13. September 2025

E-Mountainbikes für kleine Frauen: Ein umfassender Test

Die wachsende Beliebtheit leichter Pedelecs mit reduzierter Motorkraft und kleineren Akkus ist seit Jahren zu beobachten. Insbesondere seit der Einführung des Light-Motors durch Bosch hat dieser Trend deutlich an Fahrt aufgenommen. Ein Bosch-Antrieb gilt für viele E-Biker weiterhin als ein entscheidendes Kaufargument.

Trotzdem gibt es viele, die nach Jahren des Treppensteigens mit ihrem 30-Kilo-Boliden, des beschwerlichen Hebens auf den Heckträger oder in die Bahn erkannt haben, dass ihr Akku am Ende einer Tagestour noch 40 oder mehr Prozent Restkapazität hat. Die Gruppe der Pedelec-Fahrer, die schon eine gehörige Portion Erfahrung mitbringt, wächst stetig.

Was macht ein E-Bike für kleine Frauen aus?

Wenn von kleinen Menschen die Rede ist, sprechen wir von Männern und Frauen zwischen 140 cm und 160 cm Körpergröße. Die meisten Männer und Frauen in Deutschland sind zwischen 166 cm und 180 cm groß. Für diese Personen gibt es die meisten Angebote an Bekleidung, Einrichtungen oder auch Fahrräder bzw. E-Bikes.

Körpergröße: Für Personen zwischen 155 cm und 165 cm ist ein 26 Zoll E-Bike oft am besten geeignet. Wer kleiner als 155 cm ist, fühlt sich auf einem 20 Zoll E-Bike am wohlsten.
Gewicht: Diese kleinen E-Bikes sind wesentlich leichter als die Großen, sind kürzer gebaut und deshalb viel einfacher zum handhaben.
Handhabung: Selbst mit den Füßen kommen Sie zum Beispiel bei einem 20 Zoll Vitali sicher auf den Boden!

Im Falle eines XXS E-Bike / Pedelec für kleine Menschen sind Sie bei uns an der richtigen Adresse. Seit 2008 entwickeln wir unsere 20 Zoll Vitali E-Bikes. Diese passen vorzüglich für kleine Personen zwischen 1.40 m und 1.60 m, die sonst kaum eine Chance haben, für sich das E-Bike in der richtigen Größe zu finden.

Die Vorteile der 20 Zoll Vitali E-Bikes

Der große Vorteile unserer 20 Zoll Vitalis sind die guten Fahreigenschaften, das geringe Gewicht um 22 kg.

Worin unterscheiden sich E-Bikes fuer kleine Personen?

Die kleinere Frau sollte auf ein E-Bike mit 20 oder 26 Zoll Laufraedern und einer niedrigen Rahmenhöhe achten. Diese Kombination sorgt für sicheren Stand, komfortables Auf- und Absteigen und eine entspannte Sitzposition.

20-Zoll-Raeder - nicht nur fuer Kinder?

20-Zoll-Raeder - das kennt man doch eigentlich von Kinderraedern? Stimmt, aber es gibt durchaus 20-Zoll-E-Bikes, die für Erwachsene konzipiert sind. Wichtig ist immer die Gesamtkonstruktion: Ein kleines Laufrad allein macht noch kein gutes E-Bike. Die richtige Rahmenhöhe und ergonomische Anpassung sind entscheidend.

Was ist die Rahmenhöhe bei einem E-Bike?

Technisch gesehen ist es der Abstand von der Mitte der Tretlagerachse bis zur Oberkante des Sattelrohrs. Wem das zu technisch klingt: Wir erklären das gerne anschaulich bei uns vor Ort. Es geht letztlich darum, dass Rahmenhöhe und Laufradgrösse zur Körperproportion passen - und das prüfen wir bei der ersten Probefahrt. Auch Komponenten wie Länge der Tretkurbel in Verhältnis zur Beinlaenge, Lenker und Sattel und deren Abstand zueinander spielen eine wichtige Rolle für den Fahrkomfort.

Das Zündapp Z808 E-Mountainbike im Test

Mit dem Zündapp Z808 bekommst du ein E-Mountainbike mit geringem Gewicht, bei dem ein Elektromotor Unterstützung bietet. Das Zündapp Z808 ist zu einem günstigen Preis erhältlich. Entscheidest du dich für das Zündapp Z808, solltest du unbedingt die passende Beleuchtung kaufen, um auch auf der Straße sicher unterwegs zu sein und die Anforderungen der Straßenverkehrsordnung zu erfüllen.

Ein Argument für die Sicherheit ist die stabile Rahmenkonstruktion des Zündapp Z808. Der stabile Rahmen gilt als bruchsicher und verzeiht dir auch einen Sturz. Die Leistung des Akkus liegt bei 504 Wh.

Du kannst damit schneller bremsen als mit herkömmlichen Felgenbremsen. Einen guten Halt bieten die Reifen mit Stollenprofil. Du kannst das Zündapp Z808 mit zwei verschiedenen Laufradgrößen auswählen:

27,5 Zoll
29 Zoll

Bei beiden Laufradgrößen beträgt die Rahmenhöhe 48 Zentimeter. Bist du häufig in unwegsamem Gelände mit Wurzeln und rutschigen Steinen unterwegs, ist das Zündapp Z808 mit einer Laufradgröße von 29 Zoll besser geeignet. Aufgrund der größeren Oberfläche der Räder ist eine bessere Traktion gewährleistet.

Der Sloping-Rahmen vermittelt ein Gefühl von Leichtigkeit. Für ein gutes Fahrgefühl sorgen eine Federgabel und eine Patentsattelstütze. Das Zündapp Z808 ist mit Breitreifen der Marke Kenda ausgestattet. Die Reifen sind 2,1 Zoll breit und haben ein Stollenprofil.

In unserem Test konnte das Zündapp Z808 mit seiner 27-Gang-Schaltung von Shimano punkten. Das E-Mountainbike verfügt über hydraulische Scheibenbremsen der Marke Promax. Der Motor des Zündapp Z808 ist als Nabenmotor vorhanden und in die hintere Radnabe integriert.

Beim Lithium-Ionen-Akku handelt es sich um einen Rahmenakku, der sich hervorragend in den Rahmen integriert und nicht sofort sichtbar ist. Der Akku verfügt über 504 Wattstunden und 14 Amperestunden. Das Zündapp Z808 verfügt über einen praktischen Seitenständer.

Es zeigt dir die gefahrene Geschwindigkeit und die Unterstützungsstufen an. Das Zündapp Z808 hat mit Akku und Motor ein Gewicht von 24 Kilogramm. Die Lenkerhöhe vom Boden misst ungefähr 108 Zentimeter beim Modell mit einer Laufradgröße von 27,5 Zoll. Beim Modell mit der Laufradgröße von 29 Zentimetern ist der Lenker etwas höher.

Abhängig davon, bei welchem Anbieter du das Zündapp Z808 kaufst, kann es bis zu 98 Prozent vormontiert sein. Der erste Ladevorgang, nachdem du das E-Mountainbike gekauft hast, dauert länger als die angegebenen fünf bis sieben Stunden.

Die Montage lässt sich unkompliziert erledigen. Zusätzlich musst du gegebenenfalls an den Bremsen noch Feineinstellungen vornehmen. Das Zündapp Z808 hat ein elegantes, sportliches Design.

Du kannst das Zündapp Z808 mit Laufrädern von 27,5 Zoll und 29 Zoll jeweils in den Farbkombinationen silber-blau und schwarz-grün wählen. Ein E-Bike ist zwar wartungsarm, doch ganz ohne Wartung kommst du beim Zündapp Z808 nicht aus.

Verschiedene Wartungsarbeiten kannst du selbst ausführen:

Prüfen der Reifen auf Beschädigungen
Prüfen des Reifendrucks
Prüfen des Rahmens auf Beschädigungen und Verformungen
Prüfen der Funktionsfähigkeit der Bremsen

Leichte E-Bikes im Überblick

Leichte E-Bikes sehen nicht nur toll aus, sondern fahren auch agil und lassen sich ohne Motorhilfe bewegen. Minimalistisch ausgestattete E-Bikes werden häufig auch als Urban- oder Gravel-E-Bikes bezeichnet. Leichte E-Bikes sind in erster Linie Schönwetter-Räder, die Stadtbewohner im Sommer bei strahlendem Sonnenschein für die Fahrt zur Arbeit verwenden.

Hier sind einige der besten leichten E-Bikes aus unseren Tests:

Fiido Air: Das beste leichte E-Bike mit einem Gewicht von unter 14 kg.
Mapfour N1 Air ST: Wiegt 16,4 kg und bietet gute Ergonomie und einen integrierten GPS-Tracker.
Fiido C21: Preis-Leistungs-Sieger mit einem Gewicht von unter 18 kg.
Urtopia Carbon 1 Pro: Wiegt 17 kg.
Diamant 365: Wiegt 17 kg.
Winora E-Flitzer: Wiegt 17 kg.
Fafrees F1: Wiegt 19 kg.

E-Bikes für kleine Personen: Modelle und Empfehlungen

Kleine Personen haben bei der Suche nach einem passenden E-Bike oft das Nachsehen: Während für Körpergrößen ab etwa 155 bis 160 cm noch eine passable Auswahl besteht, wird es unter 155 cm Körpergröße dünn. Laufräder mit 29 Zoll rollen zwar gut, aber sie können das Handling der E-Bikes für kleine Personen negativ beeinflussen.

Hier ist eine Bestenliste der E-Bikes für kleine Personen, sortiert nach Einsatzgebiet:

E-Mountainbikes

Specialized Turbo Levo SL Comp: Trail- und Allmountain E-Bike mit guten Klettereigenschaften.
Mondraker F-Play 26: Agiles E-Fully mit spritzigen Fahreigenschaften auf dem Trail.
ben-e-bike TWENTTYSIX E-Power PRO: Spritziges E-Hardtail mit Fokus auf Abfahrtsspaß.
Lapierre Overvolt TR 5.6 W: Trail- und Allmountain E-Bike mit massig Power und großem Akku.
Bulls Amiga EVA 3: SUV E-MTB mit massig Motorleistung und sportlichem Anspruch.

E-Citybikes und Trekkingbikes

MAXX Racemaxx ELF: Leichtes SUV E-MTB, individuell konfigurierbar.
Bulls Robert: Komfortables Citybike für den Alltag in und um die Stadt.
Flyer GoTour4: Kraftpaket mit elegantem Design für den Einsatz in der Stadt.
Ampler Juna: Elegantes Citybike mit geringem Gewicht und dezenter Integration.
Patria Ranger Hybrid: Individuelles E-Bike mit Maßanfertigung und sportlich-komfortablem Charakter.

Echte E-Bikes in XS, die auch kleinen Fahrerinnen und Fahrern um 160 Zentimeter Körpergröße gut passen, gibt es daher nur wenige am Markt. Worauf es für kleine (und oft leichte) Biker und Fahrerinnen ankommt und welche Bikes aktuell besonders geeignet sind, haben wir hier zusammengefasst.

Wichtige Kriterien bei der Auswahl eines E-Mountainbikes für kleine Frauen

Entscheidend dafür, ob eine kleine Person auf ein Bike passt, ist die Sitzrohrlänge. Je kürzer, desto mehr Platz bleibt für eine Teleskop-Sattelstütze.

Fahrwerk: Dämpfer und Federgabeln sind immer auf ein bestimmtes Gewicht optimiert, das meistens um die 80 Kilogramm liegt. Lässt sich die Zugstufendämpfung bei passender Federhärte (ca. 25-30 Prozent Sag) überhaupt richtig einstellen?
Überstandshöhe: Die Überstandshöhe wird häufig als K.-o.-Kriterium für kleine Bikes hergenommen. Das Oberrohr steigt Richtung Lenker steil an.
Lenkerbreite: Breite Lenker, wie der 780er am Merida, erscheinen kleinen Personen eventuell erst einmal überdimensioniert. Doch: Gerade bei abfahrtsorientierten E-MTBs mit flachem Lenkwinkel und großem Vorderrad macht ein breiter Lenker Sinn.
Kontaktpunkte: Sattel und Griff. Ob ein Sattel oder ein Griff bequem ist, hat nur bedingt mit dem Geschlecht zu tun. Sprich: Es müssen keine speziellen Frauenprodukte sein.

Empfohlene Modelle mit kurzen Sitzrohren und 27,5-Zoll-Laufrädern

Cube Stereo Hybrid 140: Gibt's in den Größen XS und S mit wirklich kurzem Sitzrohr und 27,5er-Laufrädern.
Canyon Neuron:On: In der WMN-Variante für Damen ebenfalls ein XS-Kandidat. Zum kurzen Sitzrohr und der geringen Überstandshöhe gesellen sich kurze Kettenstreben. Auch Canyon verbaut bei XS und S 27,5er-Laufräder.

YT Decoy für anspruchsvolles Gelände

Wer ein E-MTB für anspruchsvolles Gelände und den Enduro-Einsatz sucht, sollte sich das YT Decoy genauer ansehen. Die kleinste Größe ist S - doch die fällt mit einer Sitzrohrlänge von 400 Millimeter eher kompakt aus.

Liv Vall E+ als kompaktes Hardtail

Kleine Hardtails sind leichter zu konstruieren als kleine E-MTBs mit Vollfederung. Das Vall E+ der Frauenmarke Liv ist ein besonders kompaktes Modell, das sich für wirklich kleine Fahrer/innen anbietet. Die Größe XS hat eine Sitzrohrlänge von 365 Millimetern und soll Personen ab 152 cm passen.

E-MTB Fully für ausgiebige Offroad-Touren

Das im Gegensatz zum E-MTB Hardtail mit zwei Federungen ausgestattete Fullsuspension Bike, auch „Fully“ genannt, ist für dich der perfekte Begleiter, wenn du dich auf ausgiebigen Offroad Touren und erlebnisreichen Trails wie zu Hause fühlst.

Charakteristisch für Damen Mountainbikes ist der meist aus Aluminium oder Carbon gefertigte, leichte Diamantrahmen. Das abfallende Oberrohr und der verkürzte Abstand zwischen Sattel und Lenker erleichtern insbesondere kleineren Bikerinnen, aufgrund ihrer geringeren Schrittlänge, das Auf- und Absteigen auch auf anspruchsvollem Untergrund.

Auch der Radabstand spielt gerade hinsichtlich dem Thema Wendigkeit eine große Rolle. Je kleiner die Frau, desto geringer sollte dieser sein. Der Lenkwinkel sollte dabei möglichst flach gehalten werden für ein besseres und sicheres Fahrgefühl.