Teil einer starken Community sein möchten.
Der Preis ist jedoch beachtlich, weshalb Gelegenheitsradlern günstigere Alternativen, wie ein Rollentrainer mit Zwift-Anbindung, in Betracht ziehen sollten. Ambitionierte Radsportler könnten die fehlende Zwift-Anbindung vermissen, obwohl Strava mittlerweile integriert ist.
Tabelle: Vergleich Peloton Bike und Peloton Bike+
| Feature | Peloton Bike | Peloton Bike+ |
|---|---|---|
| Bildschirm | 21,5 Zoll, starr | 23,8 Zoll, drehbar |
| Widerstandsanpassung | Manuell | Automatisch (Auto-Follow) |
| Lautsprecher | Standard | Leistungsstärker, 4 Kanäle |
| Apple GymKit | Nein | Ja |
| Preis (ca.) | 1899 € | 2699 € |
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