SPD-Pedale (Shimano Pedaling Dynamics) gehören zu den beliebtesten Klickpedalen, denn sie bieten den idealen Kompromiss zwischen Komfort, Bewegungsfreiheit und Sportlichkeit. Sie eignen sich nicht nur für Rennräder, sondern werden häufiger noch bei Mountainbikes, Cyclocross-Rädern und nicht zuletzt auch Alltags- und Stadträdern verbaut. Meistens ist es so, dass Mountainbiker eine Alternative zu Plattformpedalen oder Rennradfahrer eine alltagsfreundliche Alternative zu gewöhnlichen Klickies suchen. Aber das einsteigerfreundliche System eignet sich auch für Neulinge, die noch nie mit Pedalen dieser Art gefahren sind.
Kompatibilität von SPD-Pedalen
Fahrradteile sind selten standardisiert, nicht jeder Bremsgriff passt an jeden Lenker. Deshalb unsere Tipps zu Shimano SPD Pedalen - darauf musst Du achten:
- Volle Kompatibilität: SPD Pedale passen zu allen modernen Fahrradkurbeln. Bei Fahrradpedalen herrscht ein weitreichender Gewinde-Standard.
- Die passenden Cleats sind bei den neuen SPD Pedalen dabei. Cleats verschiedener Hersteller können in der Regel nicht miteinander ausgetauscht werden.
- Für gewöhnliche SPD-Pedale benötigt man Radschuhe mit dem 2-Loch-Standard / SPD-Norm. Bei SPD-SL-Pedalen hat man jedoch den 3-Loch-Standard.
SPD-Pedale für MTB und Rennrad
Im Vergleich zu anderen Klickies aus dem Radsport ermöglicht das SPD-System mehr Bewegungsfreiheit für den Fahrer und die Verbindung zu den Pedalen lässt sich leichter lösen. Außerdem sind die SPD-kompatiblen Schuhe sehr viel komfortabler, da die Cleats in der Sohle verschwinden und die Sohle nicht so hart ist. Die leichtere Verbindung ist wohl das Hauptkriterium für den Einsatz am MTB. Trotzdem braucht es etwas Übung für die Ausklick-Bewegung, um im Falle eines Sturzes schnell genug aus den Pedalen rauszukommen.
Wer sein Rennrad außerdem eher als Tourenrad verwendet und auch mal öfters absteigt, der wird sich über die SPD-kompatiblen Schuhe freuen. SPD hat gegenüber den üblichen Rennrad-Systemen den großen Vorteil, dass man mit MTB-Schuhen halt auch ein paar Schritte gehen kann, mit RR-Schlappen geht eher weniger gut.
SPD Pedale im Test
Hier eine Übersicht verschiedener SPD-Pedale. Anzumerken ist, dass dieses System zwar von Shimano entworfen wurde, aber es mehrere andere Hersteller gibt, die SPD-kompatible Klickpedale herstellen, wie Time und CrankBrothers. Das heißt, dass man für diese Klickpedale die selben 2er-Gewinde-Schuhe benötigt. Die passenden Cleats sind bei den hier vorgestellten Klickpedalen im Lieferumfang mitenthalten.
| Name Klickpedal | Hersteller | Preis | Einsatzzweck | Klickpedal-System | Gewicht |
|---|---|---|---|---|---|
| Shimano PD-M520 | Shimano | 47,10 EUR | MTB, Cross Country | SPD | 380g |
| Shimano Tiagra PD-EH500 | Shimano | 49,95 EUR | Stadtrad, Touren, MTB | Kombi-Pedal: SPD + Plattform | 383g |
| Shimano PD-A600 | Shimano | 64,90 EUR | Rennrad, Touren | SPD | 286g |
| Shimano DXR PD-MX70 | Shimano | 69,95 EUR | BMX, Enduro, Downhill | SPD | 414g |
| Time ATAC MX4 | Time | 79,95 EUR | Allzweck - MTB, Trail, Cyclocross, Gravel | SPD | 384g |
SPD Cleats / Ersatzteile
Wenn man sich neue SPD-Pedale bestellt, bekommt man in der Regel die passenden Cleats dazu. Cleats lassen sich aber auch einzeln bestellen, falls man die alten verloren hat oder sonstigen Bedarf für ein neues Paar Cleats hat. Hierbei sollte man auf die Hinweise des Herstellers achten - denn obwohl verschiedene Hersteller SPD-kompatible Pedale herstellen, kann man die Cleats nicht untereinander austauschen.
SPD Pedale einstellen
Hier eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Montage und Einstellung neuer SPD-Pedale: Von der Montage der Pedale bis zur Feineinstellung der Cleats und der Auslösehärte.
SPD-kompatible Schuhe
Das wohl wichtigste Kriterium bei Radschuhen ist die Steifigkeit der Sohle. Eine steifere, leichtere Sohle ermöglicht eine höhere Kraftübertragung vom Bein zum Pedal. Dafür kann eine solche Sohle extrem ungemütlich sein, wenn man längere Fußmärsche eingeplant hat.
FAQ zu SPD Pedalen
Wie funktionieren SPD Pedale?
SPD-Pedale funktionieren im Prinzip wie auch andere Klickpedal-Systeme. Diese Pedale haben einen speziellen Einrast-Mechanismus und lassen sich daher nicht mit gewöhnlichen Schuhen fahren. Wenn man sich ein Paar SPD-Pedale bestellt, bekommt man nämlich in der Regel passende Cleatsdazu, die das Gegenstück zu den Pedalen darstellen. Diese Cleats sind Platten, die man an die Sohlen von speziellen Fahrradschuhen schraubt. Damit lassen sich die Schuhe in die Pedale einklicken - eine feste Verbindung entsteht zwischen den Beinen des Fahrers und den Kurbeln des Fahrers. Natürlich gibt es immer auch einen Ausklick-Mechanismus: Mithilfe einer seitlichen Drehbewegung nach außen öffnet sich der Mechanismus.
Welche SPD-Pedale für das Rennrad?
Das Klickpedal-System für das Rennrad von Shimano nennt sich SPD-SL. Viele Rennradfahrer fahren aber auch mit SPD-Pedalen, wie man sie an Stadträdern und Mountainbikes benutzt. Manche Rennradler bevorzugen die flexiblere Sohle, mit der sich schon ein paar Meter zu Fuß zurücklegen lassen. Das SPD-System eignet sich für jedes Fahrrad - damit muss man nicht zwischen verschiedenen Systemen wechseln und benutzt immer die gleichen Schuhe.
Was sind SPD Pedale?
SPD-Pedale sind spezielle Fahrradpedale zum Einklicken. Die Abkürzung steht für Shimano Pedaling Dynamics - wie der Name verrät, wurde dieses System von Shimano entworfen. Doch mittlerweile findet man eine Vielzahl verschiedener Fahrradpedale, die kompatibel mit dem SPD-System sind. Das SPD-System unterscheidet sich von der Bauweise her von anderen Klickpedal-System dadurch, dass die Cleats mithilfe von nur zwei Gewinden an der Sohle befestigt werden. Das System eignet sich eher für Mountainbiker und Alltagsfahrer. Aber auch Rennradfahrer, die viel touren oder sich mehr Komfort wünschen, fahren oft mit SPD-Pedalen.
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