08. September 2025

Mountainbike-Touren rund um die Lienzer Hütte

Dölsach, ein malerisches Dorf im Bezirk Lienz in Österreich, ist nicht nur für seine idyllische Lage bekannt, sondern auch für die vielfältigen Möglichkeiten zum Mountainbiken. Die Region um Dölsach zeichnet sich durch ihre beeindruckenden Berge und Täler aus, die sowohl Anfängern als auch erfahrenen Mountainbikern eine große Auswahl an Strecken bieten. Von sanften Hügeln bis hin zu steilen Abhängen gibt es hier alles, was das Herz eines jeden Bikers höher schlagen lässt.

Bist du bereit für das ultimative Abenteuer auf zwei Rädern? Ob mit oder ohne Einkehr auf einer Hütte, die Bergwelt in Osttirol hat viel zu bieten. Das Sonnenparadies Osttirol erfüllt alle Voraussetzungen für einen gelungenen Mountainbike-Urlaub. Umrahmt von 266 Dreitausendern, ist Osttirol ein Geheimtipp für Radfahrer. Von sanften Tälern über imposante Berggipfel bis hin zu glitzernden Flüssen und idyllischen Dörfern bietet diese Region eine beeindruckende Kulisse für Radtouren aller Art.

Warum Mountainbiken in Osttirol?

Eine Besonderheit von Osttirol ist die Ruhe und Abgeschiedenheit, die man hier findet. Im Vergleich zu anderen touristischen Hotspots der Alpen ist Osttirol weniger überlaufen und bietet daher eine authentische und unverfälschte Erfahrung für Radfahrer, die die Natur in aller Ruhe genießen möchten. Unter den knapp 600 Kilometer ausgewiesenen MTB-Strecken gehört die Region Osttirol zu den qualifizierten Tiroler Mountainbike Spezialisten.

Vorbereitung ist alles

Du bist stolzer Besitzer eines Mountainbikes oder E-Mountainbikes? Perfekt! Ein zuverlässiges Fahrrad und hochwertiges Zubehör sind entscheidend für eine erfolgreiche Radtour. Bevor du jedoch in die Pedale trittst, gibt es einige wichtige Dinge zu beachten und zu planen:

Streckenwahl: Bevor du dich auf den Weg machst, ist es wichtig, eine Route zu wählen, die zu deinen Fähigkeiten und Interessen passt. Berücksichtige dabei auch die Länge der Strecke und das Höhenprofil, um sicherzustellen, dass du die Tour bewältigen kannst.
Ausrüstung: Packe nur das Nötigste ein. Je weniger Gepäck du mit dir herumschleppst, desto angenehmer wird deine Radtour sein.
Ausstattung: Überprüfe dein Fahrrad vor der Tour gründlich auf Schäden und führe gegebenenfalls Reparaturen durch. Investiere in bequeme Kleidung, einen robusten Helm, eine gute Fahrradtasche und anderes Equipment (z. B. Sonnenbrille mit UV-Schutz), die deine Tour angenehmer machen wird.
Sicherheit: Überprüfe die Wettervorhersage vor der Tour und packe entsprechend Kleidung und Ausrüstung ein, um dich vor Regen, Wind, Hitze oder Kälte zu schützen. Fahre vorausschauend, sicher und verantwortungsbewusst. Nehme Rücksicht auf Wanderer und Fußgänger sowie auf Natur und (Weide-)Tiere. Akzeptiere Absperrungen und bleib auf den markierten Routen.
Pausen & Verpflegung: Plane ausreichend Zeit für Pausen und Erholung ein.

Wichtige Hinweise

Halte dich an die Verkehrsregeln und -gesetze. Respektiere die Natur und hinterlasse keinen Müll entlang deiner Route. Achte darauf, keine sensiblen Ökosysteme zu stören und sei achtsam gegenüber der Tierwelt. Akzeptiere Absperrungen und bleib auf den markierten Routen.

Empfohlene MTB-Touren in Osttirol

Wir haben für dich sechs wunderbare und lohnende MTB Radtouren in Osttirol herausgesucht, die wir Einsteiger empfehlen können. Die Radtouren sind von Ende Mai/Anfang Juni bis Ende September/ Anfang Oktober - je nach Wetter und Witterung - gut machbar und bieten viel Abwechslung. Bei jeder Tour gibt es die Möglichkeit in einer Hütte einzukehren und die kulinarischen Köstlichkeiten der Region zu genießen. Die angegebene Dauer ist lediglich ein Richtwert und kann je nach Können und Verhältnisse variieren.

MTB TOUR (Ziel)	Start	Höhenmeter	Kilometer	Dauer (Richtwert!)
Roana Alm 1.903 m (Schwierigkeit: ROT 2 von 5)	Parkplatz oberhalb vom Gasthof Schöne Aussicht (1.299 m)	604 Hm	13,6 km	2:50 Std.
Lienzerhütte 1.977 m (Schwierigkeit: ROT 3 von 5)	Parkplatz Nussdorf-Debant (677 m)	1.300 Hm	30 km	4:00 Std.
Karlsbaderhütte 2.260 m (Schwierigkeit: ROT 4 von 5)	Parkplatz unterhalb der Dolomitenhütte (1.620 m)	640 Hm	9,2 km	3:00 Std.
Jagdhausalmen 2.009 m / Klammljoch 2.288 m (Schwierigkeit: ROT 4 von 5)	St. Jakob i. Def.

Detaillierte Tourenbeschreibungen

Die Radtouren werden zur schnellen und leichteren Orientierung in drei Schwierigkeitsgrade unterteilt.

Roana Alm

Start der Tour ist beim Parkplatz oberhalb des Gasthofes Schöne Aussicht am Iselsberg. Über einen Schotterweg (Roaner Alm Weg 156) gelangst du immer weiter geradeaus durch den Hochwald zur Roana Alm. In der Nähe befindet sich auch die Winklerner Hütte, welche ebenfalls bewirtschaftet ist.

Lienzer Hütte

Die Radtour zur Lienzerhütte nimmt etwas mehr Zeit in Anspruch. Startpunkt der Route ist der Parkplatz in Nussdorf-Debant. Der erste Teil ist noch asphaltiert und führt oberhalb von Nussdorf entlang des Debantbaches. Ab der Nussdorfer Brücke geht es über einen Schotterweg weiter geradeaus hinauf bis zur Lienzer Hütte.

Vom Parkplatz der Zettersfeldtalstation führt der Weg über Obergaimberg auf derselben Route wie die Zettersfeldrunde 104 auf der Faschingalmstraße bis kurz unterhalb der Faschingalm. Von dort führt die Tour zunächst flach bis leicht fallend zur Weggabelung bei der Nußdorfer Brücke (Anschluss an den MTB Weg 153 Debanttal), und weiter stetig steigend, beim Parkplatz Seichenbrunn die Grenze des Nationalparkes Hohe Tauern überschreitend, immer die reizvolle Landschaft des Hochschober vor Augen bis zur Lienzer-Hütte.

Von der Kirche in Nußdorf auf einer Asphaltstraße N-wärts (Wegweiser Debanttal), bei km0,6 eben nach Osten, dann im Wald aufwärts bis zum Eingang des Debanttales, leicht ansteigend N-wärts bis zum Ghf. Säge, 1143m, nun auf einer Schotterstraße (Autoverkehr!) im Talgrund bergan, zuletzt über ein steileres Stück nach Seichenbrunn, 1673m (ab hier PKW-Fahrverbot), auf einer etwas besseren Schotterstraße geht es das letzte Stück hinauf zur willkommenen Rast auf der Lienzer Hütte, 1974m.Abfahrt über die Auffahrtsroute zum Ghf. Säge, hier nach links über eine Brücke und auf einer Schotterstraße S-wärts bis zur B107, über die Bundesstraße talwärts bis in das Lienzer Becken, in Debant N-wärts abzweigen und kurz bergauf nach Nußdorf. Ghf.

Zunächst eine lange, teilweise steile 16-km-Auffahrt durchs landschaftlich reizvolle, ursprüngliche Debanttal. Dann im hintersten Talkessel nach Einkehr in der Lienzer Hütte zunächst Abfahrt auf der Zufahrt, dann bei ca. Start wieder in Tristach am Hotel Dolomitenhof. Durch Lienz durch, Auffahrt nach Untergaimberg, etwas fallend nach Nußdorf (könnte vermieden werden, wenn früher rechtgs abgebogen wird) und weiter ins Debanttal. Nun immer am Debantbach entlang, den man bei Höhe 1500 m überquert (hier ist die Abzweigung für die Rückfahrt!). Bei knapp 1700 m ist ein letzter PP für die Fußgänger angelegt, Materialseilbahn und Wanderweg zur Wangenitzseehütte und Eingang in die Kernzone des Nationalparks. Abfahrt wir bereits erwähnt bis ca. 1500 m, dann rechts halten. Nun immer wieder auf und ab, auf die nächsten 6 km steigt die Straße insgesamt ca. 200 Hm an, bis man auf eine Teerstraße kommt.

Diese ausholende MTB-Rundtour ist eine herausfordernde, bewusstseinschärfende und achtsamkeitsfördernde Dreitages-Unternehmung. Brandweg Nr. Debanttal Nr.

Karlsbader Hütte

Du startest am besten vom großen Parkplatz unterhalb der Dolomitenhütte. Über einen groben Schotterweg schlängelst du dich durch eine wilde Naturlandschaft, umrahmt von schroffen Wänden und Spitzen der Lienzer Dolomiten weiter nach oben, bis du im Laserzkessel bist. Die Karlsbaderhütte liegt direkt beim Laserzsee und bietet einen umwerfenden Blick ins Tal.

Hier geht es mit einer durchschnittlichen Steigung von 16% bis zur Dolomitenhütte (1.620 m) hinauf. Der Asphaltbelag macht den Weg bis hier technisch anspruchslos, doch die pausenlose Steigung verlangt einem doch einiges an Kondition ab. Nach einer Stärkung bei der Dolomitenhütte beginnt nun der Schotterweg hinauf zur Karlsbader Hütte. Durch eine hochalpine Landschaft geht es über die Waldgrenze direkt ins Herz der Lienzer Dolomiten. Oben auf 2.260 m liegt die schöne Schutzhütte nur wenige Schritte vom bezaubernden Laserzsee entfernt. Die Schönheit der Landschaft und die Aussicht zu den Hohen Tauern sind der gerechte Lohn für die schweißtreibende und kräftezehrende Auffahrt. Die schwungvolle Abfahrt ins Tal über denselben Weg ist in einem Bruchteil der Zeit zu schaffen, schließlich sind es nur 12 km bis dorthin. Und abwärts sind 16% Steigung höchstens für die Bremsbeläge eine kleine Herausforderung!

Autor: AT
Schwierigkeit: schwer
Ausgangspunkt: Lienz
Gesamtzeit: 04:00 h
Gesamtlänge: 35,6 km
Höhenlage: von 658 bis 2.252 m ü.d.M.
Höhenunterschied: +1677 m | -1677 m
Wegverlauf: Lienz - Tristach - Kreithof - Dolomitenhütte - Karlsbader Hütte
Ziel: Karlsbader Hütte
Einkehrmöglichkeiten: Dolomitenhütte, Karlsbader Hütte
Empfohlene Jahreszeit: Mai - Oktober

Falls du diese Tour unternehmen möchtest, empfehlen wir dir, vor Antritt Informationen über die Wetterbedingungen und die Wegbeschaffenheit vor Ort einzuholen.

Jagdhausalmen

Diese einfache, aber lange Radtour startet beim Wanderparkplatz Erlsbach-Patsch in St. Jakob im Defereggental (gebührenpflichtig). Nach einem kurzen Asphaltstück geht es weiter über einen Schotterweg, vorbei beim Oberhauser Zirbenwald, sehr weit nach hinten zu den ältesten Almen in Österreich. Wer noch motiviert ist, radelt den Weg hinauf zum Klammljoch. Dort verläuft die Grenze zwischen Österreich und Italien.

Ausgangspunkt ist das Freizeitzentrum in Gries. Von dort geht es durch Prägraten am Großvenediger links hinauf nach Bichl. Nach etwa 2 Kilometern beginnt der Forstweg, der dich bis zur Hütte bringt.

Start ist beim Parkplatz Wiesenkreuz im Dorfertal (gebührenpflichtig). Die Route führt auf dem Schotter-Fahrweg in steilen Kurven taleinwärts zum Gumbachkreuz und anschließend in geringer Steigung weiter zur Johannishütte.

Weitere Informationen

E-Bike Ladestationen in Osttirol

Osttirol hat ein flächendeckendes Netz an E-Bike-Ladestationen, das laufend erweitert wird, zu bieten. Unter diesem Link findest du alle Stationen auf einen Blick in Osttirol und in deiner Nähe.

Fahrradverleih in Osttirol

Es gibt zahlreiche Fahrradverleihe in Osttirol. Klicke hier für alle Anbieter auf einen Blick.

Wo kann ich ein Fahrrad oder E-Bike kaufen?

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Insgesamt bietet Dölsach mit seinen zahlreichen Mountainbikestrecken, MTB-Trails und Bikeparks ein wahres Paradies für alle Radbegeisterten. Egal ob Sie Anfänger oder Profi sind, hier finden Sie garantiert die passende Tour für sich. Osttirol bietet für jeden Radfahrer etwas Besonderes.